mgr Monika Wawrzyniak

Jestem psychologiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej.
Praktyczne kompetencje z zakresu diagnozy i pomocy psychologicznej zdobywałam między innymi w Oddziale Dziennym Poznańskiego Ośrodka Zdrowia Psychicznego, Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży „Log-Med” w Gnieźnie oraz Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych „Dziekanka” w Gnieźnie. Pracowałam także z osobami identyfikującymi się jako DDA - dorosłe dzieci alkoholików. Obecnie pracuję jako psycholog i psychoterapeuta w ramach prywatnej praktyki. Ukończyłam wiele szkoleń podnoszących moje umiejętności zawodowe, aby jak najskuteczniej pomagać osobom w potrzebie.
Jeżeli zmagasz się z zalewającymi Cię falami smutku, pustki, lęku, poczucia winy czy złości,
masz wrażenie, że jesteś w sytuacji, która Cię przerasta,
masz przekonanie, że raczej nie będzie lepiej;
jeżeli czujesz, że „coś” nie pozwala Ci ruszyć do przodu i żyć tak jak chcesz,
gdy relacje z ludźmi nie przynoszą satysfakcji, a stają się źródłem trudności…
…proponuję wspólną pracę nad rozpoznawaniem przyczyn, poszukiwaniem rozwiązań oraz wprowadzaniem zmian – zgodnie z tym, co jest dla Ciebie wartościowe.

Pracując z osobami zgłaszającymi się do terapii, korzystam z metod mających naukowo udowodnioną skuteczność. Pracuję w podejściu poznawczo-behawioralnym, bliska jest mi również jego tzw. trzecia fala – czerpię z nurtu Mindfulness, Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (DBT).

Zgodnie z Kodeksem etyczno-zawodowym psychologa nieustannie wzbogacam swoją wiedzę i kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach, konferencjach i warsztatach rozwoju własnego. Mam świadomość olbrzymiej odpowiedzialności, dlatego swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów.

Pracuję z osobami dorosłymi.

Oferuję pomoc psychologiczną w języku polskim oraz francuskim.

ODWOŁYWANIE WIZYT:
Z chwilą umówienia wizyty mój czas (i gabinet) są zarezerwowane dla Państwa.
W razie potrzeby umówioną wizytę proszę odwoływać najpóźniej na 24 godz. przed umówionym terminem. Wizyty odwołane z krótszym wyprzedzeniem podlegają normalnej opłacie.

****
Je travaille en POLONAIS et en FRANÇAIS.

Bonjour,
Je psychologue et psychothérapeute cognitivo-comportementale en formation. Je suis membre de L'Association polonaise de la Thérapie cognitive et comportementale et de l'Association polonaise de la Thérapie dialectique comportementale. J’ai acquis mes expériences professionnelles dans plusieurs établissement de soins de santé, parmi eux: Centre de Santé mentale "Log-Med” de Gniezno, au Centre de la Santé mentale de Poznań et au Centre hospitalier pour Les Névropathes et Les Malades mentaux « Dziekanka » de Gniezno. J'ai aussi travaillé avec des personnes s'identifiant comme Enfants-Adultes d'Alcooliques. Pour améliorer mes compétences, je participe constamment dans des formations professionnelles.

Si vous vous sentez submergé(e) par des vagues de tristesse, de vide, d’angoisse, de culpabilité ou de colère,
si votre situation actuelle vous dépasse,
si vous êtes persuadé(e) que rien n’ira mieux ;
ou si vous sentez que « quelque chose » vous bloque et vous n’êtes pas capable d’avancer pour vivre la vie telle que vous désirez,
quand vos relations avec l’autrui, au lieu d’être satisfaisantes, deviennent la source de vos difficultés …
… je vous propose de travailler ensemble pour mieux comprendre l’origine de vos problèmes, en élaborer des solutions possibles et mettre en place des changements – conformément à vos valeurs.

Dans mon travail, j’utilise des méthodes à l’efficacité scientifiquement prouvée. J’apprécie l’approche cognitive et comportementale, y compris sa « troisième vague », je m’inspire de la méditation de pleine conscience et de la Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT).

Conformément au Code éthique et professionnel de psychologue, je continue à enrichir mes connaissances et mon savoir-faire, donc je participe à de nombreuses formations, conférences et à des ateliers de développement professionnel. Je soumets régulièrement mon travail de thérapeute à la supervision auprès des superviseurs certifiés.

Je travaille avec des personnes adultes.

• Kryzys życiowy

---

• Choroba afektywna dwubiegunowa

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Stres

---

• DDA - dorosłe dzieci alkoholików

---

• Lęki

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Zaburzenia w relacjach międzyludzkich

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Nerwica

---

• Depresja

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Zaburzenia odżywiania

---

• Fobie

---

• Kryzys zawodowy

---

• Fobia społeczna

---

• Zaburzenia koncentracji

• Poznański Ośrodek Zdrowia Psychicznego

  ---

• Wojewódzki Szpital dla Nerwowo i Psychicznie Chorych im. Aleksandra Piotrowskiego w Gnieźnie

  ---

• Poradnia Terapii Uzależnienia i Współuzależnienia Śródka - Rataje w Poznaniu

  ---

• Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży "Log-Med" w Gnieźnie