Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, absolwentką podyplomowego studium pomocy psychologicznej w dziedzinie seksuologii pod kierownictwem prof. dr hab. Marii Beisert, posiadam certyfikaty psychoterapii DBT i jestem współzałożycielką Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej.

Pracuję z osobami z zaburzeniami osobowości (przede wszystkim borderline a także min. narcystyczne, histrioniczne, antyspołeczne), które dodatkowo zmagają się z ADHD, uzależnieniami, depresją, zaburzeniami afektywnymi-dwubiegunowymi, zaburzeniami jedzenia i burzliwymi związkami interpersonalnymi.
Pracuję wyłącznie nurcie terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), która łączy techniki terapii poznawczo-behawioralnych (modyfikacja poznawcza, ekspozycja, regulacja emocji) z uważnością, akceptacją i procesami dialektycznymi a co najważniejsze jest najskuteczniejsza w leczeniu zaburzeń osobowości z pogranicza.
Z Pacjentami pracuję zarówno indywidualnie jak i prowadzę grupowe treningi umiejętności DBT.

Osobiście terapia DBT jest bliska mojemu sercu nie tylko ze względu na swoją skuteczności ale i na założenia dotyczące relacji pacjent-terapeuta. Jako terapeuta jestem bardzo empatyczna, współczująca i zawsze gotowa do pomocy a zarazem wymagająca i mobilizująca moich pacjentów do pracy nad sobą.

Moja praca jest moją największą pasją, w związku z tym cały czas poszerzam swoje kompetencje uczestnicząc w konferencjach naukowych i szkoleniach, a moją pracę regularnie superwizuję. Lubię czytać nowe książki z mojej dziedziny, zdobywać nową wiedzę a potem dzielić się nią ze swoimi Pacjentami.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Seksuologia

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    400 zł

  • Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)

    400 zł

  • Testy osobowości

    Darmowa usługa

  • Relaksacja

    Darmowa usługa

  • Psychoterapia indywidualna

    400 zł

Adresy (2)

Centrum DBT Emocje
Centrum DBT Emocje

Marszałkowska 58/3, Śródmieście, 00-545 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Przelew na konto
  • Blik
  • Gotówka

Telefon

22 273...
Centrum DBT Emocje

Konsultacja online

Dostępność

Ubezpieczenia nieakceptowane

Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

25 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Skuteczność leczenia
  • Punktualność

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Mila

    Do Anity trafiłam po raz pierwszy 8 lat temu, w bardzo trudnym momencie życiowym. Straciłam wtedy już nadzieję, że kiedykolwiek będzie lepiej – tym bardziej że wcześniejsza praca z wieloma innymi specjalistami nie przynosiła efektów. Od razu znalazłyśmy wspólny język.
    Poza tym, że wyposażyła mnie w pakiet praktycznych narzędzi i pomogła rozwinąć umiejętności, które znacznie poprawiły jakość mojego życia, jest po prostu osobą, w której towarzystwie człowiek czuje się dobrze. Jest niezwykle empatyczna i delikatna, a jednocześnie stanowcza i konsekwentna. Podczas sesji stwarza bezgraniczne poczucie bezpieczeństwa.
    Gdy po latach w moim życiu pojawiły się nowe wyzwania, bez wahania skontaktowałam się właśnie z nią. Jestem przekonana, że to osoba, która naprawdę kocha ludzi i szczerze zależy jej na pomocy drugiemu człowiekowi. Z całego serca polecam
    Anitę każdemu, kto czuje, że znalazł się w sytuacji bez wyjścia, lub po prostu chce poprawić komfort swojego życia.

     • Centrum DBT Emocje psychoterapia indywidualna  • 

  • K

    Kacper

    Pani Anita jest super, bardzo mi pomogła w momencie kiedy przechodziłem najtrudniejszy kryzys w swoim życiu i bardzo możliwe, że bez jej pomocy nie dałbym rady. Wszystkim, którzy borykają się z problemami natury emocjonalnej, stanami depresyjnymi itd. gorąco polecam, wsparcie na najwyższym poziomie zarówno intelektualnym jak i empatycznym.

