Michał Henczel

Historie z Panem Michałem zaczęłam z polecenia. Na pierwszych wizytach byłam sceptyczna, natomiast pozytywne nastawienie i bardzo szczegółowy wywiad na początku spowodował poczucie bezpieczeństwa. Wizyty u Pana Michała przebiegały w dobrej atmosferze, czasami zdecydowanie za szybko. Pan Michał pomógł mi poradzić sobie z wieloma trudnościami z którymi się spotkałam i z pewnością będę polecać każdemu, kto potrzebuje wysłania, wsparcia, zrozumienia.

Znakomity specjalista! Zgłosiłam się do Pana Michała na terapię w nurcie poznawczo behawioralnym w celu przede wszystkim redukcji kompulsywnego jedzenia, objawów o typie bulimii, zaburzonego obrazu siebie (poczucie własnej wartości tez okazalo się tematem naszych spotkań). Na start oczekiwałam, że brakuje mi „jednego magicznego elementu/zadania” który zaraz dostanę i „wszystko się ułoży”, okazało się że to nie był 1 element, ale dostałam za to ogrom rzetelnej pomocy, gdzie po ponad 1,5 roku walki ze sobą i nie raz z jedzeniem, poczułam w życiu na nowo więcej wolność. Pan Michał jest szczery i rzetelny, ale rowniez bardzo empatyczny, na start jasno przedstawił warunki współpracy, nie każdemu zadaniu ufałam 100% na start, ale z racji na jasne podstawy, tłumaczenie i konkretne, ale proste zadania, które dostawałam, efekty pojawiały się. Pan Michał prowadzi w terapii, bez żadnego poczucia przymusu, towarzyszy pacjentowi w jego samodzielnym procesie, ale robi to ze wsparciem!

W zeszłym miesiącu zakończyliśmy z Panem Michałem prawie roczną współpracę i jestem bardzo zadowolona z efektów jakie przyniosła. Przede wszystkim nauczyłam się rozróżniać swoje emocje, z czym wcześniej miałam spory problem. Regularne spotkania przyniosły bardzo wiele korzyści w kwestiach związkowych (kłócenia się z partnerem w taki sposób, aby znaleźć rozwiązanie konfliktu, a nie go pogłębiać), a dodatkowo popchnęły mnie do zmian w życiu zawodowym, za co jestem bardzo wdzięczna bo od pewnego czasu czułam zastój i bałam się spróbować czegoś nowego. Bardzo duży plus za możliwość spotkań online i profesjonalizm połączony ze swobodną atmosferą. Polecam spotkania z Panem Michałem osobom, które mają ADHD i nie ogarniają swojego życia codziennego (sprzątania, związków, systematyczności, nie radzą sobie z impulsywnością etc.). Rozmowa o trudnych sytuacjach z okresu dzieciństwa też bardzo mi pomogła, bo o wielu rzeczach nie porozmawiałam wcześniej nawet sama ze sobą.