Jestem psychologiem i psychoterapeutą pracującym we Wrocławiu.
Od kilku lat prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych, oferując profesjonalną pomoc psychologiczną w bezpiecznej i wspierającej atmosferze.
Pracuję w nurcie integracyjnym – łączę podejście Gestalt z elementami terapii psychodynamicznej. W procesie psychoterapii wspólnie z pacjentem przyglądamy się utrwalonym schematom myślenia, emocji i relacji, które mogą powodować trudności w codziennym życiu. Ich stopniowa zmiana pozwala lepiej radzić sobie z wyzwaniami i budować bardziej satysfakcjonujące życie.
Szczególnie bliska jest mi tematyka asertywności oraz stawiania granic. Wspieram pacjentów w lepszym rozumieniu siebie, wyrażaniu emocji oraz rozwijaniu poczucia własnej wartości. Wierzę, że rozwój człowieka jest możliwy na każdym etapie życia.
Psychoterapia Wrocław kiedy warto się zgłosić?
Zapraszam na konsultację psychologiczną we Wrocławiu, jeśli:
odczuwasz przewlekły stres lub napięcie
masz trudności w relacjach (partnerskich, rodzinnych, zawodowych)
czujesz smutek, pustkę lub brak satysfakcji z życia
masz trudność z wyrażaniem emocji lub czujesz, że emocje Cię przytłaczają
doświadczasz problemów ze snem
odczuwasz dolegliwości psychosomatyczne (np. bóle brzucha, głowy, serca), które nie posiadają przyczyn medycznych
masz poczucie, że nie wykorzystujesz swojego potencjału
Pierwsza konsultacja psychologiczna
Jeśli czujesz, że życie przestaje sprawiać Ci przyjemność, coś wymyka się spod kontroli lub potrzebujesz wsparcia w ważnym dla Ciebie obszarze zapraszam na pierwsze spotkanie. Konsultacja pozwala określić Twoje potrzeby i dobrać odpowiednią formę pomocy.
