Moje doświadczenie

Jestem psycholożką, psychoterapeutką , psychotraumatolożką i terapeutką EMDR oraz założycielką Ośrodka JA w Warszawie. W pracy z klientami integruję doświadczenia z różnych nurtów psychoterapeutycznych a także z zakresu psychotraumatologii. Specjalizuję się min. w pracy z osobami po doświadczeniach traumatycznych, z objawami PTSD i cPTSD, z objawami depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń osobowości. Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji. Uważam, że psychoterapia polega na pogłębianiu samoświadomości związanej z własnymi emocjami, potrzebami, zachowaniami, motywacjami. Wierzę, że dzięki pogłębianiu tego osobistego doświadczenia możliwa jest większa elastyczność w reagowaniu, radzeniu sobie z emocjami, dokonywaniu wyborów. Bazą terapii jest nawiązanie bezpiecznej relacji z terapeutą opartej na zaufaniu i akceptacji. Taka relacja pomaga poszukiwać odpowiedzi na pytania, dokonywać autonomicznych wyborów i umożliwia rozwój. Pomagam osobom doświadczającym życiowych kryzysów, lęku, depresji, trudności w relacjach z innymi ludźmi, osobistego cierpienia mającego różne przyczyny i podłoża. Terapia pomaga przemieniać trudne emocjonalnie życiowe problemy w doświadczenia o charakterze rozwojowym. Zarówno konsultacja psychologiczna jak i psychoterapia indywidualna trwają 50 minut.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia kryzysu
  • Psychoterapia
  • Psychoterapia traumy
  • Terapia długoterminowa
  • Terapia krótkoterminowa
Pokaż więcej

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Ośrodek JA

Marszałkowska 18, lokal 12 (wejście na podwórze przy Marszałkowskiej 18, klatka 2, lokal 12), Śródmieście, 00-590 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    300 zł

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    300 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    300 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    300 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)

    300 zł

41 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • G

    Serdecznie polecam psychoterapię z Justyną nad przeróżnymi problemami.

     • Ośrodek JA  • 

    mgr Justyna Kaczmarczyk-Nazim

    Bardzo dziękuję za pozostawienie opinii.


  • M

    Justyna niemal od razu zdobyła moje zaufanie, a podczas terapii bardzo szybko zaczęły pojawiać się efekty. Jej obserwacje i diagnozy były zawsze celne a metody pracy pomogły mi przepracować wiele problemów i uporządkować życie. Bardzo polecam!

     • Ośrodek JA  • 

    mgr Justyna Kaczmarczyk-Nazim

    Bardzo dziękuję za pozostawienie opinii.


  • E

    Z głębi serca dziękuję Justynie za blisko dwa lata terapii. Nie zawsze było łatwo i przyjemnie, bo to też i trudna materia. Justyna pomogła mi uporać się z lękami, demonami przeszłości, niską samooceną, przeprowadziła mnie przez ten proces delikatnie, wspierająco i uważnie abym finalnie mogła wygrać siebie i być taką jaką chcę. Serdecznie polecam Justynę i nie zawaham się ponownie zgłosić, gdybym potrzebowała pomocy. Tymczasem czuję się bardzo wzmocniona i gotowa na nowe wyzwania.

     • Ośrodek JA  • 

    mgr Justyna Kaczmarczyk-Nazim

    Bardzo dziękuję za pozostawienie opinii.


  • A

    Justyna tworzy świetną atmosferę i bardzo konkretnie podchodzi do rozwiązywania problemów.
    Nie spodziewałem się tak głębokich efektów. Pomogła poskładać mi się z kawałków.
    Zawsze precyzyjnie wszystko wyjaśniała i była zaangażowana w proces. Psychoterapeutka, którą mogę polecić z czystym sumieniem. 
Pozdrawiam serdecznie :)

     • Ośrodek JA  • 

    mgr Justyna Kaczmarczyk-Nazim

    Bardzo dziękuję za pozostawienie opinii.


  • K

    Terapeutka, Justyna pomogła mi niezmiernie. Zbudowała relację opartą na zaufaniu, pomogła mi przejść przez pewnie najtrudniejsze chwile w moim życiu. Ale też starannie słuchając i pokazując moje zachowania z innego punktu widzenia, pomogła mi się nauczyć wiele o sobie i o relacjach z innymi. Powoli się zmieniam, chyba na lepsze. Dziękuję! :-)

     • Ośrodek JA  • 

    mgr Justyna Kaczmarczyk-Nazim

    Bardzo dziękuję za pozostawienie opinii.


  • A

    Do Justyny trafiłam w sporym kryzysie z depresją. Tych kryzysów było na naszej terapii sporo ale mogę powiedzieć że urodziłam się na nowo. Myślę że pomoc Justyny uratowała mi życie i nie da się tego przecenić. Justyna to wspaniały terapeuta i genialny empatyczny człowiek

     • Ośrodek JA  • 

    mgr Justyna Kaczmarczyk-Nazim

    Bardzo dziękuję za pozostawienie opinii.


  • M

    Do Justyny trafiłam kilka lat temu. A kilka tygodni temu, z mieszaniną smutku i radości zamknęłam drzwi za gabinetem i powiedziałam "cześć!". Trudno mi nadal opisać drogę, którą przeszłam razem z Justyną. Dlatego, że zwyczajnie brakuje mi słów do wyrażenia wdzięczności i sympatii do Justyny. Dzięki jej pytaniom, trafnym i pełnym wyczucia, uważności, współczuciu, poczuciu humoru, szczerości i delikatności - wydobyłam się na światło dzienne - z miejsca raczej mrocznego. Po kilku latach, wspólnej, wytężonej pracy, bo tak mogę to nazwać, wstaję z łóżka z poczuciem, że nie tylko dam radę, ale, że chcę dawać radę, że życie na nowo mnie cieszy i intryguje. Wiem też, że gdybym znów miała jakiś trudny moment w życiu, sytuację, która przerasta moje możliwości - zawsze mogę zapukać do gabinetu i poprosić o pomoc. Przestałam się tego wstydzić i obawiać. Polecam z całego serca!

     • Ośrodek JA  • 

    mgr Justyna Kaczmarczyk-Nazim

    Bardzo dziękuję za pozostawienie opinii.


  • G

    Chodzę na terapię z Justyną od kilku tygodni. Doceniam relację i atmosferę, którą w tym czasie udało się wypracować. Justyna uważnie słucha i zadaje celne, często zmieniające perspektywę pytania oraz pomaga w formułowaniu odpowiedzi. Polecam (szczególnie osobom poszukującym pomocy/rozwoju w sferze emocjonalnej)

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Justyna Kaczmarczyk-Nazim

    Bardzo dziękuję za pozostawienie opinii.


  • M

    Z całego serca polecam wizyty! :)
    Nasza terapia przebiegła jak dla mnie bardzo satysfakcjonująco. Czuję, że przez kilka miesięcy odbudowałam siebie oraz rozwinęłam się na wielu płaszczyznach.

    Warto zawalczyć o siebie i swój rozwój :)

     • Ośrodek JA  • 

    mgr Justyna Kaczmarczyk-Nazim

    Bardzo dziękuję za pozostawienie opinii.


  • P

    Polecam! Pani Justyna ma duża wiedzę, bardzo cenne uwagi/spostrzeżenia i przyjemny sposób prowadzenia konsultacji.

    Dostałam informacje, z dużym wyprzedzeniem, że niestety Pani Justyna na ten moment nie ma wolnych terminòw na terapię wiec dlatego zdecydowałam się na godzinna konsultację.

    W moim przypadku będzie mi potrzebna terapia, a konsultacja z Panią Justyna pomogła mi zrozumieć/naświetlić skąd i z czym moje problemy mogą być związanie. Pani Justyna rownież poleciła mi osobę która może się zająć dalsza terapia i która może pasować akurat dla mnie. Uzyskałam rownież informacje na temat o co tak naprawdę chodzi w psychoterapii.

    Bardzo polecam osobom które nie miały wcześniej kontaktu z psychologiem lub/i które wąchają skontaktować z psychologiem. Sama wiele lat mi zajęło w końcu umówić się na konsultacje.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Justyna Kaczmarczyk-Nazim

    Bardzo dziękuję za pozostawienie opinii.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Mam 28 lat jestem mężczyzną, dorastałem w pruderyjnym, konserwatywnym domu gdzie seks był tematem tabu i jakikolwiek przejaw nagości czy seksualności wywoływał u moich rodziców jakby zgorszenie przez to czuję że seks to zło i jakiekolwiek przejawy seksualności, postrzegam seks jako coś bardzo złego,brudnego, grzesznego a zwłaszcza całowanie.Widząc parę na ulicy czuję że to zło że oni grzeszą, robią złe rzeczy, czuję wstręt do par uważam że już samym trzymaniem się za ręce demoralizują innych odkąd byłem nastolatkiem zacząłem tak postrzegać seksualność i tak zostało mi to do dziś, nie zmienia się to, dla mnie w głowie każdy stosunek seksualny jest zły, męczy mnie to od środka mam wewnętrzne konflikty nie chciałbym być istotą seksualną ta sytuacja powoduje u mnie frustracje, jak w tv widzę jakieś oznaki czułości czuję się zażenowany wręcz denerwuje mnie to, chcę być postrzegany jako osoba czysta seksualnie jestem prawiczkiem i mam nadzieję że to zadowala moich rodziców bo jak pisałem z mojej obserwacji ich nastawienie do seksu zwłaszcza ojca jest bardzo negatywnie, i mam w związku z tym pytanie czy moje nastawianie wynika z tego że moi rodzice są tak konserwatywni w sprawach seksu? przecież w Polsce w dużo domach nie mówi się o seksie jest konserwatyzm w tych sprawach a jednak dużo ludzi nie ma takich zahamowań jak ja.

Zgadzam się z innymi terapeutami, że doświadczenia wyniesione z domu rodzinnego mają ogromny, często kluczowy wpływ na nasze późniejsze życie; myśli, przekonania i trudności. Jednak każdy z nas jest inny i też różnie radzimy sobie z naszym dziedzictwem. Ja polecałabym wizytę u psychoterapeuty, który ma również specjalizację z zakresu seksuologii.

mgr Justyna Kaczmarczyk-Nazim

Czuję się bardzo źle pod względem psychicznym. Smutno mi, boję się o przyszłość, czuję ciągle napięcie i zmęczenie, nie radzę sobie z tym wszystkim. Codziennie płaczę i mam myśli suicydalne. I czuję się sama. W środku własnego wewnętrznego piekła. Już nie mam siły, jak mogę sobie pomóc?

Zakładam, że najprawdopodobniej jest jakaś przyczyna tego, że ma Pani myśli samobójcze i przeżywa takie cierpienie. Stan depresyjny i myśli o tym żeby odebrać sobie życie to zapewne objawy a przyczyną są jakieś trudne doświadczenia. Polecam konsultację u psychoterapeuty (lub/i u psychiatry) i bliższe przyjrzenie się zarówno objawom jak i przyczynom Pani samopoczucia.

mgr Justyna Kaczmarczyk-Nazim
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania