Moje doświadczenie
Dietetyk kliniczny | Psychodietetyk | Gdańsk, Kaszuby - Banino i online
IBS, SIBO, problemy jelitowe, insulinooporność i redukcja masy ciała
INDYWIDUALNA OPIEKA I BIEŻĄCY KONTAKT PRZEZ WHATSAPP OD PONIEDZIAŁKU DO PIĄTKU
Nie zostajesz sam z jadłospisem i pytaniami. W ramach współpracy pakietowej zapewniam możliwość bieżącego kontaktu przez WhatsApp od poniedziałku do piątku. Możesz na bieżąco konsultować wątpliwości dotyczące zaleceń, posiłków i realizacji planu żywieniowego.
Masz dość kolejnych diet, które nie rozwiązują Twojego problemu?
Od ponad 13 lat pomagam pacjentom poprawiać zdrowie, samopoczucie i relację z jedzeniem. Jestem dietetyczką kliniczną i psychodietetyczką, absolwentką Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego.
Szczególne miejsce w mojej praktyce zajmują problemy jelitowe, dietoterapia chorób przewodu pokarmowego oraz zaburzenia metaboliczne.
W CZYM MOGĘ CI POMÓC?
Problemy jelitowe i gastroenterologiczne:
IBS – zespół jelita drażliwego
SIBO i IMO
Przewlekłe wzdęcia, nadmierne gazy i bóle brzucha
Zaparcia i biegunki
Refluks i nietolerancje pokarmowe
Dieta low FODMAP – etap eliminacji, ponownego wprowadzania produktów i personalizacji
Rozszerzanie diety po długotrwałych eliminacjach
Często mówię, że „szczęście mieszka w jelitach”. Dlatego w dietoterapii uwzględniam nie tylko objawy, ale również sposób odżywiania, dotychczasowe leczenie, styl życia i zależności między jelitami a układem nerwowym.
Moim celem jest pomoc w łagodzeniu dolegliwości, ograniczaniu niepotrzebnych eliminacji i odzyskiwaniu komfortu codziennego jedzenia.
Dietetyka kliniczna i metaboliczna:
Nadwaga, otyłość i redukcja masy ciała
Insulinooporność i cukrzyca typu 2
Hashimoto, niedoczynność tarczycy i PCOS
Zaburzenia lipidowe
Trudności z utrzymaniem osiągniętych efektów
Moi podopieczni zredukowali łącznie ponad 13 458 kg (dane na 1 września 2026 r.). Za tą liczbą stoją przede wszystkim indywidualne historie, poprawa nawyków i wielomiesięczna praca nad zdrowiem.
Psychodietetyka i inne obszary:
Wspieram osoby zmagające się z jedzeniem emocjonalnym, wielokrotnymi próbami odchudzania i trudnościami w budowaniu trwałych nawyków.
Pracuję również z kobietami planującymi ciążę, kobietami w ciąży oraz dziećmi i młodzieżą.
JAK WYGLĄDA WSPÓŁPRACA?
Pierwsza konsultacja trwa 30 minut. Przeprowadzam wywiad zdrowotno-żywieniowy, analizuję objawy, sposób odżywiania, dostępne wyniki badań oraz dotychczasowe leczenie. Podczas wizyty stacjonarnej, jeśli jest to zasadne, wykonuję analizę składu ciała.
Otrzymujesz pierwsze indywidualne wskazówki i propozycję dalszego postępowania.
Pierwsza konsultacja nie obejmuje przygotowania indywidualnego jadłospisu.
Jeżeli zdecydujesz się na dalszą współpracę, możemy zaplanować pakiet obejmujący dwie konsultacje i dwa indywidualne jadłospisy siedmiodniowe. Koszt pierwszej konsultacji zostaje zaliczony na poczet ceny pakietu.
W ramach współpracy pakietowej zapewniam również bieżący kontakt przez WhatsApp od poniedziałku do piątku.
Nie pracuję według jednego schematu. Uwzględniam stan zdrowia, preferencje smakowe, tryb życia, możliwości czasowe i budżet. Korzystam przede wszystkim z produktów łatwo dostępnych i sezonowych.
Nie jestem zwolenniczką niepotrzebnych eliminacji ani suplementacji bez uzasadnienia.
WYKSZTAŁCENIE I DOŚWIADCZENIE
Jestem absolwentką kierunku dietetyka na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Od ponad 13 lat pracuję z pacjentami i rozwijam kompetencje w zakresie dietetyki klinicznej, psychodietetyki oraz dietoterapii chorób przewodu pokarmowego i zaburzeń metabolicznych.
Jeśli sytuacja tego wymaga, rekomenduję dalszą diagnostykę lub konsultację lekarską.
GDZIE PRZYJMUJĘ?
Garden Clinic – Gdańsk Morena – konsultacje stacjonarne.
Barniewice – dogodna lokalizacja dla mieszkańców Osowy, Banina i okolic.
Online – konsultacje niezależnie od miejsca zamieszkania.
Terminy widoczne w kalendarzu przeznaczone są przede wszystkim na pierwsze wizyty. Kolejne ustalam indywidualnie.
Nie widzisz dogodnego terminu? Napisz do mnie wiadomość.
JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO KONSULTACJI?
Jeśli masz taką możliwość, przygotuj:
3-dniowy dzienniczek żywieniowy,
aktualne lub ostatnio wykonane wyniki badań,
listę przyjmowanych leków i suplementów,
istotną dokumentację medyczną.
Nie musisz wykonywać dodatkowych badań na własną rękę. W Garden Clinic istnieje również możliwość wykonania badań laboratoryjnych, w tym pakietu badań przygotowanego z myślą o konsultacji dietetycznej.
NIE WIESZ, OD CZEGO ZACZĄĆ?
Możesz umówić się na wstępną konsultację telefoniczną, podczas której omówimy Twój problem i możliwości dalszej współpracy.
Nie obiecuję efektów przed poznaniem Twojej sytuacji. Zależy mi na tym, żebyś otrzymał konkretne wskazówki, indywidualny plan działania i wsparcie w jego realizacji.
Umów pierwszą konsultację i zacznijmy od ustalenia, czego naprawdę potrzebujesz.
mgr Małgorzata Bellwon
Dietetyk kliniczny | Psychodietetyk
Podejście do żywienia
Wierzę, że skuteczna dieta nie zaczyna się od zakazów, tylko od zrozumienia człowieka.
Nie pracuję według jednego schematu i nie oczekuję perfekcji. Podczas konsultacji chcę poznać nie tylko Twój sposób odżywiania, ale również styl życia, codzienne możliwości, wyniki badań, dolegliwości i to, z czym naprawdę przychodzisz.
Szczególnie bliska jest mi praca z osobami z problemami jelitowymi, zaburzeniami metabolicznymi oraz tymi, które mają za sobą wiele diet i nadal szukają rozwiązania dopasowanego do siebie.
Łączę dietetykę kliniczną z psychodietetyką, dlatego zależy mi nie tylko na tym, co jesz, ale również na tym, żeby sposób żywienia był możliwy do utrzymania w normalnym życiu.
Bez oceniania. Bez niepotrzebnych restrykcji. Za to z konkretnym planem i poczuciem, że wiesz, co robimy i dlaczego.
Bo dobra dieta ma pomagać Ci żyć lepiej - a nie zabierać Ci życie.
Zakres porad
- Dietetyk dziecięcy
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyka bariatryczna
- Psychodietetyk
Główne obszary pomocy
- Otyłość
- Cukrzyca
- Miażdżyca
- Alergia pokarmowa
- Celiakia
- +16 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Moje doświadczenie
Małgorzata Bellwon
dietetyk
Doświadczenie
- Uniwersyteckie Centrum Kliniczne Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego (oddział diabetologiczny, nefrologiczny, pulmonologiczny, kardiologiczny)
- Wojewódzki Szpital Specjalistyczny im. Mikołaja Kopernika w Gdańsku (Oddział Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci GUMed)
- Szpital Morski im. PCK w Gdyni (oddział Pediatryczny)
Edukacja
- Gdański Uniwersytet Medyczny
Certyfikaty
Choroby
- Otyłość
- Cukrzyca
- Miażdżyca
- Alergia pokarmowa
- Celiakia
- Zespół jelita drażliwego
- Zaburzenia odżywiania
- Nadciśnienie
- Dna moczanowa
- Zespół policystycznych jajników (PCOS / PMOS)
- Niedoczynność tarczycy
- Nadczynność tarczycy
- Choroba Hashimoto
- Anemia
- Migrena
- Choroba Leśniowskiego-Crohna
- Choroba wrzodowa
- Choroby autoimmunologiczne
- Niepłodność
- Insulinooporność
- SIBO
Znajomość języków
- angielski
- węgierski
Publikacje
- http://kobieta.dziennik.pl/dziecko/artykuly/500362,jak-wlasciwie-karmic-dziecko.html
- http://www.mixit.pl/blog/lunch-box
- http://okiemdietetyka.pl/author/malgosia-bellwon/
- http://nowymarketing.pl/a/8919,polacy-jedza-google-owi-z-reki
- http://magazynfakty.pl/najlepszy-prezent-wedlug-po...
- http://www.papilot.pl/odchudzanie/dlaczego-warto-o...,32880,1
- https://dobrebadanie.pl/aktualnosci/article/11132-...
- http://polki.pl/rodzina/niemowle,cukier-a-uklad-odpornosciowy-dzieci,10085537,artykul.html
- http://www.basquine.pl/kuchnia/dla-sportowca-diabe...
Nagrody i wyróżnienia
- Certyfikat Jakości 2017 portalu ZnanyLekarz.pl
- Certyfikat Jakości 2018 portalu ZnanyLekarz.pl
- Certyfikat Jakości 2019 portalu ZnanyLekarz.pl
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna
Od 250 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
Od 250 zł -
-
Analiza składu ciała
150 zł -
-
Konsultacja psychodietetyczna
Od 250 zł -
-
Konsultacja online
250 zł -
-
Adresy (3)
Sokoła 6, Barniewice, 80-297 Banino
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Przelew na konto
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Przelew na konto
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Przelew na konto
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
227 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Zaangażowanie lekarza
- Skuteczność leczenia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
J
J.S
Współpracuje z Panią Gosią już od kilku dobrych miesięcy i jestem bardzo zadowolona z przebiegu tej współpracy, efekty są rewelacyjne, a sama Pani Gosia jest niezwykle empatyczna i miła
• Garden Clinic • Konsultacja dietetyczna •
-
N
N.L.
Od samego początku czułam się zaopiekowana i wiedziałam, że jestem w dobrych rękach. Pani Gosia ma ogromną wiedzę, wszystko dokładnie tłumaczy i potrafi dopasować zalecenia do indywidualnych potrzeb. Do tego jest bardzo sympatyczna i tworzy super atmosferę, dzięki czemu cała współpraca przebiega bez stresu. Gorąco polecam współpracę z tą Panią :)
• Slim Factory Banino, Barniewice • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
-
Agnieszka
Polecam. Pełen profesjonalizm i duże zaangażowanie!
• Garden Clinic • Konsultacja dietetyczna •
-
B
Beata J
Gorąco polecam! P. Małgorzata jest nie tylko świetnym dietetykiem, ale również cudownym człowiekiem. Pełen profesjonalizm i ogromna wiedza! Jestem pod wrażeniem :) Każdy kto się zastanawia jakiego wybrać dobrego dietetyka niech śmiało się zapisuje! :)
• W innym miejscu • Inny •
-
E
Eliza M
Omówienie planu, szczegółowe wyjasnienia. Wizyta przebiegła zgodnie z oczekiwaniami
• Garden Clinic • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Małgorzata Bellwon
Bardzo dziękuję :) Trzymam kciuki za efekty. Do zobaczenia na kolejnej wizycie!
-
H
Halina
po pobycie w szpitalu czuje sie zaopiekowana. jestesmy umowione na kolejna wizyte
• Slim Factory Banino, Barniewice • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Małgorzata Bellwon
Dziękuję serdecznie za miłe słowa. Wierzę, że dzięki współpracy pozytywną zmianę w samopoczuciu odczuje Pani już w najbliższych tygodniach. Do zobaczenia podczas wizyty kontrolnej :)
-
D
DB
Pani Małgosia jest cudowną osoba, pełen profesjonalizm i zaufanie już od pierwszej wizyty. Polecam wszystkim, którzy potrzebują opieki dietetycznej.
• Garden Clinic • Konsultacja dietetyczna •
mgr Małgorzata Bellwon
Dziękuję serdecznie za pozytywną opinię :) Do zobaczenia na kolejnej wizycie.
-
M
Polecam z całego serca, jeśli ktoś zastanawia się czy zrobić krok w stronę zdrowia to z Panią Małgorzatą
• Dietetyk Slim Factory (Gdańsk) • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Małgorzata Bellwon
Dziękuję serdecznie za zaufanie i podzielenie się pozytywną opinią :)
-
K
Katarzyna
Bardzo mila atmosfera, fachowość, zaangażowanie. Po pierwszej wizycie mam bardzo dobre wrażenia.
• Garden Clinic • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Małgorzata Bellwon
Dziękuję serdecznie za docenienie i podzielenie się pozytywną opinią :)
-
D
Diana
Jestem jak najbardziej pozytywnie zaskoczona rezultatami już po pierwszych 2 tygodniach. A sama dieta ułożona idealnie pod moje gusta smakowe.
• Garden Clinic • Konsultacja dietetyczna •
mgr Małgorzata Bellwon
Dziękuję serdecznie :) Gratuluję wspaniałych, pierwszych rezultatów, trzymam kciuki za kolejne!
Pozdrawiam
Odpowiedzi na pytania
90 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mój syn ma 10 lat, 160cm wzrostu i waży 68 kg czy z tak małym dzieckiem mozna pójść do dietetyka, ty
Mój syn ma 10 lat, 160cm wzrostu i waży 68 kg czy z tak małym dzieckiem mozna pójść do dietetyka, tylko że on nie je wszystkich warzyw i owoców, a diety kiedy będzie w szkole trudno diety pilnować, jeśli chodzi o ruch to robię co mogę aby jak najczęściej się ruszał proszę o poradę.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Oczywiście, zapraszam serdecznie. Zajmuję się dziećmi - pomagam w uporządkowaniu codziennego jadłospisu, uwzględniając preferencje żywieniowe oraz tryb życia (szkoła) :)
Mój syn (8 lat) od ponad roku ma częste bóle brzucha, cierpi też na AZS. W tym roku w testach alergi
Mój syn (8 lat) od ponad roku ma częste bóle brzucha, cierpi też na AZS. W tym roku w testach alergicznych wyszło, że oprócz alergii pokarmowej (nie jest duża i produkty te je bardzo rzadko), wyszła duża alergia wziewna. Bardzo mnie to zaskoczyło, bo syn praktycznie nie choruje, nie ma astmy, rzadko katar czy kaszel. Usłyszałam, że to alergia krzyżowa, ale nie rozwiązało to sytuacji, bo bóle nadal są mimo eliminacji produktów. Czy Pani/Pan też zajmuje się takimi przypadkami? Czy zajmuje się Pani/Pan też nietolerancjami pokarmowymi?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Tak, zajmuję się takimi przypadkami. Mam pod opieką wiele dzieci, także chętnie pomogę.
Zapraszam
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Małgorzata Bellwon?Małgorzata Bellwon to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Małgorzata Bellwon oferuje usługi takie jak: konsultacja online, Konsultacja dietetyczna, Konsultacja psychodietetyczna, Pakiet 1-miesięcznej współpracy, konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), Analiza składu ciała.
-
Gdzie Małgorzata Bellwon ma swój gabinet?Małgorzata Bellwon przyjmuje pod adresem:
- Piecewska 31 Gdańsk
- Sokoła 6, Barniewice Banino
-
Czy Małgorzata Bellwon przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Małgorzata Bellwon oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Małgorzata Bellwon?Metody płatności, które akceptuje Małgorzata Bellwon to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Małgorzata Bellwon?Języki, których używa Małgorzata Bellwon to angielski, węgierski.
-
Jak Małgorzata Bellwon umawia wizyty?Małgorzata Bellwon używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Małgorzata Bellwon?Małgorzata Bellwon może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Małgorzata Bellwon: co mówią pacjenci?227 osób dodało swoją opinię. Małgorzata Bellwon ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Małgorzata Bellwon?Małgorzata Bellwon nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Slim Factory Banino, Barniewice
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Slim Factory - Usługi dietetyczne online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Garden Clinic
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: