mgr Jolanta Suchłabowicz

Jolanta Suchłabowicz - jestem psychologiem, psychotraumatologiem Master of Science MSc, coachem z międzynarodową certyfikacją ICC, trenerem rozwoju osobistego i umiejętności społecznych, oraz w trakcie studiów metody psychoterapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) z ang. SFBT (Solution Focused Brief Therapy). Pracuję z traumami pojedyńczymi i złożonymi. W mojej pracy stosuję podejście holistyczne w którym człowiek jest całością. Wierzę, że rozwój w jednej sferze wpływa na zmiany zachodzące w innych obszarach naszego funkcjonowania. Pracuję z ludźmi od ponad 25 lat.

Coś Cię niepokoi? Przeżywasz kryzys? Szukasz własnej drogi?
Potrzebujesz poradzić się psychologa? ZAPRASZAM:-)

Pracując wykorzystuję: testy i kwestionariusze psychologiczne licencjonowane przez Pracownię Testów Psychologicznych, wiedzę i umiejętności z zakresu psychologii, coachingu oraz doświadczenia pracy szkoleniowej umiejętności społecznych.

Ukończyłam studia magisterskie na UNIWERSYTECIE SPOŁECZNOHUMANISTYCZNYM SWPS w Warszawie na kierunku psychologii. Pracę magisterską z psychologii poświęciłam zagadnieniom konfliktów w relacjach. Kieruję się zasadami zawartymi w Kodeksie Etycznym Psychologa.
Ukończyłam również studia magisterskie na UNIWERSYTECIE WARSZAWSKIM na kierunku pedagogicznym.

Ukończyłam Akademię Rozwoju Kompetencji Trenerskich INTRA,
oraz międzynarodową certyfikację coachingową: International Coaching Certification ICC.
Aby jak najlepiej pomagać Państwu pracuję nad ciągłym poszerzaniem swojej wiedzy i kompetencji.

W mojej pracy stosuję podejście holistyczne w którym człowiek jest całością. Wierzę, że rozwój w jednej sferze wpływa na zmiany zachodzące w innych obszarach naszego funkcjonowania.

Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi i z młodzieżą doświadczającymi różnego rodzaju trudności. Prowadzę poradnictwo psychologiczne, szkolenia i warsztaty z zakresu umiejętności komunikacyjnych, rozwoju osobistego i zawodowego.
Punktem początkowym w pracy jest zawsze analiza bieżącej sytuacji Klienta, następnie w zależności od potrzeb cofamy się do przyczyn powstałej sytuacji i po zbadaniu mechanizmów budujemy nowe plany działań i zachowań.

Zajmuję się obszarami pracy psychologicznej dotyczącymi:

 wsparcia osób w sytuacjach kryzysowych w obszarach: osobistym i zawodowym;
 konfliktów w relacjach międzyludzkich;
 treningu asertywności;
 funkcjonowaniem w sytuacjach stresowych oraz poczucia wpływu i kontroli na sytuację;
 stanami lękowymi związanymi z obawą jutra m. in. w sytuacji COVIDU;
 stanami obniżonego nastroju i depresyjnymi;
 stanami chwiejności emocjonalnej;
 stanami depresyjnymi, lękowymi i chwiejności emocjonalnej w chorobach autoimmunologicznych m.in.: HASHIMOTO;
 przechodzeniem przez proces żałoby przy utracie bliskich czy rozstaniu;
 zagadnieniami związanymi z kompleksami i niską samooceną;
 planowaniem kariery i wyboru szkoły;
 przygotowywaniem indywidualnych awaryjnych planów działania.

Chętnie spotkam się z Państwem, w sprawach które są w zakresie moich kompetencji i możliwości wsparcia psychologicznego. Zapraszam ciepło do kontaktu.

Sesja może odbywać się: w gabinecie oraz zdalnie w formie rozmowy telefonicznej lub on-line.

Jolanta Suchłabowicz - jestem psychologiem, psychotraumatologiem Master of Science MSc, coachem z międzynarodową certyfikacją ICC, trenerem rozwoju osobistego i umiejętności społecznych, oraz w trakcie studiów metody psychoterapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) z ang. SFBT (Solution Focused Brief Therapy).
Pracuję z traumami pojedynczymi i złożonymi. W mojej pracy stosuję podejście holistyczne w którym człowiek jest całością. Wierzę, że rozwój w jednej sferze wpływa na zmiany zachodzące w innych obszarach naszego funkcjonowania.
Pracuję z ludźmi od ponad 25 lat. Coś Cię niepokoi? Przeżywasz kryzys? Szukasz własnej drogi? Potrzebujesz poradzić się psychologa? ZAPRASZAM:-)
Pracując wykorzystuję: testy i kwestionariusze psychologiczne licencjonowane przez Pracownię Testów Psychologicznych, wiedzę i umiejętności z zakresu psychologii, coachingu oraz doświadczenia pracy szkoleniowej umiejętności społecznych. Ukończyłam studia magisterskie na UNIWERSYTECIE SPOŁECZNOHUMANISTYCZNYM SWPS w Warszawie na kierunku psychologii. Pracę magisterską z psychologii poświęciłam zagadnieniom konfliktów w relacjach. Kieruję się zasadami zawartymi w Kodeksie Etycznym Psychologa. Ukończyłam również studia magisterskie na UNIWERSYTECIE WARSZAWSKIM na kierunku pedagogicznym. Ukończyłam Akademię Rozwoju Kompetencji Trenerskich INTRA, oraz międzynarodową certyfikację coachingową: International Coaching Certification ICC.
Aby jak najlepiej pomagać Państwu pracuję nad ciągłym poszerzaniem swojej wiedzy i kompetencji. W mojej pracy stosuję podejście holistyczne w którym człowiek jest całością. Wierzę, że rozwój w jednej sferze wpływa na zmiany zachodzące w innych obszarach naszego funkcjonowania.
Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi i z młodzieżą doświadczającymi różnego rodzaju trudności. Prowadzę poradnictwo psychologiczne, szkolenia i warsztaty z zakresu umiejętności komunikacyjnych, rozwoju osobistego i zawodowego. Punktem początkowym w pracy jest zawsze analiza bieżącej sytuacji Klienta, następnie w zależności od potrzeb cofamy się do przyczyn powstałej sytuacji i po zbadaniu mechanizmów budujemy nowe plany działań i zachowań.

Chętnie spotkam się z Państwem, w sprawach które są w zakresie moich kompetencji i możliwości wsparcia psychologicznego. Zapraszam ciepło do kontaktu. Sesja może odbywać się: w gabinecie oraz zdalnie w formie rozmowy telefonicznej lub on-line.

Zajmuję się obszarami pracy psychologicznej dotyczącymi:  wsparcia osób w sytuacjach kryzysowych w obszarach: osobistym i zawodowym;  konfliktów w relacjach międzyludzkich;  treningu asertywności;  funkcjonowaniem w sytuacjach stresowych oraz poczucia wpływu i kontroli na sytuację;  stanami lękowymi związanymi z obawą jutra m. in. w sytuacji COVIDU;  stanami obniżonego nastroju i depresyjnymi;  stanami chwiejności emocjonalnej;  stanami depresyjnymi, lękowymi i chwiejności emocjonalnej w chorobach autoimmunologicznych m.in.: HASHIMOTO;  przechodzeniem przez proces żałoby przy utracie bliskich czy rozstaniu;  zagadnieniami związanymi z kompleksami i niską samooceną;  planowaniem kariery i wyboru szkoły;  przygotowywaniem indywidualnych awaryjnych planów działania.

• Zaburzenia lękowe

---

• Depresja

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Stres

---

• Nerwica

---

• Zaburzenia osobowości

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Lęki

---

• Zaburzenia psychosomatyczne

---

• Kryzys zawodowy

---

• Kryzys życiowy

---

• Zaburzenia w relacjach międzyludzkich

---

• Niska samoocena

---

• Przechodzenie przez proces żałoby lub rozstania

---

• Kłopoty wychowawcze

• Uniwersytet Społecznohumanistyczny w Warszawie (SWPS)

  ---

• Szkoła Główna Handlowa w Warszawie (SGH)

  ---

• Uniwersytet Warszawski (UW)

  ---

• Szkoła Treningu i Warsztatu Psychologicznego (INTRA)

  ---

• Akademia Rozwoju Kompetencji Trenerskich (INTRA)

  ---

• International Coaching Certification Training

  ---

• EXTENDED DISC Certification Training