Pytania pacjentów (85)

Było by to możliwe przy poważnych schorzeniach dotyczących jelit. Jednak z uwagi na różne części układu pokarmowego w których wchłaniają się witaminy i inne mikroelementy warto rozważyć temat ich przyswajania.... Więcej

Zaleca się spożywać do 10 jaj tygodniowo wliczając w to jaja zawarte w ciastach i makaronach. Jedno jajo dziennie dla osoby zdrowej lub dwa jaja kilka razy w tygodniu. Dla osób starszych oraz osób ze zwiększonym... Więcej

Tak. Ksylitol jest zamiennikiem cukru, który można bezpiecznie używać podczas cukrzycy. Dobrym rozwiązaniem jest również erytrytol, który nie powoduje odpowiedzi metabolicznej w przeciwieństwie do ksylitolu.... Więcej

Droga Pani. Wyniki mogą wskazywać na stan przedcukrzycowy w kierunku hipoglikemii reaktywnej, insulinooporność i hiperinsulinemię. Mogą ponieważ szerszy obraz pokazałaby 3 stopniowa skala krzywej cukrowej... Więcej

Kreatyna przejawia takie właściwości w zależności od dawki jednak przy tym poziomie trójglicerydów należy skontaktować się z lekarzem i natychmiast zmienić dietę włącznie z przeglądem przyjmowanej suplementacji.... Więcej

To, że je Pani bardzo dużo tłustego nie oznacza, że jest Pani na surplusie. Dodatkowo warto zwrócić uwagę co jest przyczyną niedowagi, czy waga spada czy jest na stałym poziomie. Wykluczyć ewentualne choroby.... Więcej

Z pewnością konsultacja dietetyczna mogłaby rozwiać wiele wątpliwości. Nawet konsultacja bez jadłospisu, bądź zamiast jadłospisu z zaleceniami, wymiennikami ulubionych produktów i zasadami komponowania... Więcej

Podczas odchudzania komórki tłuszczowe zmniejszają się, ponieważ ich zawartość jest wykorzystywana do produkcji energii, chociaż ich liczba pozostaje niezmieniona. Produkty uboczne utraty tłuszczu obejmują... Więcej

Ponieważ synteza 1,25-dihydroksywitaminy D (najbardziej aktywnego metabolitu witaminy D ) jest ściśle regulowana, toksyczność witaminy D występuje zwykle tylko w przypadku przyjmowania nadmiernych dawek... Więcej

Redukcja tkanki tłuszczowej pomaga przysadce mózgowej w naturalny sposób zwiększyć ilość wydzielanego HGH. Prowadzi to do wyższych wskaźników wzrostu. Przerywany post nie jest zalecany dla osób w okresach... Więcej

Sugeruję upewnić się, czy dany produkt został zgłoszony do Rejestru Produktów Objętych Powiadomieniem O Pierwszym Wprowadzeniu Do Obrotu. Rejestr ten prowadzi Główny Inspektorat Sanitarny - Departament... Więcej

Droga Pani. Sama „szczupłość” nie jest problemem, kluczowa jest jakość diety. Codzienna kaszka instant, mleko modyfikowane i krowie z płatkami czekoladowymi, 2-3 batony czekoladowe dziennie oraz regularne... Więcej

Pierwszym krokiem do utraty tkanki tłuszczowej wokół penisa jest znacząca zmiana diety po konsultacji z dietetykiem. Nie zobaczysz wyników żadnego programu ćwiczeń, jeśli nadal będziesz jeść nieprawidłowo.... Więcej

Tak, dieta może pomóc w łagodzeniu objawów liszaju płaskiego jamy ustnej. W przypadku tej choroby zaleca się unikanie ostrej, kwaśnej i pikantnej żywności, a także produktów wysoko przetworzonych i bogatych... Więcej

Waga może stać w miejscu z różnych powodów, mimo że stosujesz się do zasad zdrowego stylu życia. Oto kilka możliwych przyczyn:
- Niedokładne szacowanie kalorii: możesz niedokładnie oceniać spożycie kalorii... Więcej

Zalecana dzienna dawka witaminy A wynosi siedemset mikrogramów dla kobiet i dziewięćset mikrogramów dla mężczyzn. Dawka sześćset miligramów (około dwóch milionów IU) jest znacznie wyższa niż zalecane dawki... Więcej

Stosowanie diety opartej głównie na produktach o niskim indeksie glikemicznym pomaga utrzymać stabilny poziom cukru we krwi i kontrolować apetyt. Jednak regularne spożycie produktów o wysokim indeksie... Więcej

Rozumiem Twoje obawy i istotnie, schorzenia takie jak Hashimoto oraz insulinooporność mogą wpłynąć na Twój metabolizm i wartość wyliczeń zapotrzebowania kalorycznego. Wprowadzenie głębokiego deficytu kalorycznego... Więcej

Jeżeli ma Pani problemy z konsumpcją warzyw i owoców, proszę spróbować poszukać innych zdrowych pokarmów, które mogą dostarczyć potrzebnych składników odżywczych, takich jak orzechy, nasiona, białka (mięso,... Więcej

Warto raz na kilka tygodni w trakcie redukcji przejść na zero kaloryczne. Utrwalić wyniki odchudzania i odwlec, a czasem nawet wykluczyć efekt zatrzymania metabolicznego, które zapewne ma miejsce. Najgorszą... Więcej