Moje doświadczenie

Jestem psychoterapeutką Gestalt. Ukończyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Warszawie i posiadam Europejski Certyfikat Psychoterapeuty Gestalt EAGT.

Prowadzę psychoterapię indywidualną, terapię par oraz psychoterapię grupową. Pracuję z osobami doświadczającymi m.in. depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń osobowości, kryzysów życiowych, trudności emocjonalnych i problemów w relacjach.

Podstawą mojej pracy jest podejście Gestalt, które integruję z perspektywą psychodynamiczną oraz założeniami krótkoterminowej psychoterapii psychodynamicznej STDP. Pozwala mi to patrzeć na trudności pacjenta zarówno poprzez jego aktualne doświadczenia, emocje i relacje, jak również poprzez utrwalone wzorce funkcjonowania oraz nieświadome mechanizmy wpływające na jego sposób przeżywania siebie i innych.

Doświadczenie kliniczne zdobywam również, pracując na dziennym i całodobowym oddziale leczenia zaburzeń nerwicowych.

W pracy terapeutycznej szczególnie ważna jest dla mnie autentyczna relacja, uważność na indywidualne doświadczenie człowieka oraz wspólne rozumienie tego, co stoi za przeżywanymi trudnościami. Pomagam pacjentom lepiej rozpoznawać własne emocje i potrzeby, rozumieć siebie w relacjach oraz odkrywać powtarzające się schematy, które mogą utrudniać im satysfakcjonujące życie.

Stale rozwijam swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach i warsztatach, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia par
Psychoterapia gestalt

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    200 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    200 zł

  • Psychoterapia par i małżeństw

    200 zł

Adres

Aneta Zajkowska
Psychoterapia Aneta Zajkowska

Kręta 48, Kręta 48, Kawaleryjskie, 15-345 Białystok

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

14 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • O

    Ola N

    Przyszłam do Pani Anety z trudnościami w radzeniu sobie z emocjami, w sytuacjach, w których nie mogę mieć wpływu, z chęcią zmienienia innych i głównie ze zdaniem: "jak tego nie czuć?". Podczas sesji miałam możliwość nie tylko zobaczyć skąd się biorą moje zachowania i reakcje, ale także z pomocą terapeutki zrozumieć i nauczyć się, jak radzić sobie w takich sytuacjach. Pani Aneta była bardzo wyrozumiała, godna zaufania, bezpieczeństwa, dawała przestrzeń na wszystko czego potrzebowałam. Serdecznie polecam!

     • Psychoterapia Aneta Zajkowska • psychoterapia indywidualna  • 

  • W

    WŁ

    Terapia u Pani Anety Zajkowskiej bardzo pomogła mi w poukładaniu ważnych spraw i lepszym zrozumieniu siebie. Zawsze mogłem liczyć na pełne zaangażowanie i profesjonalizm.
    To terapeuta z ogromną wiedzą i wyczuciem. Gorąco polecam!

     • Psychoterapia Aneta Zajkowska • psychoterapia indywidualna  • 

  • M

    Martyna

    Serdecznie polecam. Pełen profesjonalizm i ogromna wiedza. Pani Aneta bardzo mi pomogła

     • Psychoterapia Aneta Zajkowska • psychoterapia indywidualna  • 

  • M

    M.P

    Polecam bardzo gorąco! Kompetentna, pomocna i bardzo profesjonalna.

     • Psychoterapia Aneta Zajkowska • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • B

    BB

    Bardzo dziękuję za profesjonalne wsparcie i stworzenie atmosfery, w której mogłem otwarcie pracować nad sobą. Z pełnym przekonaniem polecam współpracę.

     • Psychoterapia Aneta Zajkowska • psychoterapia indywidualna  • 

  • A

    AŁ

    Serdecznie polecam terapię u Pani Anety. Nie zawsze bylo lekko, ale z perspektywy czasu widzę dużą zmianę.

     • Psychoterapia Aneta Zajkowska • psychoterapia indywidualna  • 

  • J

    JN

    Bardzo polecam współpracę. Od pierwszej wizyty czułam się w gabinecie w pełni bezpiecznie i komfortowo. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka realnego wsparcia. Pełen profesjonalizm i zaangażowanie.

     • Psychoterapia Aneta Zajkowska • psychoterapia indywidualna  • 

  • M

    Monika

    Pani Aneta okazała się bardzo pomocna, jej zaangażowanie, zaufanie jakie budowała podczas wizyt były bardzo pomocne a Pani Aneta okazała się skuteczna. Nasze pierwsze spotkania odbywały się na sesjach grupowych na których zdecydowałam się na terapię indywidualną i był to strzał dziesiątkę.

     • Psychoterapia Aneta Zajkowska • psychoterapia indywidualna  • 

  • P

    PZ

    Szczerze polecam Panią Anetę, rzeczowa i kompetentna terapeutka

     • Psychoterapia Aneta Zajkowska • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Aneta Zajkowska

    Dziękuję


  • M

    M.Ł

    Zaczynałam od terapii grupowej prowadzonej między innymi przez Panią Anetę, a teraz jestem na sesjach indywidualnych i to była bardzo dobra decyzja. Czuję się zaopiekowana i rozumiana, a praca przynosi efekty.

     • Psychoterapia Aneta Zajkowska • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania