Moje doświadczenie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Ukończyłam psychologię na Akademii Ignatianum w Krakowie a następnie całościowe szkolenie z zakresu psychoterapii poznawczo - behawioralnej w Centrum Terapeutyczno Szkoleniowym Ter- Cognitiva w Krakowie. Uzyskałam certyfikat Psychoterapeuty poznawczo - bohawioralnego PTTPB ( certyfikat 2311). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Ukończyłam wiele kursów m.in. Rational Behaviour Therapy ( RTZ), TUS. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. podczas stażu na Oddziale Leczenia Psychoz ( oddział "C") oraz na Oddziale Dzieci i Młodzieży w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie, a także na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym Szpitala Specjalistycznego im. J. Babińskiego w Krakowie. Pracowałam jako psychoterapeuta na Oddziale Dziennym Dzieci i Młodzieży w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego w Skawinie. W pracy psychoterapeutycznej pomagam osobom chcącym poprawić jakość swojego życia oraz osobom przychodzącym kryzys, wypalenie zawodowe, mającym trudności w relacjach interpersonalnych, cierpiących na zaburzenia lękowe, obsesyjno – kompulsyjne. Pomagam wypracować rozwiązania problemów aby uzyskać poprawę funkcjonowania w szczególności poprzez modyfikacje dysfunkcjonalnych myśli, pracę z przekonaniami, a także rozwinięcie umiejętności regulacji emocji. Swoja pracę poddaje regularnej superwizji oraz nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje biorąc udział w szkoleniach i konferencjach, wykładach. Najczęstsze problemy, w których z sukcesem stosowana jest terapia poznawczo-behawioralna to: zaburzenia nastroju (depresja, choroba afektywna dwubiegunowa), zaburzenia lękowe ( fobie, fobia społeczna, napady paniki, zespół lęku uogólnionego), zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, zaburzenia osobowości, psychozy.
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- Kryzys emocjonalny
- +3 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Mariola Miluk
psycholog
Doświadczenie
- Klinika Psychiatrii Dorosłych, Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, Oddzial Leczenia Psychoz "C"
- Szpital Specjalistyczny im. dr J. Babińskiego w Krakowie, Oddział Ogólnopsychiatryczny
- Klinika Psychiatrii Dorosłych, Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, Oddzial Stacjonarny Dzieci i Młodzieży
Edukacja
- Akademia Ignatianum w Krakowie - Psychologia
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Nerwica
- Zaburzenia psychosomatyczne
Znajomość języków
- angielski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
230 zł - 240 zł -
-
Konsultacja online
-
-
Terapia poznawczo-behawioralna
230 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
Od 230 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
230 zł -
-
-
-
Adresy (4)
Podzamcze 26/2, Stare Miasto, 31-003 Kraków
Dostępność
Konsultacja online
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Przelew na konto
Borelowskiego-Lelewela 17/2, 30-108 Kraków
Dostępność
Tadeusza Kościuszki 50, Zwierzyniec, 30-144 Kraków
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Karta płatnicza
- Blik
Ubezpieczenia nieakceptowane
Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
14 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Przyjazny gabinet
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Katarzyna
Korzystałam z terapii u p. Marioli w zeszłym roku przez osiem miesięcy. Wyniosłam z naszych spotkań sporo wiedzy, praktycznych wskazówek, dostając przy tym również dużo wsparcia. Był to czas konkretnej pracy w komfortowej atmosferze. Na pewno mnie wzmocnił, pozwolił wykonać kilka kroków naprzód i dalej procentuje. Bardzo dziękuję i polecam wszystkim pracę z p. Mariolą.
• Gabinet prywatny • Inny •
mgr Mariola Miluk
Bardzo dziękuję za opinię:) cieszę się że nasza wspólna praca dała dobre efekty:) zapraszam jeśli będzie potrzeba konsultacji. Do zobaczenia!
-
M
Małgorzata
Rok temu zakończyła się moja prawie roczna terapia u Pani Marioli, te spotkania były dla mnie bardzo dobrym czasem - co widzę również z perspektywy czasu.
Przez cały czas miałam poczucie wysokiego profesjonalizmu, bycia rozumianą, sposób terapii był trafiony, moje codzienne lęki bardzo się zmniejszyły. Terapia pomogła mi też spojrzeć z innej perspektywy na moje funkcjonowanie, na najbliższe relacje, przygotować się do zmian. Nie był to na pewno czas jedynie "przegadany", czego bałam się, poszukując terapii. Dostałam też dużo wyjaśnień, wskazówek do refleksji, które były mi potrzebne. Wizyty pomogły mi uniknąć powrotu do leków przeciwlękowych.
Bardzo polecam konsultacje i terapię u Pani Marioli, jest zaangażowanym terapeutą.• Gabinet prywatny • terapia poznawczo-behawioralna •
mgr Mariola Miluk
Bardzo dziekuje za te słowa. Ciesze sie, ze widzi pani efekty. To była wspólna zaangażowana praca i dzięki temu wniosła dużo zmian. Trzymam kciuki za dalszą pracę i zapraszam gdy będzie potrzeba na kosultacje. Pozdrawiam ciepło!
-
M
Maria
Do Pani Marioli trafiłam w jednym z najgorszych momentów w swoim życiu i nie wiem, jakby się ono potoczyło gdyby nie ta terapia - miałam to szczęście, że po pierwszej konsultacji wiedziałam, że to jest TA osoba i chcę kontynuować terapię. Uczęszczałam do Pani Marioli na sesje przez 2 lata, po tym czasie zdarzały się również pojedyncze doraźne sesje.
Pani Mariola jest niezwykle empatyczną specjalistką, stwarza w gabinecie poczucie głębokiego bezpieczeństwa oraz zrozumienia. Komunikacja była zawsze zrozumiała, a wiedza Pani Marioli merytoryczna. Dowiedziałam się bardzo dużo na temat terapii CBT, swoich mechanizmów obronnych, a przede wszystkim wyszłam z ciężkiej depresji i zaburzeń lękowych. Pani Mariola traktuje pacjenta z szacunkiem i nie lekceważy nawet najmniejszych problemów, a dodatkowo skupia się na kompleksowym wytłumaczeniu rożnych zjawisk i emocji.
Bardzo polecam i na pewno w przyszłości w doraźnych sytuacjach będę wracać ;)• MyTherapy Centrum Terapii i Rozwoju • Psychoterapia poznawczo-behawioralna •
mgr Mariola Miluk
Bardzo dziękuję za te słowa:) cieszę się że mogłam pomóc ale to wspólna praca przyniosla efekty:) pozdrawiam i do zobaczenia jak będzie to potrzebne:)
-
Katarzyna
Rozpoczęcie terapii było jedną z najlepszych decyzji w moim życiu. Narzędzia, które otrzymałam, wciąż pomagają mi w relaksacji i radzeniu sobie z emocjami. Najważniejsze było jednak to, że mogłam rozmawiać z osobą neutralną o bolesnej przeszłości i dzieciństwie, co pozwoliło mi uwolnić emocje i zaakceptować je w ciele. Pani Mariola Miluk jest cierpliwa, wspierająca i daje poczucie bezpieczeństwa. Polecała różne źródła i ćwiczenia, do których mogę wrócić w trudniejszych chwilach. Po terapii szybciej się regeneruję, lepiej rozumiem swoje emocje i akceptuję, że mogą przychodzić falami. Z całego serca polecam terapię u Pani Marioli - jej empatia i profesjonalizm były dla mnie ogromnym wsparciem.
• Gabinet prywatny • terapia poznawczo-behawioralna •
-
K
Karolina
Po wielu latach różnych terapii w końcu trafiłam na kogoś kto zamiast brać 200 zł za słuchanie moich smutków wyszedł z ich rozwiązaniem i w końcu zaczynam prowadzić normalne życie. Bardzo polecam Panią Mariole!
• Gabinet prywatny • terapia poznawczo-behawioralna •
-
K
Kacper
Gorąco polecam Panią psycholog Mariolę, która bardzo szybko zdiagnozowała mój problem, który podczas sesji został szczegółowo omówiony wraz ze sposobami radzenia sobie z nim. Jestem bardzo zadowolony z konsultacji, więc raz jeszcze serdecznie polecam!
• Gabinet prywatny • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
K
Kuba
Pani Mariola jest niezwykłym specjalistą. Jej empatia, zaangażowanie, wysoka etyka pracy, wiedza i umiejętności przekładają się na rezultaty. To szczęście trafić na taką osobę.
• Gabinet prywatny • terapia poznawczo-behawioralna •
-
M
Marta
Polecam :) to niezwykle miła i empatyczna osoba, która potrafi stworzyć atmosferę pełną zrozumienia i akceptacji. Zadaje trafne pytania, które pomagają spojrzeć na problem z nowej perspektywy.
• Gabinet prywatny • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
M
Marta
Po skończeniu półrocznej terapii jestem bardzo zadowolona z efektów jak i z przebiegu każdej sesji u Pani Marioli. Jeszcze nigdy nie spotkałam się z taką dawką empatii i zrozumienia jak w tym gabinecie. Bardzo polecam, naprawdę warto!
• Gabinet prywatny • terapia poznawczo-behawioralna •
-
A
Alicja
Niedawno zakończyłam terapię u pani Marioli i mogę szczerze stwierdzić, iż był to świetny wybór! Wysoki poziom zaangażowania, empatii i praktyczne metody radzenia sobie z trudnymi sytuacjami - wszystko czego potrzebowałam!
• Gabinet prywatny • terapia poznawczo-behawioralna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Mariola Miluk?Mariola Miluk to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Mariola Miluk oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, Psychoterapia poznawczo-behawioralna, poradnictwo psychologiczne, Konsultacja psychologiczna, psychoedukacja, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), terapia poznawczo-behawioralna, konsultacja online.
-
Gdzie Mariola Miluk ma swój gabinet?Mariola Miluk przyjmuje pod adresem:
- Tadeusza Kościuszki 50 Kraków
- Podzamcze 26/2 Kraków
- Borelowskiego-Lelewela 17/2 Kraków
-
Czy Mariola Miluk przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Mariola Miluk oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Mariola Miluk akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Mariola Miluk to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Mariola Miluk?Języki, których używa Mariola Miluk to angielski.
-
Jak Mariola Miluk umawia wizyty?Mariola Miluk używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Mariola Miluk?Mariola Miluk może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Mariola Miluk: co mówią pacjenci?14 osób dodało swoją opinię. Mariola Miluk ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Mariola Miluk?Mariola Miluk nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabinet prywatny
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabinet prywatny
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: