Bolące mięśnie piszczeli przednich
1
odpowiedzi
Witam,
jestem Michał,mam33 lata,waga 70kg.Od dawna mam problem z bolącymi mięśniami piszczelów przednich.Jeśli jestem w pracy,wtedy dużo fizycznie pracuję,to nie czuję tego bólu,ale jeśli już nie pracuję ok dwóch miesięcy,to nawet spacer ulicą 200-300 metrów sprawia mi ból tak że trudno poruszać stopą do góry,tak dosyć dokuczliwy jest ten ból piszczeli.
Klika lat temu miałem przeprowadzony na łydce zabieg Skleroterapii,a rok temu chodziłem na rehabilitację z powodu bólu kręgosłupa odcinka szyjnego i lędźwiowego,tylko nie wiem czy te zdarzenia mają jakiś wpływ na obecnie bolące piszczele? Czy Kinesiotaping to dobra metoda na pozbycie się tego bólu?
Bardzo proszę o poradę i Dziękuję z góry!
jestem Michał,mam33 lata,waga 70kg.Od dawna mam problem z bolącymi mięśniami piszczelów przednich.Jeśli jestem w pracy,wtedy dużo fizycznie pracuję,to nie czuję tego bólu,ale jeśli już nie pracuję ok dwóch miesięcy,to nawet spacer ulicą 200-300 metrów sprawia mi ból tak że trudno poruszać stopą do góry,tak dosyć dokuczliwy jest ten ból piszczeli.
Klika lat temu miałem przeprowadzony na łydce zabieg Skleroterapii,a rok temu chodziłem na rehabilitację z powodu bólu kręgosłupa odcinka szyjnego i lędźwiowego,tylko nie wiem czy te zdarzenia mają jakiś wpływ na obecnie bolące piszczele? Czy Kinesiotaping to dobra metoda na pozbycie się tego bólu?
Bardzo proszę o poradę i Dziękuję z góry!
Witam,
Przyczyn może być kilka, jednakże najbardziej prawdopodobny jest przykurcz łydki lub rozciegna podeszwowego. Taping tutaj nie zadziała. Porozciagaj mięsień zgodnie z moim filmikiem dla biegaczy na deluxus pl po rozluźnieniu miesnia powinno się zmniejszyć przeciazenie piszczelowego przedniego. Dodatkowo zastosuj rolowanie wałkiem - postaram się dzisiaj dodać filmik.
Przyczyn może być kilka, jednakże najbardziej prawdopodobny jest przykurcz łydki lub rozciegna podeszwowego. Taping tutaj nie zadziała. Porozciagaj mięsień zgodnie z moim filmikiem dla biegaczy na deluxus pl po rozluźnieniu miesnia powinno się zmniejszyć przeciazenie piszczelowego przedniego. Dodatkowo zastosuj rolowanie wałkiem - postaram się dzisiaj dodać filmik.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- 53 godziny temu zostało podane mi znieczulenie nasiękowe (2 dawki po 0,5 ampułki) do leczenia kanałowego zęba 45 (dolna, prawa 5). Proszę o poradę jak długo znieczulenie może się utrzymywać. Czy dłuższy czas jego działania może wynikać z błędu lekarz - nieprawidłowego wbicia igły? Lekarz zatruwał mi…
- Dzień dobry, Mam 37 lat, 1.79 cm i wazę 57 kg. Mam ból w dolnej partii glowy i robi mi się często niedobrze. Podczas skrętów skrzypi mi w szyji. Chcialam poprosić o interpretację wyniku przeswietlenia kręgoslupa szyjnego. Opis: Lordoza wyprostowana z częsciowym odwróceniem. Trzony szyjne zwyklej wysokosci,…
- Jestem w 7 tygodniu ciąży, od 12 lat choruje na cukrzyce typu 1. Wiem, że ciąża jest zagrożona i musze bardzo uważac. Leczę się też psychiatrycznie. Przyjmuje Symle 100mg rano i Prefaxine 75. Czy podczas ciąży powinnam odstawić leki? Obecnie nie mam możliwości konsultacji psychiatrycznej.
- Witam! Czy zajmuje się Pani zaburzeniami osobowości typu anankastycznego? Po ostatniej konsultacji psychologicznej jestem w rozsypce. Pozdrawiam!
- Witam serdecznie, Mam poważny problem, myślę że cierpię na fobię społeczną, jestem osobą o niskiej samoocenie, są pewne sytuację, które mnie przerastają, najbardziej wszystko się ujawnia w pracy, najgorsze sytuację są w pracy podczas narady, zebrań kiedy muszę coś przeczytać , omówić kiedy nastaje cisza…
- Witam. Mam wykrytą boreliozę. Czy zna się Pan na odmianach tej choroby i czy jest Pan w stanie pomoc?
- witam, czy zajmuje się pani problemami nałogów ? mój współmałżonek spędza wiele czasu nad zakładami bukmacherskimi, ciągle siedzi przed komputerem, niekiedy nie ma z nim kontaktu przez dłuższą chwile, ponieważ nie słyszy co się do niego mówi. z reguły wkładem są niewielkie kwoty, jednak doszło do pożyczki…
- Mężczyzna, 39 lat. Około 2 miesiące temu po praworęcznej pracy ciężkim młotem zacząłem odczuwać ból przedramienia tuż przy łokciu. Jednocześnie mam dużo mniejszą siłę ścisku prawej dłoni. Ból szczególnie się uwidacznia przy próbie podniesienia przedmiotów nachwytem. Przy podchwycie bólu prawie nie…
- Od kilku lat borykam się z pewnym problemem - dotychczas udało mi się z tym radzić natomiast obecnie zaczyna mnie to przerastać. Po zebraniu w całość wszystkich objawów lekarz rodzinny stwierdził nerwicę i odesłał do psychologa - przepisał przy tym lekkie środki rozluźniające. Po drodze "zahaczyłam"…
- Witam, W lutym br. złamałem dalszą nasadę k. promieniowej i wyrostek rylc. k. łokciowej. W chwili obecnej mimo od razu podjętej rehabilitacji nie odzyskałem całej ruchomości (czuję jakąś blokadę i ręka dalej nie chce się zginać). Pronacja i supinacja wróciła, ale zgięcie nadgarstka ku górze jest znacznie…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.