mgr Karolina Sojda

Jestem dyplomowanym Psychologiem, absolwentką studiów magisterskich na kierunku Psychologia o specjalności kliniczno-sądowej ukończonych w Krakowie. 
Prowadzę prywatny gabinet psychologiczny, w którym udzielam pomocy dzieciom, młodzieży, osobom dorosłym, rodzicom oraz parom. 

Pracuję w oparciu o techniki Terapii Systemowej postrzegając trudności pacjenta w szerszym kontekście jego relacji rodzinnych, społecznych i życiowych oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) koncentrując się na zasobach pacjenta, jego mocnych stronach oraz wspólnym wyznaczaniu realistycznych celów terapeutycznych.

Na co dzień pracuję z osobami doświadczającymi kryzysów życiowych, trudności emocjonalnych, zaburzeń lękowych, obniżonego nastroju, problemów adaptacyjnych, trudności w relacjach interpersonalnych, konfliktów rodzinnych oraz innych problemów wpływających na codzienne funkcjonowanie. Wspieram w odkrywaniu zasobów, poprawie komunikacji, budowaniu satysfakcjonujących relacji oraz wypracowywaniu skutecznych sposobów radzenia sobie z wyzwaniami. W pracy z dziećmi i młodzieżą dużą wagę przywiązuję do współpracy z rodzicami i opiekunami, ponieważ wierzę, że zaangażowanie całego systemu rodzinnego sprzyja trwałym i pozytywnym zmianom.

W swojej pracy łączę wiedzę teoretyczną z doświadczeniem praktycznym, oferując profesjonalne wsparcie psychologiczne dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjentów. Moja praca ukierunkowana jest na poprawę jakości życia, tak, by było ono spełnione, satysfakcjonujące oraz szczęśliwe. W kontakcie z drugim człowiekiem cenię sobie szczerość, szacunek oraz zaufanie.

Swoją pracę wykonuję z poszanowaniem zasad etyki zawodu psychologa, kierując się empatią, uważnością, opieram się na indywidualnym podejściu do każdego pacjenta, szacunku. Dbam o stworzenie atmosfery bezpieczeństwa i zaufania, która sprzyja otwartej rozmowie i skutecznej współpracy. Tworzę przestrzeń do rozmowy i wspólnie z pacjentem wyznaczam cele pracy, dostosowując metody wsparcia do jego indywidualnej sytuacji i potrzeb. Nieustannie rozwijam swoje kompetencje zawodowe poprzez udział w kongresach, szkoleniach, kursach poszerzając wiedzę oraz doskonaląc warsztat pracy, aby zapewniać pomoc na najwyższym poziomie, zgodnie
z aktualną wiedzą i najwyższymi standardami. 

W kontakcie z drugim człowiekiem cenię sobie szczerość, szacunek oraz zaufanie.

Skorzystaj z mojej pomocy w sytuacji kiedy :  

* nie radzisz sobie ze stresem,

* kryzys w związku trwa zbyt długo

* czujesz, że uzależnienie sprawia Ci coraz więcej kłopotów,

* zbyt długo odczuwasz smutek i zniechęcenie, 

* nie masz nadziei na przyszłość,

* nie akceptujesz siebie i swojego wyglądu,

* walczysz z brakiem pewności siebie,

* nieśmiałość utrudnia Ci codzienne funkcjonowanie, 

* nie wiesz jak interpretować swoje zachowania,

* nie radzisz sobie z gniewem lub agresją,

* nie wiesz, jak nazwać to, co się z Tobą dzieje, 

* wciąż cierpisz.

Takich sytuacji może być bardzo wiele i mogą one dotyczyć bardzo różnych obszarów życia.
Już dziś zrób ten pierwszy krok i zawalcz o siebie i swoje życie.
Zostaw przeszłość. Żyj teraźniejszością. Żyj pełnią życia. 

„Nigdy nie jest za późno, żeby zacząć od nowa, żeby pójść inną drogą i raz jeszcze spróbować. Nigdy nie jest za późno, by na stacji złych zdarzeń, złapać pociąg ostatni i dojechać do marzeń”. Jan Paweł II