Moje doświadczenie
Jestem psychologiem, doradcą kariery oraz psychologiem sportu. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji grupowej oraz indywidualnej.
W Ośrodku Dobrej Terapii prowadzę indywidualne konsultacje psychologiczne dla dorosłych oraz warsztaty dla grup. Bliskie są mi obszary pracy związane ze spadkiem motywacji, stresem, obniżoną koncentracją, trudnościami interpersonalnymi. Pracuje z klientami nad krótszymi celami niż psychoterapia, podczas spotkań realizujemy cele z takich obszarów jak zdobycie nowych umiejętności, praca nad jednym wybranym obszarem (np. trudności w pracy), zwiększenie motywacji. Prowadzę również indywidualne konsultacje dla sportowców i sportowców amatorów. Pracujemy głównie za pomocą treningu wyobrażeniowego, który można z powodzeniem wykorzystywać w sporcie i w biznesie (np. zwiększając odporność na stres, przygotowując się do prezentacji lub rozmowy o podwyżkę) . Korzystając z wieloletniego doświadczenia w dziale szkoleń w międzynarodowej firmie, wspieram dorosłych również w zakresie udzielania informacji zwrotnej, komunikacji oraz zarządzania zmianą.
W swojej pracy wykorzystuję narzędzia nurtu psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Korzystam z narzędzi psychoterapii schematu. Pracuję zgodnie z założeniami i narzędziami 3 fali CBT (m.in ACT, DBT). Kieruję się Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. W pracy z klientem cenię sobie otwartość i wzajemne zaufanie a najbardziej satysfakcjonuje mnie wspieranie rozwoju drugiego człowieka.
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychologia sportu
- Diagnoza psychologiczna
- Doradztwo zawodowe
Główne obszary pomocy
- ADHD
- Kryzys
- Kryzys zawodowy
- Zmęczenie
Moje doświadczenie
Małgorzata Najgebauer
psycholog
Doświadczenie
- Doświadczenie zdobywałam prowadząc sesje indywidualne oraz szkolenia grupowe o tematyce psychologicznej w międzynarodowej organizacji. Zajmowałam się obszarem zdrowia psychicznego w organizacji, wspierałam w trudnych momentach radzenia sobie zestresem i brakiem motywacji. Opracowywałam i przeprowadzałam szkolenia w temacie radzenia sobie ze stresem, motywacji, komunikacji oraz innych obszarów istotnych w biznesie. Skupiając się na psychoedukacji oraz psychologii zdrowia kontynuowałam swoją praktykę prowadząc konsultacje indywidualne z zakresu psychologii sportu oraz psychologii wykonania. W swojej pracy korzystam z narzędzi i modeli psychologii sportu (np. Modelu 9 Mistrzowskich Umiejętności Mentalnych) oraz narzędzi psychoterapii poznawczo-behawioralnej, ACT, DBT oraz technik uważności (mindfulness).
Edukacja
- Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia na Uniwersytecie Wrocławskim a następnie studia podyplomowe na kierunku Psychologia sportu w nurcie sportu pozytywnego na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Brałam udział w szkoleniach z zakresu treningu koncentracji oraz wykorzystywania technik terapii ACT w pracy psychologa sportu. W swojej pracy korzystam z narzędzi oferowanych przez nurty trzeciej fali terapii poznawczo behawioralnej, jak ACT (terapia akceptacji i zaangażowania), DBT (dialektyczna terapia behawioralna) czy MBCT (terapia poznawcza oparta na uważności). Korzystam również z modeli psychologii sportu takich jak Model 9 Mistrzowskich Umiejętności Mentalnych Lesyka, Model 5C Harwooda (wskazujący pięć kluczowych, psychologicznych umiejętności: zaangażowanie (commitment), komunikacja (communication), koncentracja (concentration), kontrola (control) i pewność siebie (confidence)).
Choroby
Znajomość języków
- angielski
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
210 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
210 zł -
-
Diagnoza ADHD
1 400 zł -
-
Interwencja kryzysowa
210 zł -
-
Psychoedukacja
210 zł -
-
-
-
-
-
Adresy (2)
plac Teatralny 3, Stare Miasto, 50-055 Wrocław
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie pojawią się wkrótce
Napisz pierwszą opinię
Jesteś już po wizycie u mgr Małgorzata Najgebauer? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.
Dodaj swoją opinięNajczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Małgorzata Najgebauer?Małgorzata Najgebauer to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Małgorzata Najgebauer oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, interwencja kryzysowa, warsztaty psychologiczne, relaksacja, trening mentalny, psychologia sportu, psychological consultation in English, psychoedukacja, Diagnoza ADHD, Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Małgorzata Najgebauer ma swój gabinet?Małgorzata Najgebauer przyjmuje pod adresem:
- plac Teatralny 3 Wrocław
-
Czy Małgorzata Najgebauer przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Małgorzata Najgebauer nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Małgorzata Najgebauer akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Małgorzata Najgebauer to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Małgorzata Najgebauer?Języki, których używa Małgorzata Najgebauer to angielski, polski.
-
Jak Małgorzata Najgebauer umawia wizyty?Pod tym adresem Małgorzata Najgebauer nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Małgorzata Najgebauer?Małgorzata Najgebauer udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Małgorzata Najgebauer?Małgorzata Najgebauer nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.