Jestem dietetykiem pracującym z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi, a także całymi rodzinami, które chcą poprawić swoje nawyki żywieniowe, zadbać o zdrowie lub potrzebują wsparcia w przebiegu chorób dietozależnych. Wspieram również osoby aktywne fizycznie, które chcą zadbać o odpowiednie żywienie w kontekście treningów i regeneracji. Oferuję pomoc osobom zmagającym się m.in. z nadwagą, otyłością, cukrzycą typu 2, nadciśnieniem, chorobami przewodu pokarmowego, chorobami autoimmunologicznymi oraz zaburzeniami odżywiania.
W pracy dietetycznej skupiam się na indywidualnym podejściu do każdej osoby – uwzględniam jej styl życia, stan zdrowia, preferencje żywieniowe oraz możliwości związane z przygotowaniem posiłków. W przypadku dzieci i rodzin szczególną uwagę zwracam na budowanie zdrowych nawyków żywieniowych w codziennym funkcjonowaniu całego domu. Ważne jest dla mnie, aby proponowane zmiany były realne do wdrożenia i dopasowane do codzienności, ponieważ wierzę, że tylko takie podejście pozwala osiągnąć trwałe efekty.
Pomagam osobom, które:
• chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe
• zmagają się z chorobami dietozależnymi
• mają trudności w utrzymaniu regularności posiłków
• doświadczają problemów z relacją z jedzeniem
• chcą poprawić samopoczucie i poziom energii
• potrzebują wsparcia w redukcji masy ciała
• chcą nauczyć się komponowania zdrowych, prostych posiłków
• nie wiedzą, jak dopasować dietę do swojego trybu życia
• chcą zadbać o prawidłowe żywienie dzieci i całej rodziny
• są aktywne fizycznie i chcą lepiej dopasować dietę do treningów
Ukończyłam studia wyższe na kierunku dietetyka oraz studia podyplomowe z zakresu psychodietetyki, co pozwala mi nie tylko opracowywać skuteczne plany żywieniowe, ale także lepiej rozumieć emocjonalne i psychologiczne aspekty jedzenia oraz wspierać pacjentów w budowaniu trwałych, zdrowych nawyków.
W swojej pracy stawiam na empatię, edukację i współpracę. Oferuję zarówno indywidualne jadłospisy (a także dla par oraz całych rodzin) jak i spotkania edukacyjne oraz zalecenia żywieniowe dla osób, które preferują bardziej elastyczne podejście i chcą wprowadzać zmiany we własnym tempie.
Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie, sposób odżywiania swojego dziecka lub całej rodziny, albo potrzebujesz wsparcia w zmianie stylu życia – zapraszam do współpracy.
dietetyk
Bolesława Chrobrego 52/8, 65-052 Zielona Góra
Za tydzień święta, więc przypominamy: nie musisz ‘oszczędzać kalorii’ już teraz ani ‘odrabiać’ jedzenia później. Regularne jedzenie przed świętami naprawdę pomaga zachować większy spokój przy stole.
A jeżeli masz wątpliwości jak odżywiać się w święta (zarówno te najbliższe jak i kolejne) zapraszamy na konsultację.
30/03/2026
Bolesława Chrobrego 52/8, 65-052 Zielona Góra
Za tydzień święta, więc przypominamy: nie musisz ‘oszczędzać kalorii’ już teraz ani ‘odrabiać’ jedzenia później. Regularne jedzenie przed świętami naprawdę pomaga zachować większy spokój przy stole.
A jeżeli masz wątpliwości jak odżywiać się w święta (zarówno te najbliższe jak i kolejne) zapraszamy na konsultację.
30/03/2026
Akceptowana
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Przyjmuje na NFZ
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Przyjmuje na NFZ
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Przyjmuje na NFZ
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
14 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Bardzo przyjemna Pani, szczegółowo wszystko tłumaczy. Polecam
mgr Aleksandra Milicka
Dziękuję za poświęcenie czasu na wystawienie opinii :)
Wizyta przebiegła w bardzo miłej atmosferze, przeanalizowane zostały szczegółowo dostarczone wyniki badań oraz uzyskałam dużo ważnych informacji na temat dalszego planu leczenia.
mgr Aleksandra Milicka
Dziękuję za wystawienie opinii p. Marleno.
Miła I profesjonalna. Jadłospis dostosowany do upodobań.
mgr Aleksandra Milicka
Dziękuję za poświęcony czas i wystawienie opinii.
Miła atmosfera, merytoryczna dyskusja. Pani Aleksandra potrafi zmotywować do działania a o to tu chodzi, bo reszta w naszych rękach. Polecam.
mgr Aleksandra Milicka
Dziękuję bardzo p. Alicjo. Działamy! :)
Panią magister polecam wszystkim,którzy chcą zrzucić wagę , a przy tym smacznie i dużo jeść. Mój wynik 18kg w ciągu 8 miesięcy. 5 posiłków dziennie. Wręcz nie do przejedzenia. Smacznie i zdrowo. Pani Ola bardzo miła, emanuje empatią. Fachowość i znajomość tematu na najwyższym poziomie. Serdecznie polecam. Efekt terapii gwarantowany. Tomasz
mgr Aleksandra Milicka
Dziękuję bardzo Panie Tomaszu, współpraca z Panem to czysta przyjemność.
Pani Aleksandra jest bardzo zaangażowana w swoją pracę. Dieta jest dobrze dobrana do chorób, a przede wszystkim skuteczna.
mgr Aleksandra Milicka
Dziękuję bardzo p. Ewo.
bardzo dobra współpraca,zaangażowanie i profesjonalizm.
mgr Aleksandra Milicka
Dziękuję za wystawienie opinii.
Bardzo polecam Panią Aleksandrę! Dzięki jej profesjonalnemu podejściu i ogromnej wiedzy udało mi się skutecznie uporać z SIBO. Objawy, które wcześniej bardzo utrudniały mi codzienne życie, całkowicie ustąpiły. Pani Aleksandra nie tylko dobrała odpowiednią dietę, ale również szczegółowo wytłumaczyła, jak powinnam się odżywiać, aby uniknąć nawrotów problemu. Czuję się teraz o wiele lepiej i mam pełną świadomość, jak dbać o swoje zdrowie. Serdecznie dziękuję za pomoc!
mgr Aleksandra Milicka
Dziękuję :)
Bardzo zaangażowana w pomocy osobom z problemami żywieniowymi Pani Dietetyk. Odpowiada szczegółowo na pytania. Ustala ścieżkę postępowania i wypisuje zalecenia dietetyczne. Trzeba się tylko stosować do tych zaleceń. Dzięki poradom udało się poprawić BMI z za niskiej wartości do wartości prawidłowej.
mgr Aleksandra Milicka
Dziękuję za poświęcony czas i wystawienie opinii.
Z całego serca polecam polecam Panią Aleksandrę!
Jest przemiłą, bardzo kompetentną specjalistką, zaangażowaną w proces leczenia pacjenta.
Bardzo wnikliwie szuka rozwiązania problemu.
To dzięki jej pomocy po wielu latach problemów z układem pokarmowym i nie tylko, wreszcie czuję się lepiej.
A to dopiero początek drogi.
mgr Aleksandra Milicka
Dziękuję :)
ASC - CENTRUM ZDROWIA
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
ASC - CENTRUM ZDROWIA
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
ProKardio
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
