Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Powitanie

Jestem dyplomowanym psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym i terapii schematów w trakcie certyfikacji, jak również psychoterapeutą w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu (I i II stopnia) i Terapii Dialektyczno-Behawioralnej.
Pracuję terapeutycznie z osobami przeżywającymi:
Zaburzenia emocjonalne, nerwice, zaburzenia lękowe (w tym lęk uogólniony, paniczne napady lęku, lęk społeczny, fobie specyficzne, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne), stany depresyjne, bezsenność, problemy z samooceną, zaburzenia nastroju, doświadczające przewlekłego stresu, po traumatycznych doświadczeniach w tym związanych z doświadczaniem przemocy czy mobbingu; kryzysu emocjonalnego, kryzysu egzystencjonalnego, kryzysu w relacji, wypalenia zawodowego. Pracuję również z osobami współuzależnionymi, w tym z DDA oraz DDD.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi w Instytucie Psychiatrii i Neurologii - Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania w Warszawie, w Stowarzyszeniu na Rzecz Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie Niebieska Linia oraz w pracy indywidualnej i grupowej z klientami/ pacjentami w Polsce i za granicą.
W swojej pracy zawsze kieruję się dobrem pacjenta, a szczególny nacisk kładę na budowanie relacji terapeutycznej w poszanowaniu godności i praw osoby. Swoją pracę poddaję superwizji.
W procesie terapeutycznym cenię współpracę z innymi specjalistami oraz całościowe podejście do pacjenta. Spotkania odbywają się w bezpiecznej, nieoceniającej atmosferze.
Swój warsztat terapeutyczny rozwijam biorąc regularnie udział w różnorodnych szkoleniach i warsztatach podwyższających kompetencje zawodowe, w takich obszarach jak Dialog Motywujący, Terapia DBT, Terapia ACT, Terapia Schematów, NVC (Porozumienie bez Przemocy), Mindfulness.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa oraz Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty.
Zapraszam osoby dorosłe i młodzież od 16 r.ż.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia traumy
Terapia długoterminowa
Terapia krótkoterminowa

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychosomatyka
  • Wsparcie w żałobie

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

W pigułce

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    200 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    200 zł

  • Psychoterapia indywidualna online

    200 zł

  • Interwencja kryzysowa

    200 zł

Adresy (2)

Monika Manduk-Chuchla

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Przelew na konto
  • Karta płatnicza
  • Blik

Telefon

22 273...
Monika Manduk-Chuchla
Psychoterapia Dobra Przestrzeń

Zygmunta Słomińskiego 7/190, Śródmieście, 00-195 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Przelew na konto
  • Karta płatnicza
  • Blik

Telefon

22 273...

48 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Punktualność
  • Szczegółowe wyjaśnienia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    Od ponad roku regularnie uczęszczam na spotkania z Panią Moniką.
    miałam duże szczęście trafiając na nią na moją pierwszą terapię!
    Atmosfera jest bardzo miła, swobodna, ani razu nie czułam się w skrępowana lub oceniana.
    Pani Monika za każdym razem zadaje trafne pytania w odpowiednim momencie, skłaniając mnie tym do refleksji.
    Jest bardzo empatyczna, godna zaufania.
    Bardzo pomaga iść mi łatwiej przez życie, bez zbędnego zamartwiania się i rozmyślania. Dzięki naszym spotkaniom moje życie zawodowe nie obciąża mnie psychicznie. Pani Monika zawsze daje konkretne narzędzia walki z mniejszymi i większymi demonami.
    Dzięki rozmowom i terapii udało mi się znów odzyskać radość z życia, bardziej zrozumieć siebie i innych ludzi, uczę się jak stawiać granice, być uważniejsza i zwracać uwagę na swoje potrzeby. Pani Monika dobrze zapamiętuje dużo różnych szczegółów o których rozmawiamy, które często później przywołuje nawet po miesiącach!
    Bardzo serdecznie polecam spotkania z Panią Moniką!

     • Psychoterapia Dobra Przestrzeń online Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Monika Manduk-Chuchla

    Dziękuję Pani Julio za dobre słowa i tak wyczerpującą życzliwą rekomendację


  • K

    Spotkania z panią Moniką bardzo mi pomogły! W stawianiu granic, komunikowaniu własnych potrzeb, pamiętaniu w ogóle o sobie :) uregulowałam relacje z pracą, nauczyłam reagować na trudne sytuacje zawodowe i prywatne. Jeśli ktoś szuka pomocy, warto spróbować tu!

     • Psychoterapia Dobra Przestrzeń online psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Monika Manduk-Chuchla

    Dziękuję Pani Karolino za zaufanie i piękne słowa. Cieszę się, że mogłam być pomocna!


  • M

    Bardzo dobre pierwsze spotkanie. Pani Monika była punktualna, uważna, zadawała trafne pytania i dawała dużo przestrzeni do mówienia. Czuję, że to dobry kierunek i chętnie będę kontynuować współpracę. Dziękuję za dzisiaj. :)

     • Psychoterapia Dobra Przestrzeń online konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Monika Manduk-Chuchla

    Bardzo dziękuję Pani Marto - ogromnie się cieszę, że czerpie Pani ze współpracy. Dziękuję za zaufanie.


  • M

    Jestem z panią doktor już pow.roku i dopiero teraz pisze opinie ponieważ nie lubię wyrażać opinii bez poprawnego uzasadnienia . Dużo przede mną jeszcze pracy własnej ale wreszcie zauważam swoje bodźce trigerujace , powtarzające się zachowanie , brak granic własnych . Ciężko oduczyć się całego życia , aczkolwiek czasem to potrzebne żeby funkcjonować poprawnie i nie ranić tych którzy na to nie zasługują. Pani Monika powoli uczy mnie , że nie muszę się czuć samolubnie lub egoistycznie tylko dlatego że wyrażam swoje granice. I kiedy je ignorujemy pojawia się złość i odraza i to często pojawiało się w moim życiu i nim kierowało . Terapia to naprawdę praca własna bo nikt za nas tej pracy zrobić nie może ale z dobrą poradą , inna perspektywa i racjonalnym wytłumaczeniem idzie to naprawdę lepiej i człowiek ma szansę na zmianę tych powtarzających się zachowań , ktorych nigdy nie kontrolowaliśmy . Powoli do przodu myślę że jak na rok terapii 2 razy w miesiącu to robimy dobry progres.dziekuje

     • Psychoterapia Dobra Przestrzeń online psychoterapia indywidualna online  • 

    mgr Monika Manduk-Chuchla

    Pani Małgorzato - dziękuję za zaufanie i tak piękną rekomendację. Życzę wspaniałej dalszej drogi w poznawaniu siebie. Do zobaczenia na kolejnym spotkaniu.


  • E

    Pani Monika jest wyjątkową specjalistką, która potrafi stworzyć atmosferę pełną zaufania i zrozumienia. Od pierwszego spotkania czułam się wysłuchana i zaopiekowana, a jej empatia oraz profesjonalizm sprawiły, że mogłam otworzyć się bez obaw. Zawsze trafnie dobiera metody pracy, potrafi zadawać pytania, które skłaniają do refleksji i pomagają spojrzeć na problemy z zupełnie innej perspektywy.

    Dzięki naszej współpracy udało mi się osiągnąć realne postępy - lepiej rozumiem siebie, radzę sobie z emocjami i mam więcej pewności w codziennych decyzjach. Spotkania są dla mnie nie tylko wsparciem, ale i inspiracją do dalszego rozwoju.

    Z pełnym przekonaniem polecam Panią Monikę każdemu, kto szuka psychologa z powołania, który łączy ogromną wiedzę z autentyczną troską o drugiego człowieka.

     • Psychoterapia Dobra Przestrzeń online psychoterapia indywidualna online  • 

    mgr Monika Manduk-Chuchla

    Dziękuję Pani Emilio za piękne słowa i tyle ciepła w Pani rekomendacji.


  • O

    Pani Monika jest osobą o wysokiej kulturze osobistej, z dużą dozą wyczucia oraz humanizmu. Swoją pogodą, łagodnością oraz cierpliwością stwarza przestrzeń do podejmowania osobistych tematów. Trafne uwagi sprawiają, że łatwiej jest zrozumieć mechanizmy, które kierują naszym zachowaniem, zdystansować się od utartych schematów i podjąć próbę zmiany. Dziękuję!

     • Psychoterapia Dobra Przestrzeń online konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Monika Manduk-Chuchla

    Dziękuję Pani Olu za serdeczność i ciepłe słowa. Życzę dobrej drogi samopoznania.


  • G

    Szczerze i z całego serca polecam spotkania z Panią Moniką, która jest bardzo wyrozumiałą i ciepłą osobą, która profesjonalnie podchodzi do osoby, jest zawsze życzliwa i zależy jej na dobru pacjenta, zawsze robi notatki i wraca do ważnych spraw. Zmiany, jakie zaszły i zachodzą w moim życiu oraz we mnie są nieocenione i będę za to wdzięczna na zawsze.

     • Psychoterapia Dobra Przestrzeń online psychoterapia indywidualna online  • 

    mgr Monika Manduk-Chuchla

    Dziękuję za tak ciepłą opinię - bardzo ją doceniam. Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia na kolejnym spotkaniu


  • D

    Bardzo polecam Panią Monikę, zarówno za jej podejście do pacjenta jak i również za zaangażowanie oraz profesjonalizm. Tematy przepracowywane na terapii skutkują widoczną poprawą.

     • Psychoterapia Dobra Przestrzeń konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Monika Manduk-Chuchla

    Dziękuję Panie Danielu za uważność w pracy własnej i dostrzeganiu zmian.


  • E

    Pani Monika to bardzo ciepla, empatyczna i kompetentna osoba. Juz na pierwszej wizycie otrzymalam wsparcie i zrozumienie. Jestem wdzieczna Pani Monice za to, ze pomogla mi zauwazyc rzeczy o ktorych nie mialam pojecia. Bardzo serdecznie polecam!

     • Psychoterapia Dobra Przestrzeń online konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Monika Manduk-Chuchla

    Dziękuję za zaufanie i tak życzliwe słowa, pozdrawiam serdecznie


  • A

    Pani Monika jest bardzo ciepłą i empatyczną osobą. Stwarza komfortowe warunki do rozmowy, daje poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia problemu. Zdecydowanie polecam.

     • Psychoterapia Dobra Przestrzeń Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Monika Manduk-Chuchla

    Dziękuję za zaufanie, pozdrawiam serdecznie


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania