Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Wierzę, że każdy z nas ma w sobie zasoby do zmiany, ale czasem potrzebujemy kogoś, kto pomoże nam je odnaleźć i poukładać. Jako psycholog i psychoterapeuta w trakcie szkolenia CBT, oferuję Ci bezpieczną przestrzeń, w której wspólnie przyjrzymy się Twoim myślom i emocjom, by odnaleźć drogę do lepszego samopoczucia. W pracy łączę empatię z metodami opartymi na dowodach naukowych (CBT), co pozwala na realną i trwałą zmianę jakości życia.

W czym mogę Cię wesprzeć?

Zapraszam Cię do kontaktu, jeśli doświadczasz trudności w obszarach:

  • Lęk i niepokój: zamartwianie się, napady paniki, lęk o zdrowie, lęk w kontaktach społecznych.

  • Nastroje i emocje: depresja, wahania nastroju, brak motywacji i przewlekły smutek.

  • Neuroróżnorodność: diagnoza i wsparcie w ADHD u dorosłych oraz wsparcie osób w spektrum autyzmu.

  • OCD (natręctwa): praca z uporczywymi myślami natrętnymi i czynnościami przymusowymi.

  • Relacja z jedzeniem: trudna relacja z jedzeniem i obrazem ciała, wsparcie w leczeniu anoreksji, bulimii oraz nietypowych zaburzeń odżywiania.

  • Samoocena i relacje: niska samoocena, nadmierny samokrytycyzm, perfekcjonizm, asertywność.

  • Kryzysy życiowe: silny stres, rozstania, trudne zmiany zawodowe i osobiste.

Wykształcenie:

  • Psychologia Kliniczna – Uniwersytet SWPS we Wrocławiu (mgr).

  • Psychoterapia CBT – 4-letnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Crescentia w Warszawie (w trakcie).

  • Interwencja Kryzysowa – ukończony certyfikowany kurs (pomoc w nagłych kryzysach życiowych).


Gdzie zdobywałam doświadczenie?

  • Centrum Terapii Alma, Mentali, Centrum Harmonii, Poradnia CBT i Seksuologii Jakub Cesarz – prowadzenie procesów terapeutycznych i diagnostycznych,

  • Dolnośląskie Centrum Zdrowia Psychicznego – praktyka na oddziale dziennym.

  • Centrum Interwencji Kryzysowej KARAN, Fundacja Salida, Sieć Przyjaciół Zdrowia Psychicznego – praca z osobami w trudnych sytuacjach życiowych.


Standard pracy:
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Stale aktualizuję wiedzę, aby oferować metody oparte na dowodach (Evidence-Based Practice).

Lokalizacja:
Przyjmuję stacjonarnie: ul. Warecka 8/62 (Metro Nowy Świat- Warszawa Śródmieście) oraz online. Zapraszam Cię na pierwsze spotkanie — wspólnie sprawdzimy, jak mogę Ci pomóc.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia kryzysu
  • Diagnoza psychologiczna

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna online

    200 zł

  • Psychoterapia online

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    250 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    250 zł

  • Diagnoza ADHD dla dorosłych

    600 zł

Adresy (3)

Aleksandra Cieloch

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
Centrum Terapii ALMA
Centrum Terapii ALMA

Trawiasta 15, Wawer, 04-618 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Przelew na konto
Centrum Terapii ALMA

Konsultacja online

Dostępność

60 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • E

    Polecam Panią Aleksandrę. Jestem bardzo zadowolona ze współpracy. Widać ogromną różnicę przed i po terapii, dzięki zaangażowaniu Pani Aleksandry i jej dobrym podejsciu.

     • Konsultacje online psychoterapia online  • 

  • V

    Bardzo przyjazna i miła atmosfera gorąco polecam:)

     • Konsultacje online Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Aleksandra Cieloch

    Dziękuję bardzo za opinię :)


  • Bardzo miła osoba, słuchająca i zachęcająca do rozmowy. Ogólnie miła i swobodna atmosfera. Polecam!

     • Konsultacje online psychoterapia online  • 

    mgr Aleksandra Cieloch

    Dziękuję bardzo za opinię :)


  • M

    Jestem bardzo zadowolona z wizyty u Pani Aleksandry. Bardzo kompetentna i zaangażowana Pani psycholog.

     • Konsultacje online psychoterapia online  • 

    mgr Aleksandra Cieloch

    Dziękuję bardzo za opinię :)


  • E

    Polecam serdecznie Panią psycholog Aleksandrę Cieloch

     • Konsultacje online Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Aleksandra Cieloch

    Dziękuję bardzo za opinię :)


  • M

    Po wizycie poczułam dużą ulgę i przede wszystkim zostałam wysłuchana bez oceniania. Psycholog stworzyła spokojną atmosferę, dzięki której łatwiej było mi otworzyć się i powiedzieć o swoich trudnościach. Czuję potrzebę uczestniczenia w kolejnych spotkaniach, aby jeszcze lepiej przepracować to, co nosiłam w sobie od dawna. Uwaga i zaangażowanie Pani Aleksandry dają mi siłę, by stawiać kolejne kroki naprzód.

     • Konsultacje online Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Aleksandra Cieloch

    Dziękuję bardzo za opinię :)


  • A

    Od długiego czasu miałam problem z budowaniem relacji i nie potrafiłam zrozumieć, dlaczego tak się dzieje. Dzieki wizytom u pani Aleksandry zrozumialam skąd wynikają moje problemy i zaczęłam nad tym pracować. Spotkania są dla mnie bardzo wartościowe, otrzymuję duże wsparcie.

     • Konsultacje online Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Aleksandra Cieloch

    Dziękuję bardzo za opinię :)


  • K

    Polecam Panią Olę, korzystam z jej pomocy od około pół roku i widzę dużą poprawę. Tworzy komfortową atmosferę i potrafi uważnie słuchać. Spotkania są naprawdę pomocne.

     • Konsultacje online Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Aleksandra Cieloch

    Dziękuję bardzo za opinię :)


  • K

    Korzystałam z wizyt online u Pani Aleksandry. Otrzymałam wsparcie i profesjonalną pomoc, spotkania pomogły mi w rozwiązaniu moich problemów. Serdecznie polecam Panią Aleksandre.

     • Konsultacje online psychoterapia online  • 

    mgr Aleksandra Cieloch

    Dziękuję bardzo za opinię :)


  • M

    Jestem zadowolony z wizyty. Pani Aleksandra przeprowadziła diagnozę bardzo sprawnie.

     • Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Aleksandra Cieloch

    Dziękuję bardzo za opinię :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania