Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Nie zaczynam od traumy. Zaczynam od człowieka.

Być może od dawna żyjesz w napięciu. Trudno Ci odpocząć, czujesz ciągłą czujność albo masz wrażenie, że niewiele już czujesz. Takie reakcje często są naturalną odpowiedzią organizmu na przeciążenie i trudne doświadczenia.

Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, które czują, że utknęły – w relacji, w decyzji albo w sposobie, w jaki reagują na codzienne sytuacje. Zanim sięgamy do trudnych doświadczeń, skupiamy się na regulacji emocji, poczuciu bezpieczeństwa i zdolności odczytywania sygnałów z ciała.

W pracy ważne jest dla mnie dostosowanie tempa i formy pomocy do indywidualnych potrzeb, gotowości na zmianę i aktualnego etapu życia. Pracuję w oparciu o aktualną wiedzę naukową oraz metody o potwierdzonej skuteczności.

Ukończyłam psychologię, studia podyplomowe z psychotraumatologii zaawansowanej na Uniwersytecie SWPS oraz II stopień szkolenia EMDR. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Regularnie szkolę się i korzystam z superwizji, aby zapewniać swoim pacjentom pomoc zgodną z aktualną wiedzą i standardami etycznymi.

 

Jeśli czujesz, że to dobry moment, zapraszam na konsultację. To przestrzeń, w której możesz bezpiecznie opowiedzieć o tym, z czym się mierzysz, a wspólnie zastanowimy się, jaka forma pomocy będzie dla Ciebie najbardziej odpowiednia.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia kryzysu
  • Psychoterapia traumy

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    220 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    220 zł

  • Diagnoza ADHD

    650 zł

  • Diagnoza ADHD dla dorosłych

    600 zł

  • Interwencja kryzysowa

    220 zł - 250 zł

Adresy (6)

Centrum Terapii ALMA

Konsultacja online

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Przelew na konto
  • Karta płatnicza
  • Blik

Telefon

507 12...
660 40...
Centrum Terapii ALMA
Centrum Terapii ALMA

Olesińska 21, Mokotów, 02-548 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Przelew na konto
  • Karta płatnicza
  • Blik
Centrum Terapii Przystań
Centrum Terapii Przystań

Generała Władysława Andersa 26/9, Śródmieście, 00-201 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Centrum Terapii Przystań

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Karta płatnicza
  • Blik
  • Przelew na konto
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Karta płatnicza
  • Blik

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

20 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Aga

    Zaangażowanie Pani Doktor jest wyczuwalne na każdej wizycie.
    Jestem dość chaotyczna a jednak Pani Agata trzyma sie faktów i potrafi mnie zmotywować do myślenia.
    Jest to odpowiednia osoba na odpowiednim miejscu.

     • Centrum Terapii ALMA  • 

  • P

    Paulina

    Bardzo celne i pomocne wskazówki. Pani Doktor jest osobą o dużej uważności, empati oraz fachowości. Wyszłam pełna nadzieji i z kierunkiem do pracy. Polecam!

     • Centrum Terapii ALMA Inny  • 

    mgr Agata Owczarzak

    Pani Paulino, bardzo dziękuję za opinię.
    Pozdrawiam serdecznie, AO


  • A

    Agnieszka

    Diagnoza przebiegła sprawnie, gdy nie mogłam sobie czegoś przypomnieć, p. Owczarzak pomagała przykładami, by sobie to lepiej zwizualizować.

     • Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Agata Owczarzak

    Pani Agnieszko, bardzo dziękuję za opinię.
    Pozdrawiam serdecznie, AO


  • O

    Ola

    Pani Agata bardzo miła i rzeczowa. Od pierwszej chwili czułam się swobodnie. Gdy nie umiałam znaleźć słów pani Agata skutecznie podpowiadała.

     • Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Agata Owczarzak

    Bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie, AO


  • Konto zostało usunięte

    To była maja pierwsza rozmowa z psychologiem. Było lepiej niż się spodziewałem. Polecam.

     • Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Agata Owczarzak

    Bardzo dziękuję za miłe słowa.
    Pozdrawiam serdecznie, AO


  • R

    Rafał

    Bardzo konkretnie i sprawnie. Bez przeciągania i szybko postawiona diagnoza więc domyślam się że jest u Pani psycholog duże doświadczenie polecam.

     • Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Agata Owczarzak

    Panie Rafale, bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie, AO


  • M

    MB

    Wizyta punktualna, mimo wieczornej pory przed weekendem pełne zaangażowanie Pani Agaty, uważność, zrozumienie, konstruktywność i taktowność płynące z rozmowy. Niezwykły spokój i nadzieję wlało we mnie spotkanie z Panią Agatą. Polecam!

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Agata Owczarzak

    Bardzo się cieszę, że mogłam pomóc! Pozdrawiam serdecznie, AO


  • I

    Ireneusz M

    Bardzo profesjonalna psycholog. Na wizycie u niej czułem się bardzo komfortowo. Podczas testu na ADHD, W przypadku mniej zrozumiałych pytań, starała się je jak najbardziej wyjaśnić/przetłumaczyć by było mi łatwiej na nie odpowiedzieć. W przypadkach w których ja miałem jakieś pytania z chęcią udzielała na nie odpowiedzi. Potrafiła stworzyć atmosferę w której nie czułem się oceniany.

     • Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Agata Owczarzak

    Panie Ireneuszu, bardzo dziękuję za miłe słowa. Pozdrawiam serdecznie, AO


  • Ł

    Łukasz

    Wizyta online. Pani dr była bardzo miła i skuteczna w przeprowadzaniu rozmowy. Diagnoza ADHD była przeprowadzona w komfortowej atmosferze, poczuciu bezpieczeństwa, nie oceniania. Wyciągnęła rzeczy o których nie miałem pojęcia, w trakcie rozmowy zacząłem sobie wiele uświadamiać, jak wielki miało wpływ na moje życie i jak bardzo można wyjaśnić dotychczasowe zachowania. Polecam

     • Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Agata Owczarzak

    Panie Łukaszu, bardzo dziękuję za miłe słowa. Wszystkiego dobrego dla Pana.
    Pozdrawiam serdecznie,
    AO


  • H

    HALINA

    Pani Agata jest miłą i ciepłą osobą, cierpliwie i z uwagą słucha.
    Merytorycznie i fachowo podchodzi do problemu. Przy niej czuję się bezpiecznie i zaopiekowana.

     • Centrum Terapii Przystań konsultacja psychotraumatologiczna  • 

    mgr Agata Owczarzak

    Pani Halino, bardzo dziękuję za ciepłe słowa! Pozdrawiam serdecznie! :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Agata Owczarzak

Dzień dobry, w pierwszej kolejności warto skonsultować się z lekarzem endokrynologiem. Jeśli po odpowiednio dobranych lekach nadal będzie Pan odczuwał większą nerwowość zachęcam do konsultacji… Więcej


ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Agata Owczarzak

Dzień dobry, to naturalne, że ma Pan obawy związane z farmakoterapią.
W takich sytuacjach warto zacząć od konsultacji z psychologiem lub psychoterapeutą, aby poszukać przyczyn zaistniałej… Więcej


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania