Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem absolwentką Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy na kierunku psychologia ze specjalnością kliniczną.

Odbyłam szereg staży i szkoleń, w których uczyłam się praktycznego wykorzystania swojej wiedzy. Ukończyłam szkolenie terapii krótkoterminowej skoncentrowanej na rozwiązaniu (TSR) w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach CTSR.

Jestem w trakcie 4-letniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym w szkole psychoterapii "Crescentia" w Toruniu (aktualnie 3 rok). Psychologia i chęć pomocy drugiej osobie są moją pasją. Staram się osiągać wyznaczone cele terapeutyczne we współpracy z pacjentami stosując metody poparte dowodami naukowymi oraz sprawdzonymi teoriami, z wykorzystaniem całej mojej wiedzy oraz doświadczenia.

Do każdej osoby podchodzę indywidualnie. Konsultacje prowadzone w moim gabinecie to współpraca zarówno pacjenta, jak i psychologa. Ze swojej strony gwarantuję zaangażowanie oraz pełną akceptację.

Pracuję zgodnie z zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego psychologa.

Jestem członkiem PTTPB oraz ćwiczeniowcem na kierunku "Psychologia" na Uniwersytecie WSB Merito w Bydgoszczy. 

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    300 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    300 zł

  • Badanie MMPI-2

    900 zł

  • Diagnoza ADHD dla dorosłych

    700 zł

  • Diagnoza zaburzeń osobowości - SCID-5-PD

    700 zł

Adresy (2)

Cześć Bydgoszcz

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Telefon

52 525...
Cześć Bydgoszcz
Cześć Bydgoszcz

Ignacego Paderewskiego 28/2, 85-006 Bydgoszcz

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Telefon

52 525...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

61 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Przyjazny gabinet
  • Szczegółowe wyjaśnienia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    Julia

    Do Ani trafiłam myślę, że w najgorszym momencie mojego życia, w momencie w którym nie było już nic oprócz wielkiego cierpienia, zaburzeń lękowych i depresyjnych. Ania pokazała i pomogła mi nauczyć się, że nie muszę tak żyć, że znane nie zawsze oznacza dobre dla mnie. Ania pomogła mi odszukać siebie, swoją wartość, pomogła mi stawiać swoje potrzeby na pierwszym miejscu. Myślę, że nie ma odpowiednich słów na podziękowanie za pomoc w odzyskaniu siebie, więc powiem tyle dziękuję i życzę każdemu kto się waha w podjęciu decyzji o terapii na odnalezienie Ani, bo Ania to wspaniała specjalistka.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Anna Helm

    Jestem wzruszona i bardzo dziękuję za taką opinię. Bądź dla siebie dobra i wyrozumiała, tak jak się tego nauczyłaś.


  • M

    MF

    Trafiłam do Ani z polecenia i to moja najlepsza decyzja w życiu ponownie rozpocząć terapię akurat u niej wcześniej podejmowałam próby ale tak naprawdę u Ani w krótkim czasie coś kliknęło. Bardzo nie rozumiałam siebie szczególnie trudna była dla mnie nową rzeczywistość po diagnozie ADHD, zmagałam się z sytuacjami, w których występował lęk oraz przechodziłam jeden z gorszych momentów w życiu. Dzięki Ani mimo pojawiających się problemów w życiu nauczyłam się radzić sobie z nimi bez nerwów i stresu oraz nabrałam większego spokoju. Ania to naprawdę cudowna osoba i totalnie ujęło mnie to, że człowiek nie czuje się jak na kozetce u lekarza a jak u najlepszej przyjaciółki. Polecam z całego serducha

     • Cześć Bydgoszcz • Psychoterapia  • 

    mgr Anna Helm

    Dziękuję bardzo i trzymam za Ciebie kciuki :)


  • A

    Asia

    Do Ani trafiłam w bardzo trudnym momencie mojego życia. Dała mi dużo zrozumienia, empatii i poczucia bezpieczeństwa, a jednocześnie swoją wiedzą, kompetencją i konkretnym podejściem pomogła mi krok po kroku wyjść z kryzysu. Nigdy nie musiałam udawać kogoś, kim nie jestem — mogłam być sobą, z całym wachlarzem emocji. To była dla mnie ważna i niełatwa droga do odzyskania siebie. Dziś mogę powiedzieć, że spotkanie Ani nie było przypadkiem. Pomogła mi stanąć na nogi i na nowo zawalczyć o siebie. Z całego serca polecam.

     • Cześć Bydgoszcz • Terapia psychologiczna  • 

    mgr Anna Helm

    Dziękuję! I jestem dumna z tego, jak wiele wyciągnełaś z naszych spotkań. Trzymam za Ciebie kciuki Asiu!


  • K

    Kasia

    Po ponad pół roku spotkań, mogę wyrazić swoją szczerą opinię w tym miejscu. Cieszę się, że powierzyłam swoje problemy akurat Ani. Stosując różne metody, starała się do mnie dotrzeć. Nie zniknęły z dnia na dzień, ale każdy dzień zbliżał mnie do celu. Po czasie, nasze rozmowy przypominały konwersacje z przyjacielem. Jeżeli czyta tą opinię ktoś zrezygnowany z psychoterapii, czas o siebie zadbać. Dziękuję Aniu, że mi przypomniałaś, że nikt nie zrobi tego za mnie. Dostałam skrzydeł ;)

     • Psycholog Anna Helm •  • 

    mgr Anna Helm

    Kasiu, bardzo dziękuję! Trzymam za Ciebie kciuki zawsze! Jesteś super, pamiętaj.


  • J

    Justyna

    Pani Ania wyrozumiała,empatyczna, zaangażowana,człowiek Anioł. Od niedawna uczestniczę w terapii ale dzięki Pani Ani widzę jak się zmieniam jak zmienia się moje życie. Choć jeszcze długa droga przede mną wierzę że będzie dobrze. :⁠-⁠)

     • Psycholog Anna Helm •  • 

    mgr Anna Helm

    Bardzo dziękuję!


  • M

    MichaU

    Po roku terapii piszę prosto z serca – gdyby w naszych życiach było obecnych więcej takich ludzi jak Ania, świat byłby piękniejszym miejscem. Empatyczna, wyrozumiała, ciepła, wspierająca, słucha uważnie i zadaje pytania... z zimną precyzją :) Świetnie wykonuje swoją pracę, wyciąga z człowieka to, co dotychczas ukrywał jego umysł, wspiera w analizie i rozbrajaniu tych chochlików, lęków i przekonań. Nie wskazuje palcem co zrobić - potrafi sprawić, że człowiek samodzielnie znajduje odpowiedzi, zaczyna rozumieć więcej, widzieć szerzej i dalej. Ania daje skuteczne narzędzia, uczy jak z nich korzystać i towarzyszy przez cały proces. Long story short – Ania z pełnym profesjonalizmem, wyciągnełą mnie z najmroczniejszego miejsca, w jakim przyszło mi się znaleźć w życiu. Nauczyła, jak odbudować pewność siebie, pracować z niewspierającymi myślami i przekonaniami, a przede wszystkim wybierać siebie. Jestem ogromnie wdzięczny za to, że Ania pojawiła się w moim życiu i polecam ją z całego serca :)

     • Prywatne Gabinety Psychologiczne "Chodkiewicza 17" • Terapia psychologiczna  • 

    mgr Anna Helm

    Bardzo dziękuję! Pamiętaj, że to gdzie jesteś dzisiaj, to przede wszystkim Twoja zasługa i Twojego zaangażowania w proces. A ja bardzo doceniam to, że mogłam dołożyć moją cegiełkę do tego, żeby żyło Ci się lżej i lepiej. :)


  • K

    Kaka

    Pani Ania jest bardzo ciepłą ,empatyczna i wrozumiałą osobą. Potrafi trafnie ocenić problem i zaproponować skuteczne metody jego rozwiązania. To nie moja pierwsza styczność z psychologiem, ale dopiero teraz czuje się zaopiekowana i wiem, że lepiej nie mogłam trafić. Gorąco polecam

     • Psycholog Anna Helm •  • 

    mgr Anna Helm

    Dziękuję!


  • A

    Ania

    Jestem zachwycona podejściem pani Ani! :)
    Nie czuć skrępowania, a człowiek wychodzi z gabinetu lżejszy
    Dziękuję!

     • Prywatne Gabinety Psychologiczne "Chodkiewicza 17" • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Anna Helm

    Ojej, bardzo dziękuję!


  • J

    Julia

    Pani Ania to niezwykle empatyczna i ciepła osoba, przy której od razu można poczuć się bezpiecznie i zrozumianym. Dzięki jej profesjonalnemu podejściu, uważności i wsparciu udało mi się przepracować wiele trudnych emocji i spojrzeć na różne sprawy z nowej perspektywy.

    Potrafi słuchać bez oceniania, zadaje trafne pytania i daje poczucie, że naprawdę jest obok – z pełnym zaangażowaniem. Spotkania z nią bardzo mi pomogły i jestem ogromnie wdzięczna za tę pomoc. Z całego serca polecam Panią Annę każdemu, kto szuka zrozumienia, wsparcia i realnej zmiany.

     • Prywatne Gabinety Psychologiczne "Chodkiewicza 17" • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Anna Helm

    Bardzo dziękuję i trzymam za Ciebie kciuki! Jestem z Ciebie dumna :)


  • P

    Pacjentka

    Pani Ania posiada wszechstronną wiedzę, mimo młodego wieku ma duże doświadczenie z zaburzeniami lękowymi, rozumie pacjenta, pamięta szczegóły rozmów, naprowadza pacjenta, aby ten sam rozpoznał problem. Jest osobą empatyczną i bardzo stara się pomóc. Cieszę się, że trafiłam do p. Ani i polecam w 100%.

     • Psycholog Anna Helm •  • 

    mgr Anna Helm

    Dziękuję bardzo za opinię :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania