Powiększ obraz: Aleksandra Milicka, dietetyk Zielona Góra

mgr Aleksandra Milicka

Dietetyk · Więcej O specjalizacjach

Zielona Góra 4 adresy

15 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem dietetykiem pracującym z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi, a także całymi rodzinami, które chcą poprawić swoje nawyki żywieniowe, zadbać o zdrowie lub potrzebują wsparcia w przebiegu chorób dietozależnych. Wspieram również osoby aktywne fizycznie, które chcą zadbać o odpowiednie żywienie w kontekście treningów i regeneracji. Oferuję pomoc osobom zmagającym się m.in. z nadwagą, otyłością, cukrzycą typu 2, nadciśnieniem, chorobami przewodu pokarmowego, chorobami autoimmunologicznymi oraz zaburzeniami odżywiania.

W pracy dietetycznej skupiam się na indywidualnym podejściu do każdej osoby – uwzględniam jej styl życia, stan zdrowia, preferencje żywieniowe oraz możliwości związane z przygotowaniem posiłków. W przypadku dzieci i rodzin szczególną uwagę zwracam na budowanie zdrowych nawyków żywieniowych w codziennym funkcjonowaniu całego domu. Ważne jest dla mnie, aby proponowane zmiany były realne do wdrożenia i dopasowane do codzienności, ponieważ wierzę, że tylko takie podejście pozwala osiągnąć trwałe efekty.

Pomagam osobom, które:
• chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe
• zmagają się z chorobami dietozależnymi
• mają trudności w utrzymaniu regularności posiłków
• doświadczają problemów z relacją z jedzeniem
• chcą poprawić samopoczucie i poziom energii
• potrzebują wsparcia w redukcji masy ciała
• chcą nauczyć się komponowania zdrowych, prostych posiłków
• nie wiedzą, jak dopasować dietę do swojego trybu życia
• chcą zadbać o prawidłowe żywienie dzieci i całej rodziny
• są aktywne fizycznie i chcą lepiej dopasować dietę do treningów

Ukończyłam studia wyższe na kierunku dietetyka oraz studia podyplomowe z zakresu psychodietetyki, co pozwala mi nie tylko opracowywać skuteczne plany żywieniowe, ale także lepiej rozumieć emocjonalne i psychologiczne aspekty jedzenia oraz wspierać pacjentów w budowaniu trwałych, zdrowych nawyków.

W swojej pracy stawiam na empatię, edukację i współpracę. Oferuję zarówno indywidualne jadłospisy (a także dla par oraz całych rodzin) jak i spotkania edukacyjne oraz zalecenia żywieniowe dla osób, które preferują bardziej elastyczne podejście i chcą wprowadzać zmiany we własnym tempie.

Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie, sposób odżywiania swojego dziecka lub całej rodziny, albo potrzebujesz wsparcia w zmianie stylu życia – zapraszam do współpracy.

więcej O mnie

O mnie

Jestem dietetykiem pracującym z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi, a także całymi rodzinami, które chcą poprawić swoje nawyki żywieniowe, zadbać o zdrowie lub potrzebują wsparcia w przebiegu chorób dietozależnych. Wspieram również osoby aktywne fizycznie, które chcą zadbać o odpowiednie żywienie w kontekście treningów i regeneracji. Oferuję pomoc osobom zmagającym się m.in. z nadwagą, otyłością, cukrzycą typu 2, nadciśnieniem, chorobami przewodu pokarmowego, chorobami autoimmunologicznymi oraz zaburzeniami odżywiania.

W pracy dietetycznej skupiam się na indywidualnym podejściu do każdej osoby – uwzględniam jej styl życia, stan zdrowia, preferencje żywieniowe oraz możliwości związane z przygotowaniem posiłków. W przypadku dzieci i rodzin szczególną uwagę zwracam na budowanie zdrowych nawyków żywieniowych w codziennym funkcjonowaniu całego domu. Ważne jest dla mnie, aby proponowane zmiany były realne do wdrożenia i dopasowane do codzienności, ponieważ wierzę, że tylko takie podejście pozwala osiągnąć trwałe efekty.

Pomagam osobom, które:
• chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe
• zmagają się z chorobami dietozależnymi
• mają trudności w utrzymaniu regularności posiłków
• doświadczają problemów z relacją z jedzeniem
• chcą poprawić samopoczucie i poziom energii
• potrzebują wsparcia w redukcji masy ciała
• chcą nauczyć się komponowania zdrowych, prostych posiłków
• nie wiedzą, jak dopasować dietę do swojego trybu życia
• chcą zadbać o prawidłowe żywienie dzieci i całej rodziny
• są aktywne fizycznie i chcą lepiej dopasować dietę do treningów

Ukończyłam studia wyższe na kierunku dietetyka oraz studia podyplomowe z zakresu psychodietetyki, co pozwala mi nie tylko opracowywać skuteczne plany żywieniowe, ale także lepiej rozumieć emocjonalne i psychologiczne aspekty jedzenia oraz wspierać pacjentów w budowaniu trwałych, zdrowych nawyków.

W swojej pracy stawiam na empatię, edukację i współpracę. Oferuję zarówno indywidualne jadłospisy (a także dla par oraz całych rodzin) jak i spotkania edukacyjne oraz zalecenia żywieniowe dla osób, które preferują bardziej elastyczne podejście i chcą wprowadzać zmiany we własnym tempie.

Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie, sposób odżywiania swojego dziecka lub całej rodziny, albo potrzebujesz wsparcia w zmianie stylu życia – zapraszam do współpracy.

Zakres porad

  • Dietetyk dziecięcy
  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)

Zdjęcia i filmy

  • Aleksandra Milicka-0
  • Aleksandra Milicka-1

Przyjmuje na NFZ

Moje doświadczenie

Doctor
Aleksandra Milicka

dietetyk

15 opinii

Doświadczenie

  • .

Edukacja

  • Wyższa Szkoła Gospodarki w Bydgoszczy - kierunek Dietetyka
  • Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej w Poznaniu - kierunek Psychodietetyka

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski

Publikacje

Nagrody i wyróżnienia

  • .
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

    Od 200 zł

  • Konsultacja kontrolna

    200 zł

  • Konsultacja psychodietetyczna

    200 zł

  • Konsultacja dietetyczna

  • Indywidualny plan żywieniowy

    Od 200 zł

Adresy (4)

ProKardio
ProKardio

Generała Langiewicza 37/1, 65-740 Zielona Góra

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Przelew na konto
  • Gotówka

Telefon

68 478...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

68 478 61 57

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w każdym wieku
Szczegóły prawne

NIP: 9292066618

Adres firmy: Tadeusza Zawadzkiego "Zośki" 85 lok. 6, Zielona Góra

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Poniższe ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Aleksandra Milicka
Zespół Lekarza Rodzinnego Wigor

Profesora Zygmunta Szafrana 8, 65-242 Zielona Góra

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Przyjmuje na NFZ

Szczegóły adresu

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Aleksandra Milicka
Zespół Lekarza Rodzinnego Wigor

Kingi 6, 65-215 Zielona Góra

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Przyjmuje na NFZ

Szczegóły adresu

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Aleksandra Milicka
Spółka Lekarska Skarbowa

Chopina 21, 65-032 Zielona Góra

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Przyjmuje na NFZ

Szczegóły adresu

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Opinie

Dodaj swoją opinię

15 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Skuteczność leczenia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Pani dietetyk Aleksandra , z którą mam przyjemność współpracować, jest prawdziwą profesjonalistką w swoim fachu. Jej podejście do klienta jest niezwykle empatyczne i indywidualne, co sprawia, że czuję się zrozumiana i zmotywowana do wprowadzania zmian w swoim odżywianiu.
    Pani dietetyk nie tylko dostarczyła mi cennych informacji na temat zdrowego stylu życia, ale także pomogła mi zbudować zrównoważony plan żywieniowy, który jest dostosowany do moich potrzeb i preferencji. Jej wiedza na temat składników odżywczych oraz umiejętność tłumaczenia zawirowań dietetycznych są naprawdę imponujące.
    Dzięki jej wsparciu zauważyłam znaczną poprawę w swoim samopoczuciu oraz energii. Zdecydowanie polecam Panią dietetyk każdemu, kto pragnie wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu! :)

     • ASC - CENTRUM ZDROWIA • Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Aleksandra Milicka

    Dziękuję pani Amando za wystawienie opinii. Działamy dalej! :)

  • M

    Bardzo przyjemna Pani, szczegółowo wszystko tłumaczy. Polecam

     • ProKardio • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Aleksandra Milicka

    Dziękuję za poświęcenie czasu na wystawienie opinii :)

  • M

    Wizyta przebiegła w bardzo miłej atmosferze, przeanalizowane zostały szczegółowo dostarczone wyniki badań oraz uzyskałam dużo ważnych informacji na temat dalszego planu leczenia.

     • ProKardio • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Aleksandra Milicka

    Dziękuję za wystawienie opinii p. Marleno.

  • A

    Miła I profesjonalna. Jadłospis dostosowany do upodobań.

     • ProKardio • Konsultacja kontrolna  • 

    mgr Aleksandra Milicka

    Dziękuję za poświęcony czas i wystawienie opinii.

  • A

    Miła atmosfera, merytoryczna dyskusja. Pani Aleksandra potrafi zmotywować do działania a o to tu chodzi, bo reszta w naszych rękach. Polecam.

     • ProKardio • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Aleksandra Milicka

    Dziękuję bardzo p. Alicjo. Działamy! :)

  • T

    Panią magister polecam wszystkim,którzy chcą zrzucić wagę , a przy tym smacznie i dużo jeść. Mój wynik 18kg w ciągu 8 miesięcy. 5 posiłków dziennie. Wręcz nie do przejedzenia. Smacznie i zdrowo. Pani Ola bardzo miła, emanuje empatią. Fachowość i znajomość tematu na najwyższym poziomie. Serdecznie polecam. Efekt terapii gwarantowany. Tomasz

     • ProKardio • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Aleksandra Milicka

    Dziękuję bardzo Panie Tomaszu, współpraca z Panem to czysta przyjemność.

  • E

    Pani Aleksandra jest bardzo zaangażowana w swoją pracę. Dieta jest dobrze dobrana do chorób, a przede wszystkim skuteczna.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Aleksandra Milicka

    Dziękuję bardzo p. Ewo.

  • B

    bardzo dobra współpraca,zaangażowanie i profesjonalizm.

     • ProKardio • Konsultacja psychodietetyczna  • 

    mgr Aleksandra Milicka

    Dziękuję za wystawienie opinii.

  • A

    Bardzo polecam Panią Aleksandrę! Dzięki jej profesjonalnemu podejściu i ogromnej wiedzy udało mi się skutecznie uporać z SIBO. Objawy, które wcześniej bardzo utrudniały mi codzienne życie, całkowicie ustąpiły. Pani Aleksandra nie tylko dobrała odpowiednią dietę, ale również szczegółowo wytłumaczyła, jak powinnam się odżywiać, aby uniknąć nawrotów problemu. Czuję się teraz o wiele lepiej i mam pełną świadomość, jak dbać o swoje zdrowie. Serdecznie dziękuję za pomoc!

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Aleksandra Milicka

    Dziękuję :)

  • J

    Bardzo zaangażowana w pomocy osobom z problemami żywieniowymi Pani Dietetyk. Odpowiada szczegółowo na pytania. Ustala ścieżkę postępowania i wypisuje zalecenia dietetyczne. Trzeba się tylko stosować do tych zaleceń. Dzięki poradom udało się poprawić BMI z za niskiej wartości do wartości prawidłowej.

     • ProKardio • Konsultacja kontrolna  • 

    mgr Aleksandra Milicka

    Dziękuję za poświęcony czas i wystawienie opinii.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

W pobliżu Zielonej Góry
Najczęście leczone choroby

Informacja o cenie

ProKardio

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać