Moje doświadczenie
Uczestniczę w regularnej superwizji grupowej oraz indywidualnej.
W pracy terapeutycznej specjalizuję się we wsparciu w:
- depresji (wraz z pojawiającymi się myślami o odebraniu sobie życia)
- atakach paniki i stanach lękowych
- kryzysie w związku (niezależnie od orientacji seksualnej)
- samookaleczeniach i innych zachowaniach autoagresyjnych (trening regulacji emocji)
- oswajaniu straty / poczucia samotności w procesie żałoby
- w sytuacjach kryzysu emocjonalnego
- poprawie relacji interpersonalnych
- przeformułowaniu przekonań na własny temat i pracy nad poczuciem własnej wartości
- sytuacji wypalenia zawodowego i / lub potrzebie pracy nad stawianiem granic
- rozwoju osobistym (np. treningu umiejętności społecznych i nawiązywaniu relacji)
Swoje doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi uzyskałam m.in.: w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie udzielając wsparcia pacjentom oddziału chorób afektywnych oraz od lat pracując w interwencji kryzysowej gdzie najczęściej wspieram osoby w kryzysie suicydalnym, doświadczających różnych form przemocy, jak i szukających rozwiązania w problemie uzależnienia od wszelkich substancji psychoaktywnych.
Obecnie pracuję również w Poradni Spokój w Głowie w Wołominie, gdzie prowadzę terapię par, rodzin oraz terapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży od 16 roku życia.
Swoją wiedzę zdobywałam podczas studiów magisterskich z psychologii klinicznej, treningów wspierania w rozwoju, szkoleń z coachingu zespołowego i grupowego, szkoleń z terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, szkoleń wspierania osób doświadczających przemocy seksualnej oraz szkolenia z NVC (komunikacji bez przemocy).
Posiadam również doświadczenie w pracy terapeutycznej z młodzieżą, pozyskiwałam je na treningach umiejętności społecznych dedykowanych m.in. dzieciom z diagnozą ADHD oraz pracując 3 lata w prywatnej szkole i wspierając uczniów z trudnościami w nauce.
Zapraszam do kontaktu zarówno osoby polsko, jak i angielskojęzyczne.
I am a clinical psychologist and integrative psychotherapist (currently in the 4-year Integrative Psychotherapy Program at Instytut Psychologii Zdrowia located in Warsaw). I am also a certified coach, and a solution focused brief therapist.
I participate in regular group and individual supervision.
I will gladly try to help you if you need support with:
- depression
- suicidal thoughts
- panic attacks
- general anxiety
- couple therapy (regardless of your sexual orientation)
- self-harm
- emotional regulation
- loss/loneliness
- reformulating negative beliefs about yourself and working on your self-esteem
- “burnout” and setting boundaries
- personal development
My relevant educational background includes a master's in clinical psychology, development support training, team and group coaching training, solution-focused therapy training, and NVC (non-violent communication) training. I gained experience working with adult patients during an internship at the Institute of Psychiatry and Neurology in Warsaw, providing support in the affective disorders ward. In the five years since I have been working in crisis intervention, where I support people experiencing suicidal thoughts, various forms of abuse, and addiction to substances such as alcohol. Additionally, I conduct trainings in the field of clinical psychology and business psychology. I also have experience providing support to children and adolescents, including social skills training sessions dedicated to, among others, children diagnosed with ADHD/ASD and three years in a private school supporting students with learning difficulties.
I can provide therapy sessions in English (MA in English Philology, advanced CAE certified).
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia kryzysu
- Psychosomatyka
- Psychotraumatologia
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne ,
- Depresja ,
- Zaburzenia lękowe ,
- Zaburzenia nastroju ,
- Bezsenność ,
- +20 a11y_sr_more_diseases
Adresy (3)
aleja "Solidarności" 117 pokój 606, 6 piętro, Śródmieście, 00-140 Warszawa
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Aleja Armii Ludowej 7m6, 00-575 Warszawa
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Psychoterapia
200 zł -
-
Konsultacja online
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
180 zł - 200 zł -
-
Coaching
250 zł -
-
-
-
-
-
-
Opinie
26 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Anna
Po trudnym roku w moim życiu - dziś zakończyłam terapię u Alicji. Z czystym sumieniem mogę polecić Panią Psycholog! Alicja jest właściwą osobą na właściwym miejscu. Wykazuje ogromną empatię, uważnie słucha, dopytuje i z chęcią pomaga zaopiekować się tym, co jest zaniedbywane i zrozumieć samego siebie.
• Gabinet Psychoterapii i Psychotraumatologii Izabela Miracka • Psychoterapia •
mgr Alicja Starosta-Provencher
Aniu bardzo dziękuję za miłe słowa, dziękuję za zaufanie i cieszę sie, że mogłam Cię poznać. Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
-
M
Marta
Alicja jest bardzo empatyczną osobą. Chodzę już jakiś czas na terapię i widzę efekty. Polecam każdemu, kto chce uzdrowić swoją psychikę.
• Talk&Solve • Psychoterapia •
mgr Alicja Starosta-Provencher
Dziękuję bardzo za te słowa. Doceniam! Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia
Alicja
-
O
Ola
Bardzo dobra wizyta zapoznawcza. Wysokie zaangażowanie. Dużo empatii, szacunku i taktu. Ustruktoryzowanie spotkania. Dobry kontakt z pacjentami.
• Gabinet Psychoterapii i Psychotraumatologii Izabela Miracka • Couple psychotherapy in English •
mgr Alicja Starosta-Provencher
Olu dziękuję za tak miłe słowa :)! Bardzo doceniam. Dobrego dnia dla Was i do zobaczenia!
-
J
Jola
Pani Alicja jest niezwykle empatyczną terapeutką. Można poczuć się zaopiekowanym , terapia jest skuteczna. Polecam z całego serca
• Gabinet Psychoterapii i Psychotraumatologii Izabela Miracka • Psychoterapia •
mgr Alicja Starosta-Provencher
Pani Jolu, bardzo dziękuję za te słowa. Bardzo doceniam i pozdrawiam ciepło!
-
Efe
Absolutely nothing to complain about. Very professional, kind and caring.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Alicja Starosta-Provencher
Thank you so much! That means a lot :). Hope to see you soon. Have a good day.
-
mwm
Poczuliśmy się zrozumiani i wysłuchani. Alicja wykazała się ogromem empatii wobec nas obojga, dokładnie nas wysłuchała i wskazała nam obszary, nad którymi musimy popracować. Pierwsza wizyta na pewno nie będzie ostatnią. Dziękujemy!
• Konsultacja psychologiczna online • terapia par •
mgr Alicja Starosta-Provencher
Bardzo się cieszę czytając te słowa :). Do zobaczenia niedługo! Pozdrawiam serdecznie i dziękuję za zaufanie.
-
L
Laura & Marcin
My husband and I had our first couples therapy with Alicja, she was very open to listen, thoughfull and caring. She opend a space for us to express feelings and thoughts. We are ager to come back to our second setition.
• Gabinet Psychoterapii i Psychotraumatologii Izabela Miracka • Couple psychotherapy in English •
mgr Alicja Starosta-Provencher
Thank you so much for your kind words. I am very happy to read them. Hopefully see you soon! Have a loving day :).
-
P
PS
Polecam! Zawsze wizyty są profesjonalne i pełne empatii. Dostaję dużą pomoc w aspekcie ADHD i moje życie jest bardziej poukładane i zbalansowane
• Gabinet Psychoterapii i Psychotraumatologii Izabela Miracka • Psychoterapia •
mgr Alicja Starosta-Provencher
Bardzo dziękuję i cieszę się, że pomaga :). Dobrego dnia i do zobaczenia wkrótce.
-
K
KG
Polecam! była to moja pierwsza wizyta, ale nie ostatnia. P. Alicja jest bardzo profesjonalną, ciepłą i przyjazną osobą, pełną zrozumienia. Polecam ją również dla osób z ADHD
• Gabinet Psychoterapii i Psychotraumatologii Izabela Miracka • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Alicja Starosta-Provencher
Bardzo dziękuje za ciepłe słowa. Cieszę się, że czułaś się zrozumiana. Na tym zależy mi najbardziej. Do miłego zobaczenia :)
-
M
MM
super lekarz, dobry kontakt i swobodna rozmowa, polecam
• W innym miejscu • Inny •
mgr Alicja Starosta-Provencher
Bardzo dziękuję za miłe słowa i ciepło wspominam nasze rozmowy, pozdrawiam serdecznie! :)
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry. Mam 14 lat i jestem orientacji bisexualnej i nie wiem jak powiedzieć o tym moim rodzicom. Czy mógłby mi ktoś pomóc?. Pozdrawiam
Dzień dobry
Tak sobie myślę, że to wymaga dużej odwagi od Ciebie, by zdobyć się na taką decyzję, by otwarcie porozmawiać z rodzicami o swojej orientacji seksualnej. Na pewno niezależnie od tego jak rodzice zareagują na tę ważną informację, warto podkreślić, że masz prawo żyć w zgodzie ze sobą, swoim ciałem i swoją seksualnością. Nie potrzebujesz przepraszać nikogo za to, ani się tłumaczyć.
Pytanie, które zadajesz jest szerokim tematem i trudno na nie odpowiedzieć w dwóch zdaniach, nie znając też relacji jakie są między Tobą, a Twoimi rodzicami. Mam nadzieję, że niezależnie od tego w jakich słowach przekażesz to rodzicom, to zareagują w sposób empatyczny i z szacunkiem do Ciebie.
Pozdrawiam serdecznie
Alicja Starosta
Dzień dobry
Piszę z pewnym nietypowym pytaniem, które męczy mnie od pewnego czasu. Jestem ciekaw jakie zdanie na ten temat mają ludzie mądrzejsi ode mnie.
Otóż może ktoś wyjaśni mi jaki sens ma życie, skoro prędzej czy później wszyscy i tak umrzemy? Jeśli los będzie łaskawy to w miarę szybko i bezboleśnie.
Przyznam szczerze, że jeśli chodzi o mnie to samej śmierci się nie boje. Boję się za to chorób i cierpienia jakie za sobą niosą.
Po co żyć całe życie w strachu, cierpieniu, skoro można wymiksować się z tego "Matrixa" na swoich własnych warunkach.
Człowiek im straszny tym więcej cierpienia w swoim życiu zebrał. Im człowiek starszy tym bardziej zżył się z życiem materialnym, z tym wszystkim co pozostawia po sobie na świecie. A jeśli jeszcze człowiek nie ma szczęścia i zmaga się z jakąś ciężka chorobą to każdy dzień jest męką, nie wyobrażam sobie życia ze świadomością, że za jakiś czas będę zależny od innych.
Może jeśli ktoś nie boi się samej śmieci i nie zależy mu na życiu, bo wydaję mu się bezsensowne to powinien skończyć z tym na własnych warunkach.
W sumie żyjemy tylko po to żeby umrzeć
Jeśli istnieje życie pozagrobowe to możemy cieszysz się wspomnieniami itd...
Ale jeśli nie to jakie ma znaczenie co osiągnęliśmy, co przeżyliśmy, skoro i tak nas nie będzie
Dzień dobry
Pyta Pan powyżej jaki jest sens życia. Jest to pytanie bardziej natury filozoficznej niż psychologicznej, a odpowiedź na nie będzie się pewnie różnić w zależności od osoby. To co mnie zastanawia to co takiego się dzieje w Pana życiu, że pojawiają się pytania o to czy życie ma w ogóle jakiś sens. Jeśli takie rozważania towarzyszą Panu często lub stale, mogą być objawem głębszych problemów zdrowia psychicznego i wtedy sugerowałabym rozmowę z psychologiem stacjonarnie lub online, by nie być samemu w tych rozważaniach. Życie warte jest rozmowy.
Wszystkiego dobrego dla Pana.
Pozdrawiam serdecznie
Alicja Starosta
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Alicja Starosta-Provencher?Alicja Starosta-Provencher to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Alicja Starosta-Provencher oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), Psychoterapia, terapia par, Couple psychotherapy in English, psychotherapy in English, coaching, terapia rodzinna, konsultacja online, konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta).
-
Gdzie Alicja Starosta-Provencher ma swój gabinet?Alicja Starosta-Provencher przyjmuje pod adresem:
- aleja "Solidarności" 117 pokój 606, 6 piętro Warszawa
- Aleja Armii Ludowej 7m6 Warszawa
-
Czy Alicja Starosta-Provencher przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Alicja Starosta-Provencher oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Alicja Starosta-Provencher akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Alicja Starosta-Provencher to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Alicja Starosta-Provencher?Języki, których używa Alicja Starosta-Provencher to polski, angielski.
-
Jak Alicja Starosta-Provencher umawia wizyty?Alicja Starosta-Provencher używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Alicja Starosta-Provencher?Alicja Starosta-Provencher może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Alicja Starosta-Provencher: co mówią pacjenci?26 osób dodało swoją opinię. Alicja Starosta-Provencher ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Alicja Starosta-Provencher?Alicja Starosta-Provencher nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.