Moje doświadczenie
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą, które doświadczają trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, problemów w relacjach czy wyzwań związanych z codziennym funkcjonowaniem. Wspieram zarówno tych, którzy zmagają się z lękiem, depresją, zaburzeniami nastroju, jak i osoby przechodzące przez kryzysy w związku, kryzysy zawodowe czy trudności wynikające z doświadczeń z dzieciństwa (DDA/DDD).
W swojej praktyce pomagam osobom cierpiącym na zaburzenia lękowe (w tym lęk uogólniony, napady paniki, fobie, fobię społeczną, hipochondrię), zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD), zaburzenia emocjonalne, depresję, zaburzenia snu, zaburzenia psychosomatyczne, a także osobom doświadczającym przemocy, zmęczenia, wypalenia czy agresywnych zachowań. Wspieram pacjentów z niskim poczuciem własnej wartości, trudnościami w relacjach międzyludzkich oraz w sytuacjach kryzysowych.
W pracy diagnostycznej wykorzystuję m.in. narzędzie SCID-5-PD, które pozwala na precyzyjną ocenę i diagnozę zaburzeń osobowości zgodnie z najnowszymi kryteriami DSM-5. Dzięki temu mogę jeszcze lepiej dostosować proces terapeutyczny do indywidualnych potrzeb każdej osoby.
Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany i rozwoju – moim celem jest pomóc go odkryć i wzmocnić. Tworzę atmosferę akceptacji, zrozumienia i bezpieczeństwa, w której można swobodnie wyrażać swoje emocje i szukać rozwiązań. Oferuję konsultacje indywidualne oraz online, poradnictwo.
Zakres udzielanej pomocy
Konsultacje psychologiczne dla dorosłych i młodzieży (stacjonarnie i online)
Psychoterapia indywidualna (CBT)
Wsparcie w kryzysach emocjonalnych, życiowych, zawodowych i rodzinnych
Pomoc w zaburzeniach lękowych, depresyjnych, obsesyjno-kompulsyjnych (OCD), zaburzeniach snu i psychosomatycznych
Praca nad niską samooceną, trudnościami w relacjach i agresywnymi zachowaniami
Diagnoza psychologiczna, w tym wykorzystanie narzędzia SCID-5-PD do oceny zaburzeń osobowości
Przygotowywanie opinii psychologicznych do różnych procedur (np. sądowych, zawodowych)
Specjalizacja
Zaburzenia lękowe (lęk uogólniony, napady paniki, fobie, fobia społeczna, hipochondria)
Depresja i zaburzenia nastroju
Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Kryzysy emocjonalne, życiowe, zawodowe i w relacjach
DDA/DDD (Dorosłe Dzieci Alkoholików/Dysfunkcyjnych rodzin)
Problemy z niską samooceną i trudności w relacjach międzyludzkich
Zaburzenia snu, zaburzenia psychosomatyczne
Przemoc, zachowania agresywne, zmęczenie i wypalenie
Dodatkowe informacje
Konsultacje stacjonarne i online
Przyjmuje pacjentów tylko prywatnie (bez NFZ)
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Diagnoza psychologiczna
- Opiniowanie psychologiczne
Główne obszary pomocy
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- +40 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Martyna Jakubiszak
psycholog
Doświadczenie
- PsychoNovatis Centrum Terapii Lublin (psycholog/psychoterapeuta)
- Centrum Pomocy Psychologicznej Agata Socha (psycholog)
- Niepubliczna Szkoła Podstawowa "Bajkowa Akademia" (psycholog szkolny)
Edukacja
- Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej - Instytut Poznawczy
- Magister Psychologii - Katolicki Uniwersytet Lubelski
- Psychologia Kliniczna (studia podyplomowe) - WZKZ
- I stopień TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach) - Centrum TSR
Certyfikaty
Choroby
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Lęki
- Depresja
- OCD
- Ataki paniki
- Fobie
- Fobia społeczna
- Hipochondria
- Kryzys życiowy
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Nerwica
- Nerwica natręctw
- ADHD
- Anoreksja
- Bezsenność
- Borderline
- Ból emocjonalny
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Kryzys
- Myśli samobójcze
- Przemoc
- Trauma
- Uzależnienie od hazardu
- Uzależnienie od seksu
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia seksualne
- Zaburzenia zachowania
- Zespół lęku uogólnionego
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia nastroju
- Choroby psychosomatyczne
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Lęk napadowy
- Napady paniki
- Psychologiczna opieka okołoporodowa
- Zespół stresu pourazowego
Filmy
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Psychoedukacja online
200 zł -
-
Psychoterapia zaburzeń osobowości
200 zł -
-
Psychoterapia zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych
200 zł -
-
Psychoterapia traumy
200 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Nałkowskich 213g, 20-470 Lublin
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
52 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
B
B.S
Pani Martyna pomogła mi rozwiązać wiele problemów, z którymi borykałem się przez lata. Serdecznie polecam!
• PsychoNovatis Centrum Terapii Lublin | Psycholog | Psychoterapeuta • Konsultacja psychologiczna •
-
J
Joanna S.
Chciałabym wyrazić swoją bardzo pozytywną opinię na temat współpracy z Pania psycholog.
Każde spotkanie przebiegało w atmosferze zrozumienia, spokoju i pełnego profesjonalizmu.
Psycholog potrafi słuchać z uważnością, zadawać trafne pytania i pomagać spojrzeć na problem z zupełnie nowej perspektywy.
Corka czula się wysłuchana, zaopiekowana i traktowana z szacunkiem.
W trakcie terapii otrzymała zarówno konkretne wskazówki, jak i dużo wsparcia emocjonalnego, które realnie przełożyło się na poprawę jej samopoczucia i funkcjonowania.
Doceniam ogromne zaangażowanie, empatię i indywidualne podejście.
Każde spotkanie było wartościowe ktore przyniosło zauważalne rezultaty.
Z pełnym przekonaniem polecam tego psychologa każdej osobie, która szuka rzetelnej, życzliwej i profesjonalnej pomocy.• PsychoNovatis Centrum Terapii Lublin | Psycholog | Psychoterapeuta • Konsultacja psychologiczna •
-
K
Pani Martyna jest osobą niezwykle empatyczną i zaangażowaną. Zawsze uważnie słucha i naprawdę stara się zrozumieć moje problemy. Dzięki jej wsparciu czuję się bezpiecznie i mam poczucie, że robi wszystko, aby mi pomóc. Bardzo polecam współpracę z Panią Martyną.
• PsychoNovatis Centrum Terapii Lublin | Psycholog | Psychoterapeuta • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Martyna Jakubiszak
Bardzo dziękuję za opinię. Cieszę, że nasze spotkania są pomocne. Pozdrawiam :)
-
N
Natalia
Pani Martyna to niezwykle ciepła, empatyczna i zaangażowana psycholog. Od pierwszego spotkania czułam się wysłuchana i zrozumiana. Pomogła mi spojrzeć na wiele spraw z innej perspektywy i lepiej radzić sobie z emocjami. Widać, że naprawdę zależy jej na pacjentach. Z całego serca polecam!
• PsychoNovatis Centrum Terapii Lublin | Psycholog | Psychoterapeuta • Konsultacja psychologiczna •
mgr Martyna Jakubiszak
Pani Natalio, dziękuję za podzielenie się opinią. Pozdrawiam serdecznie!
-
G
Grażyna
Pani doktor Martyna jest miłą i ciepłą osobą. Atmosfera w gabinecie jest przyjazna i serdeczna. Pani doktor ma dobre podejście do pacjenta i potrafi słuchać. Nasze spotkania dużo mi pomagają i chętnie na nie przyjeżdżam. Gorąco polecam
• PsychoNovatis Centrum Terapii Lublin | Psycholog | Psychoterapeuta • Konsultacja psychologiczna •
mgr Martyna Jakubiszak
Pani Grażyno, dziękuję za zaufanie i ciepłe słowa. Do zobaczenia :)
-
Z
Zach
Pani Martyna to psycholog o ogromnej wiedzy i empatii. Pomogła mi krok po kroku zrozumieć, czym naprawdę jest ADHD i jak nim zarządzać w codziennym życiu. Dziękuję za cierpliwość, zrozumienie i ciepło – to dzięki Pani zaczynam działać z większą świadomością i spokojem.
• PsychoNovatis Centrum Terapii Lublin | Psycholog | Psychoterapeuta • Konsultacja psychologiczna •
-
W
WD
Pani Martyna jest zaangażowana, świetnie słucha i zadaje odpowiednie pytania, które dają do myślenia. Terapia jest skuteczna i czuję że bardziej rozumiem pewne rzeczy i inaczej postrzegam sytuacje w swoim życiu. Serdecznie polecam.
• Centrum Pomocy Psychologicznej Agata Socha • Inny •
mgr Martyna Jakubiszak
Dziękuję serdecznie za ciepłe słowa i podzielenie się opinią. Cieszę się, że nasze spotkania przynoszą efekty. Pozdrawiam!
-
A
A.B
Pani Martyna jest bardzo zaangażowana, proces leczenia daje efekty. Polecam :)
• Centrum Pomocy Psychologicznej Agata Socha • psychoterapia indywidualna •
mgr Martyna Jakubiszak
Dziękuję za opinie, pozdrawiam :)
-
J
Justyna
Bardzo polecam Panią Martynę. Bardzo pomogła mi w ciężkim okresie życia. Z pełną świadomością mogę powiedzieć, że pani Martyna zmieniła moje życie.
• Centrum Pomocy Psychologicznej Agata Socha • Inny •
mgr Martyna Jakubiszak
Pani Justyno, bardzo miło mi to słyszeć i cieszę się, że nasze spotkania były dla Pani wartościowe. Pozdrawiam serdecznie!
-
K
Serdecznie polecam panią Martynę jako wyjątkowo empatyczną i profesjonalną psycholog. Już od pierwszej wizyty czułem się swobodnie, co pozwoliło mi otworzyć się na trudne tematy. Pani Martyna potrafi słuchać, nie oceniając, a jej trafne spostrzeżenia i sugestie dały mi nowe spojrzenie na moje problemy. Dzięki jej wsparciu udało mi się wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu. To osoba pełna ciepła i zaangażowania, która naprawdę dba o dobro swoich pacjentów.
• Centrum Pomocy Psychologicznej Agata Socha • poradnictwo psychologiczne •
mgr Martyna Jakubiszak
Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa i zaufanie. Cieszę się, że czuł się Pan swobodnie i wysłuchany - to dla mnie ważne. Pozdrawiam serdecznie!
Odpowiedzi na pytania
8 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Czuję się gorzej po przeglądaniu social mediów, czy to znak, że coś jest nie tak ze mną?
Dzień dobry. Media społecznościowe wywołują w nas różne emocje, takie jak smutek, lęk, zazdrość. Często dochodzi do porównywania się z innymi i poczucia, że „u mnie jest gorzej”. Należy jednak pamiętać, że nie zawsze to co widzimy w internecie jest zgodne z rzeczywistością. Nadmiar bodźców również może obciążać naszą psychikę. Nie oznacza to, że coś jest z Panem/Panią nie tak - to naturalna reakcja organizmu. Myślę, że warto zwrócić uwagę, które treści szczególnie obniżają nastrój i jakie emocje się wtedy pojawiają. Dzięki temu łatwiej będzie świadomie wybierać to, co wspiera, i ograniczać to, co obciąża.
Pozdrawiam
Czesc. Chciałabym po krotne opisać wam problem z mężem. Chodzi o krytyke w zwiazku. Nadmierna.Moj maz faktycznie zawsze zwracał uwagę na drobnostki, ale nigdy takie rzeczy nie miały miejsca przed ślubem jak sa teraz. Wcześniej mozna bylo obrócić niektóre sytuację w zart albo skończyło sie na zwróceniu uwagi, ze czegoś nie zrobilam lub zrobilam zle i na tym sie kończyło. Teraz nasiliła sie częstotliwość a takze myślę ze impulsywność mojego męża. Kiedyś zwróc mógł mi uwagę np nie posprzątałaś w kuchni, masz bruda kurtkę. Itp teraz przybrało to na siłę. Krytyka jest dosłownie o wszystko. O to, ze zle założyłam buty, ze mi sie spodnie przekręciły szwem, ze skarpetka w bucie sie przekręciła, ze rozlałam wode przez przypadek to obelgi od razu i porównywanie, ze dziecko by sobie poradziło z dana czynnością, ze mam sie nauczyć myśleć, bo to nie boli itp ostatnio zwrócił mi uwagę ze talerz mialam brudny po jedzeniu, bo zle operuje nożem. I ze każdy na to zwraca uwagę. I ze podczas ostatniej kolacji z jego rodzicami nawet teście zwrócili uwagę jaki brudny mam talerz...I ze dziecko potrafi jesc. Po takich wybuchach złości nie odzywa sie przez kilka dni, jak próbuje to załagodzić i go przytulić czy dac buziaka to potrafi mnie odepchac. Jak zobaczy ze gdzies np ściana jest brudna czy cos sie stało w domu to od razu moja wina, nigdy nie powie ze on cos zepsuł. On tez nie jest idealny, rozrzuca ubrania gdzie popadnie, ma nieporządek w szafie, kiedys rozlał farbę na pół domu, podczas remontu, zostawił smugi na stole jak