Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psycholożką, psychoterapeutką poznawczo-behawioralna w trakcie szkolenia.
W mojej pracy kieruję się dewizą, że to człowiek jest ekspertem w swojej sprawie, a moją rolą jest za nim podążać.

Prowadzę terapię osób dorosłych, którzy doświadczają objawów lęków, fobii, depresji, problemów w relacjach z innymi ludźmi, są niezadowoleni z jakości swojego życia, cierpią z powodu obniżonego nastroju lub niskiego poczucia własnej wartości.

Ukończyłam 5-letnie studia z psychologii o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Obecnie kontynuuję swoją ścieżkę edukacyjną i kształcę się w Akademii Motywacji i Edukacji – odbywając akredytowane, 4-letnie szkolenie z psychoterapii poznawczo–behawioralnej.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Instytucie Psychiatrii i Neurologii oraz w Klinice Psychiatrii Dzieci i Młodzieży, placówce opiekuńczo-wychowawczej oraz Poradni Zdrowia Psychicznego. Ukończyłam szereg szkoleń specjalistycznych z zakresu niesienia pomocy psychologicznej dzieciom, młodzieży i dorosłym, doświadczających kryzysów, oraz zaburzeń z różnych obszarów zdrowia psychicznego. Zakres swojej wiedzy poszerzam nieustannie uczestnicząc w kursach, szkoleniach oraz konferencjach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

W procesie zmiany towarzyszę, wspieram i rozumiem. Moja autentyczna i empatyczna postawa ma za zadanie zapewnić poczucie bezpieczeństwa oraz stworzyć przestrzeń do przeżywania i wyrażania. Pomagam również dostrzec mocne strony oraz towarzyszę w odkrywaniu zasobów. Kieruję się przede wszystkim najaktualniejszą dostępną wiedzą opartą na dowodach naukowych i etyką zawodu psychologa i psychoterapeuty.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kryzysu

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 220 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    Od 220 zł

  • Psychoterapia indywidualna online

    220 zł

  • Diagnoza ADHD

    400 zł

  • Interwencja kryzysowa


Adresy (5)

Centrum Psychoterapii SERENITY Bemowo
Centrum Psychoterapii SERENITY Bemowo

Powstańców Śląskich 63/45, Bemowo, II p., IV klatka, Bemowo, 01-355 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Przelew na konto

Telefon

516 34...
Centrum Psychoterapii SERENITY Bemowo

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana

Telefon

516 34...
Zuzanna Karaś
Mind Talk Therapy

Legendy 3, Bemowo, 01-361 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Przelew na konto
  • Blik
Zuzanna Karaś
NZOZ Victi

Siłaczki 3/9, Ursus, 02-495 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Zuzanna Karaś
Your Voice
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Przelew na konto

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

19 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Punktualność
  • Skuteczność leczenia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    Julia S

    To najlepsze doświadczenie w moim życiu, choć zdecydowałam się na ten krok, będąc a najgorszym miejscu w jakim kiedykolwiek byłam. Łączyłam się na rozmowę i wiedziałam, że Zuzie mogę powiedzieć wszystko, mogę z siebie zdjąć każdy ciężar, wypłakać się, powiedzieć co myślę i nie będę oceniania - i pewnie to wszystko sprawiło, że terapia poszła w taką a nie inną stroną, a ja dzisiaj jestem w innym miejscu, niż byłam na początku terapii.

    Kontakt bezproblemowy, spotkania zawsze o czasie, a gdy nadchodziły jakieś zmiany, miałam czas by trochę z nimi pobyć. Czego chcieć więcej?

     • Centrum Psychoterapii SERENITY psychoterapia indywidualna  • 

  • M

    MD

    Diagnoza ADHD a później terapia z Zuzią pomogły mi przepracować i uporządkować wiele obszarów mojego życia. Zuzia jest świetną specjalistką – uważną, empatyczną, delikatną i w pełni skupioną na swoim pacjencie. Dzięki jej wsparciu udało mi się osiągnąć realne zmiany, które bardzo poprawiły komfort mojego życia. Jestem ogromnie wdzięczna za wspólnie spędzony czas i efekty naszej terapii. Z całego serca polecam. Nie mogłam trafić lepiej

     • Your Voice Psychoterapia  • 

    mgr Zuzanna Karaś

    Bardzo dziękuję za te słowa :)


  • M

    Monika

    Dziękuję Pani Zuzanno za merytoryczne podejście i wrażliwość

     • Centrum Psychoterapii SERENITY Bemowo Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Zuzanna Karaś

    Dziękuję również :)


  • E

    Estera

    Pani Zuzanna jest cudowna. Pomogła mi wyjść z depresji. Stanąć na nogi i zacząć normalnie żyć. Jest bardzo empatyczna, życzliwa i wyrozumiała. Na prawdę polecam !

     • NZOZ Victi Psychoterapia  • 

    mgr Zuzanna Karaś

    Dziękuję Pani Estero :)


  • O

    O.

    Trafiłam na Panią Zuzannę szukając psychologa który prowadzi terapię w nurcie poznawczo-behawioralnym. Mimo młodego wieku Pani Zuzanna jest osobą z dużą wiedzą i profesjonalnym podejściem i z tego co wiem wciąż się dokształcającą. Bardzo sympatyczna osoba, która dzięki swojej wiedzy i zaangażowaniu pomaga znaleźć narzędzia do lepszego życia i samopoczucia :) pomaga zrozumieć mechanizmy działania ludzkiej psychiki, dzięki czemu daje praktyczne wskazówki jak lepiej zrozumieć siebie i radzić sobie w różnych sytuacjach. Gorąco polecam :)

     • Mind Talk Therapy konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Zuzanna Karaś

    Bardzo dziękuję


  • K

    KN

    Pani Zuzia jest bardzo ciepłą i empatyczną osobą, miałam ogromne szczęście trafiając pod jej skrzydła Widzę jak bardzo potrzebowałam terapii i chociaż sceptyczne miałam nastawienie to p. Zuzia zmieniła to już podczas pierwszego naszego spotkania. Nie ocenia, a słucha, zadaje pytania i prowadzi rozmowę w taki sposób, że mija
    te 45 minut i wychodzę z głową pełną nowych myśli i czekam z niecierpliwością kolejnego naszego spotkania. Wszyscy specjaliści powinni podchodzić do pacjenta z takim zaangażowaniem oraz chęcią niesienia pomocy. Dlatego jeżeli ktoś potrzebuje fachowej pomocy to czystym sumieniem polecam p. Zuzannę.

     • NZOZ Victi Psychoterapia  • 

    mgr Zuzanna Karaś

    Dziękuję serdecznie


  • E

    Elena

    Polecam Pani Zuzannę !
    Jestem w psychoterapii już ponad pół roku i widzę efekty naszej współpracy.
    Bardzo mi zależało na osobie empatycznej, która potrafi słuchać i nie daje żadnej oceny, właśnie Pani Zuzanna taka jest!
    Czuję od niej wsparcie , czuję że stara się mnie zrozumieć i spojrzeć na sytuacji z innej strony.
    Dzięki naszej współpracy czuję się w końcu pewniejsza siebie , dużo analizuję i mój komfort psychiczny się poprawia.
    Jeszcze długa droga przed nami, ale się nie poddaje !
    Dziękuję !

     • Your Voice Psychoterapia  • 

    mgr Zuzanna Karaś

    Dziękuję Pani Eleno :)


  • E

    Ewa K

    Kompetentnie i z sercem, bardzo się cieszę, że trafiłam na Panią Zuzię. Mam do niej pełne zaufanie. Jest to jak dotąd najlepsza i najbardziej skuteczna terapia na jakiej byłam. Moja terapia jest prowadzona online, świetna jakość połączenia. Nie było problemu z tym, że w trakcie połączenia dzieci podchodziły do ekranu :) Bardzo polecam, warto zadbać o zdrowie psychiczne.

     • Your Voice Psychoterapia  • 

    mgr Zuzanna Karaś

    Bardzo dziękuję :)


  • K

    Kamil

    Polecam ,Pani Zuzanna potrafi słuchać, jest ciepła empatyczna osoba ,przy której człowiek nie krępuje się otworzyć, a po każdej wizycie człowiek czuje się lepiej .

     • Centrum Psychoterapii SERENITY Bemowo Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Zuzanna Karaś

    Dziękuję Panie Kamilu :)


  • A

    Ania

    Żadnych uwag, świetna rozmowa. Pani Zuzanna jest pełna empatii i zaangażowania.

     • Your Voice Inny  • 

    mgr Zuzanna Karaś

    Dziękuję


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania