Moje doświadczenie
Ukończyłam studia na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie, Gdańskim Uniwersytecie Medycznym oraz WSB Merito w Gdańsku.
Do obszarów mojej pracy z Pacjentami należy głównie dietoterapia otyłości oraz zaburzeń metabolicznych i hormonalnych. Pomogę również zadbać o dietę w problemach żołądkowo-jelitowych. Wspomagam leczenie zaburzeń odżywiania oraz wspieram w budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i sobą. Uczę zdrowych nawyków żywieniowych na lata z zachowaniem balansu i równowagi. Pomogę Ci zadbać o siebie bez wyrzeczeń!
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Psychodietetyk
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia odżywiania
- Insulinooporność
- Zespół policystycznych jajników
- Choroba Hashimoto
- Niedoczynność tarczycy
- +19 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Natalia Kalinowska
dietetyk
Edukacja
- Uniwersytet Warmińsko-Mazurski w Olsztynie
- Gdański Uniwersytet Medyczny
- Uniwersytet WSB Merito Gdańsk
Choroby
- Zaburzenia odżywiania
- Insulinooporność
- Zespół policystycznych jajników
- Choroba Hashimoto
- Niedoczynność tarczycy
- Otyłość
- Nadwaga
- Anoreksja
- Bulimia
- Choroby autoimmunologiczne
- Trądzik pospolity
- Trądzik różowaty
- Atopowe zapalenie skóry
- Łuszczyca
- Zespół jelita drażliwego
- Zaparcia
- Biegunka
- Nadciśnienie tętnicze
- Hipercholesterolemia
- Miażdżyca
- Niedowaga
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Choroba wrzodowa
- Endometrioza
Adresy (3)
Online, Gdańsk
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
aleja Jana Pawła II 4d/1, Gdańsk
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna
150 zł - 180 zł -
-
Konsultacja psychodietetyczna
150 zł - 180 zł -
Opinie
48 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Ania
Współpraca z Natalią przez ostatnie dwa lata była dla mnie ogromnym wsparciem. Od początku budowała atmosferę zaufania, uważnie mnie słuchała i trafnie potrafiła nazwać problemy związane z nadwagą oraz kompulsywnym jedzeniem. Jako pierwsza specjalistka skutecznie połączyła podejście dietetyczne z psychologicznym, dzięki czemu w końcu czułam się naprawdę zrozumiana. Diety przygotowane przez Natalię były idealnie dopasowane do moich potrzeb i codziennego stylu życia, co pozwoliło mi wprowadzać zmiany bez frustracji. Jej empatia, profesjonalizm i zaangażowanie sprawiły, że każda rozmowa była dla mnie ogromnie cenna. Z całego serca polecam współpracę z Natalią każdemu, kto szuka rzetelnego i wspierającego psychodietetyka. Jej cierpliwość, indywidualne podejście i umiejętność wyjaśniania nawet trudnych kwestii sprawiają, że praca nad zmianą staje się łatwiejsza i bardziej motywująca. Jest osobą, której naprawdę można zaufać i która z pełnym zaangażowaniem wspiera na każdym etapie. Polecam!
• Natalia Kalinowska Dietetyk kliniczny i Psychodietetyk • Konsultacja psychodietetyczna •
mgr Natalia Kalinowska
Dziękuję najpiękniej za opinię!
-
Aga
Dostałam Natalię "w prezencie"od córki. I lepszego nie mogłam sobie wymarzyć. Jestem joginką, wegetarianką (lat 51), z adhd. Dosyć świadomie żyję, a jednak moja relacja z jedzeniem była wielkim chaosem. Borykałam się z bolącymi jelitami, wzdętym brzuchem, poczuciem, że się słabo odżywiam, gotowanie było dla mnie koszmarem, więc jadłam dość monotonnie. Pół roku współpracy z Natalią (tylko!), mogę powiedzieć o sobie, że się ODŻYWIAM. Krok po kroku rozsupłałyśmy wszystkie moje mechanizmy i nawyki, wprowadziłyśmy nowe - bez restrykcji, musizmów, w moim tempie. Cały proces prowadzony jest indywidualnie. Ogromnym zaskoczeniem był fakt, że moje adhd ma wpływ na to jak, i co jem! To był game changer. Zrozumienie tego dało początek nowym rutynom i uważnej pracy ze sobą. Takie podejście jest kluczem do wszystkiego - najpierw zrozumienie, jak działam, jak żyję, co mogę w tej chwili z tym zrobić, jakie mam w ogóle zasoby i możliwości. No i na koniec przepyszne i przepisy, też ułożone pode mnie.
• Natalia Kalinowska Dietetyk kliniczny i Psychodietetyk • Konsultacja psychodietetyczna •
mgr Natalia Kalinowska
Dziękuję! Satysfakcja i zdrowie moich Podopiecznych są dla mnie najważniejsze, a czytając takie słowa zyskuję najlepszą motywację do dalszej pracy :)
-
M
Marta
Współpraca z Natalią to był strzał w dziesiątkę.
Odpowiednio dobrana suplementacja, jadłospis i porady w zakresie żywienia sprawiły, że moje samopoczucie znacznie się poprawiło, a energia wróciła.
Z całego serca polecam!:)• Natalia Kalinowska Dietetyk kliniczny i Psychodietetyk • Inny •
mgr Natalia Kalinowska
Dziękuję pięknie!
-
A
Aldona
Do p.Natalii zgłosiłam się po pomoc w kwestii wspomagania leczenia endometriozy dietą przeciwzapalną i odpowiednią suplementacją. Miałam już pewną wiedzę, ale p.Natalia pomogła mi ją uporządkować i uzupełnić. Pani Natalia ma sporą wiedzę i odpowiedziała na wszystkie pytania. Otrzymałam listę zaleceń dietetycznych oraz listę zaleconych suplementów z linkami, na czym mi bardzo zależało, bo zaoszczędziłam sporo czasu w poszukiwaniach tych odpowiednich. Poza tym konsultacja przebiegła w bardzo przyjemnej atmosferze. Jestem bardzo zadowolona z wizyty i z czystym sumieniem polecam panią Natalię.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Natalia Kalinowska
Dziękuję bardzo za opinię!
-
Nikola
Współpraca z Natalią to czysta przyjemność. Mimo, że wymaga pracy nad samym sobą, co jest trudne. Jeśli ktoś szuka specjalistki z dużymi pokładami empatii, wiedzą i zaangażowaniem to skorzystanie ze wsparcia Natalii jest bardzo dobrym wyborem. Podczas niemal rocznej współpracy udało mi się zrozumieć jak działa mój organizm, czego potrzebuje, co mu nie służy, udało mi się wypracować nawyk jedzenia śniadania!!!, uważniejszego spożywania posiłków, lepszej organizacji podczas zakupów, wyłapywaniem sygnałów przed, w trakcie a czasem po kompulsywnym jedzeniu, które mogły świadczyć o powodzie takiego stanu rzeczy. Wszystko to w otoczce życia zdominowanego przez adhd, z którego tematem Natalia również w mojej opinii świetnie sobie poradziła.
• Natalia Kalinowska Dietetyk kliniczny i Psychodietetyk • Konsultacja psychodietetyczna •
mgr Natalia Kalinowska
Dziękuję! Cieszę się, że mogłam pomóc :)
-
Z
Zuza
Natalia jest przemiłą i zaangażowaną specjalistką. Ma ogromną widzę i empatyczne podejście. Konsultacje z Natalią wiele mi rozjaśniły w kwestii mojej relacji z jedzeniem. Szczerze polecam współpracę z Natalią i jeśli będzie taka potrzeba, to bez wątpliwości ponownie nawiążę współpracę!
• Natalia Kalinowska Dietetyk kliniczny i Psychodietetyk • Konsultacja psychodietetyczna •
mgr Natalia Kalinowska
Bardzo mi miło, dziękuję za opinię!
-
W
Wioleta
Natalia podeszła do tematu bardzo indywidualnie. Wyczerpała temat na maksa, a ja po konsultacji czuję się zmotywowana i gotowa by zmienić swoje nawyki żywieniowe. Na pewno wrócę. Jej profesjonalne podejście, wrażliwość i empatia tworzą bardzo bezpieczne otoczenie do rozmowy o swoich problemach związanych z jedzeniem. Cieszę się, że trafiłam właśnie na Natalię
• Natalia Kalinowska Dietetyk kliniczny i Psychodietetyk • Inny •
mgr Natalia Kalinowska
Pięknie dziękuję za opinię!
-
I
IZABELA
Zgłosiłam się do Pani Natalii z problemami zdrowotnymi – endometriozą, adenomiozą oraz refluksem. Od samego początku czułam, że jestem w dobrych rękach. Otrzymałam indywidualnie dopasowaną dietę, która uwzględniała moje potrzeby zdrowotne i samopoczucie, a także precyzyjnie dobraną suplementację – zarówno pod względem dawek, jak i pór dnia ich przyjmowania.
Bardzo doceniam ogrom wiedzy, jaką mi przekazano – nie tylko na temat odżywiania przy moich schorzeniach, ale również w zakresie zdrowych nawyków żywieniowych, które mogę z powodzeniem stosować na co dzień. Czuję się lepiej, mam więcej energii i wiem, że to była świetna decyzja.
Z całego serca polecam współpracę z Panią Natalią każdemu, kto szuka rzetelnej i empatycznej pomocy dietetycznej!• W innym miejscu • Inny •
mgr Natalia Kalinowska
Bardzo dziękuję Pani Izabelo!
-
D
Dorota
Kiedy przyszłam do Natalii, byłam już mocno zdemotywowana, po kilku tzw. "porażkach" dietetycznych, mówiąca sobie, że to będzie ostatni raz kiedy spróbuję a potem dam sobie spokój. Przyszłam do Natalii z insulinoopornością, PCOS, zajadaniem stresu a także w trakcie epizodu depresyjnego. Już pierwsze spotkania zmotywowały mnie do pracy nad sobą, w trakcie spotkań doszłyśmy skąd się bierze moje zajadanie stresu, skąd się bierze u mnie anarchia żywieniowa. Poruszyłyśmy wiele tematów, a pomiędzy spotkaniami Natalia jeszcze doradzała emailowo. Cały czas byłyśmy w stałym kontakcie. Same jadłospisy to petarda, dostosowywane do obecnego stylu życia, no mega. Z całego serca polecam Natalię, która naprawdę chce pomagać i wie, jak to robić.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Natalia Kalinowska
Dziękuję pięknie za wspaniałą opinię!!!
-
I
Iza
Z całego serca mogę polecić Natalię, zgłosiłam się z insulinoopornoscią oraz podwyższonym cholesterolem i triglicerydami. Jadłospisy jakie dostałam były smaczne oraz szybkie i proste w przygotowaniu. Każda konsultacja przebiegała w super miłej atmosferze a na każde zadane pytanie Natalia odpowiada z pełnym profesjonalizmem. Moje wyniki super się poprawiły więc z czystym sumieniem polecam współpracę z Natalią
• Natalia Kalinowska Dietetyk kliniczny i Psychodietetyk • Inny •
mgr Natalia Kalinowska
Dziękuję bardzo! Cieszę się, że mogłam pomóc :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Natalia Kalinowska?Natalia Kalinowska to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Natalia Kalinowska oferuje usługi takie jak: Konsultacja dietetyczna, Konsultacja psychodietetyczna.
-
Gdzie Natalia Kalinowska ma swój gabinet?Natalia Kalinowska przyjmuje pod adresem:
- Online Gdańsk
- aleja Jana Pawła II 4d/1 Gdańsk
-
Czy Natalia Kalinowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Natalia Kalinowska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Natalia Kalinowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Natalia Kalinowska to: Przelew na konto, Blik, Gotówka, Karta płatnicza.
-
Jak Natalia Kalinowska umawia wizyty?Pod tym adresem Natalia Kalinowska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Natalia Kalinowska?Natalia Kalinowska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Natalia Kalinowska: co mówią pacjenci?48 osób dodało swoją opinię. Natalia Kalinowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Natalia Kalinowska?Natalia Kalinowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.