Moje doświadczenie
W swojej pracy wspieram osoby dorosłe doświadczające trudności emocjonalnych takich jak lęk, obniżony nastrój, depresja, silny stres czy kryzysy w relacjach. Towarzyszę także parom, które zmagają się z kryzysem i pragną odzyskać bliskość, zrozumienie i dialog.
Jestem psychologiem, ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, ze specjalizacją z psychologii klinicznej. Pracuję w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach, które opiera się na założeniu, że każdy z nas ma w sobie potrzebne zasoby do poradzenia sobie z trudnościami – czasem tylko potrzebujemy wsparcia, by je odnaleźć i uruchomić.
W pracy skupiamy się na tym, co działa i dokąd chcesz zmierzać – a nie na pogłębianiu analizy problemu. TSR to podejście praktyczne, elastyczne i nastawione na realną zmianę, często już od pierwszych spotkań.
Jednym z pierwszych pytań, jakie zadaję, jest:
„Co ma się tu wydarzyć, żebyś po spotkaniu mógł/mogła powiedzieć, że warto było przyjść?”
To pytanie – choć nietypowe – często staje się początkiem czegoś nowego i ważnego.
Wierzę, że Ty jesteś ekspertem od swojego życia. Ja – jako psycholog – jestem po to, by towarzyszyć Ci z życzliwością, uważnością i szacunkiem dla Twojego tempa.
W pracy korzystam również z Porozumienia bez Przemocy (NVC) oraz elementów uważności (mindfulness). Oba te podejścia pomagają lepiej rozumieć siebie i innych, budować zdrowsze relacje i dokonywać wyborów w zgodzie ze sobą.
Prowadzę indywidualne konsultacje psychologiczne, konsultacje dla par oraz warsztaty rozwojowe dla kobiet.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. podczas pracy i staży w placówkach pomocowych i klinicznych, takich jak:
– całodobowe Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia”,
– Centrum Pomocy Specjalistycznej,
– oddział chorób afektywnych Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.
Regularnie superwizuję swoją pracę i rozwijam się na szkoleniach rekomendowanych przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.
Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów TSR oraz Mindfulness Association.
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia par
Główne obszary pomocy
- Kryzys emocjonalny
- Niskie poczucie własnej wartości
- Bezsenność
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- +10 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Karolina Skrodzka-Nalewajek
psycholog
Doświadczenie
- Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie
- Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie "Niebieska Linia"
- Stowarzyszenie na Rzecz Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia"
- Centrum Pomocy Specjalistycznej
Edukacja
- Uniwersytet SWPS
- Uniwersytet Warszawski
- Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach CTSR
Certyfikaty
Choroby
- Kryzys emocjonalny
- Niskie poczucie własnej wartości
- Bezsenność
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Kryzys w związku
- Przemoc
- Trauma
- Ataki paniki
- Lęki
- Nerwica
- Lęk napadowy
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Zaburzenia emocjonalne
Znajomość języków
- angielski
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
220 zł -
-
Konsultacja online
220 zł -
-
Konsultacja pary
270 zł -
-
Konsultacja pary/małżeńska
350 zł -
-
Psychoedukacja
220 zł -
Adresy (2)
Majolikowa 27 lok. 30, Białołęka, 03-125 Warszawa
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
34 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
P.
Trafiłem do Pani Karoliny będąc w kryzysie i już po pierwszej wizycie wiedziałem, że jestem w dobrym miejscu. Pani Karolina jest empatyczna, uważnie słucha, daje czas, nie czuć pośpiechu, dzięki czemu łatwo było mi mówić o sobie, mimo wcześniejszego stresu związanego z wizytą. W gabinecie czuć atmosferę spokoju, akceptacji i bezpieczeństwa.
• Na Nowo Od Nowa Tarchomin, Białołęka • Konsultacja psychologiczna •
-
J
Justyna
Bardzo empatyczna i profesjonalna psycholog. Już po pierwszej wizycie poczułam się dużo lepiej. Pani Karolina stwarza bardzo miłą atmosferę ,dzięki czemu łatwiej się otworzyć.
• Na Nowo Od Nowa Tarchomin, Białołęka • Konsultacja psychologiczna •
mgr Karolina Skrodzka-Nalewajek
Pani Justyno, cieszę się, że spotkanie było pomocne. Bardzo dziękuję za miłe słowa. Pozdrawiam!
-
W
Wanda
Wspaniała, ciepła ,taktowna,madra,wyrozumiała .Czuję sie u niej spokojna i otwarta. Ciesze sie ze los skierował mnie właśnie do Pani Karoliny.
• Na Nowo Od Nowa Tarchomin, Białołęka • Konsultacja psychologiczna •
mgr Karolina Skrodzka-Nalewajek
Pani Wando, bardzo dziękuję za tak miłe słowa. Pozdrawiam serdecznie!
-
W
Wojtek
Pani Karolina jest niesamowicie empatyczną osobą. Tworzy w gabinecie atmosferę zaufania i wzajemnego szacunku. Nie czuć tam pośpiechu czy oceny. Bardzo trafne pytania Pani Karoliny otwierają oczy. Ja trafiłem na terapię z łagodnymi objawami depresji, w momencie, kiedy stwierdziłem, że nie chcę dłużej się tak czuć. Podczas terapii dostałem tyle narzędzi, zadań domowych i pytań ile było mi trzeba. Terapia to praca bez rozliczania i terminów i Pani Karolina daje na nią tyle przestrzeni ile jest potrzebne. Świadomość istnienia i rozumienie emocji jest jak "gra w życie na kodach"- daje inny, znacznie szerszy obraz. Podczas niespodziewanego podsumowania "postępów" okazało się, że przepracowałem znacznie więcej niż oczekiwałem. Po każdej wizycie u Pani Karoliny czułem się zmotywowany, silny emocjonalnie, spokojny i gotowy do działania. Jestem bardzo wdzięczny i szczęśliwy, że podjąłem decyzję o rozpoczęciu terapii. Dziękuję!
• Na Nowo Od Nowa Tarchomin, Białołęka • •
mgr Karolina Skrodzka-Nalewajek
Panie Wojciechu, bardzo dziękuję za tyle przesympatycznych słów. Niezmiernie cieszę się, że spotkania ze mną były dla Pana owocne oraz, że dostał Pan pomocne w funkcjonowaniu narzędzia i przestrzeń, której Pan potrzebował.
Pozdrawiam serdecznie!
-
J
Bardzo sympatyczna Pani Psycholog. Na wizycie nie czułam się skrępowana ponieważ Pani Karolina wprowadza przyjazną i komfortową atmosferę. Jest spokojna i potrafi wysłuchać, ma również kojący głos. Polecam
• Na Nowo Od Nowa Tarchomin, Białołęka • •
mgr Karolina Skrodzka-Nalewajek
Bardzo dziękuję za polecenie. Cieszę się, że czuła się Pani komfortowo podczas wizyty. Pozdrawiam serdecznie!
-
K
Karolina M.
Pani Karolina jest osobą kompetentną, empatyczną i zaangażowaną w swoją pracę. Już od pierwszej wizyty czułam, że jestem w dobrych rękach. Profesjonalizm oraz umiejętność stworzenia atmosfery zaufania i bezpieczeństwa sprawiły, że otwarcie mogę dzielić się swoimi problemami i emocjami. Każde spotkanie jest dla mnie źródłem refleksji i ogromnym wsparciem. Psycholog zawsze słucha uważnie i z wielką cierpliwością, oferując trafne i pomocne spostrzeżenia. Dzięki jej poradom i technikom, zauważyłam poprawę w sposobie radzenia sobie z trudnościami.
• Konsultacje online • •
mgr Karolina Skrodzka-Nalewajek
Pani Karolino, bardzo dziękuję za tyle przemiłych słów. Dziękuję również za obdarzenie mnie zaufaniem. Cieszę się, że nasze spotkania są dla Pani pomocne. Trzymam kciuki za dalszą poprawę w radzeniu sobie z trudnościami. Pozdrawiam serdecznie!
-
W
W.K
Terapeuta przez duże T .Już po pierwszej rozmowie poczułam się siniejsza i zaczęłam patrzeć inaczej na swoje problemy.W gabinecie panuje przyjazna atmosfera a podczas rozmowy czułam się tak jakbym rozmawiała z kimś kogo znam od dawna.Jeśli masz problem to szczerze polecam Panią Karolinę.
• Na Nowo Od Nowa Tarchomin, Białołęka • Konsultacja psychologiczna •
mgr Karolina Skrodzka-Nalewajek
Bardzo dziękuję za te miłe słowa oraz polecenie. Cieszę się, że już pierwsza rozmowa była dla Pani pomocna. Pozdrawiam serdecznie!
-
N
Bardzo komfortowa atmosfera i pomocne wskazówki, cieszę się, że tutaj trafiłam, już jedno spotkanie otworzyło mi głowę na rzeczy, których dotąd nie zauważałam.
• Na Nowo Od Nowa Tarchomin, Białołęka • Konsultacja psychologiczna •
mgr Karolina Skrodzka-Nalewajek
Dziękuję za te miłe słowa. Serdecznie pozdrawiam!
-
S
S.J.
Pani Karolina jest bardzo miła, empatyczna i profesjonalna. Dziękuję za trafne wskazówki.
• Na Nowo Od Nowa Tarchomin, Białołęka • Konsultacja psychologiczna •
mgr Karolina Skrodzka-Nalewajek
Dziękuję za ten miły komentarz. Pozdrawiam serdecznie!
-
P
P.K
Nigdy nie korzystałam z wizyty u psychologa i żałuję, że ta wizyta była dopiero pierwsza w moim życiu. Rodzina, znajomi potrafią wysłuchać ale to często za mało dla osoby mierzącej się trudnościami. Pani Karolina rozjaśniła umysł, otoczyła ogromnym zainteresowaniem podczas wizyty. Było mi to bardzo potrzebne. Nie warto czekać gdy nie radzimy sobie z własnymi emocjami. Od pomocy w takich momentach są właśnie takie osoby jak Pani Karolina.
• Na Nowo Od Nowa Tarchomin, Białołęka • Konsultacja psychologiczna •
mgr Karolina Skrodzka-Nalewajek
Bardzo dziękuję za te przemiłe słowa. Cieszę się, że mogłam być pomocna. Trzymam kciuki za dalszą zmianę w radzeniu sobie z emocjami. Pozdrawiam serdecznie!
Odpowiedzi na pytania
3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Hej, mam przyjaciela, ostatnio zerwal z dziewczyna i jest przez to naprawde, NAPRAWDE, smutny, dzisiaj sie pocial, bardzo chce mu pomoc, ale nie wiem jak, nie umiem pocieszac, staram sie go jakkolwiek uratowac, pisze mu, ze mi na nim zalezy, blagam go, zeby nic sobie nie robil... ale to nie dziala, na prawda nie wiem co robic, on nie chce porozmawiac z rodzicami o wizycie u psychologa, jego mamy glownie nie ma, a z tata ma slaby kontakt...
Bardzo mi przykro, że Twój przyjaciel tak cierpi. To, co opisujesz, jest poważne i nie musisz (ani nie powinnaś) radzić sobie z tym sama.
To, że Twój przyjaciel się samookalecza, oznacza, że potrzebuje pomocy dorosłych, nawet jeśli nie chce o tym rozmawiać.
Co możesz zrobić:
1. Powiedz dorosłemu: rodzicowi (Twojemu lub jego), pedagogowi szkolnemu, psychologowi w szkole. To nie donos, to ratowanie zdrowia.
2. Przyjacielowi dać kontakt kontakt do bezpłatnych linii wsparcia (może zadzwonić lub napisać anonimowo Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży (24/7) czy Centrum Wsparcia (24/7)
Jeśli ktoś się tnie, to nie jest sekret, który trzeba „dochować”. To sytuacja, w której trzeba włączyć dorosłych, nawet jeśli ta osoba się złości lub obawia.
Ty już robisz dla niego bardzo dużo szukając możliwości pomocy. Teraz najważniejsze jest bezpieczeństwo.
Dzień dobry. Jestem w związku od półtora roku z partnerem który nadużywa alkoholu. Przez 7 miesięcy pił każdego dnia jedną butelkę whyski. Zaczęły się wtedy awantury po alkoholu i za każdym razem obrażanie mojego syna 10 letniego od najgorszych. Wielokrotnie nie pozwalał nam zasnąć chodził ciągle do pokoju syna i go obrażał że jest debilem, idiota, baranem i nic nie potrafi i do niczego się nie nadaje że takich to do uśpienia powinno się kierować a ja przy tym jestem okropna matka i nie powinnam mieć więcej dzieci. Moja praca jest dla niedorozwiniętych. Po wielu takich sytuacjach opanował się z alkoholem na 2 miesiące ale ostatnio znów zaczął pić butelkę wieczorem bo miał wolne 2 tyg teraz to już 1 litr whyski na jeden wieczór. Znów zaczęły się awantury i głównie na moje dziecko. Znów noc nieprzespana, chodził i krzyczał i obrażał. A jak się zasnęło to budził i znów zaczynał to samo. Rano się budzi i obwinia mnie, a on nic złego nie zrobił bo miał rację obrażać dziecko a ja mam problem ze sobą i to ja go uraziłam bo mam takie dziecko które wszystkiego się boi bo musi być światło zapalone w pokoju. Nie widzi nic pozytywnego u mojego syna. Tylko negatywy same, a to że zapomnial raz spuścić wody, że boi się spać bez zapalonego światła, że nie zrobi sam obiadu bo on w tym wieku wszystko robił. Wielokrotnie słyszałam że musi się kontrolować ale po alkoholu tej kontroli już nie ma. I że nie cierpi mojego syna. Przy każdej awanturze która rozpoczynal, przejawiał dziwne zachowania do tego śmiał sie, zacierał ręce i podskakiwał z radości, tak jakby chciał sprowokować mnie i mojego syna do dalszej kłótni, gdy odchodziło się do innego pokoju to szedł i dalej z uśmiechem na twarzy prowadził swoje wyzwiska. Tak jakby mu to się podobało i potrzebe miał taką. Za każdym razem zabierał rzeczy i wyprowadzał się a na drugi dzień przyjeżdżał jakby nigdy nic.
Nie wiem co mam już zrobić, nabrał kredytów przez ten czas na rzeczy do domu i grozi że wszystko będę musiała spłacić. Tylko że ja tego nie chciałam. Prezenty na okazje również zostały wzięte na raty i wyślę mi konta i będę musiała spłacić. Czuję się zniszczona psychicznie przez tego człowieka, obwiniam siebie i czuję się gorsza. Mam problemy ze snem a jak już zasnę to sen mam lekki i płytki. Rano jestem niewyspana jakbym nocy nie spała, sprawy moje kobiece też zostały rozchwiane tak jakby hormony się roztroily. Zaczęłam brać tabletki nasenne ale przy nerwach nie pomagają nawet zasnąć. Często czuję się wyczerpana w ciągu dnia i brzuch puchnie jak balon. Żadna dieta nie pomaga i nie mam nawet sił na ćwiczenia. Nie wiem już od czego zacząć, gdzie się udać najpierw. Bardzo proszę o radę. Pozdrawiam
To, co Pani opisuje, spełnia kryteria przemocy psychicznej zarówno wobec Pani, jak i wobec dziecka. Krzyki, wyzwiska, poniżanie, zastraszanie, nocne zakłócanie snu, obwinianie oraz negowanie własnej odpowiedzialności po alkoholu są formami przemocy, nawet jeśli nie pozostawiają widocznych śladów na ciele. Dla dziecka są one szczególnie krzywdzące i mogą mieć poważne konsekwencje emocjonalne.
Bardzo ważne jest, aby nie zostawała Pani z tym sama. W takiej sytuacji ma Pani prawo i możliwość zgłoszenia przemocy psychicznej w najbliższym ośrodku pomocy społecznej, w szkole do której uczęszcza syn jak również u dzielnicowego w ten sposób angażując odpowiednie służby w zatrzymanie przemocy poprzez wszczęcie procedury Niebieskie Karty.
Objawy, które Pani opisuje (bezsenność, przewlekłe napięcie, wyczerpanie), są częstą reakcją organizmu na długotrwały stres i życie w poczuciu zagrożenia co świadczy o tym, że sytuacja jest dla Pani bardzo obciążająca. Pani i Pani Dziecko zasługujecie na bezpieczeństwo i pomoc.
Jeśli chciałaby Pani porozmawiać z kimś anonimowo i bezpłatnie, całodobowe telefoniczne wsparcie oferuje Niebieska Linia. To miejsce, w którym można uzyskać informacje o możliwościach pomocy również prawnej i wsparcie w formie rozmowy telefonicznej.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Karolina Skrodzka-Nalewajek?Karolina Skrodzka-Nalewajek to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Karolina Skrodzka-Nalewajek oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoedukacja, konsultacja pary/małżeńska, Konsultacja pary, konsultacja online.
-
Gdzie Karolina Skrodzka-Nalewajek ma swój gabinet?Karolina Skrodzka-Nalewajek przyjmuje pod adresem:
- Majolikowa 27 lok. 30 Warszawa
-
Czy Karolina Skrodzka-Nalewajek przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Karolina Skrodzka-Nalewajek oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Karolina Skrodzka-Nalewajek akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Karolina Skrodzka-Nalewajek to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Karolina Skrodzka-Nalewajek?Języki, których używa Karolina Skrodzka-Nalewajek to angielski, polski.
-
Jak Karolina Skrodzka-Nalewajek umawia wizyty?Karolina Skrodzka-Nalewajek używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Karolina Skrodzka-Nalewajek?Karolina Skrodzka-Nalewajek może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Karolina Skrodzka-Nalewajek: co mówią pacjenci?34 osób dodało swoją opinię. Karolina Skrodzka-Nalewajek ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Karolina Skrodzka-Nalewajek?Karolina Skrodzka-Nalewajek nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Na Nowo Od Nowa Tarchomin, Białołęka
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: