Jolanta Bigocka
w przypadku braku wolnych terminów w kalendarzu proszę o kontakt w wiadomości.
Psycholog, Psychoterapeuta, Seksuolog Kliniczny, Coach
Członek Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego
Założycielka Centrum Psychoterapii i Seksuologii w Gdyni
Specjalista terapii par.
psychoterapia w nurcie psychodynamicznym, ISTDP (Intensywna Krótkoterminowa Psychoterapia Psychodynamiczna) Asystentka CORE treningu ISTDP
Absolwentka Uniwersytetu Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Sopocie o specjalności psycholog kliniczny.
Na tym samym Uniwersytecie ukończyła podyplomowe studia Seksuologii Klinicznej zdobywając tytuł seksuologa. Doświadczenie zdobywała w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia w Warszawie. Doświadczenie terapeutyczne zdobyła szkoląc się w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach „CTSR”
obecnie w trakcie zaawansowanego szkolenia CORE TRAINING (Szkolenie spełnia kryteria certyfikacyjne IEDTA (International Experiential Dynamic Therapy Association) w Centrum ISTDP w Warszawie,
Podejście ISTDP jest krótkoterminowe, ponieważ umożliwia głęboką pracę nad ustępowaniem nie znośnych objawów, zmienianą szkodliwych nawyków w myśleniu i zachowaniu oraz znormalizowaną naukę regulowania lęku, by dotrzeć do zablokowanych uczuć i pragnień w stosunkowo nie długim czasie.
Jest to terapia o wysokiej intensywności, która polega na aktywnej konfrontacji z trudnościami, a terapeuta we współpracy z pacjentem posługuje się precyzyjną strukturą i narzędziami wywodzącymi się z powiązania psychoanalizy, terapii psychodynamicznej, terapii poznawczo behawioralnej i wiedzy neurobiologicznej. Pacjent otrzymuje pakiet narzędzi i wiedzy, który później może wykorzystywać samodzielnie.
Zaletą terapii ISTDP jest też możliwość aby sesje odbywały się ze zróżnicowaną częstotliwością , np. podwójna sesja raz na dwa tygodnie, zależnie od możliwości czasowych pacjenta.
Prowadzi psychoterapię partnerską i indywidualną, głównie w następujących obszarach:
– zaburzenia lękowe,
– depresje,
– zaburzenia osobowości,
– problemy w komunikacji partnerskiej,
– dysfunkcje seksualne,
– zaburzenia preferencji seksualnych (parafilie),
– wsparcie dla osób z nietypowymi potrzebami seksualnymi,
– seksoholizm (uzależnienie od zachowań seksualnych),
– nie akceptacja orientacji seksualnej,
– nieśmiałość utrudniająca nawiązywanie relacji,
– wsparcie dla osób rozwodzących/rozstających się.
Mój gabinet jest miejscem przyjaznym dla wszystkich osób. Wspieram i prowadzę terapię osób transpłciowych przygotowujących się oraz podczas procesu korekty płci. Pomagam i przygotowuję do coming out'u. Pracuję z osobami doświadczającymi różnych form społecznego wykluczenia szczególnie z osobami ze środowiska LGBT +
Osoby LGBT+, które żyją w związkach, mogą także skorzystać z psychoterapii dla par