go czyścił, czy tez zepsuł mi zamek w bucie próbując go naprawić. Nie jest idealny, zdarzają mu sie wpadki, ale ja nie potrafię tak sie na niego wkurzać jak on na mnie. Nie powiedziałam mu nigdy by sie nauczył myśleć, ze dziecko umie lepiej itp. Ja ciągle słyszę ze jestem gruba, nawet jak chodzę to za szybko, za wolno itp. Jak rozmawiam o czymś z innymi to czasem sie wtrąca, ze nie tak było, ze przesadzam. Jak mam jakis problem i prosze go o porade pomoc to zawsze ze przesadzam i ludzie maja gorsze problemy. Jak cos bym chciala sobie kupic to od razu, ze rozwalam pieniadze itp każe mnie cisza, nie odzywaniem sie, trzaskaniem drzwiami, wychodzeniem z domu lub do innego pokoju. I tak po kilka dni, tygodni. Mamy po 37 lat. Jesteśmy małżeństwem od 8 lat. I praktycznie przez te 8 lat dzien w dzien tak to wyglada. Na jego takie fochy regowalam różnie na początku nerwami, kłóceniem sie z nim, pozniej zaczęłam go przepraszać, nawet jak nie miał racji. To zawsze kończyło sie awantura. Później milczałam to on tez karał mnie milczeniem, nie odżywaniem sie. Fakt sa tez dobre chwilę ze maz jest dobry, żartuje, przytuli. A czasem jest tak ze w jednej chwili zartuje uśmiecha sie a później nagle sie m mnie czepia, nawet za cos, za co nie mialsm wpływu lub czegoś czego nie zrobilam. Typu jest fajny wieczór itp a nagle mu sie przypomni, ze buty w szafce krzywo stoją i to moja wina. I znowu wybucha złością. Nie wiem co robić w takiej sytuacji, pomóżcie.
To, co Pani opisuje, to wyraźne cechy przemocy psychicznej - karanie ciszą, nadmierne krytykowanie, obwinianie, wytykanie błędów, ośmieszanie. Takie zachowania przez lata mogą bardzo obciążać psychicznie, obniżać poczucie własnej wartości i wprowadzać w poczucie winy. Zwraca Pani też uwagę na zmienność nastrojów męża – raz jest dobrze, a za chwilę atak/wybuch. Taki wzorzec potrafi być bardzo dezorientujący, a z czasem „uzależniający emocjonalnie”. Myślę, że w takiej sytuacji warto sięgnąć po pomoc specjalisty (psychologa lub psychoterapeuty), który Panią wesprze i pomoże wspólnie zastanowić się nad dalszymi krokami. Ma Pani prawo do szacunku i bezpieczeństwa w relacji. Jeśli będzie Pani chciała skorzystać z konsultacji w naszym Centrum to chętnie Panią wesprzemy.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Martyna Jakubiszak?Martyna Jakubiszak to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Martyna Jakubiszak oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Psychoterapia poznawczo-behawioralna, interwencja kryzysowa, psychoterapia depresji, psychoterapia traumy, psychoterapia zaburzeń osobowości, psychoterapia indywidualna, Psychoterapia, psychoedukacja, konsultacja psychoterapeutyczna.
-
Gdzie Martyna Jakubiszak ma swój gabinet?Martyna Jakubiszak przyjmuje pod adresem:
- Nałkowskich 213g Lublin
-
Czy Martyna Jakubiszak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Martyna Jakubiszak oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Martyna Jakubiszak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Martyna Jakubiszak to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Martyna Jakubiszak?Języki, których używa Martyna Jakubiszak to polski.
-
Jak Martyna Jakubiszak umawia wizyty?Martyna Jakubiszak używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Martyna Jakubiszak?Martyna Jakubiszak może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Martyna Jakubiszak: co mówią pacjenci?52 osób dodało swoją opinię. Martyna Jakubiszak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Martyna Jakubiszak?Martyna Jakubiszak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
PsychoNovatis Centrum Terapii Lublin | Psycholog | Psychoterapeuta
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
PsychoNovatis Centrum Terapii Lublin | Psycholog | Psychoterapeuta
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: