Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Fundamentem pracy jest dla mnie relacja terapeutyczna oparta na zaufaniu i bezpieczeństwie. Moim celem jest stworzenie przestrzeni wolnej od ocen, w której każda osoba może swobodnie dzielić się swoimi myślami i emocjami. Wierzę, że to właśnie w takiej atmosferze pojawia się otwartość na głębsze poznanie siebie i wprowadzanie zmian w życiu. Pracuję z osobami dorosłymi.

Oferuję pomoc w sytuacjach, gdy:
-masz zaburzenia osobowości
-cierpisz na zaburzenia nastroju, np. depresję lub zaburzenia lękowe itd.
-masz trudności związane z zaburzeniami odżywiania, tzn. zmagasz się z bulimią, anoreksją, kompulsywnym jedzeniem, jedzeniem nocnym, ortoreksją, bigoreksją
-przeżywasz kryzys w życiu osobistym lub zawodowym
-pojawiają się trudności w relacjach międzyludzkich
-odczuwasz samotność, brak sensu i celu w życiu
-doświadczasz trudności emocjonalnych wynikających z braku pewności siebie, negatywnego obrazu siebie czy perfekcjonizmu

Jestem psychoterapeutką w trakcie certyfikacji, pracuję w nurcie psychodynamicznym. W swojej pracy terapeutycznej opieram się przede wszystkim na terapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP) – podejściu o potwierdzonej naukowo skuteczności. Metoda ta jest szczególnie skuteczna w przypadku leczenia zaburzeń osobowości. W porównaniu do innych nurtów psychodynamicznych, TFP wyróżnia się bardziej aktywną rolą terapeuty w procesie leczenia.

Uczestniczę w szkoleniu z psychoterapii psychodynamicznej skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP - Transference-Focused Psychotherapy) w Międzynarodowej Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej oraz przez Międzynarodowe Towarzystwo ISTFP. Ukończyłam dwa lata całościowego szkolenia psychoterapii integracyjnej we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Jestem absolwentką Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu oraz studiów podyplomowych z psychodietetyki na SWPS w Katowicach.

Podczas pracy z pacjentami przestrzegam Kodeksu Etycznego psychoterapeuty. Moja praca poddawana jest regularnej superwizji indywidualnej i grupowej u certyfikowanych superwizorów.

Specjalizuję się w pracy z osobami z zaburzeniami odżywiania, posiadając 5-letnie doświadczenie w ramach indywidualnych współprac. Swoją wiedzę i umiejętności zdobywałam w szpitalach, takich jak Uniwersytecki Szpital Kliniczny im. Jana Mikulicza-Radeckiego oraz Wojewódzki Szpital Specjalistyczny im. J. Gromkowskiego, w poradniach, takich jak Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania, Instytut Psychodietetyki, Centrum Psychoterapii i Psychodietetyki Rymkiewicz, a także w prywatnej praktyce.

Moje doświadczenie w terapii indywidualnej oraz w grupowych procesach terapeutycznych pomaga mi lepiej rozumieć perspektywę pacjenta – jego dylematy, trudności i emocje. Dzięki temu mogę skuteczniej wspierać Cię w głębszym poznawaniu siebie i nadawaniu znaczeń swoim doświadczeniom. Zapraszam do kontaktu.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychoterapia

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Marta Morawiak Psychoterapia Psychodynamiczna

Nowowiejska 61/1, Śródmieście, 50-388 Wrocław

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania

Marii Skłodowskiej-Curie 46/1a, Śródmieście, 50-362 Wrocław

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    190 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    220 zł

  • Psychoterapia zaburzeń odżywiania

    220 zł

  • Psychoterapia indywidualna online

    220 zł

10 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Do Pani Marty zgłosiłam się z zaburzeniami odżywiania, aby następnie kontynuować pracę nad emocjami, uleczeniem i zrozumieniem bolesnej przeszłości. Czułam się zaopiekowana i rozumiana przez Panią Martę. Miałam bezpieczną przestrzeń do wyrażenie swoich emocji oraz ich zrozumienia. Przez czas leczenie zmieniłam podejście do wielu spraw w swoim życiu przez co poprawił mi się komfort życia. Polecam Panią Martę z całego serca.

     •  • 

    mgr Marta Morawiak

    Serdecznie dziękuję za opinię.


  • E

    Rozmowę z Panią Martą zaczęłam od nadmiernej kontroli połączonej z napadami. Pamiętam pierwsze z kilku zdań, które powiedziala Pani Marta „Te napady to tylko taka czapka, pod spodem chowa się góra innych kwestii” i to byla prawda. Nie chodziło o brak wiedzy żywieniowej tylko o zabranianie sobie i hamowanie emocji. Teraz jest luźniej i dużo latwiej, nie martwię się nadmiernie opinią innych i jest mi z tym bardzo dobrze!
    Polecam w 100%

     • Konsultacja online konsultacja online  • 

    mgr Marta Morawiak

    Dziękuję Pani za opinię, wszystkiego dobrego!


  • Zaczynając współpracę z Panią Martą, moim celem było po prostu pozbycie się napadów, szczególnie na słodycze i schudnięcie. Nie umiałam przestać tego robić i nie wiedziałam dlaczego to sobie robię. Pani Marta z dużym spokojem naprowadziła mnie na przyczyny moich zachowań. Połączyła kropki, które wcześniej nie miały zupełnie dla mnie związku.
    Po kilku miesiącach współpracy ilość napadów bardzo się zmniejszyła, ja o wiele lepiej potrafię zauważać kiedy się denerwuje czy kiedy jestem smutna i po prostu zastanowić się „co ta emocja chce przekazać?” i jestem dzięki temu spokojniejsza. Polecam, bardzo zaangażowana specjalistka.

     • Dobre Miejsce. Centrum terapii Konsultacja psychodietetyczna  • 

    mgr Marta Morawiak

    Cieszę się razem z Panią. Dziękuję za opinię.


  • M

    Polecam współpracę z Panią Martą. Cierpliwie wszystko tłumaczy, w ogóle nie czułem się skrępowany w trakcie współpracy. Udało się nam znaleźć przyczyny mojej złego nastawienia do jedzenia i w dużym stopniu je zmienić. O wiele mniej myślę o jedzeniu i jestem szczęśliwszy. Dziękuję!

     • Konsultacja online konsultacja online  • 

    mgr Marta Morawiak

    Również dziękuję Panie Marku. Wszystkiego dobrego dla Pana.


  • Z

    Moim problemem było jedzenie emocjonalne , ciągle zajadałam stres i napięcie. Z Martą sprawdziłyśmy jakie potrzeby próbuję zaspokoić za pomocą jedzenia. Nauczyłam się też radzić sobie w sytuacjach stresowych i nazywać emocje, które przeżywam i „być w nich”.
    Fajna współpraca, polecam!

     • Konsultacja online konsultacja online  • 

    mgr Marta Morawiak

    Dziękuję, cieszę się, że jesteś bardziej przy sobie :) wszystkiego dobrego!


  • K

    Przyszedłem do Pani Marty, bo nie wiedziałam już co mam robić. Próbowałem sam poradzić sobie z moją masą ciała, ale zawsze kończyło się tak samo. Pani Marta w trakcie naszej współpracy nauczyła mnie podchodzenia do swojego ciała z troską i uważnością. Po latach diet, ciężkich treningów zobaczyłem co tak naprawdę sobie robiłem i dlaczego to robiłem. Teraz moja masa ciała spada w wolnym tempie, ja nie czuję, że ciągle toczę walkę w swojej głowie. Polecam! Bardzo zaangażowana specjalistka!

     • Centrum Psychoterapii i Psychodietetyki Rymkiewicz system Konsultacja psychodietetyczna  • 

    mgr Marta Morawiak

    Panie Kamilu, dziękuję za te słowa. Świetnie, że udało się wprowadzić w proces więcej spokoju. Dużo dobrego życzę!


  • A

    Pani Marta to osoba która potrafi słuchać i współczuć. Rozmowa z nią jest zawsze ciekawa, pełna nowych odkryć na temat mojego życia i codzinnego funkcjonowania. Polecam Panią Martę szczególnie jeśli ktoś boryka się z problemami z dzieciństwa oraz brakiem pewności siebie w dorosłym życiu. Cenie Panią Martę za stałe pogłębienie swojej wiedzy zarówno w psychoterapii jak i w dietetyce.

     • Konsultacja online Inny  • 

    mgr Marta Morawiak

    Cieszę się, że wspólne przyjrzenie się niektórym schematom z Pani wcześniejszych etapów życia, pozwoliło spojrzeć na żywienie w pogłębiony sposób i poradzić sobie z trudnością. Wszystkiego dobrego dla Pani!


  • M

    Pani Marta wykazuje niezwykle empatyczną, nieoceniającą i zaangażowaną postawę podczas spotkań. Podczas spotkań czułem bardzo bezpieczną przestrzeń, a odkrywanie kolejnych "kawałków" mojego życia pozwoliło mi powiązać je z problemami z żywieniem i poradzić sobie z problemami, które leżały znacznie głębiej niż się spodziewałem na początku.

     • Konsultacja online konsultacja online  • 

    mgr Marta Morawiak

    Bardzo dziękuję za tak ciepły odbiór naszej współpracy.


  • M

    Pani Marta na wizycie była zaangażowana w zrozumienie mnie i moich trudności. Mogłem w końcu bez wstydu opowiedzieć o mojej historii. Konkretnie przedstawiła mi plan leczenia, czuje się w dobrych rękach.

     • Dobre Miejsce. Centrum terapii Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Marta Morawiak

    Dziękuję za Pana słowa. Cieszę się, że poczuł się Pan bezpiecznie.


  • M

    Rozmowa otworzyła mi oczy.. cieszę się, ze zdecydowałam się na tą wizytę. Teraz jest nieporównywalnie lepiej jeśli chodzi o zdrowie i własne samopoczucie, aż chce się korzystać z życia :)

     • Konsultacja online Inny  • 

    mgr Marta Morawiak

    Dziękuję za podzielenie się swoimi odczuciami. To dobrze, że pojawiła się nadzieja i zwrot w stronę pełnego przeżywania.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Jakie produkty spożywcze mogą dodać energii oraz zmniejszyć zmęczenie towarzyszące niedoczynności tarczycy?

Na samym początku najlepiej sprawdzić czy hormony tarczycy są unormowane lekami przez endokrynologa (TSH, fT3, fT4, antyTPO, antyTG). Niewłaściwie wyrównana niedoczynność tarczycy może powodować uczucie zmęczenia i wtedy dieta nic nie zmieni.

Ważną zasadą przy farmakoterapii lewotyroksyną jest unikanie produktów sojowych w ciągu 4 godzin od zażycia leku, bo upośledzają działanie leku. W pozostałej części dnia - śmiało!

Jeśli chodzi o rekomendacje przy niedoczynności tarczycy to jest to dieta śródziemnomorska.

Dodatkowo trzeba uważać na surowe produkty goitrogenne (kapusta, brukselka, kalafior, orzechy ziemne, jarmuż, rukola, kalarepa, seler) - ogranicz ich ilość, jeśli masz niedobory jodu.

Czasami niedoczynności współtowarzyszy nietolerancja laktozy i glutenu. Nie jest to jednak reguła, więc zanim wykluczysz te produkty ze swojej diety - wykonaj badanie potwierdzające/wykluczające te nietolerancje.

mgr Marta Morawiak

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania