Płatność za sesję przyjmuję tylko przelewem na konto mBank: 08 1140 2004 0000 3502 8234 8350. Przelew należy zrobić najpóźniej na dzień roboczy przed spotkaniem. Tytułem: imię i nazwisko, data sesji.
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą. Prowadzę psychoterapię indywidualną, rodzin i par. Swoją pracę poddaję superwizji. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Klinice Nerwic, Zaburzeń Odżywiania i Osobowości oraz na Oddziale Chorób Afektywnych, a także prowadząc praktykę prywatną. Przeszłam własną terapię. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Odbyłam 300-godzinne szkolenie psychoterapeutyczne w Polskim Instytucie Ericksonowskim w Łodzi. Ukończyłam całościowe (1020 godzin), czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w krakowskim Ośrodku Szkoleń Systemowych. Ukończyłam studia podyplomowe z psychotraumatologii na Uniwersytecie Gdańskim.
Pracuję integracyjnie (nurty ericksonowski, systemowy oraz psychodynamiczny), dostosowując się do potrzeb i trudności pacjenta. Wierzę, że do skutecznej terapii potrzebna jest właściwa relacja terapeuty i klienta, oparta na pełnej akceptacji, szacunku, zaufaniu, otwartości i empatii. Staram się stworzyć w gabinecie takie warunki, aby klient mógł wyruszyć ze mną w podróż w głąb siebie, dążąc do poznania prawdy o sobie, zaakceptowania siebie i zmodyfikowania swojego zachowania w obszarach, w których to potrzebne.
Wierzę, że każdy człowiek jest ekspertem od swojego życia. Jeżeli tylko odkryje swoje zasoby, nauczy się z nich korzystać oraz zrozumie, że zmiana jest możliwa, to podniesie jakość swojego życia i poczuje ulgę.
Prowadzę terapię depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń osobowości oraz CPTSD (złożony zespół stresu pourazowego). Pomagam także w radzeniu sobie z kryzysami życiowymi i zawodowymi. Diagnozuję ADHD u młodzieży oraz dorosłych, pracuję z osobami w spektrum autyzmu.
Pomagam osobom, które doświadczają obniżonego nastroju, spadku motywacji, myśli rezygnacyjnych, zamartwiają się, doświadczają lęku, niepewności lub natrętnych myśli. Moi klienci zgłaszają trudności w relacjach, borykają się z negatywnym obrazem siebie, wstydem, poczuciem winy, napadami złości lub płaczu. Wspieram osoby doświadczające przemocy.
Moim celem jest wprowadzić zmianę, rozwijać zasoby pacjenta oraz przekazać mu pakiet narzędzi do radzenia sobie. Tymi narzędziami jest także lepszy wgląd w siebie, rozumienie swojego zachowania, współczucie samemu sobie i troska o siebie. Chętnie polecam książki i filmy w ramach psychoedukacji, która stanowi ważny element mojej pracy.
Sesje zaczynamy od spotkań konsultacyjnych, które służą zdefiniowaniu obszarów do pracy oraz poznaniu się. Po tych spotkaniach zawieramy ustny kontrakt, który zawiera zasady współpracy i cele, a następnie rozpoczynamy terapię, do której serdecznie zapraszam. W razie pytań lub wątpliwości proszę o wysłanie wiadomości za pośrednictwem serwisu Znany Lekarz.