Moje doświadczenie
Jestem psychologiem, doradcą kariery oraz psychologiem sportu. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji grupowej oraz indywidualnej.
W Ośrodku Dobrej Terapii prowadzę indywidualne konsultacje psychologiczne dla dorosłych oraz warsztaty dla grup. Bliskie są mi obszary pracy związane ze spadkiem motywacji, stresem, obniżoną koncentracją, trudnościami interpersonalnymi. Pracuje z klientami nad krótszymi celami niż psychoterapia, podczas spotkań realizujemy cele z takich obszarów jak zdobycie nowych umiejętności, praca nad jednym wybranym obszarem (np. trudności w pracy), zwiększenie motywacji. Prowadzę również indywidualne konsultacje dla sportowców i sportowców amatorów. Pracujemy głównie za pomocą treningu wyobrażeniowego, który można z powodzeniem wykorzystywać w sporcie i w biznesie (np. zwiększając odporność na stres, przygotowując się do prezentacji lub rozmowy o podwyżkę) . Korzystając z wieloletniego doświadczenia w dziale szkoleń w międzynarodowej firmie, wspieram dorosłych również w zakresie udzielania informacji zwrotnej, komunikacji oraz zarządzania zmianą.
W swojej pracy wykorzystuję narzędzia nurtu psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Korzystam z narzędzi psychoterapii schematu. Pracuję zgodnie z założeniami i narzędziami 3 fali CBT (m.in ACT, DBT). Kieruję się Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. W pracy z klientem cenię sobie otwartość i wzajemne zaufanie a najbardziej satysfakcjonuje mnie wspieranie rozwoju drugiego człowieka.
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychologia sportu
- Diagnoza psychologiczna
Główne obszary pomocy
- ADHD
- Kryzys
- Kryzys zawodowy
- Zmęczenie
Moje doświadczenie
Małgorzata Najgebauer
psycholog
Doświadczenie
- Doświadczenie zdobywałam prowadząc sesje indywidualne oraz szkolenia grupowe o tematyce psychologicznej w międzynarodowej organizacji. Zajmowałam się obszarem zdrowia psychicznego w organizacji, wspierałam w trudnych momentach radzenia sobie zestresem i brakiem motywacji. Opracowywałam i przeprowadzałam szkolenia w temacie radzenia sobie ze stresem, motywacji, komunikacji oraz innych obszarów istotnych w biznesie. Skupiając się na psychoedukacji oraz psychologii zdrowia kontynuowałam swoją praktykę prowadząc konsultacje indywidualne z zakresu psychologii sportu oraz psychologii wykonania. W swojej pracy korzystam z narzędzi i modeli psychologii sportu (np. Modelu 9 Mistrzowskich Umiejętności Mentalnych) oraz narzędzi psychoterapii poznawczo-behawioralnej, ACT, DBT oraz technik uważności (mindfulness).
Edukacja
- Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia na Uniwersytecie Wrocławskim a następnie studia podyplomowe na kierunku Psychologia sportu w nurcie sportu pozytywnego na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Brałam udział w szkoleniach z zakresu treningu koncentracji oraz wykorzystywania technik terapii ACT w pracy psychologa sportu. W swojej pracy korzystam z narzędzi oferowanych przez nurty trzeciej fali terapii poznawczo behawioralnej, jak ACT (terapia akceptacji i zaangażowania), DBT (dialektyczna terapia behawioralna) czy MBCT (terapia poznawcza oparta na uważności). Korzystam również z modeli psychologii sportu takich jak Model 9 Mistrzowskich Umiejętności Mentalnych Lesyka, Model 5C Harwooda (wskazujący pięć kluczowych, psychologicznych umiejętności: zaangażowanie (commitment), komunikacja (communication), koncentracja (concentration), kontrola (control) i pewność siebie (confidence)).
Choroby
Znajomość języków
- angielski
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
210 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
210 zł -
-
Diagnoza ADHD
1 400 zł -
-
Interwencja kryzysowa
210 zł -
-
Psychoedukacja
210 zł -
-
-
-
-
-
Adresy (2)
plac Teatralny 3, Stare Miasto, 50-055 Wrocław
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie pojawią się wkrótce
Napisz pierwszą opinię
Jesteś już po wizycie u mgr Małgorzata Najgebauer? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.
Dodaj swoją opinięNajczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Małgorzata Najgebauer?Małgorzata Najgebauer to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Małgorzata Najgebauer oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, interwencja kryzysowa, warsztaty psychologiczne, relaksacja, trening mentalny, psychologia sportu, psychological consultation in English, psychoedukacja, Diagnoza ADHD, Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Małgorzata Najgebauer ma swój gabinet?Małgorzata Najgebauer przyjmuje pod adresem:
- plac Teatralny 3 Wrocław
-
Czy Małgorzata Najgebauer przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Małgorzata Najgebauer nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Małgorzata Najgebauer akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Małgorzata Najgebauer to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Małgorzata Najgebauer?Języki, których używa Małgorzata Najgebauer to angielski, polski.
-
Jak Małgorzata Najgebauer umawia wizyty?Pod tym adresem Małgorzata Najgebauer nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Małgorzata Najgebauer?Małgorzata Najgebauer udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Małgorzata Najgebauer?Małgorzata Najgebauer nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.