Jestem psychologiem z kilkunastoletnim doświadczeniem w pracy z młodzieżą, rodzicami oraz młodymi dorosłymi. Wspieram młodych ludzi w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, takimi jak depresja, zaburzenia lękowe, przewlekły stres, kryzysy emocjonalne oraz problemy w relacjach z rówieśnikami i rodzicami.
Od 2016 roku pracuję jako psycholog szkolny, gdzie towarzyszę uczniom szkół średnich w codziennych wyzwaniach rozwojowych, a także prowadzę poradnictwo psychologiczne dla rodziców doświadczających trudności wychowawczych i relacyjnych z nastoletnimi dziećmi.
W swojej pracy opieram się przede wszystkim na założeniach terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), jednocześnie korzystając z wybranych technik terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Ukończyłam studia podyplomowe z zakresu terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) na Uniwersytecie SWPS.
Posiadam również przygotowanie pedagogiczne uprawniające do pracy z dziećmi i młodzieżą w placówkach oświatowych, co pozwala mi kompleksowo wspierać młode osoby zarówno w środowisku szkolnym, jak i poza nim.
