Moje doświadczenie

Psycholog, psychoterapeutka systemowa | Terapia strategiczna | Terapia par

Jeśli czujesz, że jest Ci ciężko — emocje przytłaczają, relacje bolą, a codzienne funkcjonowanie wymaga coraz więcej wysiłku — nie musisz radzić sobie z tym sam/a. W momentach kryzysu, zagubienia czy długotrwałego napięcia warto mieć bezpieczną przestrzeń, w której można się zatrzymać i poszukać realnego wsparcia.

Od ponad 20 lat towarzyszę osobom dorosłym oraz parom, które przeżywają trudne momenty i potrzebują konkretnej, odczuwalnej zmiany.

Pomagam nazwać i uporządkować to, co dziś wydaje się chaotyczne i przytłaczające, odzyskać poczucie wpływu oraz wypracować skuteczne sposoby radzenia sobie z problemami, które odbierają spokój i radość życia.

Pracuję w nurcie psychoterapii systemowej i strategicznej (Ericksonowskiej), skoncentrowanej na wzmacnianiu wewnętrznych zasobów pacjenta oraz osiąganiu jasno określonych celów terapeutycznych. Terapia ma charakter aktywny, praktyczny i jest zawsze dopasowana do indywidualnych potrzeb osoby lub pary.

Pomagam m.in. w:

  • zaburzeniach nastroju, w tym depresji

  • zaburzeniach lękowych, napadach paniki oraz przewlekłym stresie

  • kryzysach życiowych i tożsamościowych

  • trudnościach w relacjach, problemach w parach i małżeństwach

  • konfliktach rodzinnych oraz problemach wychowawczych

  • niskiej samoocenie, wypaleniu emocjonalnym i zawodowym, poczuciu braku sensu

Jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą. Ukończyłam specjalizację z Psychoterapii na Uniwersytecie Warszawskim oraz całościowe, akredytowane szkolenia z psychoterapii systemowej w Polskim Instytucie Ericksonowskim – Curriculum. Posiadam certyfikat The European Association for Psychotherapy oraz specjalisty terapii par i małżeństw IZ Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Prowadzę psychoterapię w języku polskim i angielskim.

I also offer therapy sessions in English.
I work with individuals and couples, providing a supportive, goal-oriented and practical therapeutic process focused on restoring emotional balance, strengthening relationships and supporting personal growth.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia par

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    300 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    300 zł

  • Psychoterapia

    300 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    300 zł

  • Couple psychotherapy in English

    600 zł

Adresy (2)

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Godzina dla siebie

Stefana Żeromskiego 1/8, Piętro 1, klatka I, Bielany, 01-887 Warszawa

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

9 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    Czułam się wysłuchana, zrozumiana i zaopiekowana. Pani Justyna wskazała nad czym warto w mojej sytuacji popracować. Bardzo ciepła i sympatyczna rozmowa. Polecam.

     • HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED / PROFEMED Warszawa Rondo ONZ 1  • 

  • D

    Uczęszczałam na terapię do Pani Justyny przez ok 3 lata. Pani Justyna pomogła mi poradzić sobie w trudnym dla mnie momencie życia oraz uporządkować swoje sprawy. Uważam, że Pani Justyna jest empatyczną terapeutką, pełną ciepła i mądrości, dającą dużo wsparcia. Spotkania z Panią Justyną to nie tylko rozmowa, ale również ciekawe i skuteczne metody, jak nad sobą pracować. Bardzo polecam Panią Justynę

     •  • 

  • A

    Pani Justyna pomogla nam odbudować na nowo bliskość, zaufanie, szacunek w naszej relacji. Nauczyła nas wielu cennych rzeczy jak dbać o nasz związek, jak go rozwijać i jak okazywać sobie miłość, jak ją dawać i jak ze sobą rozmawiać. Polecam szczerze dla osób, które przechodzą kryzys w związku. Pani Justyna jest doskonałym specjalistą w tej tematyce a dodatkowo jest ciepłą, empatyczna i niezwykle sympatyczna osobą.

     • Godzina dla siebie psychoterapia par  • 

  • I

    Gorąco polecam Panią Justynę. Jest kompetentna, zaangażowana, doskonale słucha i bardzo starannie dopasowuje rodzaj terapii do ciagle zmieniającej się sytuacji. Terapia u p. Justyny pozwoliła mi wyjść z trudnego życiowego zakrętu w jakim się znalazłam za co bardzo Pani dziękuje. Wiem, że jeśli kiedykolwiek będę potrzebowała psychologa, to oczywistym wyborem będzie Pani Justyna. Szczerze polecam!

     • Godzina dla siebie  • 

  • A

    Pani Rokicka jest psychoterapeutką, która jest nie tylko doskonale merytorycznie przygotowana do wykonywania swojego zawodu, ale ma także niezwykłą inteligencję emocjonalną, ciepło i świetna intuicję. Taki zestaw umiejętności to naprawdę rzadkość wśród psychologów. Miałem okazję uczestniczyć w spotkaniach z kilkoma innymi terapeutami wcześniej i byłem bardzo rozczarowany ich niekompetencją. Panią Rokicką mogę szczerze polecić jako doskonałego psychoterapeutę, któremu można zaufać.

     • W innym miejscu  • 

  • M

    Pani Justyna bardzo mi pomogła kiedy zmagałam się z tzw. „baby blues” po urodzeniu dziecka. Przeprowadziła mnie od początku do końca przez ten etap wielu wyzwań dla mojej psychiki i pomogła stopniowo odbudować relacje z samą sobą i otoczeniem. Pani Justyna trafnie zdiagnozowała z czego wynikały moje rozterki i wspólnie ze mną wypracowała rozwiązania. Nie tylko słuchała, ale też zaangażowała się w obserwację moich zachowań, poświęcając dużo swojej uwagi i czasu, dopasowując rodzaj terapii do zmieniającej się sytuacji. Dało mi to poczucie pełnego wsparcia, bardzo indywidualnego podejścia i pomogło odbudować samodzielne panowanie nad życiem. Polecam każdemu kto oczekuje skutecznych metod w działaniu, a nie zwykłych porad, dla rozwiązania swoich problemów!

     • W innym miejscu  • 

  • T

    Uczęszczałam na terapię do Pani Justyny przez 2.5 roku. To był dla mnie czas poznawania siebie, porządkowania swoich spraw i odzyskiwania wewnętrznego spokoju. Dzięki Pani Justynie i oczywiście swojej ciężkiej pracy odzyskalam bądź nauczyłam się bycia świadomym. To otworzyło mi okno na mój własny mały,duży świat. Bardzo dziękuję Pani za pomoc.
    Gorąco Panią polecam!!!

     • W innym miejscu psychoterapia  • 

    mgr Justyna Rokicka

    Pani Tatiano,
    dziękuję za rekomendację i ciepłe słowa :)
    Bardzo miło mi czytać, że czuje Pani, że nasza praca przyniosła efekty.
    Pozdrawiam serdecznie i trzymam kciuki za dalszy, dobry rozwój!


  • Pani Justyna pomogła mi wyjść z poważnego kryzysu i załamania nerwowego. Dzięki spotkaniom zacząłem dostrzegać pozytywne strony mojego życia, zacząłem się bardziej doceniać i lepiej myśleć o przyszłości. Pozbyłem się lęków, moje samopoczucie bardzo się poprawiło. Naprawdę polecam pracę z Panią Justyną, byłem i nadal jestem pod wrażeniem jak ważne były nasze spotkania i jak bardzo pomogły mi odmienić swoje życie. Dziękuję Pani Justyno

     • Godzina dla siebie  • 

    mgr Justyna Rokicka

    Panie Mateuszu,
    bardzo dziękuję za tak miłą rekomendację :) Pozdrawiam serdecznie i trzymam kciuki za dalsze sukcesy!


  • Spotykałam się z panią Justyną ok 2-3 lat. Uważam, że jest profejonalną , bardzo dobrze przygotowaną terapetką , pełną empatii, mądrości, ciepła, zaangażowana. Pani Justyna pracowała ze mną m.in w terapii Gestalt, którą mnie zaraziła i jestem wdzieczna , że miałam szczęscie trafić na ten typ pracy. Do dzisiaj mimo, że mineło kilka lat od mojej terapii , mam w głowie nasze rozmowy i wciąż dodają mi siły słowa , które kiedyś usłyszlam u pani Justyny.Pani Justyno bardzo dziękuję i cieszę i jestem wdzięczna losowi ,że panią poznałam.

     •  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania