Pytania pacjentów (16)

Proszę nakierować go na poniższy artykuł mojego autorstwa.
Jak jeść aby skutecznie chudnąć?
W dzisiejszych czasach ciężko jest mówić i namawiać do racjonalnego odżywiania. Składa się na to mnóstwo czynników... Więcej

Jest wiele przyczyn pojawienia się ropy w ranie. Mogą to być bakterie i drobnoustroje. Czasami takie reakcje występują w wyniku zaparzania się rany pod opatrunkiem - należy wówczas zadbać o dobre dotlenienie... Więcej

Zaleca się wizytę, aczkolwiek można skorzystać z poniższego filmiku.
youtube - Kontuzje biegaczy 1 - ból w okolicy stopy i łydki

Witam, oczywiście, że się da. Jest to proces znacznie dłuższy niż u dzieci w wieku rozwojowym. Często wystarczy drobna korekta czynników pogłębiających dysfunkcję aby samemu stopniowo korygować skrzywienia. Więcej

Witam, jeżeli wszelkie urologiczne sprawy są wykluczone to wypadałoby sprawdzić które mięśnie mają wzmożone napięcie i popracować nad ich prawidłowym tonusem. Terapia manualna jest w tym przypadku wskazana. Więcej

Witam,
myślę, że chodzi tutaj o "degenerację" - obecnie jest możliwość korzystania z moich usług w domu klienta po uprzedniej rejestracji telefonicznej. Nad korekcją chodu można popracować ale trzeba,... Więcej

Proszę o wysłanie sygnału z nr. telefonu - w przerwie skontaktuję się z Panią

Witam,
Przyczyn może być kilka, jednakże najbardziej prawdopodobny jest przykurcz łydki lub rozciegna podeszwowego. Taping tutaj nie zadziała. Porozciagaj mięsień zgodnie z moim filmikiem dla biegaczy... Więcej

Wszystko zależy od tego jaki jest cel ćwiczeń. Jeżeli skupiamy się na wytrzymałości mieśniowej to nie stanowi to wielkiego problemu ale trzeba raz na jakiś czas zadbać o regenerację w formie przerwy od... Więcej

Jak najbardziej może to być przyczyną pojawiania się bólu... podczas ćwiczeń mięśnie są rozgrzane i najczesciej bardziej elastyczne i rozciągnięte dlatego ból jest wówczas nie odczuwalny. Po zastygnieciu... Więcej

Nie jest to, żaden problem. Kwestia zaprogramowania ćwiczeń celowanych w celu zwiększenia masy mięśniowej łydki. Wystarczy jedna wizyta na której wytłumaczę jak nad tym pracować. Potem pozostanie tylko... Więcej

Proszę się zainteresować dietą Michela Montignaca - być może problem tkwi w skokach cukru. Dieta o niskim indeksie glikemicznym jest bardzo sycąca co może zmniejszyć apetyt i wyregulować skoki insuliny. Więcej

Witam. Pod kontrolą fizjoterapeuty nie ma przeciwwskazań do wzmacniania obreczy przed zabiegiem.

Lepiej skonsultować z lekarzem prowadzącym... nie wiem jakiego typu jest złamanie - czy zostały uszkodzone tkanki miękkie (bez środków przeciwzakrzepowych jest pewne ryzyko). Ogólnie 2 tygodnie po złamaniu... Więcej

Witam. Napisz do mnie bezpośrednio na email deluxus@deluxus.pl - możesz skopiować cały tekst, żebym miał go pod ręką. W chwili obecnej mam niewiele czasu bo od 6:00-22:00+ jestem w pracy ale jak tylko... Więcej

Witam. Napisz do mnie bezpośrednio na email deluxus@deluxus.pl. Wytłumaczę Ci z czego może wynikać ból i podeślę kilka ćwiczeń :)