     • Centrum DBT Emocje Psychoterapia  • 

    mgr Anita Kręgielewska-Myszkiewicz

    Dziękuję Ci pięknie za tak miłą informację zwrotną :) Jestem Ci wdzięczna za zaufanie jakim mnie obdarowałeś, że przetrwaleś kryzys i budujesz życie zgodne ze swoimi wartościami, mam myśl, że jest to naprawdę godne podziwu. :)


  • M

    Magda

    Trafilam do Anity wyczerpana, zniechecona, bez sil, w kryzysie relacji i w poczuciu beznadziei swojej sytuacji. Kilka miesiecy pracy z Anita wystarczylo abym zobaczyla zupelnie nowa perspektywe, poczula zepchniete emocje, zdobyla umiejetnosci ich regulacji i nauczyla sie uwaznosci. W konsekwencji odzyskalam rownowage, spokoj, lekkosc i cieple relacje- ze soba sama i bliskimi. Anita jest wyjatkowa- laczy profesjonalny top i pragmatyzm z empatia, cieplem i unikalnym zaangazowaniem. Jest tez niesamowicie uwazna i dobiera sposob pracy bardzo indywidualnie - do konkretnej osoby i sytuacji. Jest tez dostepna miedzy sesjami, w sytuacjach kryzysowych co rowniez jest rzadko spotykane. Bardzo polecam prace z Anita wszystkim, ktorzy traca nadzieje.

     • Centrum DBT Emocje psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Anita Kręgielewska-Myszkiewicz

    Magdo bardzo Ci dziękuję ze te piękne słowa i za zaufanie, którym mnie obdażyłaś. Jestem wzruszona i zarazem dumna myśląc o Twoim zaangażowaniu i pracy jaką wykonałaś by wyjść z kryzysu i budować życie warte przeżycia. Wierzę, że zdobyte umiejętności zostaną z Tobą i dalej będziesz realizowała swoje cele oraz utrzymasz kontakt ze swoim Mądrym Umysłem. :)


  • E

    Emilia

    Do Pani Anity zgłosiłam się poszukując pomocy z Borderline. Próbowałam w życiu kilku różnych nurtów psychoterapii (psychodynamiczna, EMDR, hipnoterapia) i miałam do czynienia z różnymi terapeutami, jednak Pani Anita i nurt DBT pomogły mi najbardziej! Od pierwszego spotkania czułam ogromną empatię i zrozumienie, dzięki czemu poczułam się na tyle bezpiecznie aby otworzyć się w pełni, bez wstydu, ze swoimi problemami - i od Pani Anity dostałam pomoc jakiej potrzebowałam, zarówno na psychoterapii indywidualnej, jak i grupowej. Terapię u Pani Anity odbyłam, już kilka lat temu, a moje życie bardzo się poprawiło dzięki jej pomocy. Ogromnie poprawiły się moje relacje międzyludzkie, zaczęłam wierzyć w siebie i swoje możliwości i budować swoje życie tak, że teraz jest naprawdę warte przeżycia :). Z Panią Anitą jest świetny kontakt, nawet po latach nie ma problemu z uzyskaniem odpowiedzi dotyczącej naszej już odbytej terapii - co jest naprawdę rzadkością w tej branży :) Polecam przeogromnie!

     • Centrum DBT Emocje Psychoterapia  • 

    mgr Anita Kręgielewska-Myszkiewicz

    Emilio, bardzo bardzo dziękuję za te piękne słowa, to wiele dla mnie znaczy. :) Cieszę się przeogromnie, że do mnie trafiłaś i obdarzyłaś mnie i podejście, w którym pracuję zaufaniem, jestem Ci za to wdzięczna. :) Czuję dumę myśląc jak bardzo byłaś (i znając Ciebie nadal jesteś ;)) zaangażowana pracę nad sobą i budowanie życia zgodnego ze swoimi wartościami, to jest naprawdę godne podziwu. Wszystkiego dobrego z całego serca.


  • M

    Meryl

    Krótki czas oczekiwania. Dobra komunikacja. Życzliwe podejście, swobodna atmosfera. Precyzyjne wyjaśnienie dalszych kroków.

     • Centrum DBT Emocje konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Anita Kręgielewska-Myszkiewicz

    Bardzo dziękuję za tak miły komentarz :) Cieszę się, że jest Pan zadowolona z wizyty.


  • D

    Dante

    zgłosiłam się do Anity ponad rok temu, byłam wtedy w kryzysie i czułam się bezsilna, ponieważ dotychczasowa standardowa terapia CBT nie działała. Już po pierwszym spotkaniu czułam się zaopiekowana jak nigdy wcześniej i czułam, że wreszcie moje problemy zą zrozumiane. Dzięki chodzeniu na spotkania do Anity mój stan psychiczny polepszył się do takiego stopnia, że mogę teraz spokojnie schodzić z leków. Jestem zachwycona podejściem Anity do pacjenta i jej wyrozumiałością :)

     • Centrum DBT Emocje psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Anita Kręgielewska-Myszkiewicz

    Dante, bardzo dziękuję za te piękne słowa. :) Jestem Ci wdzięczna za powierzone mi zaufanie i że mogę z Tobą pracować. Twoje zaangażowanie w terapie jest naprawdę godne podziwu. Dziękuję, że jesteś :)


  • K

    Kuba

    Świetna specjalistka – uważna, empatyczna i profesjonalna. Spotkania bardzo mi pomagają, czuję się wysłuchany i zrozumiany. Polecam z całego serca!

     • Centrum DBT Emocje konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Anita Kręgielewska-Myszkiewicz

    Kuba, bardzo dziękuję za te słowa, to dla mnie ważne :) jestem Ci bardzo wdzięczna za Twój feedback. Pozdrawiam ciepło.


  • O

    Ola

    Do Anity zglosilam sie w kryzysie. Liczylam, ze pomoze mi poradzic sobie z trudna zyciowa sytuacja i tyle. Bylam wczesniej na innych terapiach, wiec myslalam, ze wiem, czego sie spodziewac, ale praca z Anita przekroczyla moje oczekiwania. Nie sadzilam, ze moje zycie moze stac sie tak pelne, swiadome i glebokie, jakie sie stalo dzieki umiejetnosciom, ktore Anita pomogla mi wypracowac. Jestem pewna, ze praca z nia czyni zycie wartym przezycia. Polecam najserdeczniej.

     • Centrum DBT Emocje konsultacja online  • 

    mgr Anita Kręgielewska-Myszkiewicz

    Olu, dziękuję za te piękne słowa i czuję wdzięczność, że mogę Ci towarzyszyć w budowaniu życia wartego przeżycia. :) dziękuję, że jesteś.


  • O

    Ola R


    Podejmowałam się wcześniej terapii w różnych nurtach i z wieloma specjalistami, natomiast nikt nie pomógł mi tak, jak Anita Nie myślałam, że to możliwe, straciłam nadzieję, że będzie lepiej. Odzyskałam ją po niedługim czasie współpracy z Anitą, widzę ogromną poprawę w samopoczuciu i podejściu do życia, które każdego dnia kocham coraz bardziej. Wiadomo, że terapia to proces trudny, czasochłonny i wymagający chęci do pracy nad sobą, natomiast z odpowiednią osobą znacznie łatwiej jest dać się poprowadziċ ku lepszemu. Anita uratowała mi życie, jest to wspaniała, ciepła i empatyczna osoba – z całego serducha polecam każdemu. Czuję wdzięczność, że trafiłam właśnie tu. Dziękuję Anita! Czapki z głów.

     • Centrum DBT Emocje konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Anita Kręgielewska-Myszkiewicz

    O rety Ola, bardzo Ci dziękuję za te słowa, to bardzo miłe i wiele dla mnie znaczy. Czuję ogromną wdzięczność, że się nie poddałaś tylko dałaś mi szanse i razem działamy. DBT naprawdę zmienia życia i bardzo się cieszę, że mogę Ci w tej zmianie towarzyszyć :)


  • E

    Emilia

    Osoba bardzo zaangażowana, empatyczna dodatkowo oferuje kontakt telefoniczny/smsowy między sesjami. Widać, że zależy jej na dobru swoich pacjentów. Gabinet oferuje komfortową przestrzeń - można przykryć się kocykiem, napić herbaty, bawić zabawkami sensorycznymi. Lokalizacja blisko metra, tramwajów i autobusów.

     • Centrum DBT Emocje Psychoterapia  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania