Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem magistrem psychologii klinicznej i zdrowia, absolwentką Uniwersytetu SWPS (nr dyplomu: 27786), trenerką Mindfulness.  Obecnie kontynuuję rozwój profesjonalny w 4-letniej Szkole Psychoterapii Integratywnej.

Ukończyłam również liczne studia podyplomowe i programy certyfikujące, w tym:

• Kurs nauczycielski MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) w The Institute for Mindfulness-Based Approaches (IMA), uzyskując certyfikat i rekomendację Polskiego Instytutu Mindfulness.

• Szkolenie trenerskie MBCL (Mindfulness-Based Compassionate Living), przygotowujące do prowadzenia treningu życzliwości i współczucia.

• Roczny Kurs Terapii Akceptacji i Zaangażowania

• Psychologia Pozytywna w Praktyce na Uniwersytecie Warszawskim, gdzie uzyskałam tytuł Trenerki Umiejętności Psychospołecznych.

• Coaching – studia podyplomowe realizowane przez Uniwersytet SWPS we współpracy z Laboratorium Psychoedukacji.

 Swoją wiedzę poszerzałam także na specjalistycznych kursach, takich jak:

• „Ciało. Relacje. Zdrowienie” u Sabiny Sadeckiej – szkolenie z zakresu terapii traumy opartej na neurobiologii.

• Szkoła Onkowolontariatu w Fundacji „Dobrze, że jesteś”, przygotowująca do wsparcia emocjonalnego pacjentów onkologicznych i ich rodzin.

W trosce o jakość świadczonej pomocy, swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych specjalistów.

Jestem aktywną członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologii Pozytywnej oraz Polskiego Instytutu Mindfulness.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia par

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychoonkologia
  • Diagnoza psychologiczna

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 0 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    Od 0 zł

  • Konsultacja psychologiczna online


  • Interwencja kryzysowa online

    Od 0 zł

  • Psychoterapia indywidualna (pierwsza wizyta)

    Od 220 zł

Adresy (3)

W RÓWNOWADZE
W RÓWNOWADZE

ul. Emilii Plater 25/39, Śródmieście, 00-698 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Telefon

516 41...
W RÓWNOWADZE

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Telefon

516 41...
Beata Kuczmarska-Gołda

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

21 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Punktualność
  • Szczegółowe wyjaśnienia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • E

    Ewa

    Beata jest właściwą osobą na właściwym miejscu. Ciepła, pogodna, nieoceniająca pomagła znaleźć konkretne rozwiązania na to jak poczuć się lepiej ze sobą, ale W ZGODZIE ze sobą. Jestem jej wdzięczna za pomoc. Dodatkowo uczestnictwo w kursach mindfulnes bardzo mi pomogło uspokoić rozbiegany umysł i choć wymagało to zaangażowania i sporo praktyki własnej, gorąco polecam osobom które chciałyby odnaleźć harmonię, skupienie jakże potrzebne w dzisiejszym rozbieganym świecie. Polecam kursy i kontakt z Beatą z całego serca.

     • Gabinet ONLINE • Konsultacja psychologiczna online  • 

  • W

    Wiktoria

    Udział w programie MBSR był dla mnie bardzo wartościowym doświadczeniem. Już po kilku tygodniach zauważyłam, że lepiej radzę sobie ze stresem i trudnymi emocjami, a zamiast reagować automatycznie, częściej zatrzymuję się i świadomie wybieram swoje reakcje.
    Beata prowadziła zajęcia w bardzo spokojnej i przyjaznej atmosferze, z dużą wiedzą, uważnością i zaangażowaniem. Kurs wymaga regularnej praktyki, ale zdecydowanie warto poświęcić na nią czas. Polecam każdemu, kto chce lepiej radzić sobie ze stresem i większą świadomością podchodzić do codzienności.

     • W RÓWNOWADZE • Inny  • 

  • A

    Aleksandra

    Byłam kursantką programu MBSR i był to bardzo dobrze zainwestowany czas i pieniądze. Nie spodziewałam się, że osiem tygodni regularnej praktyki może tak wyraźnie zmienić sposób, w jaki reaguję na stres i trudne emocje w codziennym życiu. Zamiast działać automatycznie, coraz częściej zauważam, co się we mnie dzieje, i mam wybór, jak odpowiedzieć.
    Ogromną wartością była dla mnie osoba prowadząca: Beata, która tworzyła bezpieczną, życzliwą przestrzeń, łączyła wiedzę z własną praktyką i odpowiadała na pytania z uważnością i cierpliwością. Doceniam też grupę, bo dzielenie się doświadczeniami pokazało mi, że nie jestem sama ze swoimi wyzwaniami.

    Kurs wymaga zaangażowania i codziennej praktyki w domu, ale właśnie to sprawia, że efekty są realne i trwałe. Z czystym sercem polecam go każdemu, kto chce lepiej radzić sobie ze stresem i żyć bardziej świadomie.

     • W RÓWNOWADZE • Inny  • 

  • O

    Ola

    Brałam udział w kursie MBSR online prowadzonym przez Beatę. To był cykl fantastycznych spotkań, bardzo rozwojowych, głębokich i wzbogacających. Beata prowadziła nas w medytacje skanowania ciała, uważnego oddechu oraz inne praktyki uważności. To na prawdę wartościowy kurs, uważam że takie kursy powinien odbyć każdy - jedyne czego żałuję to to że nie zrobiłam go wcześniej :) Rozważam dalszą kontynuację praktyki formalnej. Polecam serdecznie!

     • W innym miejscu • Inny  • 

  • A

    AgnieszkaK

    Wzięłam udział w kursie stacjonarnym MBSR prowadzonym przez Beatę. Bardzo polecam taka formę kursu osobom, które chcą sie odciąć na czas zajec od domowego otoczenia. Kurs byl prowadzony interesująco, bylo sporo ciekawych medytacji. Kurs ten wymaga zaangażowania własnego (samodzielnej praktyki w domu) i to jest bardzo wartościowe. Beata jest otwarta i pomocna, świetnie prowadzi zajęcia a dzien uwaznosci jest po prostu genialnym powrotem w głąb siebie. Polecam!

     • W innym miejscu • Inny  • 

  • K

    Kasia

    Przemiła osoba, pełna empatii i wsparcia! Zawsze cierpliwie wysłucha!

     • W RÓWNOWADZE • psychoterapia indywidualna  • 

  • K

    KAMILA

    Brałam udział w szkoleniu MBSR prowadzonym przez Beatę. To był dla mnie bardzo wartościowy czas, dzięki któremu zyskałam cenne narzędzia na resztę życia. Zdecydowanie lepiej potrafię radzić sobie z lękiem i trudnymi emocjami. Potrafię zauważać rzeczy, których wcześniej nie widziałam. To był/ jest proces, który wymaga dużego zaangażowania ze strony uczestnika, ale warto zrobić sobie taki prezent i podarować sobie czas na zrozumienie samego siebie. Beata jako prowadząca bardzo wspiera uczestników w procesie tworząc otwartą przestrzeń dla wymiany opinii. Bardzo polecam szkolenie. Bardzo polecam Beatę.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Beata Kuczmarska-Gołda

    Kamila. Dziękuję Ci z całego serca za te słowa, bardzo mnie wzruszyły. Cieszę się, że MBSR okazał się dla Ciebie tak wartościowym doświadczeniem i że narzędzia, które zyskałaś, służą Ci na co dzień.


  • M

    MP

    Szkolenie MBSR było niezwykle wartościowym doświadczeniem, które realnie wpłynęło na jakość mojego życia. Dzięki temu kursowi zaczęłam dostrzegać, jak wiele pięknych i dobrych rzeczy znajduje się wokół nas każdego dnia — rzeczy, które wcześniej umykały mi w codziennym pośpiechu. Nauczyłam się również bardziej odczuwać spokój w ciele, umyśle i sercu.
    Beata jest osobą niezwykle empatyczną, pełną uważności i zrozumienia dla uczestników. Stworzyła atmosferę bezpieczeństwa, otwartości i akceptacji, dzięki której można było naprawdę zatrzymać się i być bliżej siebie. Widać było ogromną pasję do tego, co robi, ale także bardzo dużą wiedzę i doświadczenie, którymi dzieliła się w przystępny i inspirujący sposób.
    To kurs, który daje nie tylko wiedzę, ale przede wszystkim realne narzędzia do lepszego życia na co dzień. Jestem bardzo wdzięczna za to doświadczenie i z całego serca polecam je każdemu

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Beata Kuczmarska-Gołda

    Bardzo dziękuję za te piękne słowa, czytając je, sama poczułam wdzięczność i wzruszenie. Cieszę się, że kurs pomógł Ci zauważyć to, co dobre wokół nas i odnaleźć spokój w sobie. To jest właśnie serce MBSR. Do zobaczenia na kolejnej ścieżce uważności! Jeszcze raz dziękuję.


  • A

    Agnieszka

    Gorąco polecam kurs MBSR prowadzony przez Beatę. Kurs prowadzony w sposób empatyczny, serdeczny w osobistym klimacie. Wiem, że jest to początek mojej drogi ku uważności, ale mam nadzieję, że dzięki podstawom otrzymanym od Beaty i przekazywanej przez niej szczerej motywacji do działania, droga do przeżywania „tu i teraz” będzie łatwiejsza do osiągnięcia.

     • Gabinet ONLINE • Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Beata Kuczmarska-Gołda

    Bardzo dziękuję za miłe słowa. To piękne, że traktujesz ten kurs jako początek, bo uważność to właśnie praktyka na całe życie, nie cel do osiągnięcia. Życzę wytrwałości i wielu chwil obecności!


  • M

    Magdalena Z.

    Do Pani Beaty trafiłam na psychoterapię online z powodu objawów psychosomatycznych. W tamtym czasie nie wierzyłam, że cokolwiek jest w stanie mi pomóc gdyż napięcie w ciele i objawy nasilały się już od wielu lat. Szczerze polecam terapię u Pani Beaty w takich przypadkach. Dzięki spotkaniom poznałam nowy świat emocji, nauczyłam się akceptacji i nabyłam nowe umięjętności radzenia sobie. Czuć, że Pani Beata jest w pełni zaangażowana w pomoc. Dziękuję za wsparcie.

     • W RÓWNOWADZE • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Beata Kuczmarska-Gołda

    Dziękuję serdecznie za zaufanie i te wzruszające słowa. Cieszę się, że udało nam się razem dotrzeć do tego, co ważne.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania