Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Skrót

Zapraszam dorosłych – nowicjuszy i doświadczonych w terapii – zmagających się z kryzysami, brakiem pewności siebie, samotnością, konfliktami relacyjnymi, przemocą. Specjalizuję się w walce z samokrytycyzmem, prokrastynacją i perfekcjonizmem. Wspieram osoby w depresji, lęku, uzależnieniach, ADHD, bezsenności, zaburzeniach osobowości. Pomagam klientom z wypaleniem zawodowym i zagubieniem życiowym, dążąc do wolności, harmonii i szczęścia.

Oferuję akceptację, współpracę i poważne traktowanie. Nie daję powierzchownych porad ani gwarancji sukcesu. Główny nurt: Daseinsanaliza (psychoterapia egzystencjalna) z integracją CFT, ACT, DBT, CBT, ST – oparte na badaniach naukowych. Superwizja cotygodniowa, ciągłe dokształcanie (m.in. w American Daseinsanalysis Institute). Sprzymierzeniec LGBTQ+; doświadczenie naukowe w psychologii (PrejudiceLab).

Sesje hybrydowe (gabinet/online, równie skuteczne): siedząc lub na kozetce. Odwołania min. 24h przed – inaczej pełnopłatne.

Komu pomagam

Zapraszam wszystkie osoby z bogatym doświadczeniem psychoterapeutycznym/psychiatrycznym oraz zupełnych nowicjuszy. Tych, którzy od lat zastanawiają się, co z nimi lub ze światem jest nie tak, oraz tych którzy myślą tak od całkiem niedawna.

Specjalizuję się w wspieraniu dorosłych osób, które zmagają się z przytłaczającymi trudnościami, kryzysami życiowymi oraz brakiem pewności siebie. Pomagam zarówno tym, którzy doświadczają samotności, jak i tym uwikłanym w konflikty relacyjne i przemoc. Moja praktyka koncentruje się szczególnie na przezwyciężaniu samokrytycyzmu, prokrastynacji oraz perfekcjonizmu. Wspieram klientów cierpiących na zaburzenia depresyjne, lękowe, uzależnienia, ADHD, bezsenność czy zaburzenia osobowości, pomagając im odzyskać równowagę i radość życia.

Często współpracuję z osobami, które odczuwają wypalenie zawodowe, przeżywają kryzysy egzystencjalne lub czują się zagubieni w codzienności, prowadząc ich ku większej świadomości siebie i spełnieniu.

Podejście i metody pracy

W swojej pracy dążę do tego by klienci czuli głęboką, życiową wolność, harmonię, spokój i poczucie szczęścia.

Moim głównym nurtem pracy jest Daseinsanaliza, czyli psychoterapia egzystencjalna. https://daseinanaliza.pl/

W zakresie metodycznym bliskie jest mi podejście integracyjne. Korzystam z osiągnięć, strategii i technik terapii humanistyczno-egzystencjalnej, skoncentrowanej na współczuciu (CFT), terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz terapii schematów (ST).

Uwzględniam najnowsze badania naukowe dotyczące skuteczności psychoterapii i jej elementów (Norcross et al., 2020, oraz Norcross & Lambert, 2019). Skupiam się na budowaniu relacji terapeutycznej opartej na współpracy, szacunku, bezwarunkowej akceptacji, empatii. Korzystam z metod i technik terapeutycznych o udowodnionej skuteczności w oparciu o indywidualne, bieżące potrzeby.

By mieć pewność, że razem z klientem idziemy w dobrym kierunku i zapewnić wysoka jakość usług, swoją pracę poddaję stale superwizji, co tydzień.

Nieustannie dokształcam się, obecnie szkoląc się w 6 letniej szkole psychoterapii w American Daseinsanalysis Institute: https://daseinsanalysis.org/

Aby być na bieżąco w swoim zawodzie staram się być na bieżąco z badaniami naukowymi publikowanymi w czasopismach: World Psychiatry, Annual Review of Clinical Psychology, oraz Psychotherapy Research.


Nie oferuję: znajomości odpowiedzi na wszystkie pytania, powierzchownych rozwiązań i porad, zapewnień, że wszystko będzie dobrze, ani 100% pewności, że terapia u mnie pomoże.

Informacje organizacyjne

Choć preferuję wizyty w gabinecie, to pracuję hybrydowo, prowadząc psychoterapię również online. Z badań naukowych wiadomo, że obie formy psychoterapii są tak samo skuteczne.

W moim gabinecie można odbyć sesję siedząc na fotelach na przeciwko siebie lub wygodnie leżąc na kozetce.

Proszę o informację o konieczności odwołania lub przełożenia sesji z co najmniej 24-godzinnym wyprzedzeniem. Daje to szansę innej osobie potrzebującej wsparcia na skorzystanie ze zwolnionego terminu. Sesje odwołane później niż 24h przed umówionym spotkaniem są pełnopłatne.

O mnie

Jestem sprzymierzeńcem osób LGBTQ+.

Jako naukowiec pracowałem jako kierownik laboratorium PrejudiceLab przy Uniwersytecie SWPS w Poznaniu, gdzie zajmowałem się badaniami psychofizjologicznymi nad grupowym narcyzmem, wykluczeniem, agresją i uważnością.

Źródła naukowe

Metaanaliza badań naukowych nad psychoterapią online: https://doi.org/10.1016/j.cpr.2020.101944

Metaanalizy badań naukowych nad skutecznością psychoterapii egystencjalnej, CFT, ACT i DBT:

https://doi.org/10.1037/a0037167

https://doi.org/10.1037/a0021015

https://doi.org/10.1017/S0033291714002141

https://doi.org/10.1159/000365764

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia integracyjna

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia dorosłych
  • Wsparcie w żałobie

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    250 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    250 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    250 zł

Adresy (2)

Kamil Wieteska

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
Kamil Wieteska
Psycholog Psychoterapeuta Kamil Wieteska Śródka

Bydgoska 2/3, Nowe Miasto, 60-687 Poznań

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Przelew na konto

Telefon

61 649...

52 opinie

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Przyjazny gabinet
  • Skuteczność leczenia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • Kamil pomógł mi uporządkować wiele wątków, w prosty i zrozumiały sposób podsumowując to co starałam się powiedzieć. Kierował rozmowę na kolejne łączące się ze sobą tematy, tłumacząc przy tym wiele zależności, dzięki czemu mogłam uporać się z nierozwiązanymi sprawami po kolei. Spokojna, przyjazna atmosfera, w której łatwo jest się otworzyć i pracować.

     • Psycholog Psychoterapeuta Kamil Wieteska Śródka psychoterapia indywidualna  • 

  • L

    Do Kamila chodzę na terapię już od półtora roku i z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że to świetny specjalista. Na początku podeszłam do tego trochę niepewnie, bo szukałam raczej terapeutki i nie wiedziałam, czy będę w stanie otworzyć się przed mężczyzną. Okazało się jednak, że trafiłam w dziesiątkę.

    Przyszłam do niego z naprawdę dużym problemem – wtedy kompletnie sobie nie radziłam i było mi bardzo ciężko. Kamil jest niezwykle wyrozumiały, wspierający i profesjonalny. Dzięki jego podejściu mam bezpieczną przestrzeń do pracy nad sobą, a dziś widzę u siebie ogromną poprawę.

    Z całego serca mogę go polecić każdej osobie, która szuka terapeuty z prawdziwym powołaniem.

     • Konsultacje online konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • R

    Polecam Kamila, jest fajnym specjalistą, dobrze się rozmawiało, podrzucał fajne spostrzerzenia i rzeczy do poprawy.

     • Psycholog Psychoterapeuta Kamil Wieteska Śródka psychoterapia indywidualna  • 

  • K

    Od pierwszej wizyty wiedziałam ,że będzie to dla mnie najlepszy terapeuta ,który pomoże mi przepracować, to co najbardziej boli.Bardzo dobry kontakt, rozmowa i kolejne wizyty, które pomagają.Polecam

     • Psycholog Psychoterapeuta Kamil Wieteska Śródka psychoterapia indywidualna  • 

  • A

    Dobra komunikacja. Widać doświadczenie i zaangażowanie w pomoc pacjentowi.

     • Konsultacje online konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • M

    Polecam z całego serca terapię u Kamila. Przyszedłem z wieloma tematami do rozgryzienia i wszystkie udało nam się przerobić. Kamil jest ultra empatyczny, przyjazny, fachowy, rzetelny i zaangażowany. Czułem się zaopiekowany, wysłuchany i zrozumiany

     • Psycholog Psychoterapeuta Kamil Wieteska Śródka psychoterapia indywidualna  • 

  • O

    Bardzo ważna druga opinia. Nie byłem pewien czy powinienem zmienić terapeutę i Pan Kamil bardzo mi pomógł, nawet w tym krótkim czasie 50 minut.

     • Konsultacje online konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • K

    Psychoterapia pomogła mi w zrozumieniu własnych emocji i zarządzania nimi, a jest czym zarządzać :). Nigdy nie czułem się oceniany, za to zawsze wychodziłem z poczuciem, że będzie lepiej. Michał dostosowywał się do moich potrzeb. Na sesjach przerabialiśmy problemy z dzieciństwa, jak i te bieżące, w kolejności, w której tego potrzebowałem. Od początku atmosfera była pełna zaufania. Poza tym Michał jest po prostu sympatyczny i łatwo się przed nim otworzyć.

     • Psycholog Psychoterapeuta Kamil Wieteska Śródka psychoterapia indywidualna  • 

  • M

    Gorąco polecam psychoterapię u Kamila.
    Bardzo mi pomógł w znalezieniu sił do wyrwania się spod wpływu osoby narcystycznej (a z doświadczenia wiem, że niestety nie każdy specjalista tak naprawdę rozumie to zaburzenie).
    Kamil jest bardzo ciepłą i empatyczną osobą, przy której nie miałam problemu żeby się otworzyć. Czułam się zawsze wysłuchana i naprawdę zrozumiana, a to wcale nie jest dla mnie takie oczywiste. Jednocześnie ma profesjonalne i indywidualne podejście, trafnie zadaje pytania, jest dociekliwy i zaangażowany w trakcie wizyty. Po każdej sesji czułam, że przepracowaliśmy jakiś bieżący problem/obawę albo plan działania na przyszłość.
    Dzięki jego wsparciu zyskałam siłę oraz narzędzia do przetrwania i uwolnienia się z przemocowej relacji.

     • Psycholog Psychoterapeuta Kamil Wieteska Śródka psychoterapia indywidualna  • 

  • L

    Polecam -
    Kamil jest swietnym, przyjaznym i profesjonalnym specjalistą.
    Nigdy nie spotkałam się z tego rodzaju wyrozumiałością, cierpliwością i zrozumieniem ze strony drugiego człowieka. Często miałam wrażenie, że Kamil wręcz czyta mi w myślach!
    W czasie dwuletniej terapii, Kamil zawsze służył pomocą - czy to w formie ćwiczeń, rekomendacji pomocnych książek i podcastów, czy wysłuchania.
    Nigdy nie czułam się oceniana - a jestem na to wyczulona, niestety!
    Kamil prowadził nasze spotkania z naturalnym podejściem, adaptował się do moich preferencji jeśli nie czułam się komfortowo z określonymi ćwiczeniami albo tematami, i nauczył mnie jak ufać sobie i innym ludziom :)
    Polecam serdecznie, szczególnie jeśli też zmagasz się z samoakceptacją.

     • Konsultacje online konsultacja psychoterapeutyczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Kamil Wieteska

Codzienne spożywanie dużych ilości alkoholu może wskazywać na F10.1 szkodliwe picie alkoholu lub na uzależnienie od alkoholu F 10.2. To może być przyczyna zmiennego nastroju i problemów psychosomatycznych.… Więcej


ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Kamil Wieteska

Osoby, które dostały w rodzinie alkoholowej mogą cierpieć na różne sposoby i jest to indywidualna kwestia. Bycie sobą, budowanie autentycznych relacji, przerwanie rodzinnych schematów, odnalezienie… Więcej


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania