Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Psycholog Poznań – Psychoterapeuta z 20-letnim doświadczeniem

Szukasz skutecznej pomocy psychologicznej w Poznaniu? Oferuję profesjonalne wsparcie psychologiczne i psychoterapię dla dzieci, młodzieży, dorosłych oraz par. Jestem psychologiem i psychoterapeutą systemowym z ponad 20-letnim doświadczeniem zawodowym.

Ukończyłem 4-letni Kurs Psychoterapii Indywidualnej, Par, Rodzinnej i Grupowej oraz jestem członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i stale rozwijam kompetencje zawodowe.

Psychoterapia i pomoc psychologiczna w Poznaniu

Prowadzę:

  • psychoterapię indywidualną dorosłych,

  • terapię młodzieży i dzieci,

  • terapię par i rodzin,

  • terapię uzależnień,

  • konsultacje psychologiczne,

  • interwencję kryzysową,

  • wsparcie dla osób w kryzysie emocjonalnym.

W pracy wykorzystuję przede wszystkim terapię systemową, a także metody poznawczo-behawioralne, w tym RTB. Dobieram formę terapii indywidualnie do potrzeb pacjenta.

Doświadczenie zawodowe

Doświadczenie zdobywałem zarówno w Polsce, jak i za granicą. W Düsseldorfie prowadziłem wsparcie psychologiczne dla rodzin dotkniętych ciężką chorobą oraz psychoonkologię.

W Polsce pracowałem m.in. w:

  • szkołach i placówkach młodzieżowych,

  • Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii,

  • MOPS i PCPR,

  • placówkach wsparcia rodzin,

  • obszarze przeciwdziałania przemocy domowej,

  • terapii uzależnień i profilaktyce uzależnień.

Współpracowałem również jako kurator i biegły sądowy.

Psycholog transportu – psychotesty Poznań

Wykonuję także badania psychologiczne kierowców i operatorów:

  • psychotesty dla kierowców zawodowych,

  • badania dla instruktorów i egzaminatorów,

  • badania do pracy wymagającej szczególnej sprawności psychofizycznej,

  • badania w zakresie medycyny pracy i transportu publicznego.

Dlaczego warto?

Ponad 20 lat doświadczenia, szerokie kompetencje oraz indywidualne podejście pozwalają mi skutecznie pomagać osobom zmagającym się z kryzysem, stresem, problemami w relacjach, depresją, lękiem czy uzależnieniami.

Zapraszam do kontaktu:)

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia par
Psychoterapia uzależnień

Zakres porad

  • Psychologia dzieci i młodzieży

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Aktualności

mgr Jacek Skowronek

Ruska 18-19, 50-079 Wrocław

Dlaczego warto skorzystać z pomocy psychologa/ psychiatry ?
Skuteczne wsparcie w walce z depresją, lękiem i obniżonym nastrojem
Pomoc w radzeniu sobie z przewlekłym stresem, napięciem i wypaleniem
Praca nad rozwojem pewności siebie oraz budowaniem zdrowych relacji
Dyskretna, empatyczna atmosfera – bez oceniania, z pełnym zrozumieniem Twojej sytuacji.

05/06/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    200 zł

  • Konsultacja online (pierwsza wizyta)

    210 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    200 zł

  • Psychoterapia dzieci i młodzieży

    200 zł

Adresy (4)

Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia

Konsultacja online

Dostępność

Telefon

61 628...
Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia
Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia

Kraszewskiego 9b/3, pierwsze piętro, Jeżyce, 60-501 Poznań

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Blik
  • Przelew na konto

Telefon

61 628...
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

15 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Przyjazny gabinet
  • Punktualność
  • Skuteczność leczenia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • G

    Grzegorz

    Pan Jacek Skowronek w dużym stopniu przyczynił się do poprawy mojego samopoczucia i jakości życia, pomagając mi radzić sobie z lękiem, obawami oraz natrętnymi myślami. Atmosfera podczas spotkań jest spokojna i sprzyja otwartej rozmowie, a jego rzeczowe i obiektywne spojrzenie było dla mnie bardzo pomocne. Nawet po trudniejszych sesjach, podczas których mierzyłem się z głębokimi lękami i niepewnością, wychodziłem z poczuciem ulgi i większego kontaktu ze sobą. Zdecydowanie polecam pana Jacka jako dobrego terapeutę.

     • Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • L

    Linkoln

    Doświadczyłem u pana Jacka szerokiego spektrum emocji i zawsze czułem się bardzo dobrze zaopiekowany. Bardzo cenię też u pana psychologa to, że terapia z nim nigdy nie jest statyczna, lecz rozwija się razem z pacjentem; Wraz ze zmianą moich problemów, on też dostosował do mnie metody pracy.

     • Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia Konsultacja psychologiczna  • 

  • R

    Rafał

    W przeszłości nie chciałem chodzić na terapię. To był pierwszy raz, kiedy nie tylko poszedłem dobrowolnie i z radością, ale też czekałem na to z niecierpliwością. Od pierwszej wizyty u pana Jacka bardzo szybko zmieniło się na lepsze i trudno mi wyrazić, jak bardzo mi pomógł. Nigdy wcześniej nie spotkałem tak kompetentnej, sympatycznej, dowcipnej i empatycznej osoby.

     • Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia Konsultacja psychologiczna  • 

    Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia

    Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa i podzielenie się swoim doświadczeniem. Cieszę się, że od pierwszych spotkań poczuł się Pan komfortowo i bezpiecznie oraz że wspólna praca okazała się dla Pana wartościowym wsparciem. Dziękuję za okazane zaufanie i zaangażowanie w proces terapii – to one są ważnym elementem osiąganych zmian. Życzę Panu dalszego rozwoju, spokoju oraz satysfakcji z kolejnych kroków na swojej drodze.


  • M

    Monia Sk

    Na terapię par trafiliśmy w trudnym momencie naszego związku. Pan Jacek od pierwszego spotkania stworzył spokojną i bezpieczną atmosferę. Każde z nas miało przestrzeń, żeby się wypowiedzieć, bez oceniania czy opowiadania się po którejkolwiek stronie. Potrafił zwrócić uwagę na rzeczy, których wcześniej sami nie dostrzegaliśmy. Już po kilku spotkaniach komunikacja między nami zaczęła wyglądać zupełnie inaczej. Polecam wszystkim parom, które chcą zawalczyć o swoją relację.

     • Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia Inny  • 

    Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia

    Bardzo dziękuję za tak życzliwą opinię i zaufanie. Cieszę się, że wspólne spotkania stworzyły przestrzeń do spokojnej rozmowy i wzajemnego zrozumienia oraz że zostały przez Państwa pozytywnie odebrane. Dziękuję za zaangażowanie w proces terapeutyczny i podzielenie się swoim doświadczeniem. Życzę Państwu dalszego budowania bliskiej relacji, dobrej komunikacji oraz wielu wspólnych, satysfakcjonujących chwil.


  • S

    Seweryn

    Już czuję się znacznie lepiej, jestem bardziej spokojny, pewny siebie i lepiej przygotowany na wyzwania teraźniejszości oraz przyszłości. Jestem wdzięczny za okazaną pomoc, zaangażowanie i profesjonalizm. Z pełnym przekonaniem polecam pana Jacka każdemu, kto szuka kompetentnego i empatycznego terapeuty.

     • Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia Inny  • 

    Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia

    Bardzo dziękuję za zaufanie i tak miłe słowa. Cieszę się, że wspólna praca przyniosła Panu tak pozytywne efekty. Życzę Panu dużo spokoju, siły i powodzenia na kolejnych etapach tej drogi.


  • B

    Balbina

    Mogę tylko serdecznie polecić pana Jacka wszystkim, czułam się w dobrych rękach. Nigdy się nie śpieszył. Cieszę się, że znalazłam tak dobrego terapeutę.

     • Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia Inny  • 

  • T

    Tedi

    Doświadczenia, wiedza, punktualność -
    Wszystko w jednym, gorąco polecam!

     • Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • W

    Waldek

    Od dawna byłem w bardzo złym stanie psychicznym. Sam znalazłem pana Jacka w internecie i od razu poczułem, że to jest właściwa osoba.
    Od sierpnia 2018 rozpocząłem terapię. To była najlepsza decyzja. Pan Jacek jest bardzo dobrym specjalistą.

     • Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • W

    Wiola

    Bardzo polecam pana Jacka i jego leczenie. Chodzę na terapię od około dwóch miesięcy z powodu objawów psychosomatycznych, między innymi. Sukces został osiągnięty już po pierwszych spotkaniach. Sesje są zawsze bardzo przyjemne, bo poświęca dużo czasu i jest dokładny. To naprawdę mi pomaga i czekam na dalszy postęp.

     • Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • Ł

    Łukasz

    Bardzo dobry terapeuta — naprawdę interesuje się pacjentem, a przynajmniej sprawia takie wrażenie. Najważniejsze było to, że zrozumiałem, co muszę zrobić, aby odnaleźć siebie na nowo. Mogę każdemu polecić tego terapeutę.

     • Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia Konsultacja psychologiczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania