Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Dzień dobry, 

Jestem dyplomowanym psychologiem, psychotraumatologiem, terapeutą EMDR, psychodietetykiem oraz pedagogiem. W swojej pracy wspieram osoby doświadczające trudności emocjonalnych, stresu, zaburzeń odżywiania, traumy, PTSD, kryzysów życiowych oraz trudności w relacjach. W swojej pracy łączę wiedzę z zakresu psychologii, psychodietetyki i terapii traum. 

Szczególnym obszarem moich zainteresowań są doświadczenie traumatyczne oraz ich wpływ na funkcjonowanie człowieka. Interesuję się mechanizmami powstawania traumy, sposobami jej przeżywania oraz nowoczesnymi metodami terapii.  

Pracuje w nurcie opartym na empatii, bezpieczeństwie i indywidualnym podejściu do każdej osoby. Wierzę, że każda historia człowieka zasługuje na bezpieczeństwo i troskę. 

Regularnie poszerzam swoje kompetencje zawodowe uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach specjalistycznych.  Od wrześnie rozpoczynam czteroletnie szkolenie z terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). 

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego a także Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa terapii EMDR. 

Wykształcenie i doświadczenie: 

Ukończyłam pięcioletnie studnia magisterskie z Psychologii o specjalności Kliniczna i Zdrowia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz studia pedagogiczne na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy. W 2021 roku ukończyłam studia podyplomowe z Psychologii Transportu na Uniwersytecie Warszawskim. Ponadto ukończyłam studia podyplomowe z Psychotraumatologii (rok ukończenia -2022) oraz z Psychodietetyki (rok ukończenia -2025) na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Jestem certyfikowanym terapeutą EMDR, uprawnienia zdobyłam realizując dwa poziomy szkolenia rekomendowanego przez PTT EMDR oraz EMDR EUROPE.  Jestem członkiem PTTE. Staż zawodowy odbywałam na Oddziale Dziennym Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz w placówkach opiekuńczo-wychowawczych. 

Przez kilka lat zawodowo zajmowałam się udzielaniem szeroko rozumianego wsparcia psychologicznego służbom mundurowym. 

Od 2022 roku prowadzę praktykę własną. 

Serdecznie zapraszam Cię na spotkania ze mną jeżeli:

  • przeżywasz stratę 

  • doświadczasz kryzysu życiowego 

  • zmagasz się z traumą 

  • masz zaburzenia odżywiania lub trudności związane z żywieniem

  • masz trudności z regulacją emocji

  • doświadczasz poczucia zagrożenia, nieufności, niebezpieczeństwa

  • podejrzewasz u siebie lub masz zespół stresu pourazowego 

  • masz poczucie utraty sensu 

  • doświadczasz zaburzeń lękowych i/lub nastroju

  • masz poczucie utraty kontroli nad swoim życiem

  • odczuwasz trudności / przewlekły dyskomfort w zaadoptowaniu się do nowej sytuacji

  • brakuje Ci motywacji i energii 

  • masz ostrą reakcję stresową i nie wiesz jak sobie z nią poradzić 

  • doświadczasz ciągłego poczucia stresu, napięcia

  • doświadczasz trudności w relacjach 

  • lub zmagasz się z innymi trudnościami natury psychologicznej

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychodietetyk
  • Psychologia kryzysu
  • Psychotraumatologia
  • Terapia długoterminowa
  • Psychoterapia traumy
Pokaż więcej

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja online (pierwsza wizyta)

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna dla dorosłych online

    200 zł

  • Terapia EMDR

    220 zł

  • Psychoterapia zaburzeń odżywiania

    180 zł

  • Psychoterapia traumy

    200 zł

Adresy (3)

Anna Hinca
Gabinet Psychologiczny Anna Hinca

Antoniego Lendziona 4B/4, 1 piętro, mieszkanie 4, 80-264 Gdańsk

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Blik
  • Karta płatnicza

Telefon

571 31...
Anna Hinca
GABINET ONLINE

Arcangela Corellego, Gabinet online, Białołęka, 03-289 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Blik
  • Przelew na konto

Telefon

571 31...
Anna Hinca

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana

Telefon

571 31...

14 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Zaangażowanie lekarza
  • Punktualność

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • I

    Pani Ania jest wyjątkową specjalistką, która łączy ogromną wiedzę z niezwykłą uważnością i empatią. Od pierwszego spotkania czułam się wysłuchana, zaopiekowana, zrozumiana i bezpieczna. Terapia prowadzona jest przez Panią Anię w sposób bardzo profesjonalny, który jednocześnie ma w sobie dużo szacunku i ciepła. Dzięki Jej wsparciu oraz pracy metodą EMDR udało mi się przepracować trudne doświadczenia, z którymi się zmagałam. Spotkania z Panią Anią były dla mnie realną pomocą i ważnym etapem w odzyskiwaniu równowagi. Z pełnym przekonaniem polecam Panią Anię każdej osobie, która szuka skutecznej i życzliwej pomocy psychologicznej.

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Anna Hinca

    Pani Igo, serdecznie dziękuję za opinię i zaufanie jakim mnie Pani obdarzyła. Pozdrawiam ciepło :)


  • S

    Z całego serca polecam współpracę z Panią Anną. To niezwykle empatyczna osoba, przy której od pierwszej minuty można poczuć się bezpiecznie i bez oceniania. Jej wiedza z zakresu psychotraumatologii oraz umiejętność pracy metodą EMDR realnie pomogły mi uporać się z trudnymi doświadczeniami, z którymi mierzyłem się od lat.
    Pani psycholog nie tylko słucha, ale przede wszystkim daje konkretne narzędzia do pracy nad sobą. Jest profesjonalna, zaangażowana i bardzo uważna na drugiego człowieka. Jeśli ktoś szuka specjalisty, który łączy ogromną wiedzę merytoryczną z autentycznym ciepłem, Pani Anna będzie najlepszym wyborem.

     • Konsultacja online konsultacja psychotraumatologiczna  • 

    mgr Anna Hinca

    Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa. Pozdrawiam serdecznie


  • Pani Ania to niezwykle empatyczna i pełna zaangażowania terapeutka. Zawsze bardzo dokładnie pamiętała szczegóły naszej terapii i wyposażyła mnie w narzędzia, które doprowadziły mnie do punktu, kiedy mogę powiedzieć, że jestem w stanie sama płynąć tą 'życiową łódka'. Myślę, że to najlepszy dowód na skuteczność działań Pani Anny. Dziękuję za ogromne wsparcie w momencie największego kryzysu i polecam każdemu, kto się jeszcze zastanawia. Nie czekajcie, działajcie!

     • Gabinet Psychologiczny Anna Hinca  • 

  • Pani Anna urywa kontakt z pacjentem z dnia na dzień. Cały czas czułam się na doczepkę, a jak pisałam maila zostałam pozostawiona bez odpowiedzi. Pani Anna kazała mi na terapii wrócić pamięcią to traumatycznych wspomnień i po tej terapii zerwała kontakt. Stałe terminy zostały anulowane. Tak się po prostu nie robi. Zdecydowanie nie jest to terapeuta z powołania.

     • Gabinet psychologiczny Anna Hinca Inny  • 

    mgr Anna Hinca

    Szanowna Pani M,

    Dziękuję za podzielenie się swoją opinią.
    Sytuacja, którą Pani opisuje z mojej perspektywy wyglądała zupełnie inaczej. Chciałabym zacząć od tego, że nigdy nie „każe” swoim Pacjentom wracać do traumatycznych przeżyć bez ich świadomej zgody. Podczas każdej sesji dopytuje o gotowość i zgodę na przetwarzanie trudnych doświadczeń (taką też otrzymałam od Pani). Terapia traumy w głównej mierze opiera się na ekspozycji na traumatyczne doświadczenia o czym Pacjenci są informowani na pierwszych spotkaniach. Od początku naszej współpracy poinformowałam Panią również o konieczności ustalenia jednego stałego terminu z uwagi na zapełniony kalendarz innymi procesami terapeutycznymi - zaakceptowała to Pani i wyraziła na to zgodę.
    Trzy dni po otrzymaniu od Pani wiadomości o odwołaniu wizyty próbowałam dwukrotnie skontaktować się z Panią telefonicznie jednak nie odebrała Pani telefonu jak również nie oddzwoniła. Zważając na to, ze nie pierwszy raz odwołała Pani wizytę a podczas naszego ostatniego spotkania zastanawiała się Pani nad tym czy zdalna forma pracy jest dla Pani odpowiednia pomyślałam, że być może zdecydowała się Pani zrezygnować z dalszej terapii. Stały termin jednak nie został anulowany aczkolwiek nie otrzymałam od Pani formalnego potwierdzenia jej realizacji.
    (Jak ustaliłyśmy -płatność za sesje odbywała się z góry).
    Reasumując: W związku z brakiem odpowiedzi na w/w próby kontaktu, brakiem dopełnienia formalności przed spotkaniem w stałym terminie, niejednokrotnym odwołaniu przez Panią wizyty, wątpliwościami na ostatniej sesji uznałam, że najlepszym rozwiązaniem jest uszanowanie tego. bowiem nie mam w tendencji wywierania presji na Pacjentów.

    Życzę Pani wszystkiego dobrego, przede wszystkim dużo zdrowia i spokoju. Pozdrawiam ciepło


  • D

    Pani Anna to wyjątkowa osoba. Posiada rzadko spotykaną cechę /prawdziwą notabene/ -umiejętność słuchania. Potrafi podczas jednej wizyty, wyciągnąć wnioski i powiedzieć więcej, niż wszyscy psychiatrzy, psycholodzy przez okres mojego ponad piętnastoletniego leczenia. Konstruktywna, rzeczowa, racjonalna rozmowa zapadnie mi bardzo długo w pamięci. Mimo mojej wiedzy na temat, pokazała mi nowy punkt widzenia. Perspektywa i aspekt dotąd mi obcy, uświadomił mi, jak bardzo trzeba być otwartym i szeroko postrzegać zakres zagadnień w tak delikatnej materii. Krótko: Pani Aniu. Ogromny szacunek i uznanie. Dziękuję. Wrócę. Jest Pani jedyną osobą z którą mam szanse położyć kres i przezwyciężyć swoje strachy i lęki.
    "Nie wystarczy być we właściwym miejscu i we właściwym czasie. Trzeba być właściwą osobą we właściwym miejscu i we właściwym czasie."
    Pozdrawiam. Dorota

     • Gabinet psychologiczny Anna Hinca Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Anna Hinca

    Pani Doroto, bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam ciepło!


  • P

    Pani Ania jest niezmiernie ematyczną osobą. Posiada umiejętność słuchania oraz zachwuje neutralne zdanie w pewnych kwestiach aby pomóc zrozumieć problem. Od razu poczułam się zaopiekowana fachową pomocą. Polecam z całego serca.

     • Gabinet Psychologiczny Anna Hinca  • 

    mgr Anna Hinca

    Uprzejmie dziękuję. Pozdrawiam :)


  • A

    Polecam wizytę u Pani Anny zarówno jeśli borykacie się z trudnym doświadczeniem, z którymi nie do końca sobie radzicie, jak i chcecie lepiej poznać samego/samą siebie i zastanowić się nad kwestiami których na co dzien nie ma czasu analizować.
    Bardzo przyjemna atmosfera, pani Anna jest wyrozumiała i slucha potrzeb pacjentów. Polecam!

     • Gabinet Psychologiczny Anna Hinca  • 

    mgr Anna Hinca

    Pani Agato, uprzejmie dziękuję za opinię. Pozdrawiam ciepło :)


  • K

    Pani Anna jest niezwykle miła, zaangażowana i profesjonalna. Zależy jej na pacjencie. Jest zawsze przygotowana do wizyty. Dopiero zaczynamy, ale mam dobre przeczucia:-)

     • Gabinet Psychologiczny Anna Hinca  • 

    mgr Anna Hinca

    Pani Karolino, dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie ;)


  • B

    Z psychologami to jest tak jak z facetem na pierwszej randce, albo czujesz "to coś" i nie możesz doczekać się kolejnej albo nie.
    Z panią Anią zdecydowanie czuć to coś co sprawia, że widać światełko w długim tunelu problemów.
    Poza tym od...pierwszego "dzień dobry" jest tak ciepła, że poczułam się jakoś tak na miejscu.
    Wielki plus za konsultacje online, mimo że wolę wyjść do gabinetu, nie mam takiej możliwości zbyt często.

     • Gabinet psychologiczny Anna Hinca Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Anna Hinca

    Bardzo dziękuję! Pozdrawiam serdecznie ;)


  • P

    Jeżeli ktoś uświadomi sobie, że faktycznie potrzebuje skorzystać z pomocy psychologa/psychotraumatologa, to życzę, żeby trafił na takiego specjalistę jak Pani Anna.

     • Gabinet Psychologiczny Anna Hinca  • 

    mgr Anna Hinca

    Bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam ciepło.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Anna Hinca

Panie Michale,
Nadczynność tarczycy ma wpływ na stan psychiczny, niewiele Pan napisał o tym czy się obecnie leczy w tym kierunku.
Pisze Pan o tym, że niejednokrotnie widział Pan wypadki,… Więcej



Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania