Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Witam Cię na moim profilu! Miło mi, że tu zajrzałeś :)

Kilka słów o mnie. Najpierw może konkret. Jestem psychologiem i psychoterapeutą po szkoleniu, przugotowującym się do certyfikacji. W zawodzie przez 18 lat. Pracuję w nurcie integracyjnym pod stałą superwizją. Preferuję techniki doświadczeniowe, których uczyłam się na warsztatach terapii schematów, psychologii zorientowanej na proces czy Gestalt. Prowadzę terapię krótko- i długoterminową, indywidualną i par. Ponadto udzielam konsultacji psychologicznych, a w razie potrzeby wspieram w kryzysie lub w okresie żałoby. Aktualnie pracuję online i w gabinecie w Warszawie. Praca psychoterapeuty jest dla mnie możliwością wspierania ludzi:

- w lepszym rozumieniu siebie, swoich potrzeb, swoich stanów,

- w odkrywaniu potencjału i piękna, zasobów, możliwości,

- ale też słabych stron, np. mechanizmów ucieczek od problemów,

- w dawaniu sobie okazji do doświadczenia innego sposobu czucia, zachowania, a nie tylko przegadania sprawy,

- w odkrywaniu własnych emocji,

- budowaniu tego, czego naprawdę potrzebują i rezygnowaniu z tego, do czego się tylko przyzwyczaili,

- w ćwiczeniu nowych umiejętności,

- w szukaniu dróg wyjścia z trudnych doświadczeń.

Ta praca jest też dla mnie ciągłą pracą nad sobą. Motywuje, mobilizuje i inspiruje zarazem. Na jakim etapie zawodowym jestem? Aktualnie przygotowuję się do procesu certyfikacji. Studia psychologiczne ukończyłam na UKSW. Realizowałam program dwóch kierunków: psychologii klinicznej i osobowości oraz wychowawczej i rozwojowej. Doświadczenie kliniczne zdobywałam pracując przez kilka lat na całodobowym psychiatrycznym oddziale klinicznym Szpitala Nowowiejskiego w Warszawie oraz w kilku poradniach. Prowadziłam również terapię krótkoterminową w ośrodku pomocy społecznej. Przez kilka lat uczyłam się psychoterapii zorientowanej na proces w IPP w Warszawie. Po zdaniu egzaminów I fazy pracowałam w tym nurcie pod superwizją, nadal szkoląc się. Uczestniczyłam w warsztatach nauczycieli polskich i zagranicznych, superwizji grupowej, terapii własnej. W tym okresie prowadziłam również warsztaty rozwojowe oraz współprowadziłam spotkania dotyczące tematów społecznych w ramach Centrum Dialogu Społecznego przy IPP. Na okres sześciu lat ze względów osobistych wycofałam się z życia zawodowego i zawiesiłam, a potem zrezygnowałam ze studiów. Sześć lat temu wróciłam ponownie do pracy oraz dalszego szkolenia. Podjęłam jednak decyzję o rozszerzeniu spojrzenia psychoterapeutycznego i rozpoczęłam naukę w Studium Psychoterapii SPCh. Dało mi ono między innymi umiejętność spojrzenia psychoterapeutycznego w paradygmacie psychodynamicznym i systemowym, ale też bardzo konkretne narzędzia pracy poznawczo - behawioralnej. Moim preferowanym nurtem jest jednak terapia schematu, którą doskonalę dalej po ukończeniu Studium. Program obu szkół psychoterapii, w których się uczyłam i uczę, jest zgodny ze standardami Polskiej Rady Psychoterapii.

Od wielu lat interesuję się również wpływem czynników pozapsychologicznych na stan psychiczny. Staram się ciągle poszerzać wiedzę dotyczącą wpływu chorób, ale też odżywiania, ruchu i innych aspektów.

Przepracowałam wiele godzin w różnych środowiskach pracy, z osobami w różnym wieku. Tym bardziej staram się mieć w sobie raczej ciekawość, niż wszechwiedzącą postawę. To mi pomaga mieć otwarte spojrzenie i dostrzegać nowe możliwości. Mój wkład to wiedza, umiejętności i spojrzenie z boku na problem. Jeżeli czujesz, że taki poszukiwacz jak ja może być przydatny na drodze Twojego rozwoju, to serdecznie zapraszam. To niełatwa decyzja, ale jeśli masz w sobie pewną gotowość do zmiany i chcesz spróbować, to postaram się Ci pomóc.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia par

Zakres porad

  • Psychologia młodzieży
  • Psychologia dorosłych
  • Psychologia par
  • Wsparcie w żałobie

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

W pigułce

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna online

    200 zł

  • Psychoterapia online

    200 zł

  • Konsultacja online

    200 zł

  • Psychoterapia młodzieży online

    200 zł

  • Psychoterapia par i małżeństw online

    280 zł

Adresy (2)

Małgorzata Wnuk-Kocimowska

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
Małgorzata Wnuk-Kocimowska
U Terapeutów Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Osobistego

ul. Marii Pawlikowskiej-Jasnorzewskiej 9/26 (parter), Bielany, 01-863 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Blik
  • Gotówka

Telefon

22 276...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

21 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Punktualność

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

Wyróżnione

  • M

    Michał

    Serdecznie życzę każdej osobie potrzebującej pomocy terapeuty spotkania z Panią Gosią.

    Przed rozpoczęciem terapii brakowało mi inicjatywy oraz ciężko było mi obrać najlepszą ścieżkę do osiągnięcia moich celów. Po wielu spotkaniach w życzliwej atmosferze czuję, że zyskałem lepszą kontrolę nad własnym życiem, niepotrzebnie zamartwiam się trochę mniej, a sobie i innym wybaczam trochę łatwiej.

    Pani Gosia jest osobą ciepłą, zaangażowaną, profesjonalną i bezpretensjonalną. Pomogła mi zrozumieć własne potrzeby, rozwiązać moje problemy i przeżyć bardziej swoje emocje. Służyła mi przy tym radą, ciepłym słowem i swoją niepodzielną uwagą. Zaspokoiła również w swojej dziedzinie moją wszelką ciekawość.

    Wiem, że nie byłbym tu, gdzie jestem teraz, gdyby nie jej pomoc i nasza wspólna praca. Jednym słowem - polecam.

     • U Terapeutów Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Osobistego psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Małgorzata Wnuk-Kocimowska

    Panie Michale, bardzo dziękuję za tę opinię i za wspólną pracę :)
    Dobrze to przeczytać!
    Życzę dalszego rozwoju i satysfakcji z kolejnych kroków, które Pan podejmuje.
    Trzymam kciuki!


  • A

    Asia

    Przez półtora roku byłam w terapii u pani Gosi. W tym czasie wiele sobie poukładałam i zaczęłam lepiej rozpoznawać schematy, których wcześniej nie byłam w pełni świadoma. Pani Gosia kładzie duży nacisk na holistyczne podejście do człowieka. Mój komfort psychiczny znacznie się poprawił. Bardzo polecam! :)

     • Konsultacje online psychoterapia online  • 

    mgr Małgorzata Wnuk-Kocimowska

    Bardzo dziękuję i bardzo się cieszę, że mogłam pomóc Powodzenia!!!


  • D

    Damian

    Pani Gosia to niezwykle ciepła i empatyczna osoba, która od pierwszych spotkań zapewnia poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia jednocześnie, kiedy trzeba, potrafi „wsadzić palec w oko” i bez ogródek pokazać, nad czym warto popracować. Polecam ją każdemu, kto szuka profesjonalnego wsparcia i chce naprawdę zadbać o swoją równowagę psychiczną.

     • U Terapeutów Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Osobistego psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Małgorzata Wnuk-Kocimowska

    Bardzo dziękuję za opinię Zajrzałam tu w końcu, odpowiadam i pozdrawiam!


  • O

    Ola

    Bardzo polecamy Panią Małgorzatę jako terapeutkę par. Jest niezwykle sympatyczną, ciepłą i empatyczną osobą, a podczas spotkań tworzy atmosferę spokoju i bezpieczeństwa. Dzięki jej podejściu nauczyliśmy się lepiej rozumieć siebie nawzajem, swoje potrzeby i sposób, w jaki patrzymy na różne sytuacje.
    Bardzo doceniamy jej spokój, uważność i umiejętność prowadzenia nawet trudnych rozmów w taki sposób, że czuliśmy się wysłuchani i zrozumiani. Potrafi zadawać trafne pytania i spojrzeć na sytuację z innej perspektywy, bez oceniania którejkolwiek ze stron.

    Czuliśmy, że naprawdę zależy jej na tym, żebyśmy lepiej się komunikowali i budowali silniejszą relację. Spotkania dały nam dużo wartościowych przemyśleń i narzędzi, które możemy wykorzystać również na co dzień. Z całego serca polecamy!

     • Konsultacje online psychoterapia par i małżeństw online  • 

    mgr Małgorzata Wnuk-Kocimowska

    Bardzo dziękuję Wam za dobrą opinię i cieszę się, że mogłam pomóc. Dziękuję też za Waszą otwartość na siebie nawzajem i szukanie porozumienia.
    Życzę Wam wielu dobrych rozmów, w tym też dobrych sporów, spokoju, radości - i czego jeszcze potrzebujecie, żeby dobrze Wam było ze sobą :)


  • A

    Ania

    Bardzo dziękuję za zaopiekowanie i pomoc. Szczerze polecam Panią Małgosię. Jest ciepłą, fachową i miłą osobą.

     • Konsultacje online psychoterapia online  • 

    mgr Małgorzata Wnuk-Kocimowska

    Bardzo dziękuję! Cieszę się, że mogłam pomóc i życzę wszystkiego dobrego!


  • D

    Dorota

    Pani Małgosia bardzo ciepła osoba ,w kazdej chwili człowiek czuje się zaopiekowany, nie tylko na wizycie … zaangażowana w Swoją pracę z pacjentem

     • Konsultacje online psychoterapia online  • 

    mgr Małgorzata Wnuk-Kocimowska

    Bardzo dziękuję za opinię. Trzymam kciuki i powodzenia :)


  • A

    Agata

    Pani Małgorzata jest bardzo przyjazną osobą, przez co wizyty przebiegają w komforcie, bez żadnych barier. Wnikliwie rozpatrzyła mój problem, korzystała z różnych źródeł, aby dowiedzieć się o nim jak najwięcej. Polecam :)

     • Konsultacje online psychoterapia online  • 

  • O

    Ola D.

    Szczerze polecam terapie z Pania Malgorzata Wnuk-Kocimowska, ktora krok po kroku, dzieki odpowiednim dla pacjenta metodom, wyprowadza go do swiata otwartych, pogodnych i osadzonych w sobie doroslych.

     • Konsultacje online Konsultacja psychologiczna online  • 

  • E

    Ew.

    Od pół roku korzystam ze wsparcia Pani Małgosi. Jest ona osobą bardzo zaangażowaną, ciepłą, wiele widzi, ma dużą wiedzę. Czuję się z nią spokojnie i bezpiecznie.

     • Konsultacje online psychoterapia online  • 

  • M

    Mi

    Pani Malgorzata bardzo wnikliwie stara się znaleźć przyczyny problemu, czuc duze zaangazowanie podczas wizyty

     • Konsultacje online psychoterapia online  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry. Mam ogromny dylemat. Chciałabym zapanować nad swoimi emocjami, stresem, ale boję się iś

Dzień dobry. Mam ogromny dylemat. Chciałabym zapanować nad swoimi emocjami, stresem, ale boję się iśc do psychoterapeuty. U mnie w domu nie mówi się o tym, by iść do takiego lekarza i zadbać o zdrowie psychiczne. Zostałam wychowana tak, żeby radzić sobie samej ze wszystkim. Jak się przełamać i zapisać?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Małgorzata Wnuk-Kocimowska

Dzień dobry,
wiele osób ma bardzo podobnie, dlatego odpowiem trochę szerzej.
Z tego, co Pani pisze, widzę, że zmaga się Pani z emocjami i stresem, a jednocześnie została Pani nauczona radzić sobie ze wszystkim sama. To często oznacza, że człowiek naprawdę dużo unosi i z czasem może pojawić się przeciążenie. I jest to trudne.
Z jednej strony jest więc zmęczenie i zupełnie zrozumiała potrzeba wsparcia, a z drugiej przyzwyczajenie do samodzielności i samowystarczalności. I wtedy każda próba zrobienia czegoś inaczej może wywoływać opór, dyskomfort, a nawet takie poczucie, jakby to „źle o nas świadczyło”. To bardzo naturalne.
Pomocne może być spojrzenie na terapię krok po kroku. Na początku są zazwyczaj 1–3 spotkania, które służą temu, żeby przyjrzeć się swojej sytuacji i sprawdzić, jak się Pani czuje w takim kontakcie. Dopiero potem podejmuje się decyzję, czy chce Pani iść dalej a terapeuta sprawdza, czy jest w stanie Pani pomóc. Wtedy umawiacie się na konkretne cele i zasady współpracy. Terapia jest w dużej mierze współpracą i wspólnym szukaniem rozwiązań.
Może jeszcze jedna rzecz jest tu ważna.
Często w rodzinach uczymy się dobrze radzić sobie z zadaniami, wyzwaniami i obowiązkami, ale emocje, które pojawiają się zupełnie naturalnie, traktujemy tak, jakby tylko przeszkadzały. Zdarza się, że się ich boimy, spychamy je albo po prostu nie wiemy, co z nimi zrobić, więc je tłumimy.
Nie wszystkie rodziny tak mają, ale w wielu tak właśnie jest. Czasem stoją za tym różne historie - takie momenty w życiu, kiedy rzeczywiście przez dłuższy czas nie było przestrzeni na okazywanie emocji. I ten sposób radzenia sobie po prostu zostaje w rodzinie.
A emocje mogą wnosić do naszego życia bardzo dużo, tylko często potrzebujemy nauczyć się, jak je rozumieć i regulować, zamiast je tłumić.
To nie jest wina rodziców, że nas tego nie nauczyli - ich też często nikt tego nie nauczył. Czasem nawet nie wiedzą, w czym mogłoby to pomóc.
To, że szuka Pani pomocy, jest czymś bardzo naturalnym i to znak, że ma Pani w sobie przekonanie, że coś może się tu zmienić i poprawić.
I trochę o tym właśnie jest terapia. To nie jest miejsce, w którym ktoś mówi, jak żyć. To raczej przestrzeń do wspólnego przyglądania się temu, co się dzieje, czego Pani potrzebuje i co można z tym zrobić.
Jeszcze jedna rzecz na koniec - radzenie sobie samemu bywa potrzebne w wielu sytuacjach. Ale równie ważną umiejętnością jest korzystanie ze wsparcia. Nie chodzi o to, żeby przestać być samodzielną, tylko żeby mieć wybór: kiedy chcę poradzić sobie sama, a kiedy mogę pozwolić sobie na pomoc, a czasem na współpracę. I nie chodzi tylko o terapię.
Pozdrawiam ciepło


Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania