Jak pomóc osobie uzależnionej, skoro nie zdaje sobie sprawę ze swojego schorzenia?

Witam, bardzo często osoby uzależnione nie dopuszczają do siebie myśli, że mają problem. Zwykle to konsekwencje (zdrowotne, zawodowe, prawne, itp.) powodują, że człowiek decyduje się na leczenie. Często dzieje się to pod wpływem nacisku bliskich, jednak nie ma żadnej gwarancji, że osoba taka będzie chciała się leczyć, a tym bardziej, że leczenie będzie skuteczne. Pański problem jest skomplikowany. Może się okazać, że Pańskie wysiłki będą nieskuteczne niezależnie od tego, jak bardzo będzie usiłować walczyć nadużywaniem dziewczyny. Jest duże zagrożenie, że wasza relacja okaże się współuzależnieniowa.
Osoba współuzależniona sama potrzebuje pomocy. Celem terapii współuzależnienia jest zbadanie, które z zachowań osoby współuzależnionej są nieskuteczne (jak np. kontrolowanie, wylewanie zawartości alkoholu z butelek), a które wręcz podtrzymują picie partnera (jak np. ukrywanie, czy usprawiedliwianie picia partnera przed innymi). Dodatkowo, w zależności od potrzeb i sytuacji, stawiane są kolejne cele do pracy. Zależy to od konceptualizacji, czyli oceny dotyczącej osobowości partnerów, ich relacji i sytuacji życiowej.Jeśli dochodzi do współuzależnienia, partner osoby uzależnionej jest w podobnym stopniu, co osoba nadużywająca, skoncentrowany na alkoholu (kontrolowanie, rezygnacja z własnych potrzeb, ciągłem martwienie się i planowanie, i wiele innych). Terapia współuzależnienia ma za zadanie odwrócić ten porządek rzeczy.

W terpaiii osób uzależnionych przydatna jest terapia metodami Poznawczo-Behawioralnymi natomiast bez chęci podjęcia leczenia psychologicznego jest ciężko pomóc. Najważniejsza jest wasza komunikacja.

Rozumiem, że sytuacja o której Pan pisze staje się z czasem coraz trudniejsza. Często ktoś, kto jest w relacji z osobą nadużywającą alkoholu, angażuje się bardzo w pomoc tejże osobie. Równie często to zaangażowanie kończy się poczuciem bezsilności, ponieważ mamy bardzo ograniczony wpływ na to, czy osoba mająca problem z używaniem alkoholu zechce coś zmienić w swoim życiu. Jeśli czuje Pan, że przestaje sobie radzić z tą sytuacją sam, to warto by Pan rozważył skorzystanie z pomocy specjalisty. Może Pan zwrócić się o pomoc do psychoterapeuty lub skorzystać z oferty poradni uzależnień - większość takich placówek oferuje profesjonalną pomoc zarówno osobom uzależnionym jak i ich bliskim.
Jeśli chodzi o pomoc Pana dziewczynie, to moim zdaniem może Pan dla niej zrobić 3 rzeczy. Przede wszystkim zadbać o siebie - wydaje mi się, że tylko wówczas można myśleć o wspieraniu innych. Po drugie, wspierać dziewczynę - być może nadużywanie przez nią alkoholu jest konsekwencją innych problemów z którymi sobie nie radzi. W końcu, powinien Pan być z nią szczery - jeśli chodzi o to, jak ta sytuacja wpływa na Pana i związek - i stanowczy w kwestii używania alkoholu: chodzi o jasne określenie tego, na co Pan się nie zgadza, jakie mogą być konsekwencje przekraczania tych granic, i bycie konsekwentnym w swej decyzji. To może pozwolić Pana dziewczynie na realne ocenienie sytuacji i odpowiednią reakcję.

Nie leczy się nikogo na siłę ani wbrew jej woli. Jeśli to dla Ciebie jest problem, nie zaś dla Twojej dziewczyny, może warto zastanowić się, co możesz zrobić, by pomóc sam sobie?

Zachęcam Cię do spokojnej konsultacji z psychologiem. Mówiąc skrótowo sensowna praca nad uzależnieniem jest możliwa wyłącznie przy motywacji osoby chorującej. Nie da się wyleczyć bliskiej osoby bez jej udziału - ona musi sama tego chcieć. Jeśli czujesz, że nie jesteś w stanie dłużej trwać w takim związku i problem jest zaawansowany - to w tej sytuacji rozwiązaniem może być praca nad sobą (jako osoby współuzależnionej w odpowiednim ośrodku) i komunikacją miedzy Wami. Jedną z możliwości, które mógłbyś podjąć jest jest zaprzestanie tolerowania tego, które w praktyce zwykle odbywa się w formie określenia granic i postawienia ultimatum. To zadanie trudne do zrealizowania, ale czasem jedynym środkiem budowania motywacji do leczenia dla chorego jest zagrożenie utratą czegoś znaczącego. Jeśli to nie poskutkuje warto zastanowić się na ile dziewczyna pozostaje nadal w związku z tobą, a na ile twoje miejsce zastąpił alkohol - i czy widzisz siebie w tym układzie, jeśli Kasia nie rozpocznie leczenia. Są to tematy bardzo trudne i delikatne, dlatego zachęcam Cię do spotkania ze specjalistą terapii uzależnień. Życzę Ci powodzenia.

Szanowny Panie,
Uzależnienie bliskiej osoby to na pewno bardzo trudne doświadczenie i to co właśnie Pan zrobił, czyli zwrócenie się o pomoc to bardzo ważny krok. Napisał Pan że alkohol przejął kontrolę nad Waszym życiem, często tak się zdarza że najbliźsi stają się współuzależnieni, z Pańskiego opisu przypuszczam że tak właśnie może być. Pierwszym krokiem pomocy Pańskiej partnerce jest pomoc Panu. Każdy uzależniony musi sam zdecydować o chęci zdrowienia, odpowiednie wsparcie zdrowego partnera jest bardzo pomocne. Jako pierwszy krok proponuję zwrócić się o pomoc do miejskiego lub wojewódzkiego ośrodka terapii uzależnienia i współuzależnienia. Tam otrzyma Pan darmową pomoc, która pomorze we wsparciu dziewczyny.
pozdrawiam,
Szymon

Szanowny Panie,
samo nadużywanie alkoholu nie świadczy jeszcze o występowaniu uzależnienia, które jest zjawiskiem heterogenicznym. Mimo uznania alkoholizmu za chorobę osoby, które mają problem z piciem czują się stygmatyzowane. Jest to również związane z rolą jaką alkohol odgrywa w naszej kulturze. Abstynencja utrzymywana dożywotnio jako cel leczenia jest nie do zaakceptowania dla wielu osób. Jest to cel, który sprawia, że wiele osób nie podejmuje terapii, albo podejmują ją zbyt późno. Rozwiązaniem dla tych osób są programy picia kontrolowanego, które dopuszczają cel leczenia polegający na ograniczeniu picia. W metodzie tej nie wymusza się na kliencie utrzymywania całkowitej abstynencji, dopuszczając używanie alkoholu w sposób, który przynosi im korzyści psychologiczne i społeczne (biznesowe, towarzyskie, lepsze samopoczucie), jak również w sposób który nie przysparza im problemów, umożliwiając prowadzenie satysfakcjonującego stylu życia.
Jeśli chce Pan spróbować zapraszam na moją stronę internetową: piciekontrolowane.com

Pozdrawiam,
Aleksandra Łukasiewicz