mgr Jakub Pyka

Psychoterapeuta, Psycholog więcej

Toruń 1 adres

34 opinie
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

„Człowiek jest jak żaglowiec, ma swój żagiel, ma ster i wszystko, co potrzebne, żeby popłynąć. Terapeuta, nauczyciel to podmuch wiatru, który sprawia, że żaglowiec płynie do celu” Milton H. Erickson 

Nazywam się Jakub Pyka — jestem psychoterapeutą i psychologiem z wieloletnim doświadczeniem zdobywanym w placówkach psychiatrycznych i ośrodkach zdrowia psychicznego w ramach NFZ i prywatnych. W terapii stosuję podejście ericksonowskie, czyli terapię pragmatyczną, skoncentrowaną na zmianie i indywidualnym podejściu.

Pracuję w atmosferze empatii, akceptacji i zaufania.
Pomagam odkrywać własne zasoby i budować trwałe zmiany we własnym tempie.

więcej O mnie

O mnie

„Człowiek jest jak żaglowiec, ma swój żagiel, ma ster i wszystko, co potrzebne, żeby popłynąć. Terapeuta, nauczyciel to podmuch wiatru, który sprawia, że żaglowiec płynie do celu” Milton H. Erickson 

Nazywam się Jakub Pyka — jestem psychoterapeutą i psychologiem z wieloletnim doświadczeniem zdobywanym w placówkach psychiatrycznych i ośrodkach zdrowia psychicznego w ramach NFZ i prywatnych. W terapii stosuję podejście ericksonowskie, czyli terapię pragmatyczną, skoncentrowaną na zmianie i indywidualnym podejściu.

Pracuję w atmosferze empatii, akceptacji i zaufania.
Pomagam odkrywać własne zasoby i budować trwałe zmiany we własnym tempie.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychotraumatologia
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychoterapia traumy
  • Terapia systemowa
  • Psychologia dorosłych
Pokaż więcej

Główne obszary pomocy

Moje doświadczenie

Doctor
Jakub Pyka

psychoterapeuta, psycholog

34 opinie

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski
  • angielski

Doświadczenie

  • Psychoterapeuta i psycholog przez 2 lata na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym w MKK TRIMED w Łodzi
  • Wieloletnia praca w Poradniach Zdrowia Psychicznego i Poradniach Psychologicznych
  • Polski Instytut Ericksonowski - staż do Certyfikatu Psychoterapeuty (Łódź, 2018) akredytowany przez SNPPTP
  • NZOZ EGO - staż do Certyfikatu Psychoterapeuty (Łódź, 2018/2019) akredytowany przez SNPPTP
  • Prywatny Gabinet Psychoterapii od 2012 r.
Pokaż więcej

Edukacja

  • Podyplomowy (całościowy, 4 letni) Kurs Psychoterapii - Polski Instytut Ericksonowski
  • Terapia Stanów Ego - dwuletni kurs
  • Specjalizacja z Psychologii Klinicznej Zaburzeń Psychicznych Osób Dorosłych - w C.S.K. I.S. w Łodzi - zawieszona
  • Psychologia na Wydziale Nauk o Wychowaniu Uniwersytetu Łódzkiego
Umów wizytę

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychoterapii

Szosa Chełmińska 26, Na Skarpie, 87-100 Toruń

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Blik
  • Revolut
  • Przelew na konto
  • Gotówka
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Revolut
  • Przelew na konto
  • Blik
Szczegóły płatności

Dzień dobry.
Przelew za sesję proszę zlecić na nr konta mBanku 75 **** **** **** **** **** **** tak by środki dotarł przed terminem sesji, z tytułem "terapia" i datą opłacanej sesji, (oraz imieniem i nazwiskiem umówionej osoby, gdyby pieniądze szły z konta utrudniającego identyfikację)
Pozdrawiam.
Jakub Pyka

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    220 zł

  • Psychoterapia

    220 zł - 240 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    220 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)

    220 zł

  • Psychoterapia online

    220 zł

Opinie

Dodaj swoją opinię

34 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • D

    Bardzo polecam Pana Jakuba. Od pierwszych spotkań czułem się wysłuchany i traktowany z pełnym zrozumieniem. Sesjom towarzyszy zawsze spokojna atmosfera. Pan Jakub pomaga lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje. Warto pamiętać że terapia to dlugi proces, nic nie zmienia się od razu, ale z czasem można zauważyć znaczącą poprawę w codziennym funkcjonowaniu. Ja taką poprawę zauważyłem i jestem bardzo wdzięczny za dotychczasową pomoc.

     • Gabinet Psychoterapii • Psychoterapia  • 

    mgr Jakub Pyka

    Dziękuję za opinię, to była owocna terapia. Jest Pan kolejnym dowodem na to, że gdy klient ma wystarczającą ilość wytrwałości do pracy nad sobą, otwartości na terapeutę aby opowiedzieć mu o swoich trudnościach i odwagi aby szczerze przyjrzeć się sobie, to terapia właściwie musi się udać. Pana słowa iż udało się Panu zrobić więcej niż Pan zakładał są dokładnie tym co motywuje mnie w tej pracy najbardziej. Pozdrawiam serdecznie

  • H

    Pan Pyka pomógł mi z lękiem społecznym – za co jestem wdzięczna. Ceniłam jego poczucie humoru - wprowadzało lekkość w trudniejszych momentach. Niestety, gdy pojawiły się tematy związane z traumą relacyjną, zabrakło uważności i pokory. Pojawił się pośpiech, a być może nieprzepracowane własne tematy (wiem, że to może być przeniesienie, ale nie sądzę). W efekcie nie tylko nie udało się przepracować problemów, z którymi przyszłam, ale wręcz zostały one pogłębione.
    Przez kolejne trzy lata kontynuowałam terapię gdzie indziej, by poradzić sobie m.in. z trudnościami, które wynikły z poprzedniego procesu. Pomimo świadomości problemu, p.Pyka nie wykazal się gotowością do wzięcia odpowiedzialności za popełnione błędy, mimo że miały one znaczący wpływ na mój stan psychiczny.
    Terapia wymaga nie tylko wiedzy, ale też czasu na zbudowanie relacji opartej na zaufaniu, oraz uważności – zarówno na pacjenta, jak i na siebie samego i to, co wnosi się do procesu, świadomie lub nie. Tego, niestety, zabrakło.

     • W innym miejscu • Inny  • 
  • J

    Z całą pewnością mogę polecić pana Jakuba Pykę jako rzetelnego, ciepłego i skutecznego psychoterapeutę. Od pierwszego spotkania czułam, że jestem w dobrych rękach – jego autentyczność, empatia i profesjonalizm wzbudziły moje zaufanie i pozwoliły stopniowo opowiedzieć o swoich trudnych doświadczeniach. Pan Jakub potrafi stworzyć bezpieczną i pełną zrozumienia atmosferę, dzięki czemu mogłam konfrontować się z demonami własnej psychiki. Pomocne tutaj były także sesje hipnozy, trafne metafory i rozluźniające poczucie humoru. Dzięki terapii u pana Pyki zyskałam nowe spojrzenie na swoje problemy i nauczyłam się skutecznych technik radzenia sobie z własnymi problemami i emocjami. Zanurzona w problemach przed ponad roczną terapią nawet nie sądziłam, że moje życie może być tak satysfakcjonujące jak dziś. Z pełnym przekonaniem polecam.

     • Gabinet Psychoterapii • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Jakub Pyka

    Bardzo dziękuję, to był owocny proces. Dziękuję za Pani zaufanie do mnie, towarzyszenie pani w tym procesie eksploracji siebie i wynikającym z tego rozwoju było pamiętną podróżą. Pozdrawiam serdecznie

  • A

    Z pełnym przekonaniem mogę polecić pana Jakuba jako psychoterapeutę. Od pierwszych spotkań czułam się przy nim swobodnie i bezpiecznie — to ktoś, kto naprawdę potrafi słuchać, nie ocenia i tworzy atmosferę pełną zrozumienia oraz szacunku. Dzięki jego spokojnemu podejściu i uważności łatwiej jest mi otwierać się na trudne tematy. Mam poczucie, że towarzyszy mi z życzliwością i profesjonalizmem, a rozmowy z nim naprawdę pomagają mi lepiej rozumieć siebie i radzić sobie z wyzwaniami.

     • Gabinet Psychoterapii • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Jakub Pyka

    Dziękuję za opinię i zaufanie, miło mi towarzyszyć Pani w tej podróży i obserwować kolejne następujące zmiany. Pani odwaga w szczerym przyglądaniu się sobie i wytrwałość pomimo trudności są niewątpliwymi zasobami w dokonywanych postępach.
    Pozdrawiam serdecznie

  • L

    Polecam współpracę z Panem Jakubem. To terapeuta z dużym doświadczeniem. Podczas spotkań dosyć szybko udało się zbudować atmosferę zaufania i poczucia bezpieczeństwa. To osoba przy której można powiedzieć niemalże wszystko bez obawy, że zostanie się ocenionym. Kiedy w życiu jest bardzo źle i doświadcza się trudu czasami ważne aby ktoś spojrzał na to co się dzieje z dystansu i poprowadził w dobrym kierunku. Jestem w trakcie terapii, ale po kilkunastu spotkaniach już widzę pozytywne efekty. To na pewno jasny punkt na terapeutycznej mapie Torunia.

     • Gabinet Psychoterapii • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Jakub Pyka

    Dziękuję za opinię, to był dobry start, a tak jak wspominałem przy odrobinie wytrwałości, odwagi do przyglądania się sobie i gotowości do spotykania z własnymi czasem trudnymi uczuciami zmiany w terapii są właściwie nieuniknione. Miło mi towarzyszyć Pani w tej drodze samopoznania i rozwoju.
    Pozdrawiam serdecznie.
    Jakub Pyka

  • K

    Na początku było widać zaangażowanie. Faktycznie pomocne podejście. Po czasie zauważyłem "naciąganie" i przytakiwanie abym tylko wracał jak najwcześniej bez żadnych w zasadzie zmian. Czas na zmianę specjalisty.

     • Gabinet Psychoterapii • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Jakub Pyka

    Przykro mi, że tak Pan odebrał tą sytuację. Szkoda, że nic Pan nie powiedział przed przerwaniem terapii, bo mogli byśmy wyjaśnić to nieporozumienie. Jak często wspominam, badania naukowe wskazują iż terapia przynosi najlepsze rezultaty w stosunku do kosztów gdy odbywa się raz w tygodniu. Jej mniejsza częstotliwość może być przyczyną braku zmian w terapii i jeśli takie jest moje odczucie sugeruję intensyfikację procesu terapeutycznego. Czasami gdy są ku temu wskazania odsyłam także pacjentów poza mój gabinet na oddziały psychiatryczne, terapie grupowe czy leczenie odwykowe. W tych decyzjach kieruje się zawsze dobrem pacjenta.
    Pozdrawiam i życzę powodzenia

  • A

    Brak jakichkolwiek porad jak mam radzić sobie z problemami.

     • Gabinet Psychoterapii • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Jakub Pyka

    Przykro mi słyszeć, że ma Pan taką opinię po naszym jednorazowym spotkaniu. Tak jak wspominałem terapia to proces, który nie polega na udzieleniu dobrych rad. Gdyby taka pomoc działała mało kto potrzebował by pomocy specjalistów. Przykro mi, że nie udało mi się Panu pomóc.
    Pozdrawiam.
    Jakub Pyka

  • E

    Serdecznie polecam sesje u Pana Jakuba Pyki. Psychoterapeuta wysokiej klasy, pełen empatii i zaangażowania. Atmosfera w gabinecie pozwala na relaks i spokojne przyjrzenie się sobie od środka. Jednocześnie Pan Pyka motywuje do pracy nad sobą, swoimi nawykami i przyzwyczajeniami. Zdecydowanie na plus.

     • Gabinet Psychoterapii • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Jakub Pyka

    Dziękuję za opinię.

  • M

    Pracowałem z p. Jakubem przez 2 lata nad odwagą.

    To dobry słuchacz. Nie będzie "prowadził za rączkę". Było to dla mnie mylące z początku, jakby brak zaangażowania.
    Mogłem jednak bezpiecznie i bez obaw o tym powiedzieć. Wtedy zrozumiałem. Pan Jakub jest jak lustro, pozwalając dostrzeć mi samego siebie i nauczyć się być swoim własnym mentorem, dbając po drodze bym nie zabłądził.

    Największa zaleta? Szczerość.
    Mogłem wypowiedzieć głośno myśli trudne, wstydliwe, głupie, banalne. Pozwalałem sobie czasem na ironię, sarkazm, czy mówienie tego co "nie wypada". Pan Jakub to profesjonalista - nie bierze takich rzeczy do siebie, lecz zmienia je w cenną okazję, wyciągając z nich terapeutyczną wartość - spostrzeżenia, mechanizmy i pytania prowadzące do zrozumienia.

    Pan Jakub rozbrajał mnie swoim nieraz teatralnym wręcz poczuciem humoru. Nie każdemu to pasuje. Wiele naszych sesji kończyliśmy ze łzami w oczach. Humor dawał mi dystans do problemów.

    Z dużą wdzięcznością polecam p. Jakuba.

     • Gabinet Psychoterapii • Psychoterapia  • 

    mgr Jakub Pyka

    Dziękuję za opinie.

  • I

    Bardzo fajne spotkanie. Cisza spokój, można wiele przemyśleć, jak i opowiedzieć.

     • Gabinet Psychoterapii • konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Jakub Pyka

    Dziękuję za opinię.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Jak wyrazić gniew niewyrażalny? Gniew który jest stłumiony przez doświadczenie seksualne niezbyt moralne.

Dzień dobry,
Temat wyrażania uczuć niewyrażalnych jest z natury swej delikatny a w kontekście doświadczeń seksualnych z pewnością intymny, niemoralność zaś zapewne czyni go ważnym. Są to właściwie typowe cechy spraw z jakimi ludzie zwykle zgłaszają się na psychoterapię i taki kierunek rozwiązania tego problemu zalecam aby skutecznie i z należytą troską móc poruszyć tak ważką sprawę i znaleźć jej rozwiązanie.
Pozdrawiam serdecznie
Jakub Pyka

mgr Jakub Pyka

Mam problem z robieniem rzeczy. Wszystko ck robie robie kilkukrotnie, a jeśli tego nie zrobię to pojawia się ból. Za założenie Facebooka zaczął mnie uwierać straszny ból i poeczenie w lewym pośladku w dole pleców.

Czuje że jeśli nie usunę tego konta to okropnr pieczenie pozostanie. Nie wiem co mam robić, potrzebuje pomocy. To pieczenie jest okropne, a ja ciągle wmawiam sobie różne rzeczy do głowy.

Witam,
ten opis brzmi niepokojąco, sugerują jak najszybszą konsultację u lekarza psychiatry.
Pozdrawiam serdecznie
Jakub Pyka

mgr Jakub Pyka

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Psychoterapeuci w pobliżu
Najczęście leczone choroby

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać