Moje doświadczenie

W trakcie konsultacji (od 1 do 4) umawiam się na rezerwację miejsca na dalsze konsultacje do terapii bądź psychoterapię na 1-2 m-ce z góry, co jest gwarancją możliwości udziału w konsultacjach lub psychoterapii. Zapisy na KONSULTACJE są możliwe poprzez kontakt telefoniczny (nr w google) do godziny 19.00 (proszę napisać sms, oddzwonię lub odpiszę).

Doświadczenie kliniczne w pracy z Pacjentami:
-Centrum Zdrowia Psychicznego OPTIMMED w Gdańsku, Poradnia Zdrowia Psychicznego dla dorosłych i Poradnia Zdrowia Psychicznego dla dzieci i młodzieży oraz w projekcie Gdański Model Deinstytucjonalizacji dla osób z zaburzeniami psychicznymi – psycholog i psychoterapeuta.
-Poradnia Zdrowia Psychicznego dla dorosłych NZOZ Morena Gdańsk – psycholog i psychoterapeuta.
-Wojewódzki Szpital Psychiatryczny im. Prof. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku, na oddziałach dziennym i ogólnopsychiatrycznych dla dorosłych oraz na oddziale dzieci i młodzieży – konsultacje psychoterapeutyczne dla młodzieży i psycholog w ramach staży psychoterapeutycznych.
-Pomorskie Centrum Psychiatrii w Gdańsku – psycholog i psychoterapeuta, doradca zawodowy i edukacyjny.
-Pracownia psychologiczna i psychoterapeutyczna Lucyna Lau – psycholog, psychoterapeuta, doradca zawodowy i edukacyjny.
-Centrum Integracja w Gdyni – psycholog – prowadzący indywidualne konsultacje i grupę wsparcia.
-Monar - Markot w Łagiewnikach – psychoterapeuta, psycholog, doradca zawodowy.
-Środowiskowy Dom Samopomocy w Łobzie – psycholog.
-Gmina Łobez – udzielanie wsparcia o charakterze psycho-edukacyjnym dla grup AA i Al-Anon w punkcie konsultacyjnym.
-Stowarzyszenie „Współistnienie” w Łobzie/ Centrum Integracji Społecznej „Od Nowa” – psycholog, koordynatorka reintegracji społecznej, członek zespołu interdyscyplinarnego, koordynator projektów UE, organizator konferencji, warsztatów i szkoleń.
-Firmy szkoleniowe i konsultingowe - trener szkoleń i warsztatów z umiejętności miękkich, realizator badania ewaluacyjnego i marketingowego.
-Fundacja Marka Kamińskiego - wychowawca, trener Metody Biegun.
-Szkoły Niepubliczne w Pruszczu Gdańskim - psycholog, tutor, członek zespołu interdyscyplinarnego.

Wykształcenie:
-Psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (Uniwersytet SWPS w Sopocie, certyfikat nr 747, PTTPB).
-Magister psychologii (Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej w Sopocie).
-Magister pedagogiki (specjalizacja opiekuńcza i resocjalizacyjna, uprawnienia pedagogiczne. Uniwersytet Szczeciński w Szczecinie).
-Licencjat z socjologii specjalizacja doradztwo psychospołeczne, Uniwersytet Szczeciński, Instytut Psychologii w Szczecinie).
-Studia podyplomowe Job – coaching, doradztwo zawodowe, edukacyjne i coaching kariery (Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej w Warszawie).
- studia podyplomowe Neuropsychologia kliniczna i diagnoza neuropsychologiczna w ujęciu praktycznym (Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS Katowicach).

Udział w najważniejszych szkoleniach i konferencjach:
-udział w Konferencji Neuropsychiatria i Neuropsychologia. Update 2020 (Termedia)
-szkolenia z diagnozy i konceptualizacji poznawczo-behawioralnej terapii par; pracy z parą w sytuacji wystąpienia zdrady; niewidoczny destruktor, czyli jak pracować z lękami, charakterystycznymi dla życia w związkach; pracy z parą pozostającą w nasilonym konflikcie, paradygmat poznawczo behawioralny (Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTER EGO).
-szkolenie Wprowadzenie do diagnozowania zaburzeń dysocjacyjnych i seminarium Pogranicze psychozy i dysocjacji (E-psyche i Trauma i dysocjacja).
-szkolenie z Terapii EMDR realizowanym przez Fundację VITAMELIUS we współpracy z PTT EMDR i EMDR Europe (obecnie I stopień).
-Od 2019 roku i aktualnie: szkolenie z Terapii poznawczej opartej na uważności (ang. Mindfulness Based Cognitive Therapy, MBCT, Fundacja Rozwoju Minduflness we współpracy z Oksfordzkim Centrum Uważności (Oxford Mindfulness Centre, OMC) przy Wydziale Psychiatrii Uniwersytetu w Oksfordzie, UK). W tym w 2019 roku koordynator Interdyscyplinarnej Konferencji Mindfulness Gdziekolwiek jesteś bądź – społeczny wymiar uważności w Gdańsku (Fundacja Rozwoju Minduflness).
-Od 2018 roku i aktualnie: szkolenie i superwizja do certyfikatu z Terapii schematu (Cogito, Warszawa/ Gdańsk); szkolenia i superwizji z Terapii akceptacji i zaangażowania: szkolenie i superwizja ACT (Stanisław Malicki), szkolenie Krótkoterminowa terapia akceptacji i zaangażowania w depresji i zachowaniach samobójczych (Kirk Stroshal i Patricia Robinson i Uczę się ACT), szkolenie ACT w pracy z traumą: praca z ciałem, umysłem i emocjami (Russ Harris i Uczę się ACT), Webinary: Psychoterapia oparta na analizie funkcjonalnej: wprowadzenie do pięciu zasad FAP (Matthew Menayas Skinta i Uczę się ACT), Psychoterapia oparta na analizie funkcjonalnej: wzmacnianie pozytywnych działań, CFT i terapeutyczna miłość (Matthew Menayas Skinta i Uczę się ACT), Konceptualizacja przypadku i planowanie interwencji w terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) (Timothy Gordon i Uczę się ACT), Pożegnaj wagę. Jak wykorzystać techniki act w odchudzaniu i utrzymaniu wymarzonej sylwetki (Joseph Ciarrochi i Uczę się ACT), Terapia akceptacji i zaangażowania w żałobie (Ray Owen i Uczę się ACT), 6 kroków do elastyczności z matrycą ACT (Benjamin Schoendorf i Uczę się ACT), III Poznańska konferencja ACT i CBS (Polski Oddział Association for Contextual Behavioral Science i Zakład i Katedra Psychologii Klinicznej Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu); Szkolenie First Aid Crisis Training Covid-19 (Fundacja Psycho-edukacja).
-Międzynarodowa Konferencja PTTPB Terapia Poznawczo-Behawioralna w Polsce i na Świecie – PTTPB Gdańsk.
-Szkolenie Open Dialog - Otwarty dialog terapia zorientowana na sieć (Fundacja Polski Instytut Otwartego Dialogu i Dialogische Praxis dr. Werner Schutze).
-Konferencja szkoleniowa Psychoterapia zaburzeń osobowości (Fundacja Etoh Warszawa).
-Szkolenie z Psychoterapii psychoz schizofrenicznych (Prof. Dr hab. N. med. A. Cechnicki, Intra, Warszawa).
-Szkolenie Dialog motywujący dla profesjonalistów (Polskie Towarzystwo Terapii Motywacyjnej).
-Szkolenie Rozwój umiejętności trenerskich (Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej, Sopot).
-W 2014 roku czynny udział podczas XXXV Zjazdu Naukowego Polskiego Towarzystwa Psychologicznego w Bydgoszczy na Sympozjum Naukowym – Doradztwo kariery odpowiedzią na szybkie zmiany świata zawodów, pracy i bezrobocia. Wystąpienie wraz Dr hab. S. Retowskim w ramach prezentacji badań z pracy magisterskiej z psychologii.
-Szkolenie Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (I i II stopień, CTSR Sopot).

Specjalizuje się w leczeniu/terapii:
Poznawczo-behawioralnej terapii indywidualnej osób dorosłych i młodzieży w tym
zaburzeń nastroju i zaburzeń lękowych oraz zaburzeń osobowości, trudności w regulacji emocji, trudności w relacjach, radzeniu sobie ze stresem, problemach z samooceną i poczuciem własnej wartości, kryzysach i rozwoju zawodowym.
Poznawczo-behawioralnej terapii par (w tym terapii akceptacji i zaangażowania dla par, terapii schematu dla par, terapię pary w oparciu o teorię więzi).
Diagnozie psychologicznej osobowości i neuropsychologicznej.
Stosuję oparte na badaniach naukowych podejście poznawczo-behawioralne, w tym Terapię Akceptacji i Zaangażowania (ACT), Terapię schematu, Terapię Skoncentrowaną na Współczuciu (CFT), Dialogu motywującym oraz korzystam z metod opartych o uważność.

Uprawnienia i certyfikaty:
Certyfikat nr 747 Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).
W trakcie szkolenia Nauczycielskiego Terapii Poznawczej Opartej na Uważności (Mindfulness Based Cognitive Therapy - MBCT), Oxford Mindfulness Center University of Oxford (UK).
W trakcie szkolenia i superwizji do certyfikatu z Terapii schematu.
Współpraca w projektach naukowych prowadzonych przez Centrum Badań nad Traumą i Dysocjacją na SWPS Uniwersytecie Humanistycznospołecznym.

Przynależność do stowarzyszeń naukowych:
Członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPiB).
Członek Association for Contextual Behavioral Science Polska (ACBS).
Członek Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR.

W pracy z pacjentami/ klientami stosuję oparte na badaniach naukowych podejście poznawczo-behawioralne, w tym Terapię Akceptacji i Zaangażowania (ACT), Terapię schematu, Terapię Skoncentrowaną na Współczuciu (CFT), Dialogu motywującym oraz korzystam z metod opartych o uważność. Współpracuje z psychiatrami i prawnikami. Na co dzień bardzo dużą wagę przywiązuję do indywidualnego podejścia w doborze metod leczenia. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji w różnych nurtach psychoterapeutycznych, głównie w poznawczo-behawioralnym.
więcej O mnie

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna


  • Psychoterapia indywidualna

    250 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna online

    250 zł

  • Psychoterapia par i małżeństw

    250 zł

Adresy (4)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Zdrowia Psychicznego Optimmed

Jaskółcza 7/15, 80-767 Gdańsk

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Pomorskie Centrum Psychiatrii

Opata Jacka Rybińskiego 24/9a, Oliwa, 80-320 Gdańsk

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Pracownia psychologiczna i psychoterapeutyczna Lucyna Lau

Stanisława Małachowskiego 5/1, 80-262 Gdańsk

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

35 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Trafiłam w dobre ręce - czyli do Pani Lucyny Lau - z nawracającym lękiem oraz depresją i jestem bardzo wdzięczna za otrzymaną pomoc. Każde spotkanie prowadzone było z ogromną uważnością i spokojem, a metody terapii dobrane zostały pod moje potrzeby (terapia EMDR, Brainspotting - u mnie zadziałały w 100%). Dzięki jej wsparciu nauczyłam się lepiej rozumieć swoje reakcje oraz radzić sobie z napięciem. Pani Lucyna jest terapeutka empatyczną, doświadczona, profesjonalną i zaangażowaną. Odpowiednia osoba na odpowiednim miejscu. Czuję ogromną wdzięczność za pomoc.

     • Pracownia psychologiczna i psychoterapeutyczna Lucyna Lau Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    Jeżeli liczysz na słodką cioteczkę, która ukołysze Cię i przytuli do wydatnej piersi, to nie ten adres.
    U Pani Lucyny znajdziesz empatię, zaangażowanie i profesjonalizm, ale bez lukru, który zdaża się niektórym terapełtkom.
    To może okazać się istotne, zwłaszcza w terapii par lub mężczyzn.
    Ja znalazłam w tej terapii skupienie na pacjencie, emocje i prawdziwą pracę nad szczęściem pary.
    To skupienie na parze jako całości, a nie na poszczególnych jej osobach i brak stawania po którejkolwiek ze stron, uważam za bardzo duża zaletę spotkań z tą terapeutką
    Pani Lucyna jest właściwym człowiekiem by pomóc wam zrozumieć wasz związek i jego dynamikę.

     • Pracownia psychologiczna i psychoterapeutyczna Lucyna Lau Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Lucyna Lau

    Dziękuję bardzo za opinię. Dziękuję również za możliwość wspólnej pracy.
    Prawdą jest to, że w terapii pary jest miejsce i na ukołysanie i na bolesną prawdę. Wspólny cel i praca pary nad relacją często pozwala balansować te napięcia. Dziękuję raz jeszcze.


  • E

    U Pani Lucyny czułam się wysłuchana, zrozumiana i zaopiekowana. Zaczęłam odkrywać moją mocniejszą i jaśniejszą stronę. Nowy i uważny wgląd w siebie pomaga mi na codzień, a techniki relaksacji, których nauczyła mnie terapeutka są nieocenione. Bardzo wartościowe spotkania.

     • Pracownia psychologiczna i psychoterapeutyczna Lucyna Lau Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Lucyna Lau

    Dziękuję bardzo za pozytywną opinię.
    Faktycznie staram się podchodzić do procesów terapii holistycznie. Niektórzy klienci będą potrzebowali nauczenia się relaksacji czy uważności, a inni skorzystają z bardziej zaawansowanych metod pracy jak CBT, brainspotting, EMDR czy terapia schematów. Z każdym klientem podejmuje się obopólnej współpracy by skorzystać z różnych dopasowanych metod pracy.


  • Ł

    Duże doświadczenie zawodowe pani Lucyny pozwala na trafne spostrzeżenia. Czuliśmy się zrozumieni, wyciągnęliśmy dużo wniosków i postanowień.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Lucyna Lau

    Dziękuję za opinię.
    Państwa zaangażowanie w proces terapii pozwoliło w dobrym czasie uzyskać wgląd w trudności. Następujace po tym wzięcie odpowiedzialności za swój wkład w eskalacje pozwolił zatrzymywać samonakręcajace się cykle. Pomyślne przejście terapii w pierwszym etapie pozwala parze iść dalej w pogłębiony rozwój na drugim etapie. Zatem realizacja wszystkich etapów terapii pary pozwala nam mówić o trwałej poprawie stanu pary. Cieszę się, że mogłam Państwu w tym towarzyszyć.


  • A

    Podjęcie decyzji o terapii małżeńskiej już samo w sobie jest dość trudne, bo poniekąd to przyznanie się do porażki, dlatego odczuliśmy z mężem ulgę, że w gabinecie pani Lucyny praktycznie od razu uzyskaliśmy rozwiązania dla naszych wciąż nasilających się od lat konfliktów. Pani Lucyna nie ocenia, nie demotywuje - a wręcz przeciwnie, pomaga znaleźć wyjście z każdej sytuacji. Doceniamy z mężem profesjonalizm, opanowanie i jasność zasad panujących w trakcie sesji, i choć nieraz emocje z naszej strony brały górę, pani Lucyna zawsze potrafiła nas sprowadzić na ziemię. Nauczyła nas słuchać siebie nawzajem, często też zaskakiwała nas swoimi nieoczywistymi, acz trafnymi obserwacjami, a w naszym domu wreszcie zapanował spokój. Dziękujemy za tak fachową pomoc!

     • Pracownia psychologiczna i psychoterapeutyczna Lucyna Lau Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Lucyna Lau

    Dziękuję za pozytywny komentarz.
    Terapia par w nurcie EFT lub terapii schematów dla par może owocować wzajemnym zrozumieniem samonapędzających się negatywnych cykli, które są ściśle powiązane z dwoma stronami konfliktu. Naszym celem w pierwszym etapie jest identyfikacja cykli, zatrzymywanie ich, znajomość wzajemnych triggerów oraz wzięcie odpowiedzialności za swój wkład w konflikt. Rozumiem, że to wspólne badanie i opisywanie procesów podczas sesji, nazwane przez Panią "znajdowaniem rozwiązań", pomogło Państwu zatrzymać dalsze eskalacje. Wielu parom dojście do tego etapu pozwala osiągnąć większą stabilność i gotowość do dalszej pracy i kolejnych etapów terapii.
    Cieszę się, że mogłam Państwa wspierać w tej podróży. Jak zwykle, jestem zaszczycona poznaniem Państwa historii oraz zaufaniem do moich kompetencji. Podziwiam Państwa odwagę w mierzeniu się z trudnościami i odsłanianiu trudnych historii oraz bolesnych miejsc. Życzę powodzenia w dalszej podróży. Cieszę się, że mogłam być jej częścią.


  • L

    Terapia u Pani Lucyny Lau była dla mnie bardzo wartościowym doświadczeniem. Dzięki niej lepiej poznałam siebie i swoje potrzeby. Była to dla mnie podróż samorozwoju, która pozwoliła mi odkryć, czego naprawdę pragnę w związku.
    Jestem bardzo wdzięczna Pani Lucynie za jej wsparcie.

     • Pracownia psychologiczna i psychoterapeutyczna Lucyna Lau Inny  • 

    mgr Lucyna Lau

    Bardzo dziękuję za pozytywną opinię. Cieszę się, że dane nam było poznać się i wspierać Panią oraz Państwa relacje.


  • J

    Odbyłam terapię indywidualną u Pani Lucyny, i z całego serca mogę polecić ten gabinet każdej poszukującej osobie (sama taką byłam mając na koncie nieco rozczarowujące doświadczenia). Od pierwszej konsultacji poczułam bardzo duże zaangażowanie, profesjonalizm, empatię i wnikliwość. Pani Lucyna zawsze była przygotowana na nasze spotkania i bardzo dużo w nie wnosiła - oprócz trafnych komentarzy/spostrzeżeń były to też proponowane narzędzia pracy, materiały, zadania, polecenia książek, podcastów, a także ciekawostki i anegdoty. Pani Lucyna to bardzo kompetetna terapeutka, która chętnie dzieli się swoją wiedzą; widać też, że na bieżąco ją uaktualnia/poszerza i że lubi to co robi. Jako osoba z nieregularnym grafikiem pracy ceniłam sobie możliwość bardziej elastycznego ustalania terminu spotkań. Na każdej sesji czułam się wysłuchana i wsparta. Dodatkowo, Pani Lucyna w odpowiednim momencie wyłapała mój pogarszający się stan - zaleciła konsultację psychiatryczną i wdrożenie SSRI.

     • Pracownia psychologiczna i psychoterapeutyczna Lucyna Lau Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Lucyna Lau

    Bardzo dziękuję za pozytywną i wyczerpującą opinię. Cieszę się z Pani osiągnięć i naszej współpracy.


  • Z

    Pani Lucyna to bardzo profesjonalna, zaangażowana i empatyczna terapeutka. Podczas wizyt nigdy nie czułam się oceniana czy unieważniana. Otrzymałam od niej wiele skutecznych narzędzi jak radzić sobie z lękiem. Czuję, że dzięki niej zrobiłam duże postępy. Pani Lucyna jest nie tylko profesjonalną terapeutką, ale też życzliwym człowiekiem dla swoich pacjentów. Polecam z całego serduszka.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Lucyna Lau

    Bardzo dziękuję za komentarz. Dziękuję za możliwość współpracy, cieszę się z efektów naszej pracy.


  • B

    Bardzo cenie sobie wizyty u Pani Lucyny ponieważ rozwiązała nie tylko problem z którym przyszłam, ale otworzyła mi oczy na inne których wcześniej nie widziałam. Pani psycholog prowadzi sesję w przyjaznej atmosferze i tworzy przestrzeń gdzie czuję się bardzo komfortowo. Czuję się bardzo zaopiekowana, a ćwiczenia i materiały którymi dzieli się Pani Lucyna po spotkaniach świadczą o jej zaangażowaniu i profesjonalizmie. W sprawach formalnych typu godziny sesji, płatności jest rzeczowa i wyrozumiała.

     • Pracownia psychologiczna i psychoterapeutyczna Lucyna Lau Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Lucyna Lau

    Bardzo dziękuję za komentarz. Dziękuję za możliwość współpracy, cieszę się z efektów naszej pracy.


  • M

    Bardzo polecam terapię z panią Lucyną. Niezwykle spostrzegawcza i konkretna, ale jednocześnie empatyczna. Bardzo sprawnie pomogła mi i mojemu partnerowi poprawić naszą relację i komunikację, a jednocześnie poradzić sobie z problemami, które mialo każde z nas indywidualnie.

     • Pracownia psychologiczna i psychoterapeutyczna Lucyna Lau Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Lucyna Lau

    Bardzo dziękuję za pozytywną opinię :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania