Moje doświadczenie
Pracuję z osobami z zaburzeniami osobowości (przede wszystkim borderline a także min. narcystyczne, histrioniczne, antyspołeczne), które dodatkowo zmagają się z ADHD, uzależnieniami, depresją, zaburzeniami afektywnymi-dwubiegunowymi, zaburzeniami jedzenia i burzliwymi związkami interpersonalnymi.
Pracuję wyłącznie nurcie terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), która łączy techniki terapii poznawczo-behawioralnych (modyfikacja poznawcza, ekspozycja, regulacja emocji) z uważnością, akceptacją i procesami dialektycznymi a co najważniejsze jest najskuteczniejsza w leczeniu zaburzeń osobowości z pogranicza.
Z Pacjentami pracuję zarówno indywidualnie jak i prowadzę grupowe treningi umiejętności DBT.
Osobiście terapia DBT jest bliska mojemu sercu nie tylko ze względu na swoją skuteczności ale i na założenia dotyczące relacji pacjent-terapeuta. Jako terapeuta jestem bardzo empatyczna, współczująca i zawsze gotowa do pomocy a zarazem wymagająca i mobilizująca moich pacjentów do pracy nad sobą.
Moja praca jest moją największą pasją, w związku z tym cały czas poszerzam swoje kompetencje uczestnicząc w konferencjach naukowych i szkoleniach, a moją pracę regularnie superwizuję. Lubię czytać nowe książki z mojej dziedziny, zdobywać nową wiedzę a potem dzielić się nią ze swoimi Pacjentami.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Seksuologia
Główne obszary pomocy
- Borderline
- Zaburzenia psychiczne
- Depresja
- Zaburzenia osobowości
- Nerwica
- +20 a11y_sr_more_diseases
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
400 zł -
-
Psychoedukacja
Darmowa usługa -
-
Testy psychologiczne
Darmowa usługa -
-
Testy osobowości
Darmowa usługa -
-
Relaksacja
Darmowa usługa -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adres
Marszałkowska 58/3, Śródmieście, 00-545 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
24 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Magda
Trafilam do Anity wyczerpana, zniechecona, bez sil, w kryzysie relacji i w poczuciu beznadziei swojej sytuacji. Kilka miesiecy pracy z Anita wystarczylo abym zobaczyla zupelnie nowa perspektywe, poczula zepchniete emocje, zdobyla umiejetnosci ich regulacji i nauczyla sie uwaznosci. W konsekwencji odzyskalam rownowage, spokoj, lekkosc i cieple relacje- ze soba sama i bliskimi. Anita jest wyjatkowa- laczy profesjonalny top i pragmatyzm z empatia, cieplem i unikalnym zaangazowaniem. Jest tez niesamowicie uwazna i dobiera sposob pracy bardzo indywidualnie - do konkretnej osoby i sytuacji. Jest tez dostepna miedzy sesjami, w sytuacjach kryzysowych co rowniez jest rzadko spotykane. Bardzo polecam prace z Anita wszystkim, ktorzy traca nadzieje.
• Centrum DBT Emocje • psychoterapia indywidualna •
-
E
Emilia
Do Pani Anity zgłosiłam się poszukując pomocy z Borderline. Próbowałam w życiu kilku różnych nurtów psychoterapii (psychodynamiczna, EMDR, hipnoterapia) i miałam do czynienia z różnymi terapeutami, jednak Pani Anita i nurt DBT pomogły mi najbardziej! Od pierwszego spotkania czułam ogromną empatię i zrozumienie, dzięki czemu poczułam się na tyle bezpiecznie aby otworzyć się w pełni, bez wstydu, ze swoimi problemami - i od Pani Anity dostałam pomoc jakiej potrzebowałam, zarówno na psychoterapii indywidualnej, jak i grupowej. Terapię u Pani Anity odbyłam, już kilka lat temu, a moje życie bardzo się poprawiło dzięki jej pomocy. Ogromnie poprawiły się moje relacje międzyludzkie, zaczęłam wierzyć w siebie i swoje możliwości i budować swoje życie tak, że teraz jest naprawdę warte przeżycia :). Z Panią Anitą jest świetny kontakt, nawet po latach nie ma problemu z uzyskaniem odpowiedzi dotyczącej naszej już odbytej terapii - co jest naprawdę rzadkością w tej branży :) Polecam przeogromnie!
• Centrum DBT Emocje • Psychoterapia •
mgr Anita Kręgielewska-Myszkiewicz
Emilio, bardzo bardzo dziękuję za te piękne słowa, to wiele dla mnie znaczy. :) Cieszę się przeogromnie, że do mnie trafiłaś i obdarzyłaś mnie i podejście, w którym pracuję zaufaniem, jestem Ci za to wdzięczna. :) Czuję dumę myśląc jak bardzo byłaś (i znając Ciebie nadal jesteś ;)) zaangażowana pracę nad sobą i budowanie życia zgodnego ze swoimi wartościami, to jest naprawdę godne podziwu. Wszystkiego dobrego z całego serca.
-
M
Meryl
Krótki czas oczekiwania. Dobra komunikacja. Życzliwe podejście, swobodna atmosfera. Precyzyjne wyjaśnienie dalszych kroków.
• Centrum DBT Emocje • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Anita Kręgielewska-Myszkiewicz
Bardzo dziękuję za tak miły komentarz :) Cieszę się, że jest Pan zadowolona z wizyty.
-
D
Dante
zgłosiłam się do Anity ponad rok temu, byłam wtedy w kryzysie i czułam się bezsilna, ponieważ dotychczasowa standardowa terapia CBT nie działała. Już po pierwszym spotkaniu czułam się zaopiekowana jak nigdy wcześniej i czułam, że wreszcie moje problemy zą zrozumiane. Dzięki chodzeniu na spotkania do Anity mój stan psychiczny polepszył się do takiego stopnia, że mogę teraz spokojnie schodzić z leków. Jestem zachwycona podejściem Anity do pacjenta i jej wyrozumiałością :)
• Centrum DBT Emocje • psychoterapia indywidualna •
mgr Anita Kręgielewska-Myszkiewicz
Dante, bardzo dziękuję za te piękne słowa. :) Jestem Ci wdzięczna za powierzone mi zaufanie i że mogę z Tobą pracować. Twoje zaangażowanie w terapie jest naprawdę godne podziwu. Dziękuję, że jesteś :)
-
K
Kuba
Świetna specjalistka – uważna, empatyczna i profesjonalna. Spotkania bardzo mi pomagają, czuję się wysłuchany i zrozumiany. Polecam z całego serca!
• Centrum DBT Emocje • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Anita Kręgielewska-Myszkiewicz
Kuba, bardzo dziękuję za te słowa, to dla mnie ważne :) jestem Ci bardzo wdzięczna za Twój feedback. Pozdrawiam ciepło.
-
O
Ola
Do Anity zglosilam sie w kryzysie. Liczylam, ze pomoze mi poradzic sobie z trudna zyciowa sytuacja i tyle. Bylam wczesniej na innych terapiach, wiec myslalam, ze wiem, czego sie spodziewac, ale praca z Anita przekroczyla moje oczekiwania. Nie sadzilam, ze moje zycie moze stac sie tak pelne, swiadome i glebokie, jakie sie stalo dzieki umiejetnosciom, ktore Anita pomogla mi wypracowac. Jestem pewna, ze praca z nia czyni zycie wartym przezycia. Polecam najserdeczniej.
• Centrum DBT Emocje • konsultacja online •
mgr Anita Kręgielewska-Myszkiewicz
Olu, dziękuję za te piękne słowa i czuję wdzięczność, że mogę Ci towarzyszyć w budowaniu życia wartego przeżycia. :) dziękuję, że jesteś.
-
O
Ola R
Podejmowałam się wcześniej terapii w różnych nurtach i z wieloma specjalistami, natomiast nikt nie pomógł mi tak, jak Anita Nie myślałam, że to możliwe, straciłam nadzieję, że będzie lepiej. Odzyskałam ją po niedługim czasie współpracy z Anitą, widzę ogromną poprawę w samopoczuciu i podejściu do życia, które każdego dnia kocham coraz bardziej. Wiadomo, że terapia to proces trudny, czasochłonny i wymagający chęci do pracy nad sobą, natomiast z odpowiednią osobą znacznie łatwiej jest dać się poprowadziċ ku lepszemu. Anita uratowała mi życie, jest to wspaniała, ciepła i empatyczna osoba – z całego serducha polecam każdemu. Czuję wdzięczność, że trafiłam właśnie tu. Dziękuję Anita! Czapki z głów.• Centrum DBT Emocje • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Anita Kręgielewska-Myszkiewicz
O rety Ola, bardzo Ci dziękuję za te słowa, to bardzo miłe i wiele dla mnie znaczy. Czuję ogromną wdzięczność, że się nie poddałaś tylko dałaś mi szanse i razem działamy. DBT naprawdę zmienia życia i bardzo się cieszę, że mogę Ci w tej zmianie towarzyszyć :)
-
E
Emilia
Osoba bardzo zaangażowana, empatyczna dodatkowo oferuje kontakt telefoniczny/smsowy między sesjami. Widać, że zależy jej na dobru swoich pacjentów. Gabinet oferuje komfortową przestrzeń - można przykryć się kocykiem, napić herbaty, bawić zabawkami sensorycznymi. Lokalizacja blisko metra, tramwajów i autobusów.
• Centrum DBT Emocje • Psychoterapia •
-
Grzegorz
Bardzo polecam Panią Anitę, zawsze czuję się wysłuchany, zrozumiany i bezpieczny. Fachowa wiedza oraz taki jakiś rodzaj wewnętrznej energii, dobrej aury i sił witalnych Pani Anity, sprawiają, że terapia jest nie tylko skuteczna ale też przyjemna. Wszystko to jest podane jest w sposób naturalny, bez barier, nigdy nie nie mam odczucia, że jestem na oficjalnej terapii a wszystko przebiega niezwykle profesjonalnie. Jest to osoba niezwykle zaangażowana, która z pasją podchodzi do swojej pracy, pomagając mi odnaleźć spokój i równowagę , odkryć ciekawe nowe możliwości, szerszą perspektywę, pomaga ustrzec się pułapek myślenia. Skutecznie wspiera mnie w radzeniu sobie ze stresem i emocjami.
• Centrum DBT Emocje • Psychoterapia •
-
M
MAJA
Jestem pacjentką Anity od 1,5 roku i nigdy w życiu nie czułam się lepiej. Wiem, że jeszcze wiele pracy przede mną, natomiast to praca z Anitą daje mi siłę, nadzieję i umiejętności oraz narzędzia do radzenia sobie z codziennością, jak i przerobieniem traum z dzieciństwa, zrozumieniem ich i zaakceptowaniem. To Anita zasugerowała też test na ADHD i od roku mam diagnozę, oraz leczę się na ADHD także farmakologicznie. Trafiłam do Anity szukając w internecie terapii skierowanej dla osób borderline i naprawdę decyzja o tej terapii była najlepszą w moim życiu. Tym bardziej że mam 33 lata i od ponad 10 lat leczę się psychiatrycznie i miałam do czynienia z wieloma terapeutami różnych nurtów. DBT to złoto, a Anita jest czułą, kochaną, wrażliwą, fajną babką, przy której czuję się bezpiecznie i swobodnie. Polecam! Dzięki Anita :)
• Centrum DBT Emocje • Konsultacja psychologiczna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Anita Kręgielewska-Myszkiewicz?Anita Kręgielewska-Myszkiewicz to psycholog, seksuolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Anita Kręgielewska-Myszkiewicz oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, testy psychologiczne, relaksacja, badania psychologiczne, interwencja kryzysowa, psychoedukacja, psychoterapia grupowa, testy osobowości, ocena stanu psychicznego, Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Anita Kręgielewska-Myszkiewicz ma swój gabinet?Anita Kręgielewska-Myszkiewicz przyjmuje pod adresem:
- Marszałkowska 58/3 Warszawa
-
Czy Anita Kręgielewska-Myszkiewicz przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Anita Kręgielewska-Myszkiewicz nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Anita Kręgielewska-Myszkiewicz akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Anita Kręgielewska-Myszkiewicz to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Anita Kręgielewska-Myszkiewicz?Języki, których używa Anita Kręgielewska-Myszkiewicz to angielski.
-
Jak Anita Kręgielewska-Myszkiewicz umawia wizyty?Pod tym adresem Anita Kręgielewska-Myszkiewicz nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Anita Kręgielewska-Myszkiewicz?Anita Kręgielewska-Myszkiewicz udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Anita Kręgielewska-Myszkiewicz: co mówią pacjenci?24 osób dodało swoją opinię. Anita Kręgielewska-Myszkiewicz ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Anita Kręgielewska-Myszkiewicz?Anita Kręgielewska-Myszkiewicz nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.