mgr Magdalena Sztanga

Wierzę, że trudność jednej osoby bardzo często opowiada coś o całym systemie relacji, w którym ona żyje. Dlatego w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi nie koncentruję się wyłącznie na objawie. Przyglądam się temu, co dzieje się w rodzinie, relacjach, komunikacji, granicach i sposobach radzenia sobie z emocjami.

Jestem psychologiem, terapeutą środowiskowym, coachem i trenerem mentalnym oraz mediatorem. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii, w specjalności psychologia kliniczna i psychoterapia, na Uniwersytecie WSB Merito. Obecnie kształcę się w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym w Studium Psychoterapii i Socjoterapii Psychodynamicznej. Ukończyłam również Akademicki Kurs Zawodowy Terapii Środowiskowej w Wyższej Szkole Nauk o Zdrowiu w Bydgoszczy oraz szkolenie z terapii pogłębionej osób uzależnionych w Fundacji Vis Salutis. Wcześniej ukończyłam coaching z elementami psychologii na Uniwersytecie SWPS oraz studia magisterskie na Uniwersytecie Gdańskim.

Moje przygotowanie uzupełniają m.in. szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Racjonalnej Terapii Zachowań, treningu umiejętności społecznych, odporności psychicznej i rezyliencji, pracy z rodzicami oraz mediacji.

Na co dzień pracuję terapeutycznie z dziećmi, młodzieżą i ich rodzinami, prowadząc terapię środowiskową w ramach świadczeń NFZ. Doświadczenie pracy z ludźmi buduję od blisko 30 lat – wcześniej również w rolach wymagających intensywnej pracy z relacjami, komunikacją, negocjacjami i sytuacjami konfliktowymi.

Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje terapia rodzinna. Pomagam, gdy w domu narasta napięcie, rodzice czują, że tracą kontakt z dzieckiem, pojawiają się konflikty, wycofanie, lęk, trudne zachowania albo bezradność wychowawcza. Wspieram również rodziny przechodzące przez rozstanie, rozwód, zmianę struktury rodziny czy konflikt pomiędzy rodzicami.

Nie szukam „winnego” ani nie próbuję „naprawiać” dziecka. Interesuje mnie to, co dzieje się pomiędzy ludźmi: jakie wzorce nieświadomie się powtarzają, co podtrzymuje konflikt, czego nie udaje się powiedzieć wprost i czego potrzebuje każdy z członków rodziny, aby możliwa była zmiana.

Pracuję także indywidualnie z osobami dorosłymi doświadczającymi kryzysów życiowych i relacyjnych, przewlekłego stresu, obniżonego nastroju, trudności w stawianiu granic, przeciążenia emocjonalnego oraz problemów w bliskich relacjach. Bliskie są mi zagadnienia psychologii relacji i przywiązania, regulacji emocji, sprawczości oraz wspierania osób przechodzących przez rozstanie i rozwód.

W gabinecie zależy mi na relacji, w której można mówić również o tym, co trudne, niewygodne albo dotąd niewypowiedziane. Łączę perspektywę psychologiczną, psychodynamiczną i systemowe rozumienie rodziny z praktycznym doświadczeniem pracy środowiskowej oraz mediacyjnej.

Pomagam natomiast zobaczyć mechanizmy, które dotąd pozostawały niewidoczne, odzyskać wpływ na własne decyzje i stopniowo budować zdrowsze relacje – ze sobą i z innymi.