mgr Izabela Chwilczyńska-Sadecka

Psycholog, Psychoterapeuta więcej

Poznań 2 adresy

17 opinii

Moje doświadczenie

Zapraszam na spotkania, podczas których w atmosferze zaufania i dyskrecji zostaniesz wysłuchany i otrzymasz profesjonalną pomoc psychologiczną. Jeśli potrzebujesz umówić się na spotkanie zapraszam do kontaktu telefonicznego lub mailowego (szczegółu kontaktu na stronie)
Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo - behawioralnym (certyfikat nr 39), trenerem rozwoju osobistego i umiejętności społecznych.
Ukończyłam czteroletnie szkolenie w zakresie psychoterapii w Centrum Psychoterapii Poznawczo- Behawioralnej w Warszawie. Ponadto odbyłam szkolenia z Racjonalnej Terapii Zachowania, Terapii Schematów, terapii Simontona (wsparcie osób onkologicznie chorych i ich bliskich). W pracy terapeutycznej łączę różne nurty i podejścia, tak aby jak najlepiej dostosować je do zgłaszanych problemów. Jestem psychologiem z 18 letnim doświadczeniem, indywidualną praktykę psychoterapeutyczną prowadzę od 10 lat, poddaje ją regularnej superwizji, wcześniej pracowałam m.in. w placówkach budżetowych, środowiskowych, szkoleniowych.
Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych, terapię par i małżeństw, terapię grupową.
Na spotkania zapraszam osoby zmagające się z:
- depresją, obniżonym nastrojem
- niską samooceną, nieśmiałością
- lękiem, fobiami, niepokojem
- trudnościami w radzeniu sobie ze stresem
- w sytuacji kryzysu (np. strata, żałoba, kryzys w związku)
- trudnościami w relacjach interpersonalnych
- dolegliwościami somatycznymi nie mającymi podłoża medycznego
- bezsennością
- chorobą nowotworową, przewlekłą
Spotkania z psychologiem są również dla tych wszystkich, którzy pragną zmienić swoją sytuację osobistą, zawodową czy pracować w obszarze rozwoju osobistego.

Szczegółowe informacje dostępne są na mojej stronie internetowej.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia par

Zakres porad

  • Psychoonkologia
  • Psychosomatyka
  • Psychoterapia
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychoonkologia
  • Terapia poznawczo-behawioralna
Pokaż więcej

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Pomocy Psychologicznej i Rozwoju Osobistego

Słowackiego 13/202, Jeżyce, Poznań

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
BOmedica

Rynkowa 5, 62-081 Przeźmierowo

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna


17 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • P

    Dziękuję Iza za ponad 2 lata dobrej terapii, dzięki Tobie jestem teraz , tu gdzie jestem ... spokojniejszy , radośniejszy i wiem gdzie pójść dalej. Jeszcze raz dziękuję i polecam terapię u Izy

     • Gabinet Pomocy Psychologicznej i Rozwoju Osobistego Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Izabela Chwilczyńska-Sadecka

    Dziękuję za miłe słowa. Ta praca to również Twoja gotowość do zmiany, uważność, cierpliwość w jej wdrażanie w życie. Powodzenia w dalszych samodzielnych krokach.


  • W

    Dziękuję za Twój czas i Twoją pomoc! Iza jest wspaniała i profesjonalna, pełna cierpliwości i empatii. Przychodząc do niej nie wiedziałem czego się spodziewać, wiedziałem tylko, że w życiu jest mi ciężko i szukałem rozwiazania. Po zakończonej terapii w końcu czerpie z każdego dnia i odnalazłem szczęście. Polecam każdemu. Bardzo dziękuję!

     • Gabinet Pomocy Psychologicznej i Rozwoju Osobistego Konsultacja psychologiczna  • 

  • P

    Serdecznie polecam Panią Izabelę! To godna zaufania i pełna empatii osoba, a wsparcie profesjonalne i na wysokim poziomie.

     • Gabinet Pomocy Psychologicznej i Rozwoju Osobistego Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    Pani Iza jest empatyczną i godną zaufania osobą, a w gabinecie można czuć się bezpiecznie i być pewnym zachowania dyskrecji. Zawsze pamięta o czym była rozmowa na poprzednich spotkaniach i często wraca do tego, dzięki czemu cały proces jest spójny i uporządkowany.
    Cenne były dla mnie również „drobne” zadania domowe sugerowane przez Panią Izę, które, pozwalały pracować nad sobą także poza gabinetem i w codziennym życiu zastosować to, co zostało omówione podczas sesji. Pani Iza pomaga zauważać siebie, zadbać o swój dobrostan, docenić siebie i w nowy sposób spojrzeć na sytuacje pojawiające się w życiu za co jestem bardzo wdzięczna. Pozdrawiam

