Moje doświadczenie
Psycholog, psychoterapeutka CBT i terapii schematów / Wsparcie w kryzysie, lęku, depresji – Kraków & online
Pomagam dorosłym, młodzieży oraz rodzicom w trudnych momentach życiowych. Tworzę bezpieczną, uważną i wspierającą przestrzeń do rozmowy oraz zmiany. Pracuję w podejściu poznawczo‑behawioralnym (CBT) oraz terapii schematów, łącząc rzetelną wiedzę psychologiczną z empatią i indywidualnym podejściem.
Nazywam się Marzena Lelek‑Kratiuk, jestem psychologiem i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (PTTPB, nr 2145). Ukończyłam czteroletnie szkolenie z psychoterapii CBT, a także studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim. Ukończyłam również szkolenie z Terapii Schematów akredytowane przez International Society of Schema Therapy (ISST) i aktualnie jestem w trakcie procesu certyfikacji ISST.
Na co dzień wspieram osoby dorosłe, młodzież oraz rodziców, którzy mierzą się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi, zaburzeniami nastroju i lękiem.
W mojej pracy łączę podejście poznawczo-behawioralne z indywidualnym podejściem do każdego pacjenta. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany, a psychoterapia może być kluczem do lepszego zrozumienia siebie i budowania pełniejszego, bardziej satysfakcjonującego życia.
Pomagam m.in. w obszarach:
lęk, napady paniki, fobie
nieneurotypowość (ADHD oraz spektrum autyzmu)
obniżony nastrój, depresja, brak motywacji
trudności w relacjach
stres, wypalenie zawodowe
kryzysy życiowe i emocjonalne
wsparcie dla rodziców (m.in. trudności wychowawcze)
Jestem także mamą – to doświadczenie osobiste pomaga mi lepiej rozumieć emocje, jakie towarzyszą rodzicielstwu i codziennym wyzwaniom. Fundamenty mojej praktyki, zbudowane podczas licznych staży klinicznych, dają mi możliwość skutecznego wspomagania osób w różnym wieku, w tym dzieci, młodzieży oraz dorosłych.
Pracuję stacjonarnie w Krakowie oraz online – z osobami z całej Polski i z zagranicy.
Zapraszam do kontaktu (tel. 883 556 625, mail psycholog.marzenalelekk@gmail.com) i wspólnej pracy – w atmosferze bezpieczeństwa, szacunku i empatii.
Zakres porad
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Psychoterapia
- Psychoterapia dzieci
- Psychoterapia młodzieży
- Terapia poznawczo-behawioralna
- Psychologia dorosłych
Główne obszary pomocy
- Fobie
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia odżywiania
- Problemy wychowawcze
- +16 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Marzena Lelek-Kratiuk
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Centrum Poznawczo-Behawioralne AD REM W Krakowie
- SZPITAL SPECJALISTYCZNY IM. DR JÓZEFA BABIŃSKIEGO W KRAKOWIE
- NZOZ Centrum Psychoterapii w Myślenicach
- UNIWERSYTET PEDAGOGICZNY IM. KEN W KRAKOWIE
- KRAKOWSKA AKADEMIA IM. ANDRZEJA FRYCZA MODRZEWSKIEGO
Edukacja
- Uniwersytet Jagielloński, Psychologia Stosowana
- Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS
- AdAlta - Szkolenie przygotowujące do Standardowego Certyfikatu Dodatkowego ISST Terapii Schematu
Certyfikaty
Choroby
- Fobie
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia odżywiania
- Problemy wychowawcze
- ADHD
- Zespół Aspergera
- Bezsenność
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Lęki
- Nerwica
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia okresu dojrzewania
- Zaburzenia osobowości
- Zespół lęku uogólnionego
- Zespół stresu pourazowego
- Zaburzenia lękowe
- Ataki paniki
- Napady paniki
- OCD
- Autyzm
Znajomość języków
- polski
Publikacje
- Lelek-Kratiuk, M., Szczygieł, M. (2022). Stress appraisal as a mediator between the sense of coherence and the frequency of stress coping strategies in women and men during COVID-19 lockdown. Scandinavian journal of psychology, 63(4), 365–375.
- Lelek-Kratiuk, M., Kutt, M. (2021). Uwikłane w sieci przemocy. Zasoby adaptacyjne a strategie zaradcze kobiet – ofiar przemocy w związku intymnym. Kraków: Wydawnictwo Libron, ISBN: .
- Lelek-Kratiuk, M. (2021). Skazani na przemoc? Ofiary oraz sprawcy przemocy z niepełnosprawnością intelektualną [w:] Gacek M.J. (red.) Specyfika funkcjonowania osób z niepełnosprawnością intelektualną w kontekście aktualnych badań psychologicznych i pedagogicznych. Kraków: Wydawnictwo UP.
- Kutt, M., Lelek-Kratiuk, M. (2021). Media use as a predictor of young adult religiosity in the context of their identity styles and parental religiosity. Kwartalnik Naukowy Fides Et Ratio, 48(4), 196-210.
- Lelek-Kratiuk, M., Szczygieł, M. (2021). COVID-19 lockdown as an atypical stressful situation and ways of coping with it. Polish Psychological Bulletin, 52(2), 139-146.
- Lelek-Kratiuk, M. (2018). Poczucie koherencji u kobiet z doświadczeniami przemocy w związku intymnym oraz kobiet bez takich doświadczeń. II Ogólnopolska Konferencja Psychologii Kobiecości i Męskości oraz Bliskich Związków Interpersonalnych, Uniwersytet Śląski w Katowicach, 18-19 październik 2018.
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
Od 220 zł -
-
Psychoterapia
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dziecka i rodzica
Od 220 zł -
-
Poradnictwo dla rodziców
Od 220 zł -
-
Psychoterapia poznawczo-behawioralna
Od 220 zł -
-
-
-
-
Adresy (3)
Dworska 8b/10, Dębniki, 30-314 Kraków
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
9 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
S
Stanisław
Przez 2 lata brałem udział w terapii prowadzonej przez p. Marzenę Lelek-Kratiuk, w związku z problemami z pogranicza zaburzeń osobowości, nastroju i lękowych. Zdecydowanie polecam. Jestem bardzo zadowolony z rezultatów, ale również bardzo doceniam profesjonalizm i ciepło, które są charakterystyczne dla pracy p. Lelek-Kratiuk. Uważam, że wszystkie metody wprowadzone w trakcie psychoterapii okazały się przydatne i wpłynęły pozytywnie na moją jakość życia.
Ponadto bardzo doceniam atmosferę bezpieczeństwa i zaufania, którą w trakcie swojej pracy wprowadza p. Lelek-Kratiuk.
Jeszcze raz gorąco polecam!• Psycholog Marzena Lelek-Kratiuk • Psychoterapia •
mgr Marzena Lelek-Kratiuk
Bardzo dziękuję za te słowa – mają dla mnie duże znaczenie i są potwierdzeniem sensu mojej pracy. Cieszę się, że mogłam towarzyszyć Panu w tej drodze.
-
A
Aleksandra
Bardzo polecam współpracę z Panią Marzeną!
Podczas spotkań otrzymałam wiele materiałów i praktycznych sposobów radzenia sobie z moimi trudnościami. Pani Marzena trafnie zauważyła schematy, których sama wcześniej nie dostrzegałam.
W trudnych momentach mogłam liczyć na jej wsparcie i czułam się naprawdę wysłuchana, a dzięki naszej pracy czuję się pewniej i teraz już wiem co robić aby sobie poradzić :)
Jeszcze raz dziękuję!• Psycholog Marzena Lelek-Kratiuk • •
mgr Marzena Lelek-Kratiuk
Bardzo dziękuję za piękne słowa i zaufanie. Cieszę się, że nasza praca przyniosła ulgę i konkretną wiedzę. Życzę dalszego poczucia spokoju i odwagi!
-
D
Dominik
Dzięki pani Marzenie najpierw zdiagnozowaliśmy moje problemy, a następnie wypracowaliśmy sposoby radzenia sobie z nimi. Otrzymałem dużo wsparcia na każdym kroku oraz liczne narzędzia, dzięki którym moje życie staje się łatwiejsze. Pani Marzena pomogła mi uświadomić sobie własne kompetencje i polubić siebie.
• Psycholog Marzena Lelek-Kratiuk • •
mgr Marzena Lelek-Kratiuk
Bardzo dziękuję za współpracę! Trzymam za Pana kciuki!
-
Maja
Pani Marzena jest super dostałam dużo materiałów do pracy własnej, które są niezastąpione jeżeli chodzi o pracę nad sobą po zakończeniu terapii. Dzięki pani Marzenie uzyskałam trafną diagnozę u psychiatry, ponieważ zauważyła ona objawy CHADu.
• Centrum Poznawczo-Behawioralne Ad Rem (CBT) • Psychoterapia •
mgr Marzena Lelek-Kratiuk
Bardzo dziękuję za opinię i życzę Pani powodzenia!
-
Anna
Pani Marzena Lelek- Kratiuk jest bardzo profesjonalną, konkretną ale przy tym empatyczną I spokojną osobą. Potrafi nawiązać dobry kontakt zarówno z nastolatkiem jak i jego rodzicami. Mój syn na terapię chodził chętnie, a co najważniejsze terapia była skuteczna i znaczenie poprawiła jego komfort psychiczny. Lepiej rozpoznaje swoje emocje, wie skąd się biorą i potrafi sobie z nimi lepiej radzić. Terapia u Pani Marzeny okazała się bezcenną pomocą. Bardzo dziękujemy!
• EURO-MEDICA Sp. z o.o. • Psychoterapia •
mgr Marzena Lelek-Kratiuk
Cieszę się, że mogłam pomóc! Życzę powodzenia!
-
A
Anna A.
Pani Marzena to profesjonalistka w każdym calu, jak również ciepła, empatyczna i otwarta na człowieka. Polecam, bo po krótkiej rozmowie zrozumiałam że to jest osoba której mogę zawierzyć swoje bolączki.
Dziękuję serdecznie Pani Marzeno jeszcze raz !• Psycholog Marzena Lelek-Kratiuk • Konsultacja psychologiczna •
mgr Marzena Lelek-Kratiuk
Bardzo dziękuję za opinię. Życzę powodzenia!
-
A
Aneta Łaz-Jurkowska
Pani Marzena to bardzo ciepła, wyrozumiała i empatyczna osoba. Córka bardzo polubiła wizyty i nawiązała z panią Marzeną więź, co nie zdarza jej się często. Do każdego, nawet najmniejszego problemu, podchodziła z pełnym zrozumieniem i zaangażowaniem. Na każdym polu terapii wspierała córkę, ale także mnie i pomagała zrozumieć, z czego wynikają takie, a nie inne zachowania dziecka. Z czystym sumieniem polecam, bo naprawdę takich terapeutów jak pani Marzena, którzy skupiają się na tym, żeby całej rodzinie się lepiej funkcjonowało życzyłabym sobie i wszystkim potrzebującym tylko więcej.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Marzena Lelek-Kratiuk
Trzymam kciuki za Państwa! Dziękuję za opinię!
-
B
Beata1979
Pani Marzena to niezwykle ciepła i empatyczna osoba, otwarta i dobrze rozumiejąca tak pacjenta jak i jego rodzica. Przyszłam do niej z własnym nastoletnim synem, który zwykle stronił od takich kontaktów. Do Pani Marzeny chodził zmotywowany i każdego tygodnia było widać postępy w jego zachowaniu, systematycznie wychodził z kłopotów. Co więcej, Pani Marzena równolegle pracowała także ze mną i moim mężem, byśmy rozumieli co dzieje się z dzieckiem i jak mu pomagać. I pomogło, za co jestem bardzo wdzięczna.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Marzena Lelek-Kratiuk
Dziekuję. Powodzenia!
-
B
Beata K.
Pani Marzena to cudowna ,ciepła i profesjonalna osoba . Zawsze szczegółowo odpowiadała na zadawane przeze mnie pytania dotyczące syna . Również mój syn bardzo bym zadowolony z wizyt u Pani Marzenko i nigdy nie mógł doczekać się kolejnej wizyty . Polecam Panią Marzena to fantastyczny psycholog
• W innym miejscu • Inny •
mgr Marzena Lelek-Kratiuk
Dziękuje za opinię o mojej pracy. Powodzenia dla Państwa!
Odpowiedzi na pytania
1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Od 2 tygodni występują u mnie myśli o nieuniknionej śmierci, szybko lecącym czasie. sensie życia itp. nie mogę ich wybić z głowy i siedzą we mnie 24/7 - nie mam nad nimi kontroli i nie potrafie przestać o tym myśleć. Nie mam energii, najchętniej leżałbym w łóżku, nie odczuwam szczęścia. Czuje, że głowa jest już mocno zmęczony tym odczuciem i potrzebuje dużo więcej snu. Jak sobie z tym poradzić? Co to może być?
Warto skonsultować się z lekarzem psychiatrą celem omówienia najlepszego sposobu poradzenia sobie z trudnościami pod względem medycznym. Odczuwane zmęczenie wydaje się naturalną konsekwencją zapętlania się trudnych / nieprzyjemnych myśli. Ponadto proszę zastanowić się nad terapią np. poznawczo-behawioralną, która pokazuje pacjentowi jak natrętna myśl, która budzi w nas nieprzyjemne emocje (smutek lub lęk), może powracać pogarszając nasz stan emocjonalny. W terapii pacjent uczy się dystansować od trudnych myśli przez co może regulować odczuwane emocje i zyskuje większą kontrolę nad swoim zachowaniem.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Marzena Lelek-Kratiuk?Marzena Lelek-Kratiuk to psycholog, psychoterapeuta certyfikowany. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Marzena Lelek-Kratiuk oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, poradnictwo dla rodziców, Psychoterapia poznawczo-behawioralna, Terapia schematów, Konsultacja psychologiczna dziecka i rodzica, Psychoterapia, psychoterapia młodzieży, Psychoterapia dzieci i młodzieży, psychoterapia dorosłych.
-
Gdzie Marzena Lelek-Kratiuk ma swój gabinet?Marzena Lelek-Kratiuk przyjmuje pod adresem:
- Dworska 8b/10 Kraków
-
Czy Marzena Lelek-Kratiuk przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Marzena Lelek-Kratiuk oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Marzena Lelek-Kratiuk akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Marzena Lelek-Kratiuk to: Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Marzena Lelek-Kratiuk?Języki, których używa Marzena Lelek-Kratiuk to polski.
-
Jak Marzena Lelek-Kratiuk umawia wizyty?Marzena Lelek-Kratiuk używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Marzena Lelek-Kratiuk?Obecnie Marzena Lelek-Kratiuk nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Marzena Lelek-Kratiuk: co mówią pacjenci?9 osób dodało swoją opinię. Marzena Lelek-Kratiuk ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Marzena Lelek-Kratiuk?Marzena Lelek-Kratiuk nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Psycholog Marzena Lelek-Kratiuk
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacje on-line
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: