mgr Jakub Wierzba

Psycholog · Więcej

Warszawa 1 adres

11 opinii

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w szkole psychoterapii Crescentia w Warszawie, która jest akredytowana przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPiB). W swojej pracy wykorzystuję techniki psychoterapii poznawczo-behawioralnej, racjonalnej terapii zachowania (RTZ) oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Dbam o nieustanne poszerzanie swojej wiedzy i rozwijanie umiejętności poprzez udział w kursach i szkoleniach, dotyczących m.in. terapii biofeedback, psychologii społecznej, diagnostyki inteligencji i osobowości oraz interwencji kryzysowej.

Pomoc psychologiczną świadczę dorosłym, przy czym szczególną wagę przykładam do budowania relacji opartej na empatii i zaufaniu. Każdego klienta traktuję indywidualnie, tworząc przestrzeń, w której mogą dzielić się swoimi trudnościami w bezpiecznej atmosferze. Oferuję wsparcie osobom zmagającym się z różnymi kryzysami życiowymi, problemami z samooceną, obniżonym nastrojem oraz zaburzeniami lękowymi. Razem z pacjentami opracowuję indywidualne strategie, które wspierają ich w bardziej świadomym i zdrowym funkcjonowaniu w różnych aspektach życia, w tym w relacjach osobistych, zawodowych oraz społecznych. Pracuję zgodnie z zasadami kodeksu etycznego psychologa, oferując pełne zrozumienie, akceptację oraz zaangażowanie. Moja praca jest objęta tajemnicą zawodową i regularnie podlega superwizji.

Doświadczenie zdobywałem, pracując w Szpitalu Psychiatrycznym, Domu Pomocy Społecznej oraz w placówkach interwencji kryzysowej. Obecnie, poza pracą w gabinecie, zajmuję się także indywidualną pracą z dziećmi w przedszkolu integracyjnym.

Do zakresu moich usług należą:
- Psychoterapia w formie gabinetowej, jak i również psychoterapia online
- Konsultacje psychologiczne w formie gabinetowej, jak i również online
- Diagnostyka psychologiczna
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia dzieci
  • Poradnictwo psychologiczne

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać

Tadeusza Rejtana 9a/29, Mokotów, 02-516 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    220 zł

  • Konsultacja online

    220 zł

  • Psychoterapia

    220 zł

11 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Pan Jakub to osoba godna polecenia, na uznanie zasługuje w szczególności jego zaangażowanie, wiedza i wysoka kultura osobista. Polecam z czystym sumieniem

     • HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać Konsultacja psychologiczna  • 

  • A

    Z całego serca polecam. Uczęszczam regularnie na wizyty i za każdym razem czuję się zaopiekowana i czuję zaangażowanie z drugiej strony, co jest dla mnie ważne. Pan Jakub jest pełny empatii i zrozumienia.

     • HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać Psychoterapia  • 

  • F

    Pan Jakub Wierzba to świetny terapeuta, pomógł mi z problemem z którym borykalem się dlugi czas.
    Z czystym sumieniem mogę polecić

     • HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać Konsultacja psychologiczna  • 

  • T

    Spotkania z Panem Jakubem bardzo mi pomogły, polecam wszystkim.

     • HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać Konsultacja psychologiczna  • 

  • J

    Bardzo fajne podejście. Przyjazna i komfortowa atmosfera. Widoczne zaangażowanie Pana Jakuba

     • HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać Konsultacja psychologiczna  • 

  • J

    Bardzo przyjazna atmosfera i zaangażowanie pana Jakuba, dobra lokalizacja.

     • HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać Konsultacja psychologiczna  • 

  • K

    Skuteczna pomoc w trudnych chwilach. Polecam każdemu, kto szuka wsparcia.

     • HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać Psychoterapia  • 

  • K

    Pan Jakub to ciepły, zaangażowany i profesjonalny psycholog. Trafna diagnoza oraz zaproponowane rozwiązania naprawdę mi pomogły.

     • HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać Konsultacja psychologiczna  • 

  • Z

    Spotkania przyniosły efekty, a moje podejście do życia znacznie się poprawiło. Żałuję, że nie zdecydowałam się na terapię wcześniej, ale cieszę się, że trafiłam właśnie na Pana Kubę.

     • HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać Psychoterapia  • 

  • P

    Pan Kuba to specjalista który potrafi stworzyć przyjazną atmosferę na każdej sesji. Empatia i umiejętność słuchania sprawiają że łatwo mu zaufać. Dzięki jego pomocy spojrzałem na swoje problemy z zupełnie nowej perspektywy i znalazłem skuteczne rozwiązania wielu swoich problemów. Zdecydowanie polecam!!

     • HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać Konsultacja psychologiczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

36 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

co to jest stan zawieszenia?, wiele razy słysze to stwierdzenie i nie umiem wyszukać konkretnego wytłumaczenia. Jakie są przykłady takiego zawieszenia, jak dana osoba to przechodzi?.

Stan zawieszenia to psychologiczne poczucie utknięcia, braku możliwości podjęcia decyzji lub działania w ważnych kwestiach życiowych. Może być wynikiem nadmiaru stresu, trudności w określeniu własnych potrzeb lub lęku przed zmianą. Przykładem jest sytuacja, gdy ktoś czuje, że powinien zmienić pracę, ale nie podejmuje kroków w tym kierunku, bo nie wie, co dalej. Osoba w takim stanie często doświadcza frustracji, bezradności i braku motywacji.

mgr Jakub Wierzba

Czy na podstawie mowy ciała danej osoby można wywnioskować co dana osoba myśli?

Mowa ciała to istotny element komunikacji niewerbalnej, który może przekazywać informacje o emocjach, nastroju czy poziomie komfortu danej osoby. Gesty, mimika, postawa czy ruchy mogą dostarczyć wskazówek, ale nie pozwalają jednoznacznie określić, o czym ktoś myśli – są subiektywne i zależne od kontekstu oraz indywidualnych cech.

Najlepszym sposobem, aby dowiedzieć się, co dana osoba myśli, jest otwarta rozmowa, która umożliwia wyrażenie myśli i uczuć wprost. Mowa ciała może być cennym uzupełnieniem, ale jej interpretacja wymaga ostrożności i świadomości, że może być różnie odbierana przez różne osoby.

mgr Jakub Wierzba
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania