Moje doświadczenie
Jestem psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji. Kształcę się w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie – szkoła akredytowana przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej, którego jestem członkinią. Studia psychologiczne, na poziomie magisterskim, ukończyłam na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Podczas studiów zrealizowałam kurs seksuologiczny oraz poszerzony kurs z zakresu analizy transakcyjnej.
Staż psychologiczny zrealizowałam w Poradnii Akademii Motywacji i Edukacji, a staż psychiatryczny odbyłam na Oddziale Dziennym Rehabilitacji Psychiatrycznej w Szpitalu Wojewódzkim w Poznaniu.
Ukończyłam Szkołę Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) oraz szkolenie podstawowe z zakresu Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) w Centrum Psychoterapii Integralnej w Poznaniu. Posiadam certyfikat interwenta kryzysowego ICISF, zrealizowałam studia podyplomowe z zakresu interwencji kryzysowej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu.
Kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, m.in. jestem w procesie stałego kształcenia, a swoją pracę poddaję superwizji.
Pracuję z osobami dorosłymi od 18 roku życia w języku polskim i angielskim.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Psychoterapia
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychoterapia traumy
- Terapia długoterminowa
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia nastroju
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Lęki
- +31 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Lena Pilecka
psycholog, psychoterapeuta
Edukacja
- Czteroletnia szkoła psychoterapii poznawczo-behawioralnej Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie (w trakcie realizacji)
- SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny w Poznaniu - psychologia
- SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny we Wrocławiu - Kryzys i interwencje kryzysowe
- Certyfikat International Critical Incident Stress Foundation w kontakcie grupowym
- Certyfikat International Critical Incident Stress Foundation w kontakcie indywidualnym
- Szkoła Racjonalnej Terapii Zachowania w Centrum Psychoterapii Integralnej
- Terapia ACT (Akceptacji i Zaangażowania) - wprowadzenie w Centrum Psychoterapii Integralnej
- Certyfikacja 101 w zakresie analizy transakcyjnej
- Analiza transakcyjna - wprowadzenie i praktyka z Magdaleną Sękowską
- Seksuologia - wprowadzenie i praktyka z dr K. Grunt-Mejer, PhD A. Loewe, dr n.hum. K. Bojarską
- Wyższa Szkoła Bankowa - zarządzanie projektami
- liczne mniejsze szkolenia z zakresu szeroko rozumianego dobrostanu psychicznego, komunikacji, organizacji pracy i zarządzania
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia nastroju
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Lęki
- Fobie
- Bezsenność
- Kryzys w związku
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys życiowy
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia psychiczne
- Ból emocjonalny
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Fobia społeczna
- Hipochondria
- Kryzys
- Molestowanie seksualne
- Nerwica
- Nerwica natręctw
- Trauma
- Wykorzystywanie seksualne
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia snu
- Zespół stresu pourazowego
- Bruksizm
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Konsultacja online
- Lęk napadowy
- Ataki paniki
- Napady paniki
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
Znajomość języków
- angielski
Adresy (2)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Żupańskiego 7/5, Wilda, 61-575 Poznań
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja online (pierwsza wizyta)
200 zł -
-
Konsultacja online
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
Opinie
22 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
J
Julia
Lena jest niezwykłym specjalistą - bardzo pomogła mi w przygotowaniach do obrony i trudnym okresie w pracy. Pokazała mi skuteczne metody na uspokojenie się. Zapamiętam te spotkania na bardzo długo!!
• Przystanek Ku Sobie • Konsultacja psychologiczna •
-
Z
Zuza
Pani Lena jest świetnym terapeutą. Stwarza bardzo przyjazną atmosferę od pierwszej wizyty, dzięki czemu łatwiej się rozmawia o swoich problemach. Jest punktualna, rzetelna i skuteczna. Szczegółowo tłumaczy i omawia dany problem i znajduje sposób, jak sobie z nim poradzić. Wyposażyła mnie w wiele bardzo przydatnych narzędzi, dzięki którym w ciągu kilku miesięcy mogłam zakończyć terapię i samodzielnie z nich korzystać. Gabinet jest przytulny, zachęca do rozmów.
Szczerze polecam panią Lenę :)• Przystanek Ku Sobie • Konsultacja psychologiczna •
-
M
Małgo
Lena jest świetna i bardzo pomaga mi w bierzących sprawach, dzięki naszym spotkaniom staję na nogi po trudnej sytuacji życiowej - już nie pierwszej :)
• Konsultacje online • konsultacja online •
-
A
Alba
Lena speaks very well in English, the visit was great and she made me feel very comfortable.
• Przystanek Ku Sobie • Konsultacja psychologiczna •
-
A
Agnieszka G.
Jesli ktos sie zastanawia czy warto isc do psychologa to WARTO. Pani Lena tak prowadzi rozmowe, ze czlowiek czuje sie swobodnie, perfekcyjnie nakierunkowuje na problem i pokazuje mozliwe rozwiazania, w pełni, nie nachalnie pokaze Wam ze niemozliwe staje sie mozliwe, a wtedy reszta nalezy do Was. Pozdrawiam
• Przystanek Ku Sobie • Konsultacja psychologiczna •
-
A
Asia
Mimo ponad 40 lat mojego życia to było moje pierwsze spotkanie z psychologiem.
Jestem bardzo zadowolona. Czekam na kojenie spotkanie.• Konsultacje online • Konsultacja online (pierwsza wizyta) •
-
K
K D
Jeśli jest to wasza pierwsza wizyta i nie jesteście pewni co, szukacie po opiniach to dobrze trafiliście. Wszystko sprawnie, komunikatywnie i dobrze się zapowiada. Polecam!
• Konsultacje online • Konsultacja online (pierwsza wizyta) •
-
C
C. W.
Dzien dobry,
do P. Leny trafiłem jako mlody chlopak w momencie mojego życia, w którym nie widziałem przyszłości i w natłoku problemów oraz traumatycznych wydarzeń odrzucałem nawet to co działo się "tu i teraz".
Dzięki terapii poznałem siebie dużo lepiej, zdałem sobie sprawę z licznych mechanizmów które powodowaly ze moj mozg i organizm chciały się poddać.
P. Lena prowadzila spotkania w sposob, ktory pozwolil mi na swobodna eksploracje mojego charakteru, emocji, wydarzen przeszych i bieżacych. W zadnym momencie nie czułem, że narzucane są mi gotowe rozwiązania. Rozmowa zawsze sklaniala do tego, bym decyzje podejmował sam. Wreszcie poczułem, że w wielu kwestiach uzyskałem kontrolę.
P. Lena stworzyła atmosferę do rozmowy o tematach trudnych, krępujacych; z sesji na sesję utrzymujac przy tym ciagłość mojej historii.
Dziś wiem, że decyzja o regularnych spotkaniach z Pania Leną była najważniejszą jaką podjąłem w zeszłym roku.
Serdecznie polecam i dziękuję pani psycholog!• Pracownia Rozwoju Osobistego Kreska (Marcelińska) • Konsultacja psychologiczna •
mgr Lena Pilecka
Ogromnie dziękuję za wysiłek włożony w tak szczegółową opinię. Jest ona dla mnie bardzo ważna i powoduje, że odczuwam jeszcze większy sens i satysfakcję z prowadzonej pracy.
-
D
Damian
Uważam, że Pani Lena to naprawdę dobry psycholog.
• Konsultacje online • konsultacja online •
mgr Lena Pilecka
Serdecznie dziękuję za opinię
-
A
Asia
To była moja pierwsza wizyta , jestem bardzo zadowolona z podejścia do pacjenta ,szczerze polecam jeśli ktoś się wacha nad decyzją.
• Konsultacje online • konsultacja online •
mgr Lena Pilecka
Serdecznie dziękuję za opinię
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Lena Pilecka?Lena Pilecka to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Lena Pilecka oferuje usługi takie jak: konsultacja online, Konsultacja online (pierwsza wizyta), Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Lena Pilecka ma swój gabinet?Lena Pilecka przyjmuje pod adresem:
- Żupańskiego 7/5 Poznań
-
Czy Lena Pilecka przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Lena Pilecka nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Lena Pilecka akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Lena Pilecka to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Lena Pilecka?Języki, których używa Lena Pilecka to angielski.
-
Jak Lena Pilecka umawia wizyty?Pod tym adresem Lena Pilecka nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Lena Pilecka?Lena Pilecka udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Lena Pilecka: co mówią pacjenci?22 osób dodało swoją opinię. Lena Pilecka ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Lena Pilecka?Lena Pilecka nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.