Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką psychodynamiczną (certyfikat PTPPD) oraz certyfikowaną terapeutką TFP (psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu), a także Specjalistką Psychoterapii Uzależnień. W charakterze psychologa (mgr) pracuję od 2010r., a w charakterze psychoterapeutki od 2013r. Obecnie pracuję również jako wykładowca akademicki na Uniwersytecie WSB Merito.

Specjalizuję się w psychoterapii osób dorosłych i nastolatków z zaburzeniami osobowości, zaburzeniami nerwicowymi, zaburzeniami nastroju, a także leczeniu uzależnień; w pracy uwzględniam też aspekt seksuologiczny.

Objawy, które towarzyszą zaburzeniom, z którymi pracuję, to między innymi trudności w bliskich relacjach, niestabilna samoocena, obniżony nastrój, brak satysfakcji w różnych obszarach życia, odczuwane cierpienie. W leczeniu uzależnień mam na uwadze, że nadużywanie substancji często wynika z głębszych trudności. W swojej pracy skupiam się na całościowej problematyce pacjenta, traktując uzależnienie bardziej jako objaw tej problematyki. Mam również doświadczenie w obszarze pomocy osób z rodzin z problemem uzależnienia (DDA, współuzależenienie). 

Psychoterapię poprzedzam spotkaniami konsultacyjnymi, gdzie diagnozuję trudności zgłaszane przez pacjenta.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. 

Jestem magistrem psychologii (specjalność – psychologia kliniczna). Ukończyłam Podyplomowe Studium Pomocy Psychologicznej w Dziedzinie Seksuologii. Posiadam certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień nadawany przez Państwową Agencję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych. Ukończyłam 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym oraz kurs psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Wykładam psychoterapię psychodynamiczną w Szkole Psychoterapii Integratywnej w Warszawie. 

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w Poradni Leczenia Uzależnień i Współuzależnień w Poznaniu. Wcześniej pracowałam jako psycholog w Domu Pomocy Społecznej. Współpracowałam również z Uniwersytetem im. Adama Mickiewicza w Poznaniu prowadząc staże terenowe dla studentów. 

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia traumy
Psychoterapia uzależnień
Psychoterapia

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Seksuologia

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Zdjęcia i filmy

Aktualności

mgr Małgorzata Kozak-Urbańska

Krauthofera 35/5, Poznań

Specjalizuję się w psychoterapii osób dorosłych z zaburzeniami osobowości, zaburzeniami nerwicowymi oraz zaburzeniami nastroju. Ukończyłam studia podyplomowe z seksuologii. Zajmuję się leczeniem uzależnień.

27/11/2025

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    200 zł

  • Konsultacja seksuologiczna

    200 zł

  • Psychoterapia

    200 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    200 zł

Adresy (2)

Małgorzata Kozak-Urbańska
Ośrodek Psychoterapii Krauthofera 35

Krauthofera 35/5, Palacza, 122e/12, Grunwald, 60-203 Poznań

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Blik

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

10 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • P

    P.K.

    Długo szukałam miejsca i osoby, która mi pomoże i będzie miała odpowiednie podejście. Jestem ogromnie wdzieczna, że trafiłam na tak profesjonalną specjalistkę. Dziękuję.

     • Ośrodek Psychoterapii Krauthofera 35 • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • R

    rm

    Pracuję z p. Małgorzatą od ponad roku i żałuję, że nie mogę wystawić 6 na 5 gwiazdek. Mam wcześniejsze doświadczenia z psychoterapią i jest to najlepsza terapeutka na jaką trafiłam. Współpraca przynosi widoczne efekty, których nie spodziewałam się tak szybko. Takich specjalistów ze świecą szukać :)

     • Ośrodek Psychoterapii Krauthofera 35 •  • 

  • M

    M.

    Zdecydowałam się na konsultacje u Pani Małgorzaty. Czułam, ze nie znalazłam wspólnego języka. Na koniec czułam, że to wszystko co mówiłam mimo iż było to dla mnie trudne nie miało żadnego znaczenia. Poczułam się potraktowana jak zwykły przypadek.

     • Ośrodek Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • K

    Katherine C.

    Bardzo miła i profesjonalna osoba. Uważnie słucha i pomaga dojść do emocji, które siedzą głęboko w człowieku. Polecam

     • Ośrodek Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic • psychoterapia indywidualna  • 

  • M

    Marta

    Pani Małgorzata jest osobą, która uważnie słucha pacjenta i wzbudza zaufanie, a atmosfera podczas sesji terapeutycznych sprzyja uzewnętrznianiu się. Jestem młodą osobą, która pierwszy raz korzysta z usług terapeutycznych, po dwóch miesiącach mogę stwierdzić, że trafiłam do odpowiedniej osoby, mój stan psychiczny i sposób myślenia o sobie zmienia się i poprawia.
    Serdecznie polecam!

     • Ośrodek Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic •  • 

  • Anonim

    Bardzo sympatyczna, wzbudzająca zaufanie.
    Gabinet bardzo przytulny
    Polecam jak najbardziej tym którzy potrzebują pomocy psychologicznej

     • Ośrodek Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic • Konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • B

    Bartosz S.

    Wizytę oceniam bardzo pozytywnie, nie wiedziałem że potrafię tak się przed kimś otworzyć żywię duże nadzieje że pomoc pani Małgorzaty okaże się skuteczna. Cieszę się że tam trafiłem.

     • Ośrodek Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic • psychoterapia indywidualna  • 

  • Anonim

    Budzi sympatię potrafiąc zbudować atmosferę do uzewnętrznienia się , polecam jednak każdy musi sam się przekonać czy pasuje, w końcu to indywidualna kwestia.

     • Ośrodek Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic • psychoterapia indywidualna  • 

  • Anonim

    Na podstawie dotychczasowych doświadczeń z czystym sumieniem mogę polecić tego specjalistę. Pani Kozak jest elastyczna w podejściu do pacjenta i potrafi spojrzeć na niego indywidualnie.

     • W innym miejscu •  • 

  • Anonim

    Pani Kozak bardzo mi pomogła w uporaniu się z trapiącym mnie problemem i rozpoznaniu jego różnych aspektów. Dzięki jej wysokiemu profesjonalizmowi i głębokiej wiedzy czułem się bezpieczny w rękach specjalisty a jej zaangażowanie pozwoliło mi uwierzyć w sens terapii. Zdecydowanie polecam!

     • W innym miejscu •  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzien dobry. okolo 8 lat temu zdiagnozowo u mnie chorobe afektywna dwubiegunową. jeszcze rok temu us

Dzien dobry. okolo 8 lat temu zdiagnozowo u mnie chorobe afektywna dwubiegunową. jeszcze rok temu uszczeszczalam na terapie, a od kilku miesiecy juz nie biore lekow. w zwiazku z choroba i tokiem terapii uproscilam swoje zycie. nie korzystam z mediow spolecznosciowych, ograniczylam mocno swoje zycie towarzyskie (mam kilku znajomych z pracy, ale poza nia sie z nimi nir kontaktuję ). chodze na spacery ciagle w te same miejsca. nie pije, nie chodze na imprezy ani randki.
‎niektorzy mowia ze to byla forma ucieczki od problemu, a nie forma uleczenia sie. i tu pojawia sie moje pytanie: jak to sprawdzic? jestem zadowolona z mojego zycia i tego jak wyglądają moje dni, ale czuje ze czegos jednak mi brakuje i cos mnie omija. wiem, ze brakuje mi blizszych relacji, ale jednocześnie boje sie zmian i tego ze to moze wplynac na pogorszenie mojego stanu zdrowia. czy warto w takiej sytuacji wrocic na terapie? czy jest to w ogole powod do powrotu na terapie?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Małgorzata Kozak-Urbańska

Dzień dobry,
Posiadanie bliskich relacji jest bardzo ważna w życiu i rezygnacja z nich czegoś Panią pozbawia. Terapia mogłaby pomóc Pani w zmianie w tym obszarze, mając na uwadze rozpoznanie choroby afektywnej dwubiegunowej. Może być tak, że okresowo będzie Pani trudniej, chociażby ze wzlgędu na intensywne emocje, które mogą się pojawić w bliższych relacjach. Rozumiem, że osiągnęła Pani stan równowagi, którego nie chce Pani burzyć, z drugiej strony bliskie relacje są ważnym elementem zdrowej osobowości. Jeśli chodzi o to, czy warto - to zależy od Pani. Zawsze też może Pani udać się na konsultacje w celu omówienia Pani sytuacji i wtedy mogłaby Pani podjąć decyzję, czy chce Pani rozpocząć psychoterapię.


Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania