Moje doświadczenie
Dzień dobry,
Jestem dyplomowanym psychologiem, psychotraumatologiem, terapeutą EMDR, psychodietetykiem oraz pedagogiem. W swojej pracy wspieram osoby doświadczające trudności emocjonalnych, stresu, zaburzeń odżywiania, traumy, PTSD, kryzysów życiowych oraz trudności w relacjach. W swojej pracy łączę wiedzę z zakresu psychologii, psychodietetyki i terapii traum.
Szczególnym obszarem moich zainteresowań są doświadczenie traumatyczne oraz ich wpływ na funkcjonowanie człowieka. Interesuję się mechanizmami powstawania traumy, sposobami jej przeżywania oraz nowoczesnymi metodami terapii.
Pracuje w nurcie opartym na empatii, bezpieczeństwie i indywidualnym podejściu do każdej osoby. Wierzę, że każda historia człowieka zasługuje na bezpieczeństwo i troskę.
Regularnie poszerzam swoje kompetencje zawodowe uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach specjalistycznych. Od wrześnie rozpoczynam czteroletnie szkolenie z terapii poznawczo-behawioralnej (CBT).
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego a także Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa terapii EMDR.
Wykształcenie i doświadczenie:
Ukończyłam pięcioletnie studnia magisterskie z Psychologii o specjalności Kliniczna i Zdrowia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz studia pedagogiczne na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy. W 2021 roku ukończyłam studia podyplomowe z Psychologii Transportu na Uniwersytecie Warszawskim. Ponadto ukończyłam studia podyplomowe z Psychotraumatologii (rok ukończenia -2022) oraz z Psychodietetyki (rok ukończenia -2025) na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Jestem certyfikowanym terapeutą EMDR, uprawnienia zdobyłam realizując dwa poziomy szkolenia rekomendowanego przez PTT EMDR oraz EMDR EUROPE. Jestem członkiem PTTE. Staż zawodowy odbywałam na Oddziale Dziennym Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz w placówkach opiekuńczo-wychowawczych.
Przez kilka lat zawodowo zajmowałam się udzielaniem szeroko rozumianego wsparcia psychologicznego służbom mundurowym.
Od 2022 roku prowadzę praktykę własną.
Serdecznie zapraszam Cię na spotkania ze mną jeżeli:
przeżywasz stratę
doświadczasz kryzysu życiowego
zmagasz się z traumą
masz zaburzenia odżywiania lub trudności związane z żywieniem
masz trudności z regulacją emocji
doświadczasz poczucia zagrożenia, nieufności, niebezpieczeństwa
podejrzewasz u siebie lub masz zespół stresu pourazowego
masz poczucie utraty sensu
doświadczasz zaburzeń lękowych i/lub nastroju
masz poczucie utraty kontroli nad swoim życiem
odczuwasz trudności / przewlekły dyskomfort w zaadoptowaniu się do nowej sytuacji
brakuje Ci motywacji i energii
masz ostrą reakcję stresową i nie wiesz jak sobie z nią poradzić
doświadczasz ciągłego poczucia stresu, napięcia
doświadczasz trudności w relacjach
lub zmagasz się z innymi trudnościami natury psychologicznej
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Psychodietetyk
- Psychologia kryzysu
- Psychotraumatologia
- Terapia długoterminowa
- Psychoterapia traumy
Główne obszary pomocy
- Trauma
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys życiowy
- Kryzys emocjonalny
- +33 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Usługi i ceny
-
Konsultacja online (pierwsza wizyta)
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dla dorosłych online
200 zł -
-
Terapia EMDR
220 zł -
-
Psychoterapia zaburzeń odżywiania
180 zł -
-
Psychoterapia traumy
200 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (3)
Antoniego Lendziona 4B/4, 1 piętro, mieszkanie 4, 80-264 Gdańsk
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Blik
- Karta płatnicza
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychPłatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Blik
- Przelew na konto
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychKonsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOpinie
14 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Zaangażowanie lekarza
- Punktualność
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
I
Iga
Pani Ania jest wyjątkową specjalistką, która łączy ogromną wiedzę z niezwykłą uważnością i empatią. Od pierwszego spotkania czułam się wysłuchana, zaopiekowana, zrozumiana i bezpieczna. Terapia prowadzona jest przez Panią Anię w sposób bardzo profesjonalny, który jednocześnie ma w sobie dużo szacunku i ciepła. Dzięki Jej wsparciu oraz pracy metodą EMDR udało mi się przepracować trudne doświadczenia, z którymi się zmagałam. Spotkania z Panią Anią były dla mnie realną pomocą i ważnym etapem w odzyskiwaniu równowagi. Z pełnym przekonaniem polecam Panią Anię każdej osobie, która szuka skutecznej i życzliwej pomocy psychologicznej.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna •
mgr Anna Hinca
Pani Igo, serdecznie dziękuję za opinię i zaufanie jakim mnie Pani obdarzyła. Pozdrawiam ciepło :)
-
S
Sebastian
Z całego serca polecam współpracę z Panią Anną. To niezwykle empatyczna osoba, przy której od pierwszej minuty można poczuć się bezpiecznie i bez oceniania. Jej wiedza z zakresu psychotraumatologii oraz umiejętność pracy metodą EMDR realnie pomogły mi uporać się z trudnymi doświadczeniami, z którymi mierzyłem się od lat.
Pani psycholog nie tylko słucha, ale przede wszystkim daje konkretne narzędzia do pracy nad sobą. Jest profesjonalna, zaangażowana i bardzo uważna na drugiego człowieka. Jeśli ktoś szuka specjalisty, który łączy ogromną wiedzę merytoryczną z autentycznym ciepłem, Pani Anna będzie najlepszym wyborem.• Konsultacja online • konsultacja psychotraumatologiczna •
mgr Anna Hinca
Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa. Pozdrawiam serdecznie
-
Pacjent
Pani Ania to niezwykle empatyczna i pełna zaangażowania terapeutka. Zawsze bardzo dokładnie pamiętała szczegóły naszej terapii i wyposażyła mnie w narzędzia, które doprowadziły mnie do punktu, kiedy mogę powiedzieć, że jestem w stanie sama płynąć tą 'życiową łódka'. Myślę, że to najlepszy dowód na skuteczność działań Pani Anny. Dziękuję za ogromne wsparcie w momencie największego kryzysu i polecam każdemu, kto się jeszcze zastanawia. Nie czekajcie, działajcie!
• Gabinet Psychologiczny Anna Hinca • •
-
M
Pani Anna urywa kontakt z pacjentem z dnia na dzień. Cały czas czułam się na doczepkę, a jak pisałam maila zostałam pozostawiona bez odpowiedzi. Pani Anna kazała mi na terapii wrócić pamięcią to traumatycznych wspomnień i po tej terapii zerwała kontakt. Stałe terminy zostały anulowane. Tak się po prostu nie robi. Zdecydowanie nie jest to terapeuta z powołania.
• Gabinet psychologiczny Anna Hinca • Inny •
mgr Anna Hinca
Szanowna Pani M,
Dziękuję za podzielenie się swoją opinią.
Sytuacja, którą Pani opisuje z mojej perspektywy wyglądała zupełnie inaczej. Chciałabym zacząć od tego, że nigdy nie „każe” swoim Pacjentom wracać do traumatycznych przeżyć bez ich świadomej zgody. Podczas każdej sesji dopytuje o gotowość i zgodę na przetwarzanie trudnych doświadczeń (taką też otrzymałam od Pani). Terapia traumy w głównej mierze opiera się na ekspozycji na traumatyczne doświadczenia o czym Pacjenci są informowani na pierwszych spotkaniach. Od początku naszej współpracy poinformowałam Panią również o konieczności ustalenia jednego stałego terminu z uwagi na zapełniony kalendarz innymi procesami terapeutycznymi - zaakceptowała to Pani i wyraziła na to zgodę.
Trzy dni po otrzymaniu od Pani wiadomości o odwołaniu wizyty próbowałam dwukrotnie skontaktować się z Panią telefonicznie jednak nie odebrała Pani telefonu jak również nie oddzwoniła. Zważając na to, ze nie pierwszy raz odwołała Pani wizytę a podczas naszego ostatniego spotkania zastanawiała się Pani nad tym czy zdalna forma pracy jest dla Pani odpowiednia pomyślałam, że być może zdecydowała się Pani zrezygnować z dalszej terapii. Stały termin jednak nie został anulowany aczkolwiek nie otrzymałam od Pani formalnego potwierdzenia jej realizacji.
(Jak ustaliłyśmy -płatność za sesje odbywała się z góry).
Reasumując: W związku z brakiem odpowiedzi na w/w próby kontaktu, brakiem dopełnienia formalności przed spotkaniem w stałym terminie, niejednokrotnym odwołaniu przez Panią wizyty, wątpliwościami na ostatniej sesji uznałam, że najlepszym rozwiązaniem jest uszanowanie tego. bowiem nie mam w tendencji wywierania presji na Pacjentów.
Życzę Pani wszystkiego dobrego, przede wszystkim dużo zdrowia i spokoju. Pozdrawiam ciepło
-
Dorota
Pani Anna to wyjątkowa osoba. Posiada rzadko spotykaną cechę /prawdziwą notabene/ -umiejętność słuchania. Potrafi podczas jednej wizyty, wyciągnąć wnioski i powiedzieć więcej, niż wszyscy psychiatrzy, psycholodzy przez okres mojego ponad piętnastoletniego leczenia. Konstruktywna, rzeczowa, racjonalna rozmowa zapadnie mi bardzo długo w pamięci. Mimo mojej wiedzy na temat, pokazała mi nowy punkt widzenia. Perspektywa i aspekt dotąd mi obcy, uświadomił mi, jak bardzo trzeba być otwartym i szeroko postrzegać zakres zagadnień w tak delikatnej materii. Krótko: Pani Aniu. Ogromny szacunek i uznanie. Dziękuję. Wrócę. Jest Pani jedyną osobą z którą mam szanse położyć kres i przezwyciężyć swoje strachy i lęki.
"Nie wystarczy być we właściwym miejscu i we właściwym czasie. Trzeba być właściwą osobą we właściwym miejscu i we właściwym czasie."
Pozdrawiam. Dorota• Gabinet psychologiczny Anna Hinca • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Anna Hinca
Pani Doroto, bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam ciepło!
-
P
Pacjent
Pani Ania jest niezmiernie ematyczną osobą. Posiada umiejętność słuchania oraz zachwuje neutralne zdanie w pewnych kwestiach aby pomóc zrozumieć problem. Od razu poczułam się zaopiekowana fachową pomocą. Polecam z całego serca.
• Gabinet Psychologiczny Anna Hinca • •
mgr Anna Hinca
Uprzejmie dziękuję. Pozdrawiam :)
-
A
Agata K.
Polecam wizytę u Pani Anny zarówno jeśli borykacie się z trudnym doświadczeniem, z którymi nie do końca sobie radzicie, jak i chcecie lepiej poznać samego/samą siebie i zastanowić się nad kwestiami których na co dzien nie ma czasu analizować.
Bardzo przyjemna atmosfera, pani Anna jest wyrozumiała i slucha potrzeb pacjentów. Polecam!• Gabinet Psychologiczny Anna Hinca • •
mgr Anna Hinca
Pani Agato, uprzejmie dziękuję za opinię. Pozdrawiam ciepło :)
-
Karolina
Pani Anna jest niezwykle miła, zaangażowana i profesjonalna. Zależy jej na pacjencie. Jest zawsze przygotowana do wizyty. Dopiero zaczynamy, ale mam dobre przeczucia:-)
• Gabinet Psychologiczny Anna Hinca • •
mgr Anna Hinca
Pani Karolino, dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie ;)
-
B
BZ
Z psychologami to jest tak jak z facetem na pierwszej randce, albo czujesz "to coś" i nie możesz doczekać się kolejnej albo nie.
Z panią Anią zdecydowanie czuć to coś co sprawia, że widać światełko w długim tunelu problemów.
Poza tym od...pierwszego "dzień dobry" jest tak ciepła, że poczułam się jakoś tak na miejscu.
Wielki plus za konsultacje online, mimo że wolę wyjść do gabinetu, nie mam takiej możliwości zbyt często.
• Gabinet psychologiczny Anna Hinca • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Anna Hinca
Bardzo dziękuję! Pozdrawiam serdecznie ;)
-
P
Pacjent
Jeżeli ktoś uświadomi sobie, że faktycznie potrzebuje skorzystać z pomocy psychologa/psychotraumatologa, to życzę, żeby trafił na takiego specjalistę jak Pani Anna.
• Gabinet Psychologiczny Anna Hinca • •
mgr Anna Hinca
Bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam ciepło.
Odpowiedzi na pytania
4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam . Mam 27 lat i jestem kierowcą zawodowym w transporcie międzynarodowym. Ciężarówki to marzenie
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Panie Michale,
Nadczynność tarczycy ma wpływ na stan psychiczny, niewiele Pan napisał o tym czy się obecnie leczy w tym kierunku.
Pisze Pan o tym, że niejednokrotnie widział Pan wypadki,…
Więcej
Witam. Wiem że musze iść na terapię, ale nie wiem, jakiego terapeuty potrzebuję. Jestem 40-sto l
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Celem obrania właściwych oddziaływań terapeutycznych wskazane byłoby przeprowadzenie szczegółowego wywiadu przez specjalistę, tak aby na podstawie całościowego obrazu Pana funkcjonowania…
Więcej
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Anna Hinca?Anna Hinca to psycholog, psychotraumatolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Anna Hinca oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Konsultacja psychodietetyczna, Terapia EMDR, konsultacja psychotraumatologiczna, Terapia psychotraumatologiczna, Badanie MMPI-2, interwencja kryzysowa, Diagnoza osobowości MMPI, psychoterapia zaburzeń odżywiania, psychoterapia traumy.
-
Gdzie Anna Hinca ma swój gabinet?Anna Hinca przyjmuje pod adresem:
- Antoniego Lendziona 4B/4 Gdańsk
- Arcangela Corellego Warszawa
-
Czy Anna Hinca przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Anna Hinca oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Anna Hinca akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Anna Hinca to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Anna Hinca?Języki, których używa Anna Hinca to polski.
-
Jak Anna Hinca umawia wizyty?Anna Hinca używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Anna Hinca?Anna Hinca może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Anna Hinca: co mówią pacjenci?14 osób dodało swoją opinię. Anna Hinca ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Anna Hinca?Anna Hinca nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.