Moje doświadczenie
Jestem psychologiem, socjoterapeutką oraz psychoterapeutką psychodynamiczną w trakcie całościowego szkolenia. W pracy terapeutycznej skupiam się na trudnościach emocjonalnych i relacyjnych, z którymi pacjenci mierzą się w swoim codziennym życiu oraz na sposobie, w jaki przeżywają siebie i relacje z innymi.
W procesie terapii wspólnie przyglądamy się powtarzającym się schematom myślenia, reagowania i budowania relacji, które mogą prowadzić do napięcia, cierpienia lub poczucia utknięcia. Podstawą mojej pracy jest bezpieczna relacja terapeutyczna, umożliwiająca lepsze rozumienie własnych emocji, potrzeb i zachowań oraz stopniowe wprowadzanie zmian.
Pracuję z młodzieżą i osobami dorosłymi, w tym z osobami z zaburzeniami osobowości, trudnościami w relacjach, obniżonym poczuciem własnej wartości, problemami z regulacją emocji, impulsywnością oraz trudnościami w stawianiu granic i funkcjonowaniu społecznym.
Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Specjalistycznej Placówce Wsparcia Dziennego. Obecnie uczestniczę w czteroletnim szkoleniu z psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Swoją pracę regularnie superwizuję.
Zapraszam do kontaktu osoby, które szukają przestrzeni do lepszego zrozumienia siebie i swoich trudności.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- +5 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Justyna Wolak
psycholog
Doświadczenie
- Wojewódzki Szpital Specjalistyczny im. J. Gromkowskiego, Oddział Dzienny Psychiatryczny dla Młodzieży
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia osobowości
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna online
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Interwencja kryzysowa
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
-
Konsultacja online
200 zł -
-
-
Adresy (2)
Nowowiejska 23, Śródmieście, 50-314 Wrocław
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
12 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
MW
Jestem zadowolony ze współpracy. Spotkania dają mi przestrzeń do zastanowienia się nad sobą i pomagają uporządkować wiele spraw. Nie zawsze bywa to łatwe, ale u Pani Justyny udało się przełamać. Polecam.
• W innym miejscu • Inny •
-
ES
Mąż był na poerwszej wizycie i Pani psycholog powoedziała, że nie będzie mogła prowadzić go dalej, ponieważ brak jej terminów na nowych pacjentów. Zastanwiam sie w takim razie, po co była ta pierwsza wizyta, która darmowa nie była, skoro nie ma możliwości kontynuacji terapii…
• SEDNO - Poradnia Zdrowia Psychicznego • Konsultacja psychologiczna •
mgr Justyna Wolak
Dzień dobry, dziękuję za opinię.
Pierwsza konsultacja psychologiczna ma na celu wstępne poznanie trudności, omówienie potrzeb oraz zaproponowanie możliwych form pomocy. Zdarza się, że z powodu braku dostępnych terminów nie mogę zaproponować regularnych spotkań, a czasem już na tym etapie okazuje się, że bardziej adekwatna będzie inna forma wsparcia lub inny specjalista.
W takich sytuacjach zawsze informuję o możliwości oczekiwania na miejsce lub proponuję kontakt do innych specjalistów, aby osoba zgłaszająca się po pomoc nie pozostawała bez wsparcia.
Pozdrawiam serdecznie.
-
A
Amadeusz
Do pani Justyny trafiłem trochę z przypadku, ale to był bardzo dobry wybór. Od początku czułem się swobodnie i naprawdę wysłuchany. Dzięki naszym spotkaniom zacząłem lepiej rozumieć nie tylko to, co myślę na co dzień, ale też to, co gdzieś siedzi głębiej. Kilka rzeczy mnie zaskoczyło, ale bardzo pomogło mi to poukładać sobie w głowie różne sprawy. Szczerze polecam
• W innym miejscu • Inny •
-
I
Iwona
Bardzo fachowa pomoc.przyjazny gabinet,
Możliwości wygadania się• SEDNO - Poradnia Zdrowia Psychicznego • Konsultacja psychologiczna •
-
N
Natalia
Bardzo polecam panią Justynę, zaangażowana, empatyczna i profesjonalna. Pomogła mi poradzić sobie z bardzo wstydliwym problemem, o którym wstydziłam się opowiedzieć.
• SEDNO - Poradnia Zdrowia Psychicznego • psychoterapia indywidualna •
-
K
KB
Bardzo polecam Panią Justynę – pełen profesjonalizm, ogromna empatia i atmosfera zaufania. Wizyty pomogły mi lepiej zrozumieć siebie, a trafnie zadane pytania Pani Justyny pozwolily mi spojrzeć na trudności z innej perspektywy.
• SEDNO - Poradnia Zdrowia Psychicznego • Konsultacja psychologiczna •
-
M
Mariusz
Serdecznie polecam. Dwa lata terapii i kilku psychologów nie dało mi tyle co kilka szczerych rozmów z Panią Justyną. Wysłucha uważnie, nie ocenia, jest obecna podczas rozmowy, widać, że stara się pomóc i potrafi wytłumaczyć co się z tobą dzieje, co dzieję się w twojej głowie i najważniejsze jak z tym wszystkim walczyć.
• W innym miejscu • Inny •
-
A
AO
Pani Justyna to empatyczna i profesjonalna osoba. Od początku czułam się wysłuchana i bezpieczna, a terapia była skuteczna i dopasowana do moich potrzeb. Dzięki spotkaniom zauważyłam realną poprawę jakości swojego życia, dlatego mogę szczerze polecić tę specjalistkę.
• SEDNO - Poradnia Zdrowia Psychicznego • Konsultacja psychologiczna •
-
P
P.K.
Pani Justyna jest uważną terapeutką, naprawdę słucha i zadaje trafne pytania. Dzięki spotkaniom lepiej rozumiem rzeczy, z którymi wcześniej miałem problem. Czuję, że ta terapia mi pomaga. Polecam.
• SEDNO - Poradnia Zdrowia Psychicznego • psychoterapia indywidualna •
-
J
Joanna S.
Pani Justyna wykazuje się profesjonalnym podejściem do pacjenta. Poczucie zaopiekowania i komfortu są głównymi zmiennymi, jakie wpływają na jakoś świadczonych przez Panią usług. Polecam serdecznie każdemu, kto szuka terapii w podejściu psychodynamicznym, nieoceniającym, niesugerującym.
• SEDNO - Poradnia Zdrowia Psychicznego • •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Justyna Wolak?Justyna Wolak to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Justyna Wolak oferuje usługi takie jak: konsultacja online, interwencja kryzysowa, psychoterapia depresji, Konsultacja psychologiczna online, psychoterapia depresji online, Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna.
-
Gdzie Justyna Wolak ma swój gabinet?Justyna Wolak przyjmuje pod adresem:
- Nowowiejska 23 Wrocław
-
Czy Justyna Wolak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Justyna Wolak nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Justyna Wolak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Justyna Wolak to: Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Justyna Wolak?Języki, których używa Justyna Wolak to polski.
-
Jak Justyna Wolak umawia wizyty?Pod tym adresem Justyna Wolak nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Justyna Wolak?Justyna Wolak udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Justyna Wolak: co mówią pacjenci?12 osób dodało swoją opinię. Justyna Wolak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Justyna Wolak?Justyna Wolak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.