Pytania pacjentów (46)

WitamJakie lekkie ćwiczenia można wykonywać przy przepuklinie kręgosłupa i odwodnionych kręgach aby ulżyć sobie w bólu? Czy może jakieś inne domowe sposoby, okłady?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, polecam wybrać się do doświadczonego fizjoterapeuty, który dobierze ćwiczenia indywidualnie oraz sprawdzi poprawność ich wykonywania. Precyzja jest w tym przypadku bardzo ważna :)
Pozdrawiam Więcej

mam Niewielkie lewo boczne skrzywienie kręgosłupa piersiowego
Zaostrzenia na przednich krawędziach trzonow-zaczynajace się zmiany zwyrodnienie. Czy mogę zacząć chodzić na siłownię

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, dobrym pomysłem byłoby udanie się do fizjoterapeuty, który po przeprowadzeniu wywiadu i dokładnego badania określi aktualny stan kręgosłupa, zaleci zadania domowe, które pomogą w utrzymaniu... Więcej

Dzień dobry, od dwóch dni boli mnie kark po prawej stronie przy obracaniu głowy. Ból jest tylko z prawej strony około centymetr od kręgosłupa. Boli przy obracaniu głowy w prawo i w lewo. Ból zaczął się wieczorem. Czy powinnam udać się do lekarza natychmiastowo czy raczej poczekać ? Czego może to być…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, polecam na początku wybranie się do doświadczonego fizjoterapeuty, który po przeprowadzeniu dokładnego wywiadu i badania stwierdzi przyczynę występowania dolegliwości bólowych, ponieważ może... Więcej

Witam
Od dłuższego czasu "chywa" mi środkowy palec. Wykonuje prace budowlane, gdy przeciąże palec, jest on zawsze mocno zgubiony, nie mogę go zgiąć.
Mam w nim również ograniczone czucie,
nawet po wypoczynku palec często twardnieje, jest oczywiście nieco lepiej ale bardzo…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, dobrym pomysłem byłoby udanie się do doświadczonego fizjoterapeuty, który przeprowadzi wywiad i wykona dokładne badanie fizykalne, nie tylko palca, ale także obręczy barkowej, szyi. Dopiero... Więcej

Witam. Wczoraj po nagłym podniesieniu się z pozycji siedzącej pojawił się u mnie ostry ból w odcinku lędźwiowym. Ból mocno ogranicza mój zakres ruchu i nie ustaje w pozycji leżącej lub siedzącej, uniemożliwia sen i bardzo utrudnia chodzenie a jedyne co pomaga to ciepły okład. Ponad rok temu pojawił się…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, najlepszym pomysłem byłoby wybranie się do doświadczonego fizjoterapeuty, który przeprowadzi dokładne badanie na podstawie którego znajdzie konkretną przyczynę problemu. Być może Pani staw... Więcej

Od ponad półtora roku mam problem z bólem w nadgarstku od zewnętrznej części dłoni. Ból nasila się wraz z odchylaniem nadgarstka, najgorzej jest przy odchylaniu "w dół" - nie mogę odchylić go bardziej niż o 45 stopni. Boli także przy ucisku nadgarstka po zewnetrzej części dłoni (od wewnątrz…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, oczywiście przyczyną mogą być przeciążenia spowodowane trybem życia, jak również sytuację mogła pogorszyć ingerencja w tkanki przez wenflon. Najlepszym rozwiązaniem byłoby udanie się do fizjoterapeuty,... Więcej

Odczuwam ból między łopatkami na RTG wykazało że mam niewielkie lewo boczne skrzywienie kręgosłupa piersiowego zaostrzenia na trzonach- początkowe zmiany zwyrodnieniowe.
Czy mogę podciągać się na drążku lekarz kazał mi wisieć na drążku czy do pomoże. W jaki inny sposób pozbyć się bólu.Bol występuje…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, najlepszym pomysłem będzie udanie się do doświadczonego fizjoterapeuty, który po dokładnym wywiadzie i badaniu znajdzie przyczynę problemu. Na razie mamy za mało informacji aby wysnuć trafną... Więcej

Witam. W trakcie pracy fizycznej gdzie obecnie pracuje odczuwam ból kręgosłupa i szyji przy schylaniu, oraz ból lewej nogi czasami również prawej nogi. Czy w takim przypadku trzeba zmienić pracę naprzykład na siedzącą, a nie stojąco - chodzącą? Jeszcze mam skolioze po lewej stronie kręgosłupa.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, na początku polecam wybrać się do fizjoterapeuty lub osteopaty aby znaleźć dokładną przyczynę problemu, a następnie wprowadzić celowaną terapię oraz ewentualne zalecenia domowe :) Powodów... Więcej

Witam chodzę na rechabilitacje kręgosłupa mam masaże po czwartym masażu jestem i bardzo bolą mnie plecy czuje ból mięśni przy kręgosłupie i ból rąk byłam wcześniej nieraz na masażach i przez pierwsze trzy dni trochę bolało ale później nie a teraz boli i niewiem czy to tak musi być .Jestem obolała jakby…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
bolesność po zabiegu może występować, lecz jeśli jest to dla Pani uciążliwe dłuższy czas warto poinformować rehabilitanta o swoich odczuciach aby odpowiednio dobrał intensywność masażu.
Pozdrawiam... Więcej

Witam, od pewnego czasu borykam się z problem związanym z bólem mięśni nóg. Rozpoczęło się to końcem grudnia i z przerwami trwa to do dziś dnia. Ból najpierw objawiał się w wewnętrznej stronie ud (takie poczucie pieczenia, narywania, drętwienia), obecnie dokucza mi ból zarówno z przodu jak i z tyłu mięśni…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
przyczyn takich dolegliwości może być wiele, dlatego
dobrym pomysłem byłoby udanie się do doświadczonego osteopaty, który przeprowadzi dokładny wywiad i badanie fizykalne, które będą podstawą... Więcej

Co zrobić gdy boli mnie kolano(pod rzepką, chyba jest to wiązadło rzepki) już od 2/3 tygodni byłem u ortopedy zrobił mi prześwietlenie itp. i powiedział że nic mi nie jest ,i że rosnę. Czy warto udać się do fizjoterapeuty czy szukać pomocy u innego ortopedy ?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Tak, jak najbardziej warto udać się do fizjoterapeuty, który dokładnie oceni postawę, wszystkie struktury w obrębie kolana i całej kończyny, zobaczy jak wygląda biomechaniczna praca nóg i czy nie warto... Więcej

Witam czy może mi ktoś podpowiedzieć co mam z palcami córki robić. Stwierdzili u niej 'koślawy paluch, a drugiej nogi haluksa. Córka ma 15 lat . Byłam u ortopedy ale kazał mi kupić halufiks i założyć. Nie wiem który wybrać. Czy udać się do fizjoterapeuty

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, jak najbardziej, warto wybrać się do fizjoterapeuty, który podejmie się pracy z paluchem koślawym. Oceni on całościowo postawę córki, obciążanie stóp, biomechanikę kończyny, ponieważ występowanie... Więcej

Witam,
codziennie rano po wstaniu z łóżka muszę „strzelić” karkiem w lewo i prawo, dzisiaj coś mi chyba przeskoczyło i po lewej stronie, mniej więcej pomiędzy karkiem, a łopatką, odczuwam lekki ból podczas pochylania głowy do przodu. Czy są na to jakieś ćwiczenia, maści czy leki dostępne w aptece…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, najlepiej wybrać się do fizjoterapeuty, który po dokładnym badaniu oceni przyczynę problemu. Najlepiej nie bagatelizować problemu i zdać się na pomoc specjalisty. Natomiast jeśli występuje... Więcej

Pytanie dotyczące ból pleców

Witam,mam42 lata boli mnie kregosłup ledzwiowy po lewej stronie a bywa też ze i po prawej.W nocy najbardziej boli gdy sie przekręcam z boku na bok gdy rano wstaje jestem zesztywniała chodz to mija po rozchodzeniu w ciągu dnia ,rano nie dam rady sie schylić aby ubrać skarpetke na lewą noge jest takie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
przyczyn Pani dolegliwości może być wiele, dlatego najlepiej udać się do doświadczonego fizjoterapeuty, który przeprowadzi dokładny wywiad i badanie, a po znalezieniu źródła problemu wdroży... Więcej

Witam mam niewielkie lewo boczne skrzywienie kręgosłupa piersiowego czasem odczuwam ból czy mogę wykonywać pompki i podcjaganie na drążku czy te ćwiczenia mogą pomóc czy zaszkodzą mi

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, najlepszym pomysłem będzie udanie się do fizjoterapeuty, który dokładnie oceni postawę ciała oraz przyczynę występowania bólu. Dopiero na podstawie badania będzie można stwierdzić czy pompki... Więcej

Podczas większego spaceru, odczuwam w prawej nodze na paśmie biodrowo piszczelowym prąd. Złapie przez sekundę że aż chwilę przystanę by to rozmasować. Biegam. Owszem ale nie odczuwam nigdy bólu w trakcie biegania. Ani od stawów ani od mięśni. Po prostu nic nadzwyczajnego w trakcie biegu się nie dzieje…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, roller można wypróbować jako pomoc doraźną, jednak dobrym pomysłem byłoby udanie się do fizjoterapeuty aby znaleźć konkretną przyczynę tych dolegliwości. Źródeł takiego problemu może być dużo,... Więcej

Pytanie dotyczące rwa kulszowa

Od dłuźszego czasu mam problem z lewą ręką.Ból promieniuje od obojczyka do łokcia.Nie pomagają źadne maści ani leki przeciwbólowe.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, najlepszym pomysłem będzie udanie się do fizjoterapeuty, który po dokładnym wywiadzie i przeprowadzeniu badania znajdzie przyczynę problemu. Źródeł takiego bólu może wiele, problem może leżeć... Więcej

Dzień dobry,
od kilku dni odczuwam lekki ból po wewnętrznej stronie łokcia w dwóch rękach (prawdopodobnie tzw łokieć golfisty). Prawa ręka w tym miejscu jest lekko opuchnięta. Rano budzę się z lekko zdrętwiałą prawą ręką co mija po chwili, W ciągu dnia marzną mi dłonie bardziej niż zwykle.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, najlepszym pomysłem będzie udanie się do doświadczonego fizjoterapeuty lub osteopaty. Przyczyn takich dolegliwości może być wiele, dlatego niezbędne jest dokładne badanie i trafna diagnoza.... Więcej

Dzień dobry
Jestem przed wizytą u lekarza neurologa, jednak chciałabym szybciej wiedzieć czy wystarczającym będzie leczenie fizjoterapeutyczne? Odczuwam silne bóle kręgosłupa C z promieniowaniem do barku prawego oraz mrowienie i drętwienie prawej ręki mam ograniczoną również ruchomość szyi.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
bardzo prawdopodobne, że leczenie fizjoterapeutyczne będzie wystarczające, jednak aby to stwierdzić niezbędne jest dokładne badanie przeprowadzone przez specjalistę. Warto wybrać doświadczonego... Więcej

Witam,
Zmagam się z bólem kręgosłupa, najczęściej jak stoję. Mam problem ze zlaczeniem nóg oraz „mój tyłek jest wklęśnięty”. Czy można coś z tym zrobić ?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
przyczyn bólu kręgosłupa jest bardzo wiele, dlatego niezbędna jest ocena specjalisty "na żywo". Polecam udać się do fizjoterapeuty, który po zebraniu dokładnego wywiadu oraz przeprowadzeniu... Więcej

Autor

mgr Agnieszka Zaleska-Czapla

fizjoterapeuta, osteopata

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.