     • W innym miejscu Inny  • 

  • K

    Pani Izabela to profesjonalistka w każdym calu. W gabinecie czułam się zawsze wysłuchana i rozumiana, nigdy nie czułam się w jakimkolwiek stopniu oceniana. Od pierwszej wizyty czułam się bezpiecznie. Lata wspólnej pracy zaowocowały pokonaniem wielu demonów, z którymi się mierzyłam. Ponadto po terapii wychodzę wyposażona w szeroki pakiet praktycznych narzędzi, które mogę wykorzystać w pracy własnej. Pani Izabela towarzyszyła mi w wielu trudnych momentach, przez które udało mi się przejść gładko dzięki jej wsparciu, pomocy i otwartości. Pani Izabela stale poszerza swoją wiedzę i warsztat psychoterapeutyczny, co również jest istotne. W pełni polecam każdej osobie, która poszukuje fachowej pomocy psychoterapeutycznej.

     • Gabinet Pomocy Psychologicznej i Rozwoju Osobistego Inny  • 

  • K

    Pani Iza towarzyszyła mi w najtrudniejszych chwilach mojego życia. To dzięki niej i podjętej terapii, potrafię przezwyciężać kryzysy. Pani Iza to niezwykle profesjonalna terapeutka. Dobiera rodzaje terapii do aktualnej sytuacji pacjenta, jest elastyczna - gdy w życiu pacjenta nagle coś się wydarza, dostosowuje terapie do okoliczności i daje odpowiednie narzędzia, by pacjent mógł poradzić sobie poza gabinetem. Jestem pełna podziwu dla jej indywidualnego podejścia, zaangażowania i 100% uwagi, którą poświęca pacjentowi. Pamięta absolutnie wszystko i na zawsze :-) Pani Iza jest też świetnym coachem, potrafi pomóc także od strony zawodowej, motywuje do działania, pomaga odkryć własną drogę i podążać nią, w zgodzie ze swoimi wartościami. I wreszcie - jest przemiła, ciepła. To oaza spokoju, z której chce się czerpać. Ujmuje błyskotliwością i inteligentnym humorem. Polecam serdecznie.

     • Gabinet Pomocy Psychologicznej i Rozwoju Osobistego Konsultacja psychologiczna  • 

  • K

    Bardzo gorąco polecam korzystanie z wsparcia pani Izy, która pomogła mi w bezpiecznej i życzliwej atmosferze przepracować wiele tematów z mojego życia. Pani Iza cechuje się spokojem, profesjonalizmem oraz poczuciem humoru, które budują poczucie zaufania i wsparcia. Raz jeszcze polecam!

     • Gabinet Pomocy Psychologicznej i Rozwoju Osobistego Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    Polecam wizyty u Pani Izabeli.
    Atmosfera podczas spotkań, spokój w głosie dawały możliwość swobodnej rozmowy i dzielenia się rzeczami, które nigdy nie mówi się na głos..
    Pani Izabela nie wskazuje rozwiązań problemów, zadaje pytania aby samemu odkryć drogę.
    Cieszę się, że trafiłam na taką osobę bo dziś mogę powiedzieć "dałam radę" :) ale wiem, że nie sama.

     • Gabinet Pomocy Psychologicznej i Rozwoju Osobistego Konsultacja psychologiczna  • 

  • J

    W chwili opinii, moja relacja z Izą trwa już ponad 1,5 roku.
    Przez ten czas dała się poznać jako bardzo skuteczna, empatyczna i elastycznie dopasowująca się do pacjenta, terapeutka.
    Po pierwszych spotkaniach ujęła mnie przede wszystkim atmosferą bezpieczeństwa i komfortu, który pozwolił z każdą wizytą wpuszczać ją głębiej do swojego skomplikowanego świata.
    Pozytywnie zaskoczony byłem każdorazowym przygotowaniem i świetną pamięcią do szczegółów wszystkiego co do tej pory było przepracowywane - dzięki temu czułem się naprawdę zaopiekowany i traktowany bardzo indywidualnie.
    Iza bardzo elastycznie dopasowuje sposób pracy do bieżących potrzeb - we właściwym momencie udzielając feedbacku, wsparcia, zadając odpowiednie pytania czy "robiąc przegląd" sytuacji, dbając tym szeroko o dobrostan pacjenta. W odpowiednim momencie potrafi dodać skrzydeł, które są potrzebne do tego co się dzieje po wyjściu z gabinetu, a prawdziwa praca zaczyna się właśnie wtedy!
    Zdecydowanie POLECAM!
    Iza - dziękuję :-)

     • W innym miejscu Inny  • 

  • K

    Pani Izabela pomogła mi zrozumieć w czym leży mój problem, a każde spotkanie przybliżało mnie do lepszego samopoczucia i zrozumienia moich emocji. Pani Iza posiada dar słuchania, co skutkowało często zaskakującymi dla mnie pytaniami, ale bardzo prostymi i oczywistymi. Nie wskazywała rozwiązania problemu, ale dawała przestrzeń na znalezienie własnej drogi. Jestem bardzo wdzięczna, że mogłam podjąć się terapii właśnie u Pani Izabeli. Pozytywne efekty tej współpracy zauważam w życiu prywatnym jak i zawodowym.

     • W innym miejscu Inny  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Potrzebuje pomocy ,kto mi pomoże rozmowy z psychologiem czy psychiatra?pomocy!!!!
A więc mam 36 lat jestem osobą nerwową czasem (tz że czasem wstaję i jestem poddenerwowana ale nie zawsze ogólnie odkąd pamiętam tak jest).W ciągu ostatnich 2-3 miesięcy miałam troche stresu komunia dziecka,starałaam sie o dofinansowanie -dostałam je a teraz niema we mnie żecia bo ciągle sie boje.Ale przejdę do rzeczy 1,5miesiąca temu leżałam i oglądałam komedię po czym na reklamie przełączyłam i leciał na jakimś kanale film "Kuba rozpruwacz" była scena krwawa bardzo i on sie tak perfidnie śmiał" i nagle coś mnie tak przelękło w środku i nagle myśl żeby zabić swoje dziecko -nie np męża obok tylko swoje jedyne dziecko i podarować je Bogu bo jest po komuni -wiem że to głupie ale tak to mną wstrząsneło że przyszło mi coś takiego do głowy że wpadłam w całodzienne lęki .Najgorsze jest to że wydaje mi sie że naprawdę mogłam to zrobić ehhhhh pociłam sie w łóżku i targały mną różne uczucia -nieżyczę tego wrogowi.Omijałam kuchnie żeby nie wejść bo wydawało mi sie że wezmę nóż .Miałam takie ciepłoty ,brak apetytu i myśli ze 3 dni potem powoli ustawało jednakże teraz zaś wróciły myśli żeby "to" zrobić jednak słabsze. Ogólnie zawsze byłam roześmiana ciągle żartowałam ,mogłam przeróżne filmy oglądać i ogólnie pełen pozytyw w pracy mówili że jak wchodzę to im sie humor poprawia,nigdddy żadne myśli samobójcze i ogólnie nic z tych rzeczy .Rodzicom niemogę opowiedzieć bo są po zawałach a mój mąż zapytał co mi jest ale niechciałam mu opowiedziec to sie roześmiał i powiedział "może bedziesz psychopatycznym zabójcą" ehhhh wiec mu też nie powiem Nikomu bo jak znajomemu powiedzieć o tym ,zresztą mieszkam na wsi i byłabym wytykana palcem.Byłam u lekarza rodzinnego dostałam Persen żeby sie uspokoić ale to mi nie pomoże .Ogólnie dziś 4 dzień z rana i jest w miarę ok .Przez te pierwsze 3-4 dni chodzę z małym do mamy na kawę pod pretekstem żeby z nim niezostać sama bo wtedy mam myśli nie mocne ale przewijają sie ,wtedy musze na komputer siąść .Mam 1oletnie cudowne dziecko i ostatnio mnie zapytał czy wszystko jest dobrze ehhhh płakac mi sie chce jak pomyśle co mi do głowy przyszło .Ostatnio jak mnie to męczyło całe 3 dni to nawet myśl samobójcza gdzieś przeleciała przez głowę. Wiem że może sie nakręcam ale po prostu boje się :(Przyszła mi nawet myśl zeby syna na noc przyprowadzać do rodziców :( żeby był bezpieczny .W dzień staram sie coś robić,ale i tak myśli przychodzą mam co ileś ciarki czuje lęk przed wejściem do pokoju syna ,ale jak już wejde to jest dobrze ,A jak sie zmęczę myślami to wtedy jest mi niedobrze i mija na krótki czas -częsty niepokój ,ale najgorszy wieczór jak sie kładę -zawsze kładłam się jako ostatnia lubiałam sobie posiedzieć do północy i później a teraz lecę przed dzieckiem i mężem ,żeby szybko zasnąć ,a zasypiając modlę sie żeby myśli zaś nie mieć w łóżku leżąć.Najbardziej napędzam sie i boję że wrócą te mocne myśli .I moje pytanie czy powinnam na jakieś sesje z psychologiem chodzić czy jednak psychiatra?Bardzo proszę o pomoc jakąkolwiek z góry dziękuję Mariola

Szanowna Pani, pisze Pani o trudnych dla siebie sprawach. Nie musi Pani być z nimi sama, może pani uzyskać profesjonalną pomoc. Jak najbardziej zachęcam do skorzystania z wizyty u psychologa. Jeśli tak silny lęk się cały czas utrzymuje zalecam też spotkane z lekarzem psychiatrą, Nie ma nic wstydliwego w wizycie u psychiatry, jest to specjalista jak każdy inny, a może pomóc w Pani cierpieniu! Pozdrawiam. Izabela Sadecka

mgr Izabela Chwilczyńska-Sadecka

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania