Moje doświadczenie

Jestem absolwentką Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach (DIETETYKA KLINICZNA) , a także licencjonowanym specjalistą zdrowia publicznego, członkiem Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków. Ukończyłam również studia podyplomowe z PSYCHOLOGII KLINICZNEJ. Ponad to ukończyłam Międzynarodową Akademię Medycyny Komplementarnej zdobywając wiedzę z zakresu naturoterapii i fitoterapii.


Od ponad 14 lat prowadzę prywatna praktykę przyjmując pacjentów z szeregiem dolegliwości zdrowotnych. Dzięki nabytej wiedzy i doświadczeniu staram się wspomagać leczenie farmakologiczne dietą.

W czym mogę Ci pomóc ?

Jestem dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem. W związku z moimi specjalizacjami przyjmuję pacjentów z chorobami metabolicznymi i onkologicznymi, zaburzeniami hormonalnymi, zaburzeniami odżywiania ( w tym również anoreksja i bulimia).

Zajmuję się leczeniem żywieniowym nadwagi i otyłości. Układam indywidualne programy żywieniowe. Moja metodyka pracy oparta jest o zasady żywienia Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie. Suplementację stosuję tylko w uzasadnionych przypadkach podpartych badaniami klinicznymi, wychodzę z założenia, że dieta powinna być oparta o indywidualne przyzwyczajenia żywieniowe. W trakcie kuracji edukuję pacjentów m.in. jak powinni jeść słodycze, jakie i jak często, a nie każe eliminować je z diety "od dziś i na wieczność" :) Wychodzę z założenia, że można jeść wszystko, kluczem do sukcesu jest ilość i jakoś produktów spożywczych oraz odpowiednie pory ich spożywania. Tego staram się uczyć moich pacjentów.

Zanim rozpocznę jakiekolwiek działanie żywieniowe, wykonuję u swoich pacjentów badania diagnostyczne, by wykluczyć pewne dolegliwości zdrowotne. Badania laboratoryjne są dla mnie podstawową informacja o stanie zdrowia nawet potencjalnie zdrowego pacjenta.

Prowadzę pacjentów ze schorzeniami takimi jak: choroba Hashimoto, cukrzyca, insulinooporność, niewydolność nerek, schorzenia kardiologiczne oraz inne schorzenia metaboliczne. Przyjmuję pacjentów z ciężkimi dolegliwościami zdrowotnymi tj. resekcja jelit, resekcja żołądka,wrzodziejące zapalenie jelita grubego, choroba Leśniewskiego-Crohna, nietolerancje pokarmowe, choroby trzustki, choroby nowotworowe, a także pacjentów po zabiegach bariatrycznych.

Zajmuje się leczeniem żywieniowym schorzeń przewodu pokarmowego. Posiadam Certyfikat dotyczących żywienia pozajelitowego.

Wspomagam dietą leczenie niepłodności. Opracowuję jadłospisy dla kobiet w ciąży i karmiących, oraz dzieci.

Prywatnie jestem mamą dwójki dziewczynek, dlatego również dzieci są u mnie mile widziane.
Od 2013 roku, poprzez konsultacje i warsztaty, pomagam rodzicom wprowadzać oraz rozwijać zdrowe nawyki żywieniowe u dzieci. Prowadzę webinary, kursy online.
Stale rozwijam Indywidualny Program Odchudzania Dzieci w którym pomagam rodzicom i dzieciom pozbyć się zbędnych kilogramów.

Posiadam specjalizację dietetyka sportowego.

Łącząc swoje zainteresowania z nabytą wiedzą propaguje odżywianie sprzyjające utrzymaniu zdrowia i urody. Interesuję się przygotowywaniem posiłków i sama gotuję w domu co sprawia mi ogromną przyjemność, szczególnie teraz gdy gotuje również dla moich dzieci.
więcej
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
Zakres porad
  • Dietetyk dziecięcy
  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk sportowy
  • Psychodietetyk

Adresy (3)


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
32 735... Pokaż numer


NIP

2220892680

Adres firmy

Kosztowska 27, Mysłowice
Instytut Dietetyki i Promocji Zdrowia


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • 180 zł

Konsultacja online (pierwsza) (opis) • 180 zł

Wizyta psychodietetyczna (opis) • 200 zł


Aby dokonać opłaty przejdź do naszego slklepu online,
https://instytutdietetyki.pl/sklep/produkt/konsultacja-zywieniowa/
lub opłać przelewem na konto:

Instytut Dietetyki i Promocji Zdrowia

41-*** Mysłowice, Kosztowska 27

ING BANK ŚLĄSKI: 50 **** **** **** **** **** ****

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

2220892680

Adres firmy

Kosztowska 27, Mysłowice
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


32 735... Pokaż numer


NIP

2220892680

Adres firmy

Kosztowska 27, Mysłowice

Usługi i ceny

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

180 zł

Wizyta psychodietetyczna

200 zł

Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Od 100 zł

Analiza składu ciała


Badanie mikroflory jelit

Od 150 zł

+ 10 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

342 opinie pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
I
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Instytut Dietetyki i Promocji Zdrowia konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Trudno napisać opinię po pierwszej konsultacji
Zlecono badania
Cdn
Chętnie wrócę żeby kontynuować

W
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Instytut Dietetyki i Promocji Zdrowia konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Pełen profesjonalizm - w ciągu niecałej godziny wizyty dostałem wiele odpowiedzi, porad i wskazówek, dietę Pani Kasia przygotowała mi dosłownie na drugi dzień, z jej porad, korzystają również inni członkowie mojej rodziny, którzy też są bardzo zadowoleni z jej usług. Szczerze polecam wizytę u Pani Kasi.

M
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Instytut Dietetyki i Promocji Zdrowia konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Zaangażowanie, duża wiedza i profesjonalizm, dodatkowo panującą przyjazna atmosfera w gabinecie.


A
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Instytut Dietetyki i Promocji Zdrowia konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Wizyta była szczegółowa, konkretne informacji. Oraz pani dietetyk przyjaźnie nastawiona.
Godne polecenia


P
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Instytut Dietetyki i Promocji Zdrowia konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Bardzo miła i profesjonalna obsługa , z wyczerpującą informacją na temat odchudzania.


M
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Instytut Dietetyki i Promocji Zdrowia konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Była to moja pierwsza wizyta. Pani dietetyk szczegółowo wszystko wyjaśniła, odpowiedziała na moje pytania i rozwiała wątpliwości. Obecnie czekam na plan żywieniowy. Pani Katarzyna jest bardzo sympatyczną i profesjonalną osobą. Szczerze polecam.


B
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Instytut Dietetyki i Promocji Zdrowia konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

To dopiero pierwsza wizyta i trudno mi poddać panią doktor ocenie, jednak pierwsze wrażenie było bardzo dobre- na tym etapie mogę polecić ten gabinet.


M
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Instytut Dietetyki i Promocji Zdrowia Wizyta psychodietetyczna

Bardzo dobry specjalista, który poradzi sobie z każdym "przypadkiem".

mgr Katarzyna Kaszyca

Dziękuję za opinie ;)


J
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Instytut Dietetyki i Promocji Zdrowia jadłospis 14-dniowy

Polecam Panią dietetyk. Zanim rozpisze dietę, zleca badania. Wyklucza jednostki chorobowe. Dieta jest dostosowana do preferencji smakowych. Pani doktor wyczerpująco odpowiada na wszystkie pytania.

mgr Katarzyna Kaszyca

Miło mi to słyszeć dziękuję;)


A
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Instytut Dietetyki i Promocji Zdrowia konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Jestem bardzo zadowolona z indywidualnego podejścia specjalisty do pacjenta oraz ze skuteczności leczenia.

mgr Katarzyna Kaszyca

Cieszę się ;)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

23 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Mam pytanie czy mając sibo można suplementować kwas foliowy?? Czy raczej nie?? skoro podczas sibo ma się i tak zwiększone stężenie folianów przez bakterie które je wytwarzają.
Pozdrawiam

W przypadku SIBO (zespół przerostu bakteryjnego w jelicie cienkim), sytuacja z kwasem foliowym może być nieco skomplikowana. Bakterie, które znajdują się w jelicie cienkim w nadmiarze, mogą produkować foliany (formy witaminy B9), co może prowadzić do wyższych poziomów tego związku w organizmie, nawet jeśli w diecie nie spożywamy dużych ilości kwasu foliowego.

Jeśli chodzi o suplementację kwasu foliowego przy SIBO, istnieją pewne kwestie, które warto rozważyć:

Zwiększone stężenie folianów w organizmie: W wyniku przerostu bakterii, mogą one wytwarzać foliany, co może prowadzić do ich podwyższonego poziomu we krwi. To może powodować, że suplementacja kwasu foliowego może nie być potrzebna, a nawet może prowadzić do nadmiaru tej substancji.

Interakcja z bakteriami: W niektórych przypadkach, nadmiar folianów produkowanych przez bakterie może nie być w pełni wykorzystywany przez organizm w sposób optymalny, co może wpływać na wchłanianie innych form witaminy B9, szczególnie w postaci syntetycznej (kwas foliowy).

Suplementacja kwasem foliowym może pogorszyć objawy SIBO: U niektórych osób z SIBO suplementacja kwasem foliowym może powodować nasilenie objawów takich jak wzdęcia, gazy czy bóle brzucha, ponieważ nadmiar folianów może stymulować rozwój bakterii w jelitach, pogłębiając problem.

Forma suplementacji: Czasem, zamiast kwasu foliowego (syntetycznej formy), może być zalecane przyjmowanie naturalnej formy folianów, np. w postaci metylowanej (5-MTHF), która jest bardziej biologicznie aktywna i lepiej przyswajalna, szczególnie w kontekście problemów z wchłanianiem w jelitach.

W związku z tym, decyzja o suplementacji kwasem foliowym przy SIBO powinna być skonsultowana z lekarzem lub specjalistą ds. żywienia. Jeśli Twoje poziomy folianów są już wyższe z powodu SIBO, suplementacja może nie być konieczna. Z kolei w przypadku niedoboru kwasu foliowego lub trudności z wchłanianiem, lekarz może zalecić suplementację, jednak zazwyczaj przy mniejszych dawkach i uważniejszym monitorowaniu objawów.

Podsumowując, przy SIBO warto szczególnie uważać na suplementację kwasu foliowego i konsultować ją z lekarzem, aby uniknąć nadmiaru tej witaminy i potencjalnego pogorszenia objawów.

mgr Katarzyna Kaszyca

Czy w przypadku, w którym potrzebuję zwiększyć ilość suplementowanego magnezu z 300mg, kiedy zażywałem 3x100mg magnefarb6, do 400mg kiedy kupiłem magnez z polecanej przez mojego lekarza duńskiej marki Pharma Nord dokładnie bio magnez o dawce 200mg, mogę zażywać dwie dziennie takie tabletki po 200mg? Dla mnie wydaje się że tak, ale producent zaleca jedną dziennie czyli tylko 200mg i żeby nie przekraczać. Dlatego chciałbym się zapytać specjalisty, bo do kolejnej wizyty stacjonarnej jeszcze dużo czasu

Dawka magnezu rzeczywiście zależy od zapotrzebowania organizmu, które z kolei zmienia się w zależności od wieku, płci oraz indywidualnych potrzeb zdrowotnych. Oto ogólne wytyczne dotyczące dziennego zapotrzebowania na magnez:

Dzieci (1-3 lata): 80 mg
Dzieci (4-8 lat): 130 mg
Dzieci (9-13 lat): 240 mg
Młodzież (14-18 lat): 360 mg (chłopcy), 310 mg (dziewczęta)
Dorośli (19-30 lat): 400 mg (mężczyźni), 310 mg (kobiety)
Dorośli (31+ lat): 420 mg (mężczyźni), 320 mg (kobiety)
Kobiety w ciąży: 350-400 mg
Kobiety karmiące: 310-360 mg

Zatem dla osoby dorosłej, w zależności od wieku, zalecana dawka magnezu to od 310 mg do 420 mg dziennie. Warto podkreślić, że dawki do 400 mg są zazwyczaj uznawane za bezpieczne, zwłaszcza w przypadku suplementacji, a organizm zwykle toleruje nieco wyższe dawki, jeśli są one odpowiednio rozłożone w ciągu dnia.

Jeśli Twój lekarz zalecił Ci zwiększenie dawki magnezu do 400 mg, dwie tabletki po 200 mg z Pharma Nord mogą być odpowiednią opcją, szczególnie biorąc pod uwagę Twoje zapotrzebowanie. Oczywiście, należy mieć na uwadze, że stosowanie wyższych dawek magnezu bez konsultacji może prowadzić do efektów ubocznych, takich jak biegunka, dlatego warto obserwować reakcje organizmu i skonsultować się z lekarzem, gdy pojawią się jakiekolwiek niepokojące objawy.

mgr Katarzyna Kaszyca
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania