Nie rezygnuj ze zdrowia
Wybierz konsultacje online, aby rozpocząć lub kontynuować leczenie bez wychodzenia z domu. Jeśli potrzebujesz, możesz również umówić wizytę w gabinecie.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna (opis) • 99 zł
Cukrzyca ciążowa (opis) • 249 zł
Dieta dla kobiet w ciąży (opis) • 249 zł +10 więcej
Dieta dla kobiety karmiącej (opis) • 249 zł
Dieta eliminacyjna (opis) • 249 zł
Dieta kliniczna (opis) • 249 zł
Pokaż więcej usługCzy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych dietetyków w pobliżuPacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online (opis) • 99 zł
Cukrzyca ciążowa (opis) • 249 zł
Dieta dla kobiet w ciąży (opis) • 249 zł +11 więcej
Dieta dla kobiety karmiącej (opis) • 249 zł
Dieta eliminacyjna (opis) • 249 zł
Dieta kliniczna (opis) • 249 zł
Pokaż więcej usługPrzygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Usługi i ceny
Popularne usługi
Konsultacja dietetyczna
Teodora Sixta 5/109, Bielsko-Biała
99 zł
Odważeni - Kamila Tomala
Konsultacja dietetyczna (50 minut)
Omówienie problemu żywieniowego i/lub zdrowotnego
Zalecenia dietetyczne
Profesjonalne doradztwo z zakresu żywienia
Konsultacja online
99 zł
Konsultacja online
Konsultacja dietetyczna (50 minut)
Omówienie problemu żywieniowego i/lub zdrowotnego
Zalecenia dietetyczne
Profesjonalne doradztwo z zakresu żywienia
Pozostałe usługi
Cukrzyca ciążowa
Teodora Sixta 5/109, Bielsko-Biała
249 zł
Odważeni - Kamila Tomala
Konsultacja dietetyczna (50 minut) Indywidualny jadłospis x1 Lista zakupów Analiza wyników badań Edukacja żywieniowa Materiały edukacyjne przygotowujące do współpracy Wsparcie psychodietetyczne przez cały okres Konsultacja podsumowująca
249 zł
Konsultacja online
Program żywieniowy 3-miesięczny
Dieta dla kobiet w ciąży
Teodora Sixta 5/109, Bielsko-Biała
249 zł
Odważeni - Kamila Tomala
Konsultacja dietetyczna (50 minut)
Indywidualny jadłospis x1
Lista zakupów
Analiza wyników badań
Edukacja żywieniowa
Materiały edukacyjne przygotowujące do współpracy
Wsparcie psychodietetyczne przez cały okres
Konsultacja podsumowująca
249 zł
Konsultacja online
Konsultacja dietetyczna (50 minut)
Indywidualny jadłospis x1
Lista zakupów
Analiza wyników badań
Edukacja żywieniowa
Materiały edukacyjne przygotowujące do współpracy
Wsparcie psychodietetyczne przez cały okres
Konsultacja podsumowująca
Dieta dla kobiety karmiącej
Teodora Sixta 5/109, Bielsko-Biała
249 zł
Odważeni - Kamila Tomala
Konsultacja dietetyczna (50 minut)
Indywidualny jadłospis x1
Lista zakupów
Analiza wyników badań
Edukacja żywieniowa
Materiały edukacyjne przygotowujące do współpracy
Wsparcie psychodietetyczne przez cały okres
Konsultacja podsumowująca
249 zł
Konsultacja online
Konsultacja dietetyczna (50 minut)
Indywidualny jadłospis x1
Lista zakupów
Analiza wyników badań
Edukacja żywieniowa
Materiały edukacyjne przygotowujące do współpracy
Wsparcie psychodietetyczne przez cały okres
Konsultacja podsumowująca
Dieta eliminacyjna
Teodora Sixta 5/109, Bielsko-Biała
249 zł
Odważeni - Kamila Tomala
Konsultacja dietetyczna (50 minut)
Indywidualny jadłospis x1
Lista zakupów
Analiza wyników badań
Edukacja żywieniowa
Materiały edukacyjne przygotowujące do współpracy
Wsparcie psychodietetyczne przez cały okres
Konsultacja podsumowująca
249 zł
Konsultacja online
Konsultacja dietetyczna (50 minut)
Indywidualny jadłospis x1
Lista zakupów
Analiza wyników badań
Edukacja żywieniowa
Materiały edukacyjne przygotowujące do współpracy
Wsparcie psychodietetyczne przez cały okres
Konsultacja podsumowująca
Dieta kliniczna
Teodora Sixta 5/109, Bielsko-Biała
249 zł
Odważeni - Kamila Tomala
Konsultacja dietetyczna (50 minut)
Indywidualny jadłospis x1
Lista zakupów
Analiza wyników badań
Edukacja żywieniowa
Materiały edukacyjne przygotowujące do współpracy
Wsparcie psychodietetyczne przez cały okres
Konsultacja podsumowująca
249 zł
Konsultacja online
Konsultacja dietetyczna (50 minut)
Indywidualny jadłospis x1
Lista zakupów
Analiza wyników badań
Edukacja żywieniowa
Materiały edukacyjne przygotowujące do współpracy
Wsparcie psychodietetyczne przez cały okres
Konsultacja podsumowująca
Dieta on-line
Teodora Sixta 5/109, Bielsko-Biała
249 zł
Odważeni - Kamila Tomala
Konsultacja dietetyczna (50 minut)
Indywidualny jadłospis x1
Lista zakupów
Analiza wyników badań
Edukacja żywieniowa
Materiały edukacyjne przygotowujące do współpracy
Wsparcie psychodietetyczne przez cały okres
Konsultacja podsumowująca
249 zł
Konsultacja online
Konsultacja dietetyczna (50 minut)
Indywidualny jadłospis x1
Lista zakupów
Analiza wyników badań
Edukacja żywieniowa
Materiały edukacyjne przygotowujące do współpracy
Wsparcie psychodietetyczne przez cały okres
Konsultacja podsumowująca
Dieta redukcyjna
Teodora Sixta 5/109, Bielsko-Biała
249 zł
Odważeni - Kamila Tomala
Konsultacja dietetyczna (50 minut)
Indywidualny jadłospis x1
Lista zakupów
Analiza wyników badań
Edukacja żywieniowa
Materiały edukacyjne przygotowujące do współpracy
Wsparcie psychodietetyczne przez cały okres
Konsultacja podsumowująca
99 zł
Konsultacja online
Konsultacja dietetyczna (50 minut)
Indywidualny jadłospis x1
Lista zakupów
Analiza wyników badań
Edukacja żywieniowa
Materiały edukacyjne przygotowujące do współpracy
Wsparcie psychodietetyczne przez cały okres
Konsultacja podsumowująca
Dieta w nietolerancjach i alergiach pokarmowych
Teodora Sixta 5/109, Bielsko-Biała
249 zł
Odważeni - Kamila Tomala
Konsultacja dietetyczna (50 minut)
Indywidualny jadłospis x1
Lista zakupów
Analiza wyników badań
Edukacja żywieniowa
Materiały edukacyjne przygotowujące do współpracy
Wsparcie psychodietetyczne przez cały okres
Konsultacja podsumowująca
249 zł
Konsultacja online
Konsultacja dietetyczna (50 minut)
Indywidualny jadłospis x1
Lista zakupów
Analiza wyników badań
Edukacja żywieniowa
Materiały edukacyjne przygotowujące do współpracy
Wsparcie psychodietetyczne przez cały okres
Konsultacja podsumowująca
Jadłospis 7-dniowy
200 zł
Konsultacja online
Konsultacja zapoznawcza (50 min)
Indywidualny jadłospis x1
Lista zakupów
Analiza wyników badań
Edukacja żywieniowa
Materiały edukacyjne przygotowujące do współpracy
Wsparcie psychodietetyczne przez cały okres trwania współpracy
Konsultacja podsumowująca
Konsultacja dietetyczna dla par + plan 7 dniowy
Teodora Sixta 5/109, Bielsko-Biała
349 zł
Odważeni - Kamila Tomala
Konsultacja dietetyczna (50 minut)
Indywidualny jadłospis x1
Lista zakupów
Analiza wyników badań
Edukacja żywieniowa
Materiały edukacyjne przygotowujące do współpracy
Wsparcie psychodietetyczne przez cały okres
Konsultacja podsumowująca
349 zł
Konsultacja online
Konsultacja dietetyczna dla par + plan 7 dni
Pakiet 1-miesięcznej współpracy (konsultacja + plan żywieniowy + spotkanie wspierające)
Teodora Sixta 5/109, Bielsko-Biała
249 zł
Odważeni - Kamila Tomala
Konsultacja dietetyczna (50 minut)
Indywidualny jadłospis x1
Lista zakupów
Analiza wyników badań
Edukacja żywieniowa
Materiały edukacyjne przygotowujące do współpracy
Wsparcie psychodietetyczne przez cały okres
Konsultacja podsumowująca
249 zł
Konsultacja online
Konsultacja dietetyczna (50 minut)
Indywidualny jadłospis x1
Lista zakupów
Analiza wyników badań
Edukacja żywieniowa
Materiały edukacyjne przygotowujące do współpracy
Wsparcie psychodietetyczne przez cały okres
Konsultacja podsumowująca
Pakiet 3-miesięcznej współpracy
Teodora Sixta 5/109, Bielsko-Biała
849 zł
Odważeni - Kamila Tomala
Konsultacja zapoznawcza (50 min)
Indywidualny jadłospis (x3)
Lista zakupów
Analiza wyników badań
Edukacja żywieniowa
Materiały edukacyjne przygotowujące do współpracy
Wsparcie psychodietetyczne przez cały okres trwania współpracy
3 konsultacje podsumowujące
849 zł
Konsultacja online
Konsultacja zapoznawcza (50 min)
Indywidualny jadłospis (x3)
Lista zakupów
Analiza wyników badań
Edukacja żywieniowa
Materiały edukacyjne przygotowujące do współpracy
Wsparcie psychodietetyczne przez cały okres trwania współpracy
3 konsultacje podsumowujące
Program żywieniowy 3-miesięczny
Teodora Sixta 5/109, Bielsko-Biała
749 zł
Odważeni - Kamila Tomala
Konsultacja dietetyczna (50 minut)
Indywidualny jadłospis x3
Lista zakupów
Analiza wyników badań
Edukacja żywieniowa
Materiały edukacyjne przygotowujące do współpracy
Wsparcie psychodietetyczne przez cały okres
3 konsultacje podsumowujące
749 zł
Konsultacja online
Konsultacja zapoznawcza (50 min)
Indywidualny jadłospis (x3)
Lista zakupów
Analiza wyników badań
Edukacja żywieniowa
Materiały edukacyjne przygotowujące do współpracy
Wsparcie psychodietetyczne przez cały okres trwania współpracy
3 konsultacje podsumowujące
Moje doświadczenie
O mnie
Jestem pasjonatem zdrowego stylu życia i odżywiania. Moje życie to nie tylko praca zawodowa, ale także prawdziwa misja. Jako dietetyk, moją rolą jest ...
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
Znajomość języków
- Polski
3 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Weronika
Pani Kamila jest dietetykiem z ogromną wiedzą na temat celiakii i alergii pokarmowych (u mnie dieta 3xbez). Nie ma pytania, na które nie zna odpowiedzi. Jeśli chodzi o dietę to przepisy są łatwe i smaczne. Samopoczucie poprawia się w bardzo krótkim czasie, warunkiem jest przestrzeganie diety. Korekty wprowadzane są na bieżąco jeśli jest taka potrzeba. Ja jestem bardzo zadowolona z rezultatów i serdecznie polecam Panią Kamilę.
Kamila Tomala
Bardzo dziękuję za opinię.
Edyta
Od niedawna zmagam się z celiakią, więc szukałam dietetyka, który ułoży mi jadłospis zgodnie z zalecaniami dla tej choroby. Pani Kamila to przesympatyczna osoba i ekspert w swojej dziedzinie. Otrzymałam odpowiedzi na wszystkie nurtujące mnie pytania i dieta mimo wielu wykluczeń jest naprawdę smaczna, a posiłki łatwe i szybkie w przygotowaniu. Zdecydowanie polecam współpracę z Panią Kamilą :-)
Kamila Tomala
Pani Edyto, bardzo dziękuję za opinię i cieszę się, że mogę Pani pomóc.
Z
Kobieta z pasja i zamiłowaniem do dietetyki.Słucha uważnie i bardzo angażuje się w cały proces. Dzięki ułożonej diecie mam więcej siły i energii! A kg lecą w dół!Bardzo polecam
Kamila Tomala
Bardzo dziękuję za opinię ;)
Odpowiedzi na pytania
27 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzien dobry, czy picie Rooibos może zakłócać wchłanianie witamin? To znaczy podejrzewam, że może lepiej nie łączyć go z żelazem, bo zawiera dużo polifenoli a te nie lubią się zbytnio z żelazem, ale czy może mieć znaczenie na wchłanianie innych pierwiastków lub witamin? I czy picie go na noc wycisza i odstresowuje?
Dzień dobry, Rooibos nie zawiera substancji, które znane są z zakłócania wchłaniania witamin, takich jak kofeina czy taniny, które występują w herbacie. W związku z tym, nie ma dowodów sugerujących, że picie rooibos może zakłócać wchłanianie witamin.
Pozdrawiam, Kamila Tomala - dietetyk kliniczny
Dzień dobry, które produkty zapewnia mi podniesienie poziomu wapnia zjonizowanego? coś słyszałem o wapniu zawartym w zwyklym mleku, ze wapn w substancji lepiej się rozpuszcza niż wapń np z serów, czy to prawda? szukam jakiegoś rozwiazania bo oczyszczam organizm z fluoru, i wtedy nalezy pic duze ilosci mleka, czy moge to zamienić suplementacją cytrynianem wapnia? Jem ser ok 100gram dziennie ale czy to wystarcza no i czym jest zjonziowany. Bede wdzieczny za odpowiedz. Pozdrawiam Marek
Dzień dobry,
Wapń zjonizowany to inaczej wapń wolny - i możemy go zbadać poprzez badanie z krwi.
Jest tak, że jedząc dany produkt np. ser przyswajamy wapń ale to ile go przyswajamy jest trudne do oszacowania i wymaga zbadania zarówno poziomy wapnia całkowitego jak i wolnego (wolny - zjonizowany). Jemy produkty bogate w wapń i np. poprzez lepsze wchłanianie jesteśmy w stanie go przyswoić w większej lub mniejszej ilości. Ciężko powiedzieć ile wapnia przyswoi Pan z danego posiłku. Podobnie jakby chciał Pan zbadać ile z wypitej szklanki wody Pan wydali, a ile zostanie w Pana organizmie - ciężko stwierdzić czy wysikany mocz pochodzi tylko z wypitej szklanki wody. Jednakże - Podniesienie poziomu wapnia zjonizowanego w organizmie można osiągnąć poprzez spożywanie produktów bogatych w wapń oraz poprzez odpowiednie nawodnienie i regularną aktywność fizyczną, co pomaga utrzymać zdrowe poziomy wapnia w organizmie. Oto kilka produktów spożywczych bogatych w wapń, które mogą pomóc w podniesieniu poziomu wapnia zjonizowanego:
Nabiał: Mleko, jogurt, kefir, ser twarogowy i ser żółty są dobrymi źródłami wapnia.
Warzywa zielone: Jarmuż, brokuły, kapusta włoska, kalafior, szpinak
Ryby: Niektóre gatunki ryb, takie jak sardynki i łosoś (z ośćmi)
Orzechy i nasiona: Migdały, sezam, chia, orzechy brazylijskie
Produkty zbożowe wzbogacone: Niektóre produkty zbożowe, takie jak płatki śniadaniowe i soki pomarańczowe wzbogacone w wapń, mogą być pomocne.
Tofu: Tofu, szczególnie wzbogacone wapniem odmiany, może być dobrym źródłem tego minerału.
Napoje roślinne wzbogacone: Niektóre napoje roślinne, takie jak napój sojowy lub migdałowy wzbogacone wapniem, mogą być opcją dla osób unikających nabiału.
Zaleca się również unikanie nadmiernego spożycia kofeiny i soli, ponieważ mogą one prowadzić do utraty wapnia z organizmu. Ważne jest także regularne spożywanie produktów bogatych w witaminę D, która pomaga wchłanianiu wapnia z przewodu pokarmowego.
Pozdrawiam serdecznie, Kamila Tomala - dietetyk kliniczny
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Kamila Tomala?Kamila Tomala to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Kamila Tomala oferuje usługi takie jak: konsultacja dietetyczna, Pakiet 3-miesięcznej współpracy, Program żywieniowy 3-miesięczny, Pakiet 1-miesięcznej współpracy (konsultacja + plan żywieniowy + spotkanie wspierające), dieta dla kobiety karmiącej, dieta eliminacyjna, dieta on-line, dieta redukcyjna, dieta w nietolerancjach i alergiach pokarmowych, Konsultacja dietetyczna dla par + plan 7 dniowy.
-
Gdzie Kamila Tomala ma swój gabinet?Kamila Tomala przyjmuje pod adresem:
- Teodora Sixta 5/109 Bielsko-Biała
-
Czy Kamila Tomala przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Kamila Tomala nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Kamila Tomala akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Kamila Tomala to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Kamila Tomala?Języki, których używa Kamila Tomala to polski.
-
Jak Kamila Tomala umawia wizyty?Pod tym adresem Kamila Tomala nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Kamila Tomala?Kamila Tomala udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Kamila Tomala: co mówią pacjenci?3 osób dodało swoją opinię. Kamila Tomala ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Kamila Tomala?Kamila Tomala nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Choroba Hashimoto w Bielsku-Białej
Nadciśnienie tętnicze w Bielsku-Białej
Niedoczynność tarczycy w Bielsku-Białej
Choroby dietozależne w Bielsku-Białej
Alergia pokarmowa w Bielsku-Białej
Zaburzenia odżywiania w Bielsku-Białej
Hipercholesterolemia w Bielsku-Białej
Choroby tarczycy w Bielsku-Białej
Dna moczanowa w Bielsku-Białej
Refluks żołądkowo-przełykowy w Bielsku-Białej
Atopowe zapalenie skóry w Bielsku-Białej
Choroby autoimmunologiczne w Bielsku-Białej
Więcej (15)