mgr Martyna Kryślak

Jestem psychologiem oraz rozpoczynam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie psychodynamicznym. Udzielam wsparcia dzieciom, młodzieży i osobom dorosłym, pomagając im lepiej zrozumieć przeżywane trudności oraz odnaleźć skuteczne sposoby radzenia sobie z nimi. Dbam o to, aby każda osoba zgłaszająca się po pomoc czuła się wysłuchana, zrozumiana i traktowana z szacunkiem.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas pracy z dziećmi i młodzieżą, w tym z osobami w spektrum autyzmu oraz z niepełnosprawnościami sprzężonymi. Na co dzień prowadzę konsultacje psychologiczne, wsparcie psychologiczne oraz współpracuję z rodzicami, pomagając im lepiej rozumieć zachowanie i potrzeby emocjonalne swoich dzieci. W swojej pracy wspieram również rozwój kompetencji emocjonalnych i społecznych oraz pomagam w budowaniu konstruktywnych sposobów radzenia sobie z trudnościami.

W pracy kieruję się aktualną wiedzą z zakresu psychologii i psychoterapii oraz zasadami etyki zawodowej. Korzystam z metod opartych na dowodach naukowych, dostosowując sposób pracy do wieku, potrzeb i sytuacji osoby zgłaszającej się po pomoc. Szczególną uwagę poświęcam budowaniu bezpiecznej relacji terapeutycznej, ponieważ jest ona jednym z najważniejszych elementów skutecznego wsparcia psychologicznego.

Regularnie rozwijam swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach, konferencjach naukowych, psychoterapię własną oraz superwizję swojej pracy. Dzięki temu mogę oferować pomoc zgodną z aktualnymi standardami pracy psychologa i psychoterapeuty.

Pomagam osobom, które doświadczają m.in.:
• trudności w regulacji emocji,
• obniżonego nastroju,
• lęku, stresu i przewlekłego napięcia,
• kryzysów życiowych,
• problemów w relacjach interpersonalnych,
• trudności wychowawczych,
• wyzwań związanych z rozwojem dziecka,
• trudności adaptacyjnych,
• problemów z poczuciem własnej wartości.

Współpracę opieram na otwartości, wzajemnym zaufaniu i indywidualnym podejściu. Moim celem jest nie tylko pomoc w zmniejszeniu bieżących trudności, ale także wspieranie w rozwijaniu umiejętności, które pozwolą lepiej radzić sobie z wyzwaniami w przyszłości.