mgr Piotr Mężyński

Witam,
nazywam się Piotr Mężyński, jestem psychologiem i psychoterapeutą. Zajmuję się psychoterapią indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży. W swojej pracy psychoterapeuty korzystam z rozumienia psychoanalitycznego i psychodynamicznego. Pracuję stacjonarnie i online.

Najczęstszymi obszarami, nad którymi pracuję są trudności w relacjach interpersonalnych, rodzinnych, konflikty wewnętrzne, poszukiwanie własnej tożsamości i drogi życiowej, niepewność co do swojej przyszłości, nagłe, niespodziewane i przytłaczające zmiany w życiu, zaburzenia lękowe, zaburzenia nastroju, zaburzenia osobowości oraz trudności emocjonalne wyrażające się w objawach fizycznych, cielesnych.

Psychoterapia zaczyna się dla mnie od rozpoznania potrzeb Pacjenta. Mam na myśli zarówno te wyrażane wprost, które skłoniły daną osobę do skorzystania z psychoterapii (np. niepokojące, dokuczające objawy lub trudności w relacjach, związku, pracy, itp.), ale także te mniej uświadamiane – których często nie zauważamy albo nie doceniamy ich wpływu na nasze życie. Już sam początek jest dla mnie bardzo ważny, dlatego dużo uwagi poświęcam przekuciu tych potrzeb na takie cele wspólnej pracy, z którymi Pacjent będzie się prawdziwie identyfikował.

Dalsza psychoterapeutyczna droga to z jednej strony stopniowe, krok po kroku, dążenie do wytyczonych celów (czasem także definiowanie ich na nowo), a z drugiej towarzyszenie Pacjentowi w poznawaniu jego potencjału, nierzadko ukrytych, niezauważanych bądź niedocenianych zasobów, mocnych stron, można by powiedzieć, że odkrycie wewnętrznego sojusznika w procesie emocjonalnej przemiany. Jest to podróż pełna wyzwań, momentów i okresów ekscytujących, ale też trudnych, a w drużynie, którą tworzymy jest i łatwiej i odkrywa się korzyści ze wspólnego ich przeżywania.

W dobrym i twórczym przeżywaniu wspólnej drogi ważne są także przygotowania – wspólne w gabinecie, ale także moje własne poza nim, kiedy uczę się od bardziej doświadczonych korzystając z superwizji, szukam odpowiedzi i inspiracji w literaturze. Kolejnym ważnym elementem jest zadbanie o poczucie bezpieczeństwa, które jest niezbędne do zdecydowania się na psychoterapię i później jej kontynuowanie.

Moim Pacjentom pomagam również w ich zderzeniach z różnymi sytuacjami kryzysowymi. Koncentruję się wówczas na wspólnym poszukiwaniu i wzmacnianiu możliwości Pacjenta w radzeniu sobie w trudnych sytuacjach. Część osób korzystających z tego rodzaju wsparcia decyduje się później na rozpoczęcie psychoterapii jako sposobu głębszego poznania siebie i dalszego rozwoju osobistego.

Ukończyłem psychologię ogólną na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz Kurs Psychoterapii organizowany przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Specjalistycznego im. dr. J. Babińskiego w Krakowie, akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Doświadczenie zawodowe zdobywałem na Oddziale Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala im. dr. J. Babińskiego oraz w innych stacjonarnych i dziennych oddziałach psychiatrycznych, poradni zdrowia psychicznego oraz w poradni psychologiczno-pedagogicznej. Współtworzyłem programy profilaktyczne z dziedziny zdrowia psychicznego, realizowane na terenie Krakowa i województwa małopolskiego – Program Profilaktyki Depresji „Wyprzedzić Smutek” oraz program dla studentów AGH „Adapter”.