Przewidywany czas odpowiedzi:
Logo
mgr Magdalena Krzemińska

, Gdańsk

Otrzymałam mailem miłą niespodziankę - nagranie w formie spontanicznej, osobistej wypowiedzi jednej z moich klientek - Pani Klaudii, która postanowiła podzielić się efektami swojej terapii. Z własnej inicjatywy zapragnęła dać nadzieję tym, którzy dziś są w miejscu, w którym Ona była przed terapią. Poprosiła o udostępnienie nagrania, co z wdzięcznością czynię. Można je odsłuchać na moim profilu na ZL w formie filmu.


11/10/2025

Moje doświadczenie

Jestem Certyfikowaną Psychoterapeutką z Międzynarodowymi Certyfikatami Psychoterapii Pozytywnej Transkulturowej wydanymi przez WAPP - World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy z tytułu ukończenia podyplomowych kursów psychoterapii na poziomach podstawowym i mistrzowskim (Basic Training & Master Training). Całościowe podyplomowe 4-letnie szkolenie z psychoterapii ukończyłam we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii, gdzie odbyłam również kursy z psychiatrii klinicznej w zakresie zaburzeń związanych ze stresem, zaburzeń lękowych, pracy z ciałem i zaburzeń osobowości, a obecnie kontynuuję zdobywanie wiedzy w ramach szkoleń z kolejnych nurtów psychoterapeutycznych - ericksonowskiego i systemowego. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Stosowanej oraz Światowego Stowarzyszenia Psychoterapii Pozytywnej Transkulturowej. Moją pracę poddaję superwizji. Jestem również Certyfikowaną Hipnoterapeutką po Akademii Hipnoterapii w Stanach Zjednoczonych oraz Dyplomowanym Coachem - absolwentką studiów podyplomowych o kierunku Akademia Coachingu z programem akredytowanym przez Izbę Coachingu w Wyższej Szkole Bankowej w Gdańsku. Ukończyłam dwa fakultety studiów wyższych - na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu oraz w Wyższej Szkole Lingwistycznej w Częstochowie. Pracuję w nurcie integracyjnym obejmującym kilka głównych szkół psychoterapii. Ważne miejsce zajmuje tu Psychoterapia Pozytywna Transkulturowa (PPT), akredytowana przez największe europejskie i światowe organizacje zrzeszające szkoły psychoterapii takie jak: Międzynarodową Federację Psychoterapii (IFP)

Światową Radę Psychoterapii (WCP)

Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii (EAP)

oraz posiadająca uprawnienia European Wide Accrediting Organization (EWAO) i akredytację World Certificate of Psychotherapy.

Psychoterapia Pozytywna Transkulturowa daje wspaniałą możliwość integrowania wielu różnych nurtów, dlatego pracując z klientami integruję terapię humanistyczną, psychodynamiczną, poznawczo-behawioralną, ericksonowską, w wybranych elementach systemową, gestalt i pracę z ciałem, a dodatkowo korzystam jeszcze z kilku innych modalności, w zależności od potrzeby. W niektórych przypadkach pracuję głębiej, stosując psychoterapię na poziomie podświadomym i/lub hipnoterapię na poziomie nadświadomym. Pracę w różnych nurtach psychoterapeutycznych łączę z mądrością płynącą z szerokiego zakresu nowatorskiej wiedzy będącej ważnym światowym dorobkiem naukowym mającym wpływ na dobrostan człowieka. Bliska jest mi holistyczna, psycho-fizyczno-emocjonalno-duchowa wizja człowieka. Metody pracy dostosowuję indywidualnie do klienta, by były z Nim w pełni spójne. Zanim zostałam psychoterapeutą, pracowałam w korporacjach w środowisku międzynarodowym na stanowiskach dyrektorskich, managerskich i kierowniczych. Miałam również własny Ośrodek Rozwoju Osobistego, a w nim terapeutyczne warsztaty mojego autorstwa. W ramach własnej działalności przeprowadziłam wiele tysięcy godzin różnego typu kursów. Fascynacja psychologią i terapią oraz szeroko rozumianym rozwojem osobistym i duchowym rozpoczęła się u mnie w dość młodym wieku. Wzbogacona o wiedzę z wielu odbytych szkoleń i praktyki własnej dokonywałam stopniowo sporo korzystnych zmian w moim życiu osobistym i zawodowym, uzdrawiając duszę i ciało, jak również nadając tempa mojej karierze zawodowej. Zachwycona własnymi efektami, zapragnęłam również pomagać innym. Cieszę się, że poszłam za głosem serca i intuicji zostając psychoterapeutą. Uwielbiam tę pracę, a wiedzę w tej dziedzinie nieustająco poszerzam, stale ucząc się z pasją czegoś nowego. Podczas sesji zapewniam atmosferę pełnej akceptacji, empatii, życzliwości i zrozumienia, pozbawioną jakiejkolwiek oceny. Stosuję zasady etyki i poufności.

Sesja trwa 50 minut.

Udzielam profesjonalnej pomocy w następujących obszarach:

  • wszelkie zaburzenia lękowe - agorafobia, fobia społeczna, ataki paniki i inne lęki i fobie

  • powrót do życiowej równowagi, zwiększanie samoświadomości i dojrzałości

  • depresja, brak sensu życia, myśli samobójcze, przygnębienie, zamartwianie się, poczucie pustki i beznadziei, poczucie winy

  • trudności w poradzeniu sobie z życiem i otaczającą rzeczywistością

  • niska samoocena, brak poczucia własnej wartości, poczucie bycia gorszym, niewystarczającym

  • zaburzenia nastroju, niestabilność emocjonalna, niepokój, rozdrażnienie

  • trudne myśli i emocje 

  • konflikty wewnętrzne i interpersonalne

  • trudności w relacjach, w komunikacji

  • niska odporność na krytykę, żywienie urazy, brak przebaczenia, rany emocjonalne

  • trudności w uporaniu się z przeszłością, ciągłe powracanie do przeszłości, lęk o przyszłość

  • silna potrzeba kontroli, podejrzliwość, nadmierna obawa przed odrzuceniem

  • wszelkiego rodzaju straty (utrata bliskiej osoby, utrata pracy i inne)

  • samokrytycyzm, autoagresja, samookaleczanie się, nienawiść wobec siebie lub innych

  • doświadczanie przemocy (fizycznej, psychicznej, emocjonalnej, seksualnej)

  • unikanie kontaktów społecznych, wycofanie z życia towarzyskiego

  • zaburzenia odżywiania, napady objadania się, otyłość, bulimia, anoreksja

  • choroby psychosomatyczne, zaburzenia snu, przewlekłe zmęczenie, wypalenie, pracoholizm

  • DDA, DDD, traumy, PTSD

  • zaburzenia osobowości

  • wsparcie w rozwoju osobistym, osiąganiu celów, poznaniu i zrozumieniu siebie.

Uwaga: Aby zarezerwowana i odwołana sesja była bezpłatna, należy ją odwołać na minimum 72 godziny przed wizytą, bym zdążyła umówić się z inną osobą na zwolniony termin.

więcej O mnie
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).

Zakres porad

  • Psychoterapia
  • Psychosomatyka

Adresy (2)

Dostępność

Telefon

58 765...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychoterapii, Hipnoterapii i Coachingu

Wrzeszcz, Gdańsk

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Telefon

58 765...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja online (pierwsza)

    250 zł

  • Psychoterapia indywidualna (dłuższa)

    250 zł

  • Psychoterapia indywidualna online

    270 zł

  • Psychoterapia par online

    370 zł

  • Coaching

    300 zł

76 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Pani Magda tworzy atmosferę bezpieczeństwa i zrozumienia. Dzięki Jej wsparciu mogłam spojrzeć na swoje problemy z nowej perspektywy i znaleźć rozwiązania, które wcześniej wydawały się niemożliwe. Serdecznie polecam

     • Gabinet Psychoterapii ONLINE Psychoterapia indywidualna (dłuższa)  • 

  • M

    P Magda pomogła mi pokochać i dbać o siebie nie gorzej jak o innych. Ułatwiła mi pozamykać stare relacje, wyjść ze stanu żalu, wyrzutów sumienia, poddawania się emocjom ze strony osób toksycznych. Spotkania z nią dały efekt otwarcia się na nowe. I o dziwo samo przyszło i szybciej niż się spodziewałam, Byłam na to gotowa. Polecam.

     • Gabinet Psychoterapii ONLINE psychoterapia indywidualna online  • 

    mgr Magdalena Krzemińska

    To, czego Pani doświadczyła, często się zdarza w terapii - po przepracowaniu dawnych relacji i przejściu przez proces wewnętrznego uzdrowienia życie samo przynosi nagrodę w postaci czegoś nowego, na co czekało się od lat. Bardzo się cieszę, że u Pani nastąpiło to tak szybko i w tak wyjątkowy sposób. Serdecznie dziękuję za opinię.


  • D

    Polecam z całego serca potrafi dotrzeć do człowieka i problemu i wyjaśnić w czym tkwi problem

     • Gabinet Psychoterapii ONLINE  • 

    mgr Magdalena Krzemińska

    Dziękuję za opinię. Dotknięcie sedna problemu jest początkiem przemiany.


  • M

    Zaledwie po 5 spotkaniach Pani Magdalena potrafiła zidentyfikować, pomóc zrozumieć i znaleźć sposoby na naprawę błędów, które popełniałem w swoim życiu. Jest mi łatwiej. Dziękuję :)

     • Gabinet Psychoterapii ONLINE konsultacja psychoterapeutyczna online  • 

    mgr Magdalena Krzemińska

    Bardzo proszę i dziękuję za opinię. Kiedy nieświadome staje się świadomym, jest rzeczywiście łatwiej :)


  • A

    W pewnym momencie mojego życia, przyszedł etap gdzie we wszystko zwątpiłem, zacząłem studia które chciałem rzucić bo uważałem, ze i tak nie bede mogl zrobic kariery w tym kierunku. Nie mialem ochoty nic robic, zrezygonwalem z silowni i innych sportow a wiekszosc czasu spedzalem przed komputerm lub telewizorem marnujac czas. Do tego nabawilem sie nawyku picia kofeiny codziennie, nie mialo to znaczenia czy to bedzie kubek kawy czy energetyka. Po kilku miesiącach terapii odzyskałem wiare w siebie, pozbyłem się złych nawyków, zacząłem znowu regularnie uprawiać sport.
    Dzięki terapii u Pani Magdy nabyłem większą świadomość jak niektóre niepozorne rzeczy mogą wpływać na jakość mojego życia i pozbyć się ich. Z czystym sumieniem polecam terapie u Pani Magdaleny.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Magdalena Krzemińska

    Dziękuję, że podzielił się Pan kawałkiem swojej historii. Fajny jest to widok, gdy człowiek zamienia energetyki i znudzenie przed ekranem na sport, wiarę w siebie i wdrożenie wielu ambitnych działań. Gratuluję!!!


  • J

    Z czystym sumieniem polecam spotkania z Panią Magdą. Pełen profesjonalizm i indywidualne podejście.
    Dziękuję

     • Gabinet Psychoterapii ONLINE psychoterapia indywidualna online  • 

    mgr Magdalena Krzemińska

    Dziękuję za opinię i bardzo się cieszę, że spotkania spełniły Pana oczekiwania :)


  • J

    Terapię rozpoczęłam w kwietniu zeszłego roku. Od tego czasu zniknęły problemy ze snem a moje ogólne samopoczucie znaczenie się poprawiło. Mimo że nie mam stałych godzin pracy, Pani Magdzie zawsze udaje się do mnie dostosować. Leczyłam się u innych specjalistów ale tak profesjonalnej pomocy nie uzyskałam jeszcze nigdy wcześniej. Pani Magda zaraża pozytywizmem i po każdej rozmowie z nią widzę nadzieje na lepsze jutro.
    Polecam !!

     • Gabinet Psychoterapii ONLINE konsultacja psychoterapeutyczna online  • 

    mgr Magdalena Krzemińska

    Tak pozytywne opinie motywują mnie do nieustannego rozwoju, by zapewniać moim klientom utrzymanie najwyższej jakości usług. Bardzo dziękuję :)


  • C

    „Nowy rok, nowa ja” – tak mogę podsumować efekty współpracy z Panią Magdą.

    Spotkania sprawiły, że nie tylko zaczęłam myśleć pozytywnie, ale także czuję się zdrowsza fizycznie, a nową dawkę energii potrafię wykorzystać w pożyteczny sposób.
    Pani Magdalena jest niezwykle ciepłą i wyrozumiałą osobą. Z dużą cierpliwością tłumaczy różne zagadnienia, pomagając zrozumieć źródła problemów. Tematyka oraz sposób prowadzenia sesji są dopasowane do moich indywidualnych potrzeb.

    Uwielbiam mini wykłady, które nie tylko pozwalają mi lepiej zrozumieć siebie, ale również wzbogacają mnie o cenną wiedzę.
    Praca z Panią Magdą naprawdę zdziałała cuda – z całego serca polecam Ją każdemu. To najlepsza terapeutka pod słońcem!

     • Gabinet Psychoterapii ONLINE psychoterapia indywidualna online  • 

    mgr Magdalena Krzemińska

    Serdecznie dziękuję za miłe słowa.
    Ta Pani cudowna przemiana po 15 miesiącach terapii jest dowodem na to, że dzięki systematycznej pracy i zaangażowaniu człowiek jest w stanie podnieść się z każdego trudnego stanu. Gratuluję i cieszę się, że mogłam Pani towarzyszyć w tej wspaniałej transformacji.


  • P

    Spotkania ze specjalistą odbywały się regularnie do listopada. Potem specjalista nie pojawiał się na spotkaniach, odwołując wizyty w nocy, na mniej niż 12 godzin przed, twierdząc, że ten termin jest jednak zajęty przez innego pacjenta. Następnym wyjaśnieniem było, że korzystam z wizyt za często, mimo, że miałem na platformie wykupiony pakiet bez limitów. Otrzymywałem komentarze, że inni też odwołują wizyty i przekładają terminy oraz że ja też to robię - mogliśmy przełożyć wizytę minimum 24 godziny przed. Nie było to jednak 8 godzin przed wizytą. Następne wizyty w dalszym ciągu były przekładanie - pewność, co do powrotu do spotkań była wątpliwa a kontakt mailowy ze specjalistą nie przyniósł oczekiwanego porozumienia.

    Terapia została przerwana, ponieważ utraciłem zaufanie do specjalisty. Niestety w takiej sytuacji to pacjent ponosi największy koszt konieczności rozpoczęcia terapii od nowa.

     • Gabinet Psychoterapii ONLINE psychoterapia indywidualna online  • 

    mgr Magdalena Krzemińska

    Na portalu ZnanyLekarz są wyłącznie wizyty płatne. Każdy może zarezerwować i wykupić tu dowolną ilość sesji, które zawsze się odbywają w umówionym przez klienta terminie, nigdy dotąd nie były przeze mnie przekładane ani odwoływane.
    Pan natomiast nie wykupił żadnej wizyty na portalu ZnanyLekarz, a tymczasem napisał mi Pan w mailu, że chce Pan być traktowany tak samo jak klienci Znanego Lekarza. Nie jest to możliwe, gdyż pakiet darmowych sesji jaki Pan otrzymał w ramach firmowych pakietów pracowniczych nie może być wykorzystany przez Pana na portalu ZnanyLekarz, lecz wyłącznie na innym portalu - tzw. zawodowym na którym odbyliśmy wszystkie wcześniejsze wizyty.
    Cieszę się, że chciał Pan kontynuować nasze spotkania. Ja również byłam otwarta na dalszą współpracę. Proszę jednak pamiętać, że liczba dostępnych bezpłatnych terminów oferowanych przez terapeutę (w ramach firmowych pakietów pracowniczych) jest ograniczona, zależna od ilości chętnych osób i wolnych miejsc do rozdzielenia. Zatem jeśli zależało Panu na kontynuacji współpracy ze mną, to było to możliwe wyłącznie w tych terminach, które Panu zaproponowałam a których Pan nie przyjął, próbując wymusić również pozostałe terminy przeznaczone dla innych klientów i uzasadniając to tym, że ma Pan pakiet bez limitu. Błędnie to Pan rozumie. Pakiet sesji bez limitu nie oznacza, że może Pan korzystać z nieograniczonej ilości bezpłatnych wizyt u jednego wybranego terapeuty. Oznacza natomiast, że może Pan korzystać z nieograniczonej ilości bezpłatnych wizyt u różnych specjalistów portalu zawodowego, a każdy z nich określa jaką częstotliwość spotkań jest w stanie Panu zaoferować. Jeśli wybierze Pan specjalistę, który ma najmniej klientów i najwięcej dostępnych terminów, to będzie mógł zapewnić Panu największą częstotliwość spotkań. Informowałam o tym na pierwszej wizycie, więc miał Pan wybór.
    Portal zawodowy na którym korzystał Pan z darmowych sesji funkcjonuje na zupełnie innych zasadach niż płatny portal ZnanyLekarz, więc proszę nie mylić tych dwóch miejsc. Przykładowo jeśli klient nie potwierdzi wizyty na Znanym Lekarzu, to i tak się ona będzie mogła odbyć. Natomiast gdy zapomni Pan potwierdzić wizytę na bezpłatnym portalu zawodowym, wtedy zostaje ona na krótko przed sesją odwołana - nie przez terapeutę, lecz przez zautomatyzowany system, bo wszelkie zasady są odgórnie narzucone przez właścicieli portalu.
    Pan chciał korzystać wyłącznie z sesji darmowych w ramach pakietu. Zatem gdy rezerwował Pan wizytę w terminie, którego nie udostępniłam w ramach sesji bezpłatnych, musiała ona być przełożona na pierwszy wolny termin przewidziany dla wizyt bezpłatnych. Dzięki temu mógł Pan być zwolniony z opłaty za wizytę.


  • E

    Bardzo polecam Panią Magde i jej terapie , terapia zmieniła mnie i moje życie w pozytywnym znaczeniu.

     • Gabinet Psychoterapii ONLINE konsultacja psychoterapeutyczna online  • 

    mgr Magdalena Krzemińska

    Każda taka pozytywna zmiana jest wielką radością dla terapeuty :) Serdecznie dziękuję za polecenie i opinię.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Czy przerwa w związku czas na przemyślenia pomaga ?

Witam serdecznie. Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie, każdy przypadek należy rozpatrywać indywidualnie. Gdy jedna ze stron proponuje przerwę w związku, oznacza to najczęściej, że odczuwa jakiś dyskomfort, niepewność lub czegoś jej brakuje i chce sprawdzić co będzie czuła bez kontaktu z partnerem/partnerką. Należy to uszanować, bo każdy ma prawo podążać za swoimi odczuciami, a wtedy taka przerwa pomaga spojrzeć na swój związek z dystansu i zastanowić się co dalej. Idealnie jest podczas takiej przerwy odbyć terapię, by lepiej poznać siebie, swoje potrzeby i pragnienia oraz by przeanalizować swoje relacje. Im bardziej człowiek zadba o swój rozwój, samoświadomość i osiągnięcie szczęścia w pojedynkę, tym większa potem szansa na tworzenie udanych związków. Znam pary, które po rocznym "odpoczynku" od siebie i terapii indywidualnej w tym czasie, wróciły do siebie i bez wahania zdecydowały się na ślub. Są jednak i tacy, którzy zdecydowali się po dłuższej przerwie i terapii nie wracać już do siebie, lecz rozstać się definitywnie. Mimo, iż oba zakończenia są tak skrajnie różne, to obie decyzje są słuszne jeśli wynikają ze słuchania siebie i intuicyjnego podążania za mądrością swego serca, bo ono zawsze daje najlepsze rozwiązania. Pozdrawiam i życzę wszystkim czytającym pięknych związków, opartych na prawdzie i miłości. Magdalena Krzemińska

mgr Magdalena Krzemińska

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania